主题简介 这期节目是我们策划的「小众打工人」生存实录。作为放弃大厂 offer、在广告公司熬夜到靠速效救心丸续命的创业者和在教培行业被巨浪拍打，从百万年薪名师沦为制造业小白的腊味，我们太懂那种深夜怀疑人生的滋味。 本期我们邀请了两位同行者：坚持教育理想的@流金老师，疫情创业失败后靠家教和心理学书籍自救；还有在教培行业i人装e的新媒体人洛洛丹。四个人围坐在一起，撕开了光鲜简历下的狼狈 —— 创业失败、考研落榜、职场内耗的压力…… 没有鸡汤，只有真实的眼泪和自嘲。但我们最终想传递的，是那些独自修行的时刻：流金在谷底买书自救的韧性，腊味在制造业从头学起的倔强，洛洛丹在数据焦虑中坚持内容初心的勇气。 正如最后所说的：「只要不下牌桌，就始终有赢的机会。」 PS：截止本期发布，腊味已经涨薪了（真是一生要强的女人）。 时间戳 03:05-04:00 | 嘉宾自我介绍 * @流金老师：从软件工程跨界教育创业，聚焦青少年科创赛事。 * 洛洛丹：工商管理→教培新媒体。 * 微醺：广告导演与家族企业接班人的双重身份。 * 腊味：教培名师→制造业 “小白” 的转型之路。 04:06-13:29 | 职业选择的契机 * @流金老师：教育情怀 + 政策洞察驱动创业，放弃大厂 offer 投身少儿编程。 * 洛洛丹：新媒体兴趣 + 舍友内推进入教培，如今面临被迫转型。 * 微醺：对大厂幻灭后选择创业，疫情期间经历生死时速项目。 * 腊味：教育理想与化工专业冲突，误打误撞进入教培行业。 13:33-26:12 | 职场中的痛苦与反思 * @流金老师：疫情创业失败、考研面试失利、感情破裂的 “本命年暴击”。 * 洛洛丹：教培 KPI 压力与职场社交面具的内耗。 * 微醺：创业初期高强度工作导致身体透支，速效救心丸成为日常。 * 腊味：制造业中 “学历无用论” 的打击与大厂职场的人性课题。 26:25-36:28 | 应对策略与自我救赎 * @流金老师：通过家教、心理学自学与考研重建自我价值。 * 洛洛丹：接受职场规则，聚焦可迁移能力积累。 * 微醺：回归家族企业后重新理解 “责任” 与 “传承”。 * 腊味：通过职场辅导他人寻找教育情怀的延续。 37:42-49:03 | 小众选择的意义与未来 * 教育行业虽 “高投入低回报” 但可能对热爱的事业就是如此 49:05-1:10:41 | 总结与寄语 * 关注职业选择中的 “真问题”，接纳不完美，在痛苦中寻找希望。 * 加油朋友们，只要不下牌桌，就始终有机会。

Hello, 大家好，我是腊味，开工第一周，大家过得怎么样啊？ 每当新科技新产品出现，总从不乏取代论和淘汰论。互联网时代来临已久，但身边仍然有无法适应的爷爷奶奶未能享受到互联网带来的便利。如何适应和新鲜事物共存的社会，是不能忽视的话题。每个人都能与AI安全共处，交流中能有思考有收获，真正提升生活品质，才是最普世的AI应用，也是我们最想探讨的话题。于是今天，我和微醺想借着科技行外人的身份，来分享我们作为圈外人与AI大模型从认识到相处过程中的一些感悟和收获。感谢收听～ 时间轴： 02:05DeepSeek非首发国产大模型，为何引发最广泛议论 07:01AI热点的圈内与圈外 16:24AI大模型是什么？ 17:36AI大模型不是搜索引擎 22:06不管是搜索引擎还是DeepSeek都无法100%保障信息的准确性 25:48如何识别Fake News 33:19“网络交友”需谨慎，隐私安全需注意 36:15语言是一道跨文化的桥，AI也不例外 42:11择偶启示录：不要再用理性作为没情商的借口了！ 48:47小脑瓜子转起来：思考的本质，过程大于结果 57:23谢谢你，我的“提问”老师

00:42“我们内耗了“ 03:05战绩可查的好学生 06:02中国好人要反内耗 10:48内耗来源一：过渡依赖外部规则和评价 17:36给自己颁进步奖，学孙子兵法，建立正确输赢观 19:23学潜水，先自救 20:42像高手一样犯错 31:03高考之后 46:30内耗来源二：害怕犯错只想找到最优解 47:25答案路上寻 48:23You won't be ready —— Tim Cook 53:13灵感在计划之外 —— 奉俊昊 57:56求职路上的贵人 1:06:55内耗来源三：忽略了很多“无意义”的趣事 1:07:34腊味的哈韩日记 1:09:12事物的意义靠热爱赋予 1:14:21微醺腊味，风骚有味

00:00“you are what you eat”，即你所吃的食物塑造了你 00:52 吃不吃辣？吃不吃香菜？了解你的口味，进而了解你 04:06 从刀光剑影到饭煲定情，口味最诚实 10:33 生存食物|狗鼻子的回家路 12:37 鸭粥！不许差评 21:07 羊肉汤！春节回家第一站 26:24 煲仔饭！我们的定情美食 36:04 社交食物|见世面学品味讨生活 38:18 腊味的演技 41:36 飞机上的第一杯咖啡 47:29 就你会品酒 53:02 慢煮生活|食物照见生命 54:54 生命存在即贡献 56:11 “想不开”的太奶奶 01:01:25 养老院里庆生 01:05:45 爱的本质是劳动