00:00 开场 00:50 第一章：出轨，不只是偷情 01:33 第二章：为什么现在的出轨这么多？ 02:45 第三章：精神出轨的流行病学 03:27 第四章：女性出轨的崛起 04:04 第五章：出轨的“合理化”时代 04:35 第六章：男人出轨的心理真相 05:09 第七章：身体的、心理的、文化的 05:37 第八章：被出轨的人 06:12 第九章：关于忠诚 06:36 结尾

00:46 01. 为什么我们需要“可乐”？ 01:58 02. “夜跑”不只是锻炼，还是种生活态度 03:12 03. “打游戏” vs. “陪玩” 04:11 04. “吃KFC” 重要，但“吃什么”更重要 04:56 05. “买可乐” ≠ “喝可乐” 05:46 06. 享受生活，别让“可乐”成为负担 06:23 结尾

00:32 Part 1 约会：别踩雷，稳中求胜 01:23 Part 2 前任：别作死，保持距离 02:04 Part 3 开房：细节决定成败 02:54 Part 4 礼物：别敷衍，走点心 03:30 Part 5 氛围：浪漫不是演戏，是细节 04:08 结尾

视觉恋物、嗅觉恋物、触觉恋物、听觉恋物和“第五感”恋物，你中意哪一个？

为什么有些人会对某些物品产生强烈的 冲动？恋物文化是不是一种病？，我们一起来讨论。