最后我想引用黑塞的这句话，命是弱者的借口，运是强者的谦辞。 我们只有在直面自己，积极解决自己的人生问题的过程中，才能理解生命的意义，并获得真正的自由和勇气，也许这个时候，你已经不再会问，人生的意义是什么？要不要接受命运了，因为所有的意义和命运都在你流动的行为中。

这个世界大多数人都是浮萍，做不了野草。 没有壮士断腕的决心，没有和命运死磕到底的勇气的人，能拿到多大的结果？ 万事万物的发生都在规律之内，理解人性、顺势而为，才是曲曲想要告诉普罗大众的东西。 她也在身体力行教女生们，男人压根就不是最终目的。 执着于情爱，迷失在物质，沉浸在幻想中的大多数人，在如梦如幻的烟雾弹中绕了几圈后恍然大悟，捷径是最远的路。

心力是“心理燃料”，精力是“生理电池”。 我觉得心力和精力是可以互相影响的，不去纠结我们天生自带了多少电量，而是去把心力和精力转化成动力，演变成能力。 心力弱的人会表现出两个特质：1.过分的自我怜惜 2.为了追求完美而什么也不做

我看到佛像时的恐惧，是我心里的执念； 我跪拜的不是佛像，是我心里的恐惧和欲望。 生活本来没什么可怕的，执着结果的行为让生活变得可怕。 释迦摩尼从来没答应过可以帮世人解决生存问题，他只是在传播他在心中看到的东西。 世间一切皆为外相，若见诸相非相，即见如来。 那么在意自己内心建造的东西，那么想要抓住注定会流逝的东西，痛苦只能是注定的。 注：2012年去的印度旅行，13年前

当他被问，你想达到的最高技巧是什么？ 他说，没有技巧 你怎么面对对手？ 他说，没有对手 为什么呢？ 因为我不存在

这几天在珠海，看到海的一瞬，心里生出哦这就是珠海的海，和厦门的海很像。随即觉得这样想不对，海就是海，海不知道自己是哪里的海，它只是在那里，它只是流经。 总是提醒自己，不去下定义，没有非此即彼，所有的幻相都来自于自己。 我能做的只是觉察和体验，是开放而不是收紧，当我意识到自我是束缚，我就不是我了，时间也不存在了。 万物本就是一体，每个生命都带着宇宙碎片，所有的河流海洋都是一片，依旧在不停流淌。

三十多岁能有什么人生感悟啊？！能有点感受就不错了！ 好久没见了，一晃快两个月了，这段时间我准备了好多选题，一有灵感我就记下来，断断续续写了挺多，但就是没有什么冲动录播客，我的自驱力很弱，动力总是不足，那今天我想聊的不是我备忘录里的选题，我想聊聊我在过了三十岁之后，对自己，对他人，对世界的一些重新看待的角度。 我以前是一个很不爱反思和复盘的人，我是一个偏感受型的人，不是一个偏逻辑型的人，我很感谢我经历过的痛苦，这些经历让我不得不停下来，看到了我自己。 在逐渐认识自己的过程中，我觉得人活着就是三件事，和自己的关系，和他人的关系，和世界的关系，看到了关系背后的规律，再去行动，至少能让自己活得舒服点，轻松点。

书：《自卑与超越》作者：阿尔弗雷德·阿德勒 电影：《心灵奇旅》

书：《清醒地活：超越自我的生命之旅》 电影：《美食祈祷和恋爱》 对联：见了便做，做了便放下，了了有何未了； 慧生于觉，觉生于自在，生生还是无生。