上期我们聊了如何让伴侣不与别人调情，本期我们的主题是有关沟通的，一起来聊一聊和伴侣一起度过舒适安静的时光 00:10 伴侣的误会 00:31 四套四的作用 00:31 不安静的种子 05:44 错误判断的种子 06:35 解决方案 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣不泄露私人的秘密，本期我们的主题还是社交场合，一起来聊一聊如何让伴侣不与别人调情 00:10 光彩照人 00:50 欣赏和调情 02:12 适当和不适当的赞赏 03:24 坏的过滤器 05:40 很棒的欣赏画面 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣更大方一些，本期我们的主题是社交场合，一起来聊一聊如何让伴侣不泄露私人的秘密 00:12不合时宜的话 01:22 生命是一面镜子 02:02 如何解决 02:37 第三个力量 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何消除我和伴侣的卡债问题，本期我们的主题还是财务，一起来聊一聊如何让伴侣更大方一些 00:10 伴侣的小气 00:49 比金钱还重要的 02:01 到底你要的是什么 03:30 时间的宽裕 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣一起承担财务责任，本期我们的主题还是财务，一起来聊一聊如何消除我和伴侣的卡债问题 00:10 卡债问题的纠缠 00:50 解决的最佳方法 02:37 巴塔哥尼亚问题 04:50 星巴克四步骤 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣考虑自己的饮食口味，本期我们的主题是财务，一起来聊一聊如何让伴侣一起承担财务责任 00:09 没法一起承担财务 00:34 停止负面种子四力量 01:19 第三和第四力量 03:43 停止做不管用的事 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣和自己共享相同的膳食，本期我们的主题还是饮食与体重，一起来聊一聊如何让伴侣考虑自己的饮食口味 00:10 只考虑自己喜欢的食物 01:38 沉默中忍受痛苦 02:49 种下正确的种子 04:00 开花结果最快的方式 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣克服不好的饮食习惯，本期我们的主题还是饮食与体重，一起来聊一聊如何让伴侣和自己共享相同的膳食 00:10 伴侣不同膳食的苦恼 00:32 有关素食 06:55 业力第三定律 09:15 想要东西的本质 10:42 如何种种子 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣对烹饪感兴趣，并和自己享用美食，本期我们的主题还是饮食与体重，一起来聊一聊如何让伴侣克服不好的饮食习惯 00:09 克服食欲很难 01:30 花开第一种方式 02:46 分享食物 04:04 巧妙的引导 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣能为你着想？本期我们的主题是饮食与体重，一起来聊一聊如何让伴侣对烹饪感兴趣，并和自己享用美食 00:10 饮食的习惯 01:49 冥想意识 05:29 忙碌意识和空洞意识 08:32 如何避开两旁的渠道 08:32 保持中道 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何在伴侣出轨后做出选择，本期我们的主题是自私，一起来聊一聊如何让伴侣能为你着想？ 00:10 伴侣的自私 01:02 如何运用道来纠正 02:17 教导他 03:32 少即是多 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何找到跟伴侣和谐相处的婚姻顾问，本期我们的主题是忠贞，一起来聊一聊如何在伴侣出轨后做出选择 00:09 伴侣出轨后的两难选择 01:24 花开的第4种方式 03:37 业力第4定律 07:31 业力第2定律 08:07 我们该怎么做 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣更欣赏自己，本期我们的主题还是有关同甘共苦的，一起来聊一聊如何找到跟伴侣和谐相处的婚姻顾问 00:10 修复伴侣关系 00:48 如何寻找婚姻顾问 02:38 业力第二定律 04:46 花开第3种方式 05:33 如何创造他们 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣更具同情心，本期我们的主题还是有关同甘共苦的，一起来聊一聊如何让伴侣更欣赏自己 00:11 相对性感受 02:08 33%的厌烦 03:03 停止厌烦的循环 03:54 第二种花开的方式 07:34 与真理相应 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何感受伴侣的同甘共苦，本期我们的主题还是有关同甘共苦的，一起来聊一聊如何让伴侣更具同情心 00:08 种什么种子，让伴侣具同情心 01:08 五道 04:37 如何运用五道 05:52 如何让伴侣细心照料你 07:50 自私的根源 08:21 如何处理自私 * 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。 * 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。 如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。