

2026年5月第5次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。本周的心情是:降低皮质醇迫在眉睫。🌙 巴黎突然进入盛夏,这一周的一切都关于夏天、突如其来的高温和因此变得格外艰难的生活。高温、搬家、行政手续、期末考、展览……所有事情都挤在一起的时候,我试着冷却自己——本期播客的背景。 02:17 本周大事记: 1.展览主体完成后,开始思考Workshop要如何开展。创意工坊不但能教大家做东西,也可以是一种关于观察、感受和表达的体验。到底是教技能,还是带大家思考?这个问题比我想象中更难。🎨 02:33 2.为了避暑,每天傍晚出门散步,在散步的过程中有些记忆重新浮现。家附近的体育中心看到好多人在做运动,也算是一种人类观察。🏃 04:55 3.去听音乐会,是我喜欢的曲目但这次感受不太好,有点郁闷。后排的老大爷一直咳嗽,前排的小伙子吹口哨,观众也是演出的一部分。🎻 09:45 4.临近期末,开始陆续和朋友们告别。要分别的不只是这座城市、熟悉的朋友们,还有那些每天都会见面却从来没有认真告别过的人。🍃 10:54 本周好吃的东西: 1.自己做的经典tapas小菜:西班牙油浸虾,蒜油沾什么都好吃。(配图还有其他没有在播客中提到的夏日小凉菜/小凉水)🍤 12:11 2.35℃没空调电扇吃牛油火锅好刺激,一共带了七瓶酒,陆陆续续喝倒好几个,朋友做了红茶巴斯克(惊为天人!)和抹茶蛋糕。🍰 13:24 3.画画九小时,中午奖励自己一条法棍三明治。在咖啡店室内热到快中暑,但香肠爆汁、洋葱香甜,一切都值得。🥖 14:47 4.连续两天吃自助餐,周六围观了巴黎因为欧冠进入全民狂欢模式,地铁瘫痪、街头庆祝,像是生活的另一面。周日跟朋友卡点去吃日料自助,琳琅满目很震撼。🍣 16:14 本周书影音: 1.音乐-梁静茹的经典歌曲。抢到演唱会门票以后开始疯狂复习歌单,每次听都觉得一秒回到少女时代,简单的旋律也深深打动人心。🎤 20:21 2.小说-《夏日终曲》(Call Me By Your Name)。在最热的日子读最热烈的夏天,对于少年心事的极致剖析,读完以后特别想去托斯卡纳过一个漫长而无所事事的暑假。📖 22:47 忘记录在大事件的大事件: 到了毕业季被频繁邀请去参加毕业演出和展览,和同学去了另一个同学策划的民乐会,第一次在线下听到扬琴演奏,微醺和音乐会简直标配。🪕 25:47 本周生活分享迟到了一天,感谢大家的收听,祝新的一周一切顺利。
2026年5月第4次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。本周的心情是:忙碌,有时候反而轻松。☀️ 这周巴黎大升温,也算是满足上周的心愿了。满课的一周也没做太多事情,一期不太丰盛的播客,权当做记录。 本周大事记: 1.开始思考展览动线的问题。纠结是否“观众自由观看就好”,但策展本身其实也是一种引导。艺术家、策展人和观众,看到的可能根本不是同一个东西。🎨 01:15 2.去看了ARTION的新展。看到咖啡渣做的迷宫、只有半边身体的小狗,还有很多让我很想“偷回”自己展览里的作品(不是)。🌀 04:34 3.重新开始觉得画画是一件快乐的事情,以前总觉得临摹必须一模一样,越紧张越是无法享受,但老师跟我说:“好看就可以。”🖌️ 09:22 本周好吃的东西: 1.人生第一次认真在店里吃韩餐,吃了石锅拌饭、炒年糕、牛仔骨。再次感叹,石锅拌饭酱和炒年糕真的就是一个味道。🍲 13:07 2.学校旁边面包店的cacao gourmand,棕色“大馒头”。外表普通,里面是会流心的巧克力熔岩,巧克力爱好者狂喜。🍫 16:54 3.又点了葱姜鸡外卖,和朋友在麦当劳吃东西聊到在法国公立大学学中文的体验,原来那么难(看得我头疼)。🍗 18:34 本周书影音: 1.小说-《生活在别处》 满课期间偷偷在上课开小差看的书,像是《盗梦空间》那样一重又一重梦境的意识流小说。点开微信读书的书评,读者的意见让我思考所谓“原创”到底是什么。📖 21:08 2.小说-《生命不能承受之轻》 比起上一本,我觉得这一本可读性更强,虽然也有意识流的部分,但是更偏向于群像小说(也可能是我看的比较早、比较囫囵吞枣)。🌊 24:01 3.电视剧-《成何体统》 目前只看了一集(还没看完),但女主角王楚然真的很好看,深刻的作品固然有意义,但是轻松的下饭剧也必须推荐!📺 26:00 过于不轰轰烈烈的一周,录得匆匆忙忙,以至于最后都忘记说祝大家新的一周一切顺利,那么就在shownotes里写下这句: 祝大家新的一周快乐,即使一无所获也算有所收获。🩵
2026年5月第3次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。本周的心情是:突然降温。 巴黎这周一夜之间降温了10多度,原本已经快要进入夏天,结果又重新穿回两件外套。偏偏在准备离开巴黎的时候,家里的电饭锅、电暖气也陆续坏掉,生活像是提前进入了“收尾阶段”。🌧️ 00:36 本周大事记: 1.最近压力好大,毕业展览终于确定了初步合作场地——景德镇依存艺术中心。第一次真正主导项目,每天睡睡醒醒都在看手机,生怕错过任何一条信息。虽然焦虑,但也开始慢慢推进,期待大家暑假看到我们的展览。🏭 02:01 2.去听了一场管弦乐音乐会。在雨里来回找场馆,最后卡着点坐到位置上。有些曲目完全没懂,有些曲目非常感触,感受到现场演奏里“一期一会”的魅力和女性演奏家、指挥家的能力,非常受到鼓舞。🎻 04:20 3.和在瑞士生活的朋友见面,一起去奥赛、吃串串、在雨里散步。分别的时候他说:“不知道下次见面是什么时候了。”总觉得现在的友谊有点像旅行青蛙,只是偶尔给彼此寄一张明信片。🌃 11:28 4.去帮忙布展,感受到艺术家的鼓励和善意,以及现实里的“策展”更像工地现场啊:刷墙、铺地板、改灯光、搬作品……和电视剧里穿高跟鞋看展完全不是一回事。🛠️ 17:36 5.去看了同学第一次做的个展。整个展览几乎都是他们自己搭建完成的,用钩针、纸张、气球这些很普通的材料做作品,让我意识到很多东西的困难和所谓“门槛”存在于我们的想象之中。🪡 21:25 6.因为偏头痛取消了和朋友的约会,第二天把自己做的零食送去她家,她回赠我一枝非洲菊。一直觉得花很麻烦,但收到的时候,还是觉得好幸福。🌼 23:37 本周好吃的东西: 1.和朋友去吃了很好吃的串串香,四川人狂喜,不但有特色食材还有其他大众口味口味。吃火锅第二天肠胃都多少不舒服,于是想到:有些人像火锅,有些人像白粥,还有些人像漂亮沙拉。🥗 25:14 2.吃了一家很热情的泰国菜,老板坚持“点主食必须送饮料”,最后我一顿饭喝了四杯水。泰国啤酒意外地很清爽,很适合夏天。🍺 28:44 3.点到很好吃的葱姜鸡外卖,鸡肉新鲜得像在国内一样。当天晚上布展中断,艺术家在家给我们做了一碗很简单的素面。越简单的食物反而越考验功夫。🍜 29:57 本周书影音: 1.书-《在不丹,原来还有另一种活法》 好看的旅行文学,《孤独星球》的长篇版本。除了介绍风景,也讲文化、宗教、政治与生活方式。非常喜欢作者在第一章说:“真正的香格里拉在人们心里。”⛰️ 32:31 2.书-《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》 极简主义大师雷蒙德·卡佛的作品,名声在外。可能是我太习惯长篇叙事,所以始终隔着一点距离,比起文学更像文本作为材料的艺术装置,而不是故事。📚 35:34 3.音乐-《卡门序曲》 小时候练电子琴时反复弹过的曲子,这一次在线下听到交响乐版本。某一个瞬间突然觉得,过去的自己和现在的自己,好像重新见面了。我从来不曾失去,只是反复重逢。🎼 37:49 这一周没什么特别的感悟呢,就是觉得挺累的,当然很充实,发生了很多事情,一切都有推进。希望下周一切顺利,迫不及待想要赶紧到九月份可以狠狠休息一下,然后第二个心愿是下周巴黎可以稍微暖和一点。 来不及、来得及、刚刚好,似乎差之毫厘谬以千里,本周前半段进入了非常幸福的创作井喷期,之后又是卡顿,来来回回,也不算是徒劳无功。总之,只要在推石头,西西弗斯就会感到幸福。 祝大家一切顺利,我们下周再见啦~
2026年5月第2次周记这一期的音频录制语速较快、信息量较大,如有需要部分片段可以调到0.8倍速收听。😉 hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。本周的心情是:睡不好的脑袋像在水里泡了一整夜。 本周大事记: 1.开始筛选展览 Open Call 的投稿作品,在大量年轻艺术家的创作里,重新思考“借鉴”与“表达”之间的边界。我们到底是在寻找自己的语言,还是只是重复那些已经被证明“有效”的视觉方式?🎨 00:34 2.请一位制片人朋友来家里吃饭,聊到天才、努力与休息。那些看起来特别厉害的人,也不过是把绝大多数时间都投入进了一件事里。于是我们共同决定:要把“休息”也排进人生计划。🕯️ 04:10 3.开始认真计划九月份一个人出去待一个月。想去香格里拉、夏河、尼泊尔或者瓦拉纳西,想去一个有自然、宗教与陌生感的地方,最重要的是——没有人认识我。⛰️ 06:59 4.重新联系上小学时的朋友。聊天时突然提起:原来我十岁的时候,就说过自己以后想当作家。那些在生命中真正吸引我们的东西,很早以前就留下了痕迹。📖 08:58 本周好吃的东西: 1.吃到了很好吃的桂林米粉,酸笋味特别浓,干捞米粉咸香可口,我还加了锅烧、牛肉、卤蛋和猪皮。好久没吃这么重口味的东西了,特别特别过瘾。🍜 10:43 2.和朋友准备cowork,进了一家高档奶茶店,喝了“真材实料到失眠”的鸳鸯拿铁。原本以为默认很甜,结果无糖真的一点甜味都没有。☕ 13:50 3.做了四喜烤麸去拜访艺术家,以前总怕没味道就做得太咸,这一次反而控制得比较清爽。热的时候和冷掉以后都很好吃,非常推荐的一道中式凉菜。🍱 16:42 4.喝到上好的雨前龙井。以前总觉得绿茶涩味太重,贵的就是好。晚餐吃了龙虾和三文鱼,还有简单的沙拉,喝了香槟,好的食材,其实不需要复杂的调味。🍵 18:34 本周书影音: 1.电视剧-《爱情没有神话》 一部让我不知道怎么描述的电视剧,乍看之下有很多很尖锐、很当代的情感讨论,金句频出,但又混乱得有点莫名其妙。📺 20:15 2.书-《大理一年》 “我”因为和前未婚妻分手所以逃离北京去到想象中的“乌托邦”大理并且在那里重新开始审视自己的生活、得到平静的故事。🌧️ 22:53 3.音乐-Yiruma《River Flows in You》 月光在涌动的河流,浪漫而自由的钢琴曲,让人感到平静和幸福。🎹 27:11 祝大家一切顺利,我们下周再见啦!
2026年5月第1次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。本周的心情是:有点晕。 本周大事记: 1.感受现实中的“艺术家生活”,功成名就的艺术家没有一点架子,坚持要我们叫他名字。聊到创作,他说“如果不做自己想做的事,那活着有什么意义”,跟朋友讨论“理想主义的生活”,她说也许正因为在做自己想做的事才成为大艺术家。🍷 00:28 (艺术家作品和莫奈作品一起上了法国的美术教材) (我说像是根雕的那一条西班牙火腿) 2.请展览小组的伙伴来家里吃饭,做了五个菜,被夸一整晚。在家招待一群朋友让我第一次有“变成大人”的感觉,还让她们以“此刻”为主题的做一些即兴的创作。🍰 05:24 (即使是同样的环境、时间和事件,不同人的观点也是不同的,那么在“此刻”这个概念被固定的当下,艺术家们会如何做出判断呢?——非常xx的一段文字介绍) 3.考了20世纪雕塑,考前两天重新梳理了一遍思维导图。结果发现自己已经不会写字了,怀念没有ai手搓毕业论文的日子。📚 06:28 (结果考了看图quiz,老师说什么我都没听清qwq) 5.给自己安排了一天完全不社交的day off。本来想去hiking,但太晒了,最后在家写小说,一口气写了一两万字。沉浸在自己世界里的感觉真的很幸福。✍️ 07:42 本周好吃的东西: 1.在艺术家工作室的下午:香槟+西班牙火腿+法式小零食小零食,蒜香很重的经典口味蜗牛真的很好吃,值得克服恐惧试一试。🥂 09:14 (长得像响铃卷的是发过春卷,左边那盘就是西班牙火腿) 2.久违地喝红酒,一晚上从轻盈到厚重再到勃艮第黑皮诺Grand cru,理论知识学再多不如真的试试,不过我平时喝得多的还是像饮料一样的小甜酒,比如Moscato d'Asit。🍷 10:48 (Grand cru是艺术家从酒窖拿出来的,顶级勃艮第红酒) 3.虽然没吃过正宗的,但两次溜肉段都做得很成功,朋友很给面子地光盘了。不过能点外卖还是不要自己做,真的太费时间,一道菜要做三小时。🍖 12:26 (除了溜肉段,我也很擅长其他的菜啦,目标是厨神来的) 本周书影音 1.音乐-《开始懂了》孙燕姿 最近疯狂单曲循环的一首歌,不同时间听会有不同感觉,好像又重新听懂了一点什么。🎧 13:35 2.书-《The Death of a River Guide》 一个河流向导在溺水前看到自己一生和家族历史的故事,时间、记忆和现实全部交织在一起,有点魔幻现实主义的感觉,作者的第一本书就写这么好,真羡慕。📖 15:08 (微信读书我可是充了年度会员,绝对不能白白浪费) 3.音乐-拉威尔《水之嬉戏》 比起大海更像庭院里的喷泉,细碎、轻盈、有光感。最近重新开始听古典乐,意外地很有力量,据说还能开发大脑。🎼 17:02 (b站截图觉得很有趣的一张,真的很推荐~) 马上就要到立夏了,真正的夏天将要开始。 18:31 这一周有点像在现实和想象之间来回晃,一边是找工作和毕业,一边是创作、艺术和那些很理想的生活方式。 在巴黎的日子像一场漫长而快结束的假期。不过偶尔也想,或许人生本来就没有一个确定的“正轨”。 祝大家一切顺利,我们下周再见啦。🌿
2026年4月第4次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。本周的心情是:找到自己。 本周大事记: 1.展览合作小组确定,艺术家招募的open call发出。中间有很多次自我否定,不过最终还是都做完了。🎨 00:34 2.运动一周年庆祝!以前从来没想过自己有一天会爱上运动,但现在变成了一个日常习惯和解压爱好。🏋️♀️ 03:02 3.在和朋友讨论如何“找回自己”的时候,突然在想我是不是从来没有“找到过自己”,第一次在社交中尝试不刻意相处,平静让我感觉好幸福。🌙 05:07 (想找照片,但到完全天黑手机拍不出效果) 4.这周去了Espace temps的vernissage,人很多,也看到了很喜欢的作品,很春天、很流动。🖼️ 08:14 本周好吃的东西: 1.沉迷于食茶的山西麻辣拌,好香好香,几乎每天都在吃,特别是里面的魔芋结,很适合夏天。🥡 09:19 2.空气炸锅花椒鸡腿,简单的新鲜食材不需要太过于复杂的烹饪方式,完美健身练后餐达成。🍗 10:42 3.实在想不到吃了什么别的好吃,于是好想好想回宁波,很在意不时不食,想念那些有季节感的食物。🌊 11:35 本周书影音: 1.书-《一月后,一年后》 在旧书摊买了一本特别二手的书,讨论爱、存在、孤独,故事发生在六月的巴黎,好像下个街角就会遇到书里的人。📖 13:06 2.电视剧-《爱情而已》 重刷好几年前的剧,那个时候网球还没有现在火,剧情流畅、情感真实,轻松治愈,非常动人。🎬 16:45 这一周基本都在看书、看剧、做运动,时间好像停滞但我感到轻松、能量回升,准备好面对下周的更多挑战和体验。 18:57 祝大家一切顺利,新的一周轻松愉快,轻盈自在。
2026年4月第3次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。 本周的状态:好困好困好困好困...... 本周大事记: 1.凌晨5点去蒙马特看日出,蓝调时刻+橙子一样的太阳,第一次觉得一天可以这么长,莫名有一种生活重新开始的感觉。🌅 01:03 2.周三叫了朋友来家里吃饭,算塔罗又听她们吵架,临时担任“情感法官”,发现高敏感也可能是一种负担,开始思考:什么才算是自我?💭 05:28 3.周四继续请朋友来家里吃饭,意识到自己已经从“泡面+煎蛋”进化成“神厨在世”。接待比自己小很多的朋友来家里吃饭,被“少年感”治愈。🌱 09:15 4.高强度社交的一周:快乐但消耗,需要一个人独处回血,邻居突然来分享花生酱冰淇淋,喜欢约好的见面,也喜欢这种不期而遇的轻松。🍦 11:19 5.重新启动小说,因为现实生活中相遇的朋友们重新理解了角色的心路历程,想在这个夏天把它写完。📓 13:27 本周好吃的东西: 1.咖喱土豆牛肉粒(春夏清爽版):香料大爆发:咖喱粉+玛莎拉+姜黄+红椒粉,拌饭直接幸福感拉满。🍛 14:46 2.避风塘虾仁:用现成调料做的快手菜,香香脆脆的特别好吃。🦐 16:48 3.无籽葡萄+奶酪+火腿:一开始不能接受到彻底上头的组合。🍇 17:28 4.玛德琳小蛋糕+茶:比想象中好吃,是很温柔的那种甜。🍰 19:05 本周书影音: 1.电视剧-《莎拉的真伪人生》 前期很好看,结尾有点虎头蛇尾,适合轻松看。📺 20:19 2.书-《山茶花文具店》 非常温柔的日常感,有点像“写信版深夜食堂”。📖 21:45 3.书-《普罗旺斯的一年》 当年让我想来法国的起点,一种理想生活的样子。📖 23:04 4.电影-《百万元和苦虫女》 “去一个没有人认识你的地方生活”,很安静但很有力量。🎬 24:07 本周买好了回国机票,在巴黎的时间开始倒计时。有人说巴黎人不是在巴黎出生的人而是在巴黎成为自己的人,记录我二十出头的是这座美丽的城市,我永远记得。 祝大家新的一周一切顺利,平静又幸福。
2026年4月第2次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。 先汇报一下我的展览进度,一切都在照常推进,但是比计划略微推迟了一些。00:36 本周大事记: 1.巴黎一夜入夏,白天30度晚上10度,终于理解穿皮草+吊带的时尚逻辑。☀️ 05:58 2.不带手机散步重新感受到身体的存在,边走边唱歌,发现我最爱的歌手是梁静茹。🎧 07:44 3.朋友来巴黎做pop-up,体验拼豆,坐四小时化成舍利,随便做点小配饰反而更快乐。🧩 10:31 (当时隐隐有预感做不完的我) (在coco老师的帮助下完成了!) 4.联系了几位艺术中介,得出结论:这个世界somehow真的很草台班子,因此想做什么就该直接去做。💼 11:44 5.去了Sainte-Chapelle,没有别人拍出来那么震撼,再次验证“预期决定体验”。⛪ 12:43 6.认识了一个INFP新朋友,非常温柔,让我重新思考对人的刻板印象。💬 14:19 本周不好吃: 在韩超买的金枪鱼拌饭不知道要怎么吃,韩式炒年糕的确也不是我最爱的风味。🥹 15:58 本周好吃的东西: 1.空气炸锅烤金针菇,香香脆脆和烧烤摊卖的没有任何区别,代替主食还可以控制碳水。🍄 17:08 2.炝拌藕丁,简单快手当健康零食吃。🥢 17:59 3.旋转小火锅初体验,在宇宙中心Châtelet附近,很不错!光是看着食材转就很快乐。🍲 19:03 本周电子书影音: 1.电影-《爱乐之城》 画面和音乐都很不错,就是我不太适应歌舞片,没跟上电影节奏,看着睡着了。🎬 21:12 2.小说-《纯真博物馆》 每一次拿起这本书就让我瞬间回到了伊斯坦布尔,时间重现、空间折叠,过去和现在融为一体。📖 24:17 3.小说-《鳄鱼手记》(未读完) 文字密度很高,每一段都舍不得快读,带着草木和海洋质感的文字,非常纯粹。📖 27:32 最近天气很好,录完播客我打开窗感受晚风,正是春风沉醉的夜晚,岩井俊二在《情书》里写过:有一个可以思念的人就是幸福。 29:26 祝大家新的一周一切顺利,天天开心。
2026年4月第1次周记hello大家好,欢迎收听《周而未止》,这是一档由我一个人录制、不确定剪不剪辑、希望可以一周更新一次的闲聊播客,我是知鱼。 开始做播客的直接原因是和男朋友的感情危机。 00:28 逐字稿结束,失去耐心进入自由发挥。 01:55 本周大事记: 1.我的毕业展览拖了四个月终于启动,希望大家八月份来景德镇看展。🏺 02:14 2.开始减肥了,目前进展顺利。💪🏼 07:15 3.时隔一个月去上油画课,大家都是真心热爱,我一下课就跑了。🖼️ 09:28 4.春天来了,季节性抑郁的日子也要好好过。🌸 14:36 本周好吃的东西: 1.凯撒沙拉真的太赞了,好多年没吃沙拉,重新和它坠入爱河。🥗 16:57 2.羊排抓饭首次尝试,完全没有技术难度的菜大家都去试试看!🍳 20:45 本周电子榨菜: 1.第n遍看《我可能不会爱你》,不同年纪有不同的感受。🥺 22:08 2.《白日提灯》很好看诶,一个人在家被吓了一跳。😱 24:44 最后祝大家新的一周一切顺利,眼下是春天,一切都有期待。