今天是2026年3月3日 星期二。今天是农历正月十五元宵节。 00:18 元宵夜迎月全食。（人民日报） 01:00 黄金白银再度直线拉升，贵金属全线狂飙！（21财经） 01:55 三桶油历史首次收盘集体涨停。（新浪财经、财联社、澎湃新闻） ​​​ 02:40 信用卡数量2025年跌破7亿关口。（新浪财经） 03:30 比亚迪：将召开颠覆性技术发布会。（财联社） 03:43 中欧航线票价暴涨，上海直飞巴黎机票翻了6倍。（第一财经） 04:22 最新清华毕业生数据出炉！华为、比亚迪、字节跳动、腾讯等抢走大量人才。（界面新闻） 04:59 羽毛球品牌集体降价。（界面新闻） 05:51 美国第三大咖啡连锁：热卖的几乎不是热咖啡。（新浪财经） 07:23 肯德基上线AI点餐助手小K。（IT之家） 08:06 豆瓣致歉：无法承受异常订单巨额损失，将全额退款并发放红包。（21世纪次财经报道） 各地资讯： 08:52 杭州：电影难看20分钟内可退款40%。（经视直播） 09:41 深圳：将探索车电分离的车险新模式。（每日经济新闻） 10:15 长春：初中生新学期收到家务教科书，官方回复：免费正规教材，属劳动教育。（极目新闻） 🌍 10:53 美军称3架战机疑似遭误击。（央视新闻） 11:21 家属否认内贾德死亡。（央视新闻） 11:34 伊朗货币崩盘，1美元可兑130万伊朗里亚尔。（21财经） 12:05 卡塔尔液化天然气生产中断后，欧洲天然气价格涨幅扩大至50%。（界面新闻） 🐷 12:35 “油边”，到底是动物的啥部位？ * 油边是猪的横膈膜的边缘，一边连着猪排骨（肋骨），另一边连着护心肉。 * 若将横膈膜连着护心肉一起卖，就会被一同称作护心肉，即油边+护心肉≈护心肉；若将横膈膜连着排骨一起卖，它又会被当作排骨的一部分。 * 油边本质是一块弹性肌肉，外层还裹着一层保护肌肉的筋膜和脂肪，其蛋白质和脂肪含量也很均衡。 * 油边的口感还和猪的品种有关，吉林梨树白猪是“油边专业户”。 * 放心吃！充足的屠宰量足以支撑各地烧烤摊的油边需求。 来源：澎湃新闻 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年3月2日 星期一。 00:15 2026年汽车“国补”配套细则已在全国落地。（第一财经） 01:28 2025年学前教育人口继续减少，义务教育在校生人数处于高位。 02:08 Seedance 2.0排队。（每日经济新闻、科创板日报） 03:33 多家航司公布涉中东机票退改方案。 04:33 GUESS将关闭中国市场全部门店。（21世纪经济报道） 🌍 06:08 海湾国家连续第二天遭袭。（CCTV国际时讯） 06:24 多名伊朗高级指挥官遇袭身亡。（CCTV国际时讯、央视新闻） 06:52 伊朗民众举行集会悼念哈梅内伊。（央视新闻） 07:16 哈梅内伊遇害细节披露。（央视新闻） 08:28 伊朗：将选举新的最高领袖。（澎湃新闻） 08:41 一艘试图通过霍尔木兹海峡的油轮被击中，并开始沉没。（央视新闻） 09:15 伊朗股市暂停交易至下周。（央视新闻） 09:35 阿联酋阿布扎比扎耶德国际机场遭袭，致一名亚洲公民死亡。（央视新闻） 10:08 迪拜帆船酒店遭到袭击着火。（央视新闻） 🏀 10:35 中国男篮世预赛战胜中国台北队。 10:46 WTT新加坡大满贯，孙颖莎、王楚钦夺冠。 11:01 世界泳联跳水世界杯加拿大站，白钰鸣获10米台冠军。（央视新闻） 11:27 吴宜泽4比6惜败霍金斯无缘威尔士公开赛决赛。（体坛周报） 11:50 丰配友刷新男子马拉松全国纪录。 12:08 2026年度电影总票房破百亿。（人民日报） 👨👩 12:30 为什么爸妈谁都信，就是不信我？ * 深受“强关系社交”的影响，邻居和亲戚的话，在某种程度上代表了“周围人的共识”。 * 传统的家庭权力结构，让父母习惯了作为子女的“指导者”。 * 科学的信息传播方式，本身就不如谣言“讨喜”。 * 想让爸妈听进去你的话，关键不在于争出认知上的高低，而在于调整沟通方式。 * 给足“面子”，再谈“里子”。 * 借力打力，搬出真专家打败假砖家。 * 提供更好的替代方案。 * 家从来都不是讲道理的地方，而是讲爱的地方。 来源：央视网 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月28日 星期六。 00:16 2025全球汽车销量TOP10出炉。（财联社） 00:51 语音误关大灯致车祸，领克致歉。（新京报） 01:26 石头科技2025年净利降超三成。（界面新闻） 02:30 影石完胜美国专利诉讼。（21世纪经济报道） 04:03 老铺黄金涨价前，全天天猫单店成交破10亿元。（中新经纬） 05:00 首个蜜雪冰城主题乐园选址出炉。（界面新闻） 05:56 奈飞宣布退出华纳兄弟收购战。（界面新闻） 07:00 减重药将步入“白菜价”时代。（第一财经） 各地资讯： 08:03 多景区宣布3月免门票。（第一财经） 📈 08:45 韩国股市今年已累计上涨44%。（第一财经） 📖 09:48 86岁畅销书作家杨本芬承认抄袭。（新京报） 10:42 周涛宣布拍短剧。（澎湃新闻） 🥩 11:10 炖肉时的浮沫是什么？ * 炖肉时出现的浮沫，本质上是肉类在加热过程中，血水、蛋白质和脂肪等成分受热变化后形成的混合物。 * 红褐色、棕色的泡沫和絮状物被称为“血沫”，主要成分是血红蛋白、肌红蛋白，由红肉渗出的血水、少量脂肪和一些杂质裹在一起形成，建议撇去。 * 细小绵密的白色泡沫主要成分是蛋白质，以及少量脂肪，不会影响汤的口味，可以保留。蛋白质在持续高温加热下，会发生进一步水解，变成多肽和氨基酸，完全溶解在汤中，变成鲜味的来源。 * 黄白色的大片“小泡沫”是肉中溶出的脂肪油滴。可以不去掉，使肉汤增加香气和油润风味。 来源：中国食品网 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 祝大家周末愉快！我们下周再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月27日 星期五。 00:18 “电子产品”“酒类”“高端水果”成县域即时零售“新三件套”。（界面新闻） 00:53 市场监管总局新规要求外卖增设“无堂食”专项标识。(新华社） 01:31 多家头部手机品牌将涨价。（界面新闻） 02:24 京东上线百亿超市频道三年补贴200亿。（第一财经） ​ 02:47 瑞幸咖啡2025年净利润36亿元。（每日经济新闻） 03:12 特斯拉中国官宣5年0息优惠方案。（财联社）​​ 03:55 中国AI调用量首超美国，四款大模型霸榜全球前五。（财联社、每日经济新闻） 05:25 微信可查看图片视频使用次数了，多次引用不重复占用存储空间。（界面新闻） 各地资讯： 06:26 长春调整住房公积金使用政策。（界面新闻） 07:12 “预订三亚民宿8499元被毁约”后续：拟罚款35万，吊销营业执照。（界面新闻） 🌍 07:38 金正恩：韩国是“彻底的敌国、永远的敌人”。（新华社） 08:48 韩国总统：将持续努力与朝鲜对话。（新华社） 🏀 09:30 中国男篮87比80逆转战胜日本队。（人民日报） 09:54 《哪吒2》在韩国首映。（新华社） 10:18 《飞驰人生3》票房超《飞驰人生2》。 🩸 10:40 “经济舱综合征” * “经济舱综合征”只是个代名词，指在乘坐飞机旅行中或旅行后发生的与下肢深静脉血栓形成和/或肺栓塞有关的一系列临床表现。 * 赶路时，水不敢多喝、腿懒得活动，到家累得倒头就睡，都为血栓形成创造了条件。腿上长了血栓常常症状不明显，等你觉得胸闷、胸痛、喘不上气，往往已经是肺栓塞发作。 * 栓子脱落后，通过血液循环进入到肺动脉，导致肺部的阻塞。严重的、大面积的肺栓塞，会引起肺梗死，肺梗死有百分之二十的人群会致命。 健康指南： * 及时止损：出发前若有胸闷、头晕等不适，切勿硬扛，立即调整行程并就医； * 主动活动：每1—2小时起身走动，座位上可做踝泵运动（勾脚尖、绷脚面），促进血液循环，预防血栓； * 科学补水：每小时饮用100—150ml温水，避免饮用咖啡、酒精，防止血液黏稠。 来源：新京报 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月26日 星期四。 00:17 建议：节后给自己2到3天缓冲期。（生命时报） 01:00 教育部：将严查挤占体育课、课间不准学生出教室等行为。（财联社） 01:53 苹果新规：澳大利亚、巴西、新加坡用户需完成年龄确认，方可下载18岁及以上分级应用。（IT之家） 02:59 魅族手机将退市。（财联社） 03:10 阿斯顿·马丁入不敷出，将裁员20%。（第一财经） 03:42 调研称全球超40%的汽车行业高管担心失业。（第一财经） 05:16 烟花秀事件后，始祖鸟母公司大中华区第四季度收入涨超40％。（蓝鲸新闻） 05:48 “AI魔改”可能带来的不良后果。（中国青年报） 各地资讯： 07:17 上海发布楼市“沪七条”。（人民日报） 08:17 广州住宅楼面价纪录被刷新。（财联社） 09:01 庐山风景区：三月对全体海内外游客免门票。（观察者网） 🌍 09:28 特朗普超100分钟国情咨文演讲时长破纪录。（界面新闻） 10:38 高市早苗涉违法向议员发放礼品。（CCTV国际时讯） 11:11 法国卢浮宫馆长向总统递交辞呈。（央视新闻） 👏 12:06 拼豆 * 抖音发布了春节消费数据报告，拼豆同比增幅达到了惊人的9018%。 * 拼豆起源于20世纪70年代的瑞典，最初被用作于康复训练领域。在欧美国家，常用于锻炼精细动作和专注力的儿童益智玩具。 * 便宜、好看、简单是拼豆手工能风靡起来重要原因，还有很多人将拼豆当作是一种解压的方式。 * 拼豆看似操作简单，恰好具备触发“心流状态”的几个关键要素：明确的目标；清晰的规则；即时反馈；挑战与技能匹配。 * 大量的重复性动作帮助大脑进入一种平静、专注的状态。 * 在拼豆中获得“掌控感”，满足了年轻人对掌控感的基本需求。 * 拼豆也要防沉迷，要注意方式方法，才能享受到拼豆带来的健康的心理满足感。 来源：央视网 📱 你玩过拼豆吗？如果玩过的话，把你的作品发到听友群和大家一起分享吧～ 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

🌞感谢【SK-II调色防晒霜 小贝壳】对本期节目的大力支持。 今天是2026年2月25日 星期三。 00:20 2025年综合所得个税汇算今天起可预约办理。 00:48 今年春节假期，新能源汽车出行创历史新高。（中新经纬） 01:23 春节假期机动车充电销售收入同比增长163.9%。（界面新闻） 01:56 油价调整。（央视财经） 02:25 小米起诉自媒体侵权，获赔500万。（财联社） 02:56 小鹏2026年拟增加8000名员工。（每日经济新闻） 03:23 飞驰人生原型车部分门店低至10万。（蓝鲸新闻） 03:56 诺和诺德暴跌超16%。（第一财经） 04:35 加密货币集体跳水，单日蒸发3300亿元，超12万人爆仓。（21世纪经济报道） 05:08 微信面对面传输文件大小不影响速度。 05:48 千问称帮人写假条需求激增530%。（新浪财经） 各地资讯： 06:21 哈尔滨机场春节假期运送旅客人次创历史新高。（界面新闻） 06:40 春节期间上海离境退税日均票数同比增长3倍。（第一财经） 07:09 300多只东北虎开始轻断食。（齐鲁晚报） 🌍 07:36 春节假期中国游客引爆韩国春节经济。（第一财经） 08:25 特朗普10%的全球关税生效。（财联社） 🏀 09:06 杜兰特计划出战2028奥运会，希望凭借表现入选。（篮球先锋报） 09:40 NBA巨星库里乱穿鞋时代或将终结。（每日经济新闻） 10:17 春节档57亿收官。（第一财经） 11:02 沈腾成中国首个400亿票房演员。（澎湃新闻） 🌞 防晒 * 滑雪被晒黑晒伤，是因为雪地反射紫外线的强度可达80%以上，高海拔滑雪，紫外线更强。 * 紫外线全年都有，且大部分长波紫外线还是能穿透云层，触及皮肤。 * 紫外线会带来皱纹、色斑、皮肤松弛等光老化问题，长期不注意，还会增加皮肤癌的风险。 * 紫外线指数是衡量太阳的紫外线辐射对皮肤影响的指标。指数越高，因紫外线辐射导致皮肤损伤的风险越大。 * 紫外线指数≤2：不需要防晒； * 紫外线指数3-4：外出需要戴防晒帽or太阳眼镜； * 紫外线指数5-6：外出戴防晒帽+太阳眼镜，涂抹SPF30+防晒霜； * 紫外线指数≥7：建议少外出，如需外出建议硬防晒+涂抹防晒霜，并且尽量在阴凉处。 🌞 向大家推荐 SK-II“小贝壳”调色防晒霜！它可是有防晒美白双特证，SPF50+/PA++++ 全波段高倍防护，还集美白、隔离遮瑕、滋养、紧致五重功效于一身。早上取一颗珍珠大小，1分钟就能均匀上脸，省去多层步骤，多睡半小时不是梦！添加烟酰胺、PITERA™等养肤成分，8小时持妆不卡粉，通勤、运动、citywalk 都适配。自然色、玫瑰色、透明色三款色号可选，轻松打造伪素颜好皮，赶时间也能美美出门。 来源：中国气象局、科学辟谣、SK-II *实际效果因人而异，请按需理性种草。 🌞 感谢【SK-II调色防晒霜小贝壳】对本期节目的支持！ 感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会！ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月24日 星期二，正月初八。 00:44 微信春节数据报告：旅行、生活娱乐微信支付笔数涨20%。（界面新闻） 01:55 美团旅行：春节假期人均打卡2.2个城市，义乌位居县域旅游热度第一。（界面新闻） 02:33 春节预计超1800万人出入境。（21世纪经济报道） 03:10 千问发布“春节请客”总结报告。（都市现场） 03:28 蚂蚁阿福App用户破亿。（界面新闻） 04:00 韩国三大电视台起诉OpenAI。（封面新闻） 04:30 泡泡玛特官宣新IP。（财联社） 各地资讯： 04:56 受沙尘暴影响，130多个城市先后出现PM10短时严重污染。（封面新闻） 05:52 哈尔滨冰雪大世界闭园。（澎湃新闻） 06:50 中国首家“情绪图书馆”开放试运行。（中国新闻网） 🌍 07:30 时隔14年，美国打算重开驻叙利亚大使馆。（新华社） 08:00 特朗普就污水泄漏事故批准美华盛顿特区灾难声明。（央视新闻） 09:11 美东北部多地因暴风雪进入紧急状态。（CCTV国际时讯） 09:45 塞浦路斯口蹄疫疫情快速蔓延。（新华社） 10:15 意大利亚网红景点“爱情拱门”突然坍塌。（红星新闻） 🏅 10:45 2026冬奥会闭幕。 12:06 赵心童夺得斯诺克排名赛第5冠，升至世界第5，创生涯新高。（央视体育） 12:32 2026年澳门乒乓球世界杯小组赛首启五局三胜制。（界面新闻） 13:15 刘震云获奖！（光明日报） 13:48 春节档电影票价创五年来新低。（每日经济新闻） 🎬 14:30 看电影的最佳位置 * 对于2D电影来说，首先画面需要尽量占满观众的视野，观众与屏幕两侧的视线夹角至少要≥36°，其次，为了避免造成颈椎疲劳，观众与银幕水平线之间的仰角不宜超过35°。 * 不同规格的影厅对应的位置总结：8~14排的小厅，最好选择第5、6排前后居中位置；15~20排的中厅，最好选择第7、8排前后居中位置；21~25排的大厅或者IMAX厅，最好选择第9、10排前后居中位置。观看的是3D电影，应该坐在银幕到放映窗口1/2的位置上。 * 高规格放映厅多采用宽度大于21.3米的巨幕，多用亮度高的激光作为光源，分辨率高达4K，帧率最高可达120帧。 * 高规格影厅如杜比全景声厅，会采用3D全景声带来更好的听觉体验。 * 3D电影的画面亮度更加昏暗，宜选择激光厅；恐怖电影建议搭配全景声效； * 目前使用最广泛的是数字IMAX，效果最好的是激光IMAX，如果是IMAX专属画幅的电影，推荐在IMAX影厅观看。 * 杜比影院由高还原画质的杜比视界和带来沉浸式体验的杜比全景声共同搭配，需认准“DOLBY CINEMA”专属标识。 📱今年春节，你去电影院支持了哪几部电影呢？ 来源：人民日报 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月14日 星期六。农历腊月二十七！ 00:20 今年为啥没有年三十？（央视新闻） 01:00 春节假期天气如何？适宜出游吗？两部门联合发布气象提示。（界面新闻） 01:44 有奖发票来了！单张最高奖800元。（人民日报）【试点城市】 02:58 多地214结婚登记约满。（第一财经） 03:44 70城房价最新数据出炉。（第一财经） 04:35 31省份消费排名出炉。（财经杂志） 05:35 国家烟草专卖局：禁止使用甜点糖果水果等名称对电子烟命名。(财联社） 06:15 可口可乐10年来首现“销量零增长”。（红星新闻） 06:35 于东来最新发文：胖东来“永不上市”，最高管理层60岁前必须退出权力岗位！2025年员工流失率仅1.05%。（每日经济新闻） 07:17 微信电脑版也能语音输入了。（界面新闻） 07:58 DeepSeek回应版本更新后“变冷淡”。（界面新闻） 各地资讯： 08:45 深圳：企业严禁使用“黄金会大涨”“买金赚大钱”等绝对化用语。（界面新闻） 🌍 09:21 美国土安全部面临停摆。（澎湃新闻） 10:00 民调显示更多人视美国为威胁，加拿大人增幅最大。（新华社） 10:40 涉卢浮宫和凡尔赛宫门票欺诈，法国一大型诈骗网络被捣毁。（央视新闻） 11:26 日本2025年电诈损失创历史纪录。（新华网） ⛸️ 11:45 孙龙短道1000米摘银！ 12:01 41岁45天詹姆斯创最年老三双先生。（体坛周报） ⚡️ 12:28 一个不安全的整理习惯 * 当多个大功率电器同时连接到同一个插线板上，会导致电源线因电流过载而产生大量高温热量。如果将电线捆扎在一起，产生的高温热量不容易散失，就可能引发短路、打火，增加火灾发生的概率。 关于使用插线板的错误做法： * 错误一：使用万能插线板。 * 错误二：使用多个插线板串联供电。 * 错误三：使用劣质产品。 * 错误四：忽视使用寿命。 来源：人民日报 感谢大家一整年的收听与支持！ 提前给大家拜年啦！祝各位听友马年添福，岁岁安康，朝朝暮暮，喜乐如常！ 我们马年再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月13日 星期五。农历腊月二十六，距离马年春节假期还有2天。 00:20 春节假期的天气情况。（央视网） 01:20 2025年结婚登记数公布。（财联社） 01:39 教育部：职业教育将重点增设低空经济、人工智能等领域新专业。（央视新闻） 02:13 国家卫健委：今年所有公立三级综合医院都将提供健康体重管理门诊服务。（央视新闻） 03:06 “不添加AI标识”，13421个账号被处置。（澎湃新闻） 03:53 泄露顾客信息 LV、迪奥和蒂芙尼在韩国共被罚款360亿韩元。（财闻） 04:36 影石CEO回应年会送房送车。（界面新闻） 05:00 《福布斯》2026年度香港50大富豪榜发布，李嘉诚蝉联首富宝座。（新浪财经） 05:23 于东来年后退休。（界面新闻） 06:09 超九成受访者认为买年货是过年必要环节。（中国青年报） 06:44 浙江大学科研论文产出世界第一。（三联生活周刊） 🌍 07:36 马达加斯加宣布进入“国家灾难状态”。（中国新闻网） 08:11 泰国饮料减糖行动开始。（央视新闻） 🥉 08:46 中国选手宁忠岩获冬奥会速度滑冰男子1000米铜牌。（中国新闻网） 09:04 米兰冬奥会首位“三金王”诞生。（中国新闻网） 09:38 世界羽联官宣：羽毛球将开启每局15分制。（央视体育） 🍊 10:06 耙耙柑? 火巴 火巴 柑？春见！ * “耙（pá）耙柑”？“粑（bā）粑柑”？还是叫“pa pa 柑”，左边一个“火”，右边一个“巴”。 * 正确写法应为“火巴 火巴 柑”（输入法无法显示这个字😭）。 * “火巴”（pā）是四川方言，意为“软”，形容其果皮松软易剥的特性。 * 但这个品种的正式名称应该叫“春见”，上世纪90年代引入我国，在四川眉山、蒲江等地落地生根。 * “火巴 火巴 柑”被网友称为“最‘善良’的水果”。 * 一些柑橘类的水果里面含有一定量的特殊的蛋白质，会刺激或调动免疫系统产生一些炎症反应，从而让我们感受到不适，不能一次吃太多。 来源：央视网 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

感谢【海飞丝二硫化硒洗发水】对本期节目的大力支持。 今天是2026年2月12日 星期四。农历腊月二十五，距离马年春节假期还有3天！ 00:25 超20亿元“新春礼包”，即将派送！（央视财经） 01:11 蚂蚁阿福加入春节红包大战，抖音新春吃喝玩乐节开启。 01:44 民航版“12306”上线春运机票买贵免费退。（第一财经） 02:16 春运第一周58条中日航线取消全部航班。（第一财经） 03:16 花花公子卖中国业务50%股权。（第一财经） 04:03 AI生成名人拜年视频或涉侵权。（央视财经） 04:44 美股1月日均成交额突破1万亿美元。（财联社） 05:43 微信上线新功能！（央视网） 💃 06:21 《梁祝》再登冬奥舞台。（新华社） 07:32 冬奥冰舞比赛选手用AI生成音乐引争议。（IT之家） 08:31 曾在少林寺修行的NBA球星文班亚马独得40分。（体坛周报） 09:18《阿凡达3》或难越回本红线。（IT之家） 🛀 头皮上抠出来的“白泥”到底是啥？ * “白泥”本质上是一种异常的头皮代谢物，可简单理解为“油性头皮屑”。在油脂分泌旺盛或清洁不及时的异常情况下，皮脂和微生物代谢产物大幅增加。当二者之和占比超过 40% 时，则会出现粘性油腻的头皮屑，也就是我们通俗说的“白泥”。 * 皮脂腺大量产油主要与体内的雄激素有关，所以一般在青春期开始的时候，头皮出油现象会明显加剧。 * 我们的饮食习惯、作息是否规律、情绪也会影响皮脂的分泌。 科学护理头皮的 7 点建议： * 合理的洗头频率。 * 温水洗头，水温不要超过 38℃。 * 指腹按摩头皮，避免指甲抓挠。 * 选择合适的洗护产品。 * 饮食营养均衡，少吃甜食、油腻食物。 * 保持良好作息规律，尽量避免熬夜。 * 保持轻松乐观心态，尽量避免长期精神紧张。 🤩 * “二硫化硒”，作为经典抗真菌成分，能精准抑制头皮致屑菌、减少角质增生，从根源解决顽固头屑、头痒和出油，还适用于脂溢性皮炎相关护理。 * 海飞丝全新升级超活态二硫化硒洗发水，片晶状二硫化硒更高活，抑菌率更高；超活态二硫化硒复配更稳定，不易分层、变质；里面复配的护发肌肽和甘草酸二钾，可以中和二硫化硒对头发蛋白的损伤，让头皮水润，发丝顺滑。 （来源：科普中国、海飞丝） 🧧 点击👉领取【听友福利】。 再次感谢海飞丝二硫化硒洗发水对本期节目的支持！ 感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们下周再会！ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月11日 星期三。农历腊月二十四，距离马年春节假期还有4天. 00:20 山姆、盒马、叮咚集体官宣：春节调价。（财联社） 01:21 周大福回应年后调价。（21财经） 01:53 AI“红包大战”第一份“战报”出炉。 02:45 豆包正式加入春节AI红包大战。（21世纪经济报道） 03:28 字节又发新一代图像模型。（财联社） 04:00 比亚迪起诉美国。（参考消息） 04:33 索尼宣布全面停产蓝光录像机。（界面新闻） 05:46 UU跑腿999元代磕头服务下线。（界面新闻） 06:51 国家卫健委：生活类美容机构、美发店、美甲店等严禁开展“轻医美”项目。（界面新闻） 🌍 07:47 欧盟为乌克兰入盟制订计划。（参考消息） 08:16 日媒：现任高市内阁将集体辞职。（新华社） ⛸️ 08:49 中国队获短道速滑混合团体接力第四名。（体坛周报） 09:13 2026大年初一电影预售总票房破亿。 09:47 李谷一将再度缺席春晚。 🧨 10:35 南北方过小年，为啥时间不一致？ * “小年”，在古代称为“交年节”或“小节夜”。实际上，民间传统意义上的小年是腊月二十四。 * 清朝皇室每年腊月二十三祭祀神灵，腊月二十四祭祀灶王爷。自雍正皇帝之后，为节省开支，皇宫便将祭灶与祭祖合并于腊月二十三举行。 * 因为靠近政治中心，小年逐渐演变为腊月二十三；而南方则更多沿袭古制，以腊月二十四为小年。至于沿湖沿海的水上人家，因为生活节律不同，就将小年定在腊月二十五，寓意“五谷丰登、平安返航”。 * 每逢小年来临，家家户户都要打扫环境，清洗器具，拆洗被褥窗帘，掸去尘垢蛛网，干干净净迎新春。 * 民间有“有钱没钱，剃头过年”之说。 📱 欢迎各位天南地北的听友们在听友群里互相交流各地的风俗习惯，晒一晒你买的年货特产，说一说为过春节做的那些准备，让我们一起在群里也过个喜庆团圆年！ 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月10日 星期二。农历腊月二十三，距离马年春节假期还有5天. 00:20 春运不用自己拿行李了。（央视财经） 01:12 快手、B站与总台春晚达成合作。 02:00 全球首个人形机器人格斗联赛来了。（财联社） 02:36 内存价格较2025年第四季度飙升高达90%。（新浪财经） 03:25 字节限制Seedance2.0部分功能。（中国新闻网） 04:22 天涯社区计划恢复访问。（澎湃新闻） 05:19 华谊兄弟王忠军所持7000万股拟被法拍。（每日经济新闻） 05:51 叮咚买菜业务正常运营。（新浪科技） 各地资讯： 06:24 江苏通报南京博物院《江南春》图卷等相关受赠文物管理问题调查处理情况。（人民日报）（通报详情）‌‌ 🏃 07:09 大学生破纪录60米栏亚洲封王。（扬州晚 07:32 谷爱凌0.38分之差获自由式滑雪女子坡面障碍技巧银牌。（体坛周报） 08:29 第60届NFL超级碗：海鹰队战胜爱国者夺得冠军。 08:47 MMA赛场，斯洛伐克选手咬伤对手耳朵，遭观众猛烈围攻，仓促逃离赛场。（俄通-塔斯社） 09:15 奥运拳击冠军公开承认有男性基因。（新浪体育） 09:40 8部影片定档2026年春节档。（第一财经） 🔥 10:41 上火到底是怎么回事？ * 人们常常把眼睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘等症状，都通通称为“上火”。 * 橘子后会出现“上火”是因为橘子的高糖分所导致的； * 吃瓜子之后嘴角起泡是因为瓜子太干太咸； * 有一些人吃完坚果后就会感觉喉咙痛，甚至有异物感，可能是过敏； * 吃完荔枝后会出现低血糖症状，是因为空腹或短时间大量摄入果糖，会刺激胰岛素分泌降； * 肉吃多了后会感觉燥热，是因为肉类富含蛋白质，蛋白质在消化吸收代谢时会消耗大量的水，同时高蛋白质的饮食会使身体散热增加； * 喝甜饮料、吃甜食后会冒痘痘，这是因为糖分摄入太多； * 不良的生活规律、饮食习惯以及过度的精神刺激等，都会使人们更容易出现“上火”症状。 * 减少“上火”困扰，建议：尽量吃清淡。适量吃。多喝水。少熬夜。 来源：科普中国 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月9日 星期一。农历腊月二十二，距离马年春节假期还有6天！ 00:21 “反向过年”机票预订量猛增。（21世纪经济报道、中国青年报） 01:25 铁路春运部分非热门线路低至2折。（新华社） 01:56 汽车飞机二合一首飞成功！（人民日报） 02:48 顶级域名“AI.com”以7000万美元转手，刷新历史交易纪录！（每日经济新闻） 03:33 千问、元宝红包口令在微信内已可复制。（财联社） 🌍 03:58 法国发行马年生肖邮票。（央视新闻） 04:34 美国将向联合国支付欠款。（每日经济新闻） 05:34 大众美国工厂员工加薪20%再领丰厚奖金。（环球网） 06:42 万斯在冬奥开幕式上被嘘。（澎湃新闻） 07:46 TikTok被认定存在“上瘾式”设计。（每日经济新闻） 🏂 09:19 苏翊鸣获得米兰冬奥会中国代表团首枚奖牌。（界面新闻） 09:39 中国选手包揽斯诺克大奖赛四强创造历史，赵心童成为该赛事史上首位夺冠的中国选手。 10:18 孙颖莎、王楚钦夺得亚洲杯冠军。 10:42 备战2026世界杯，伊朗男足用“百人大名单”应对赴美签证。（央视新闻） 🏅 11:40 奥运金牌不是纯金的呀！ * 第二十五届冬奥会与冬季残奥会将颁发1146枚奖牌。 * 虽然被称为“金牌”，并非由纯金打造。 * 自1896年第一届现代奥运会举办以来，最早几届奥运会的确颁发过纯金金牌。最后一届颁发纯金金牌的是1912年的斯德哥尔摩奥运会，当时的金牌重量约24克。 * 国际奥委会：只需要金牌包含至少6克的黄金就行。 * 本届冬奥会奖牌，每枚金牌重506克，其中包含6克黄金和500克白银；银牌为500克白银；铜牌则由420克铜制成。按当前金属价格测算，本届金牌的价值约为2300美元；银牌的价值接近1400美元倍；铜牌的价值仅为每枚5.6美元。 * 金牌纪念意义和象征价值是无法估量 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月6日 星期五。农历腊月十九，距离马年春节假期还有9天。 00:20 新一轮寒潮来袭！多省份将有大雪、暴雪！（人民日报） 01:09 高铁上是否可以使用折叠椅？（新京报） 02:01 我国网民规模达11.25亿人。（央视财经） 02:40 美团拟收购叮咚。（财联社） 03:10 腾讯游戏2026年寒假限玩日历发布：未成年玩家最多可玩15小时。（新浪财经） 03:56 共享按摩椅第一股暴跌40%。（每日经济新闻） 05:10 替尔泊肽取代司美格鲁肽成全球“药王”。（每日经济新闻） 06:03 比特币跌破70,000美元关口。 ​ 06:14 周生生黄金挂坠送检结果为足金。（央广网）​ 06:38 手帐消费市场火热。（中新经纬） 各地资讯： 07:18 澳门英皇娱乐酒店告别“黄金大道”。（澎湃新闻） 08:23 八达岭夜长城将于除夕开放。（央视新闻） 09:04 复婚能休婚假吗？（澎湃新闻） 🌍 09:55 泽连斯基称已有5.5万名乌克兰士兵在俄乌冲突中阵亡。（新华社） 10:36 美国纽约宣布加入世卫组织疫情响应网络。（央视新闻） 11:04 法国将投入超17亿欧元抗癌。(新华社) 12:07 比尔·盖茨被要求传唤。 🥌 12:47 米兰冬奥会开赛第一天，冰壶馆停电了。（红星新闻） 13:24 破纪录，伦勃朗素描画作拍出1270万欧元高价。（央视新闻） 🛏️ 14:15 你的被子有多重？ * 国内及国际上均有多项研究，证实质量稍重的被子似乎对睡眠更有帮助。 * 在温度 25℃、湿度 50% 的恒温睡眠舱中，使用多导睡眠监测发现，当被子被子质量为 2.5kg 时，受试者的睡眠质量综合评分最高。 * 通常，被子重量约为使用者体重的10%，或者总重量在3-4kg左右的被子，对睡眠最友好。 * 被子的重量带来的压力刺激，让身体更好进入休息状态。 * 适当重量的被子带来的包裹感，能有效降低焦虑情绪，有助于心理安全感的构建。 * 重量带来的深压刺激能通过神经调节间接促进褪黑素分泌，更有利于人体的睡眠-觉醒周期的调节。 * 对于健康成年人，被子重量约为使用者体重的10%，这一比例更能平衡压力与舒适度，也避免过重导致的压迫感。 * 最终都以体感的舒适度和睡眠体验为重要标准。 * 特殊人群需区别对待。 来源：中国睡眠研究会 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 周末愉快～我们下周再会～ 加听友群：wz812188

今天是2026年2月5日 星期四。❤️今天也是《资讯早7点》节目正式开播一周年的日子❤️ 热点资讯： 00:50 今年春运新能源车出行约日均950万辆次，铁路部门已累计发售春运期间火车票超1亿张。（央视网） 02:00 我国3.6亿驾驶人成功申领电子驾驶证。（财联社）​​ 02:20 腾讯元宝，红包分享机制紧急调整。 03:02 多个品牌下架宝可梦联名产品。（新京报） 03:36 加密货币市场不到一周蒸发近5000亿美元。(财联社） 03:56 纳斯达克拟推快速纳入新规，应对SpaceX等大型IPO。（财联社） 04:29 马斯克身家超第二近5780亿美元。（IT之家） 05:06 马斯克团队光伏调研消息引爆A股。（财联社） 05:39 三星市值，突破1000万亿韩元。（财联社） 06:25 松下裁员规模可能扩大至12000人。（界面新闻） 06:45 世卫组织：全球近四成癌症病例可通过预防避免。（界面新闻） 各地资讯： 07:34 大陆将于近期恢复上海居民赴金门、马祖旅游。（央视新闻、澎湃新闻） 🌍 08:20 意大利内政部长：美国ICE人员不参与米兰冬奥会安保执法。（央视新闻） 09:01 日本公开采集稀土泥全过程。（央视网） 📺 09:46 中央广播电视总台《2026年春节联欢晚会》主持人阵容发布。（央视新闻） 🌼 10:25 年宵花 * 误食水仙，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，极端情况下还会出现抽搐、昏迷。 * 可以通过闻气味来区分水仙与蒜苗。 * 郁金香更适合放在通风良好的阳台或客厅，不宜长时间近距离观赏。 * 春节临近，蝴蝶兰等传统年宵花持续走俏，苹果树盆栽、马蹄莲成为今年的新宠。 * 年长顾客更偏爱颜色鲜艳、寓意直白吉祥的传统花卉，蝴蝶兰、红掌、金橘、北美冬青等经典年宵花；年轻消费者则更看重“颜值与实用兼具”。 📱 欢迎大家在听友群分享你今年选购的年宵花。 感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188