Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码。 大家好，欢迎来到「NEXT 职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是 Navigation，在你迷茫时为你导航； 是 Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是 X‑factor，探索职业的无限可能； 是 Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是 Transformation，见证你每一次身份的转换。 低空经济成为热门赛道，无人机飞手被贴上高薪副业标签。但高薪是否属实？ 证书是不是入行刚需？普通人能不能把爱好变成职业？ 本期对话两位一线从业者，拆解影视航拍、应急救援、执法巡检等真实岗位， 理清考证选择、能力要求、新人完整入行路径，拨开行业热度滤镜，看见低空产业真实就业机遇。 嘉宾介绍： 孟元｜上海市虹口虹安应急救援保障中心主任 深耕应急救援近十年，实战运用无人机开展侦查、搜救科技救援任务；熟悉无人机在执法巡检、城市管理、大型吊装等公共领域应用，解读政企岗位用人标准与飞行合规要求。 杨志强（小强）｜上海风行者影视中心总经理、无人机行业资深玩家 从无人机爱好者转型职业从业者，国内较早将穿越机运用于商业影视拍摄；承接大量 TVC 广告、影视剧航拍项目，分享商业航拍接单、新人成长一线实战经验。 一、重新认识低空经济：不止只有无人机飞手 * 低空经济范畴：无人机、无人车、无人船均属于低空经济，不局限于航拍飞手单一岗位 * 两类职业发展路径：原有行业叠加无人机技术提效；低空产业催生全新工种 * 产业真实需求：农业植保、电力巡检、城市三维建模、应急救援、大型吊装、无人机灯光秀等大量岗位缺口 * 行业现状：早期飞手高薪时代已过去，监管规范化，报备、空域管控提升行业门槛，新人入行难度加大 二、不同场景下无人机岗位真实工作状态 * 商业影视航拍 业务范围：TVC 广告、影视剧、活动拍摄；穿越机第一视角拍摄的优势与风险 飞手核心能力：飞行操控、镜头运镜审美、和导演高效沟通、风险预判与安全把控 行业痛点：禁飞、报备难；新手容易只追求炫酷，忽视现场环境与安全风险 * 应急 & 执法城市应用 实战案例：无人机参与执法取证、隐蔽侦查、应急搜救、物资吊装转运 岗位特点：对运镜艺术要求低，极度看重合规、实战经验、设备多场景适配 能力要求：设备理解、气象判断、现场处置，部分岗位接受志愿者先积累实战经历 三、无人机证书全解析，避开考证骗局 * 具备法律效力证书：CAAC 民航局证书，分为视距内、超视距（机长证）、教员证，等级对应不同权限与法律责任 * 其他证书：UTC、AOPA 旧证仅作为技能补充，不具备法律效用；警惕几百元交钱拿证的培训机构骗局 不同证书费用、培训周期、考试形式（理论 + 实操），机长证是政企、测绘、巡检岗位敲门砖 * 重要提醒：证书只是敲门砖，考过不等于可以直接上岗，实战经验、作品案例同样关键 * 小白低成本自测：使用消费级无人机，平台完成线上考试报备，先测试自己是否适合飞行，不必一开始就重金考证 四、新手小白入行避坑指南，爱好者如何走向职业化 * 判断自己适不适合做飞手：克服 “开关手”，需要精细化微调操作；商业航拍还需要基础审美能力 不建议考证后直接接单，优先从飞行助理做起 * 助理工作不只是操控飞机：设备管理、电池维护、现场环境勘察、观摩老手处理突发状况，积累复杂环境实操经验 热爱是基础，单纯冲着高薪入行很难坚持；作品案例在商业接单中优先级高于证书 * 练习的重要性：大量实操练习，适应高寒、水面、树林、移动载体等复杂飞行环境 * 入行现实门槛：设备成本、电池损耗、空域练习场地限制；最好有行业前辈带领，避免考了证却没有渠道 五、低空经济未来人才方向，不只做飞手 * 终端飞手只是产业链一环，还有大量岗位机会：设备研发、维修售后、软硬件二次开发、热成像等功能搭载、行业解决方案开发 * 未来 2‑3 年行业展望：产业处于发展早期，人才缺口不只局限操控人员；海陆空无人装备技术相通，能力可以迁移拓展，在校学生、爱好者可以提前布局，不限于做飞手，可瞄准产业链上下游岗位 💡本期干货小结 ❌不要迷信 “飞手日入过万” 神话，行业已经回归理性，监管趋严，新人入行难度上升 ✅CAAC 机长证是政企岗位敲门砖，但实战、作品、行业资源同等重要 ✅零基础优先低成本自测适配度，优先做助理积累现场经验，不要盲目花钱考证 ✅低空经济≠只当飞手，研发、二次开发、运维等上下游同样存在大量就业机会 政策补充： * 无人机驾驶员属于人社认定新职业，分为 CAAC 民航飞行执照、人社职业技能等级证书两套体系，二者不可互相替代。 * 上海无人机驾驶员归为 B 类急需紧缺工种，仅人社备案的无人机驾驶员职业技能等级证书可申请技能提升补贴：初级工 1500 元、中级工 2000 元、高级工 2700 元、技师 3200 元、高级技师 3700 元；CAAC 民航执照不在补贴范畴，获证 12 个月内在随申办可提交申请。 * 正规机构核验：CAAC 培训机构查询→民用无人驾驶航空器综合管理平台；人社评价机构→上海人社局官网便民服务栏目。 00:00:01 低空经济下的无人机飞行与应急救援 00:05:32 无人机技术助力农业养护与无人机摄影 00:10:06 无人机飞行者的职业挑战与机遇 00:14:24 无人机在影视、执法等领域的应用 00:18:59 无人机飞行证书的种类与应用 00:23:14 无人机操控与飞行规划的重要性 00:27:37 无人机爱好者的职业发展与挑战 00:32:18 练习航拍机的重要性与难度 00:36:45 无人机行业如何入门 00:39:54 无人机飞行助理的工作与挑战 00:44:05 低空经济行业未来的发展与挑战 00:48:40 无人机证书区分和培训甄选 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 【本期分享由上海市人力资源和社会保障局定制播出】 本期分享聚焦的是10 月 26 日在上海理工大学进行的“乐业上海优+”上海大型高校毕业生择业对接会直播带岗活动。当天的线下招聘会汇聚 1000 余家用人单位，设置 17 大产业专区，释放 3200 余个职位，提供1.5万个招聘岗位，覆盖上海 “2+3+6+6” 现代化重点产业，涵盖人工智能、集成电路、生物医药、高端装备、先进材料、现代服务业等领域，技术研发、AI 全链条、管培生、实习见习、综合职能、技能一线岗位一应俱全。 当天的直播带岗活动中，邀请了职业指导师和五家来自热门行业的企业代表，职业指导师介绍上海公共就业服务，拆解岗位内核，输出简历、面试、岗位选择全套求职工具包，企业代表介绍企业发展历程的同时，也推出了不少热门岗位。 温馨提示：本期分享耗时较长，对岗位感兴趣的可以直接根据时间码收听！ 👥本期嘉宾： 熊晓燕｜杨浦区就业促进中心 首席职业指导师 吕雪｜杨浦区就业促进中心 职业指导师 企业嘉宾： 上海数喆数据科技股份有限公司｜专精特新 AI 数据科技企业 上海微谱检测科技集团股份有限公司｜检测行业龙头，完善管培生培养项目 上海医米信息技术有限公司（医学界）｜医疗健康新媒体产业服务平台 盖勒普工程咨询（上海）有限公司｜工业互联网专精特新企业 派嗨拜浪（上海）网络科技有限公司｜青年潮流文创企业 🔍核心内容概览 * l秋招心态与市场大盘解读； 秋招切忌完美主义，不必等全部准备妥当再投递，求职是边实战边迭代打磨的过程。 本次招聘会技术研发与工程类岗位占比接近半数；AI 岗位渗透各行各业，岗位分层覆盖高端研发到入门运营、数据标注；同时开放大量管培生、实习见习、综合职能、一线技能岗位，适配不同学历、不同专业背景毕业生。 * 大型招聘会高效逛展路线分享 主招聘专区收集岗位信息→职业指导专区做简历一对一问诊→AI + 就业体验区（AI 简历诊断、模拟面试、职场形象拍摄），优化求职材料后再次投递意向岗位→政策咨询专区了解见习、劳动维权等权益政策。 * 上海家门口的公共就业服务解读 全市建成 500 余个15 分钟就业服务圈站点，社区、校园站点就近提供岗位推送、职业指导、政策咨询、创业咨询、技能培训；杨浦打造 “实训实习见习就业” 链式就业服务，上海理工大学设立校园就业服务站，开设 “生涯下午茶” 一对一职业指导、大学生求职能力实训营。 1. 青年就业见习政策：毕业学年学生可参与，积累职场实战经验，享受政府见习补贴，表现优秀拥有转正机会。 2. 公益职业指导：随申办搜索「个人预约职业指导」，免费预约全市职业指导专家，解决简历修改、面试失利、职业方向迷茫等问题。 3. 官方求职平台：随申办进入乐业上海第一站，实现岗位搜索、简历一键投递、招聘会信息查询。 * AI + 求职的正确打开方式： AI 是求职辅助工具，可以完成简历初筛、通用模拟面试，但个性化职业困惑、深度职业规划依旧需要职业指导师人工介入。求职产生焦虑情绪属于正常现象，双证职业指导师也可同步提供求职心理疏导。 * 五家企业岗位拆解 + 分赛道求职实操贴士： 覆盖 AI 科技岗、管培生、医疗新媒体跨专业岗位、工业出差类岗位、文创潮流岗位，分别讲解简历书写要点、面试考察重点、投递避坑提示。 🛠️求职工具包【可直接抄作业】： ✅ 线下招聘会逛展流程： 主招聘专区 → 职业指导专区 → AI + 就业体验区 → 返回投递意向岗位 → 政策咨询专区 ✅ 上海免费公益求职渠道： 随申办搜索「个人预约职业指导」，预约一对一免费求职辅导 随申办进入【乐业上海第一站】，搜索企业名称直接投递简历 就近前往 “15 分钟就业服务圈” 站点获取线下就业服务 ✅ 分赛道投递实操贴士： ▪技术岗：简历重点突出项目经历、实操成果，不要只罗列理论知识 ▪管培生岗位：重点核实轮岗周期、定岗机制，利用 STAR 法则梳理实践经历，展现个人可塑性 ▪跨专业求职：挖掘社团、社会实践中的可迁移能力，不必被本专业束缚 ▪出差 / 驻场类岗位：如果可以接受，简历主动标注，提升匹配度 ▪语言要求岗位：提前准备英文自我介绍，相关外事、对外交流经历优先写进简历 ▪文创、设计类岗位：作品集是硬通货，课程作业、个人原创内容都可以作为作品集素材 📌补充信息 本期 5 家企业招聘周期大多持续至 11-12 月底，岗位状态以平台企业实时更新为准。 关注公众号：乐业上海、乐业杨浦，持续获取招聘会预告、岗位更新、求职指导内容。 💡提示：本期为线下专场直播回放精华。如果你正在求职，欢迎在评论区留下你的求职困惑，和大家一起交流。 00:00:00 “乐业上海优+”上海大型高校毕业生择业对接会直播带岗活动 00:04:57 全方位提升求职者求职技能 00:09:34 AI助力求职，助力求职优化 00:14:00 AI求职机助力求职与就业 00:17:56 杨浦打造链式就业服务，助力大学生求职 00:22:14 AI岗位分层招聘，建议大学生抓住秋招黄金期 00:26:48 数喆数据公司AI岗位招聘及培养策略 00:31:23 项目经理岗位适合的专业类型 00:35:29 微谱公司的发展历程与服务领域介绍 00:39:52 技术管培生与销售岗位的优势 00:44:02 医疗行业岗位的面试要求与注意事项 00:48:38 企业福利与求职者关注点 00:53:10 上海医米信息技术有限公司招聘新岗位 00:58:28 盖勒普企业内部福利丰富，晋升机制完善 01:03:25 沟通能力在软件开发中的重要性 01:07:56 五大岗位要求及公司福利解析 01:12:29 派嗨拜浪项目经理与平面设计岗位的求职建议 01:16:56 乐业上海求职服务介绍 01:21:40 技术岗简历与文创岗位建议 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Shownotes: 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 本期分享由上海市人力资源和社会保障局定制完成。 聚焦就业干货，解锁求职密码。欢迎来到「NEXT职播间」，本期《NEXT职播间》面向2027届应届生，围绕AI深度介入招聘环境下的秋招展开对话，邀请两位嘉宾解读秋招市场变化、求职心态、时间节点、简历&AI面试避坑以及上海免费公共就业服务资源。 本期嘉宾 ： 邬玥｜嘉定区就业促进中心职业指导师 深耕高校毕业生就业帮扶，擅长就业政策解读、简历优化、职业测评、全流程求职辅导。主导嘉定首家校园 15 分钟就业服务站落地，打造 AI + 职业规划工作室、AI 赋能求职训练营，推动就业服务进校园，为大量在校学生提供一对一公益求职指导。 王雅英｜上海市就业服务专家志愿团成员 嘉定安 “嘉” 乐业 AI + 职业规划工作室核心成员，多所高校职业发展导师。拥有 20 余年人力资源、十余年生涯规划指导经验，深耕 AI 赋能就业指导，拆解 ATS 简历筛选、AI 面试底层逻辑，多次指导大学生职业规划大赛，帮助学生建立 AI 时代的职业抗风险能力。 一、2027届秋招市场新变化 1. 岗位结构分化：岗位总量整体稳定，集成电路、人工智能、智能装备、汽车、生物医药等重点产业岗位扩容；大厂提前批7月便启动，秋招窗口期被压缩。传统互联网、房地产、教培以及部分文科岗位招聘规模收缩。 2. 企业用人标准转变：不再只看重成绩，复合交叉能力、持续学习能力、落地执行力、沟通协作、数字化工具应用成为核心考察点，企业偏好“专业+交叉技能”的复合型人才，AI更多作为应用工具，并非仅限AI专业同学。 3. 求职心态普遍问题：跟风扎堆热门赛道、盲目海投、目标摇摆受家人意见干扰；不少同学被身边求职情况影响，放大求职焦虑。嘉宾建议做好自我定位，使用职业决策平衡单处理个人与家庭的求职分歧，秋招不是唯一求职机会，不必因阶段性失利过度焦虑。 二、关键求职时间节点 - 7-9月：大厂、国企提前批与集中网申开启 - 9-10月：高校线下秋招宣讲、专场招聘会集中开展；国考信息发布 - 11月：上海市考启动报名 - 11月底-12月上：秋招补录窗口期，属于捡漏机会 - 12月：完成秋招整体复盘，梳理投递、面试得失，为春招蓄力 温馨提示：当下求职竞争不止同届毕业生，还包含往届未就业人员，竞争压力进一步加大。 三、简历与AI面试高频坑点（ATS筛选+AI面试） （一）简历问题： 1. 一份简历通投全部岗位，没有对照JD调整内容；双栏模板会造成ATS系统识别乱码。 2. 经历写成流水账，缺少成果、数据支撑；关键词反复堆砌会触发ATS语义黑名单。 3. 信息冗余无重点，遗漏、写错联系方式。 4. AI仅可生成初稿，禁止直接照搬AI产出简历，杜绝编造经历数据，提交前务必人工校验。 （二）面试问题 1. 自我介绍单纯复述简历，缺少个人差异化优势；回答经历只讲做过什么，缺少困难、行动、收获的表达。 2. 盲目海投，接到面试邀约却对企业、岗位一无所知。 3. AI面试需要安静整洁环境，不能偷看提示材料，会被系统判定作弊；部分企业使用数字人AI面试官，会对回答逻辑、表达做扫描打分。 4. 关闭手机陌生来电拦截，避免错过HR回访。 四、上海免费公共就业服务资源 线上渠道： 1. 随申办乐业上海第一站：岗位查询、就业见习专区报名、预约职业指导；就业见习适合实习经历单薄学生，作为校园到职场的缓冲。 2. 上海人社公众号15分钟就业服务圈小程序：查询就近站点、线上提交求职咨询需求。 3. 嘉定人社公众号：发布校地专场招聘会、求职直播课堂预告。 线下渠道 1. 校园15分钟就业服务站（嘉定目前设置在上海科学技术职业学院）：校内提供简历修改、模拟面试，配备一号求职机做岗位智能匹配。 2. 嘉定AI+职业规划工作室：AI工具+职业指导师人工把关，“随申办”选择嘉定区预约，可做职业探索、简历诊断、AI模拟面试。 3. 各街镇社区15分钟就业服务站点，可实名登记享受一对一荐岗服务。 4. AI赋能求职训练营：试点项目，后续会持续开展，校内渠道报名。 五、嘉宾核心建议 1. 求职要明确自我目标，拒绝盲目跟风，善用官方免费就业资源，不要孤军奋战。 2. 理性规划，主动出击，把每一次投递、面试当作成长历练。 3. 预告： 10月26日下午1：30-3：30将会举行“乐业上海优+——2026年全国城市联合招聘高校毕业生秋季专场活动暨上海市高校毕业生择业对接会”直播带岗活动，可关注上海人社抖音号了解并投递岗位。 00:00:06 2026-2027就业市场变化与应对策略分享 00:05:11 当下企业对求职者能力要求的变化 00:10:01 职业指导专家解析就业求职者共性问题 00:14:07 量化简历匹配岗位与心理问题 00:17:28 大厂网申与就业服务的时间节点与策略 00:22:00 嘉定打造首个校园15分钟就业服务站 00:26:15 校园就业服务站与嘉定AI+职业规划工作室 00:30:33 就业指导范围扩大，简历筛选苛刻 00:34:53 秋招面试注意事项及AI应用 00:39:45 简历筛选中的常见问题与应对策略 00:43:39 AI在简历投递中的应用与注意事项 00:48:50 2027届毕业生求职指南 00:53:57 上海官方就业指导资源路径介绍 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes: 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 重阳佳节将至，我们把目光投向老龄化催生的照护赛道。上海推行医疗护理员职业技能等级认定，区别过去的散点护工，持证上岗成为趋势，越来越多00后高学历年轻人投身其中。本期对话两位嘉宾拆解报考考试、政策红利、一线工作的全部真相，适合想要转行、职校学生、想了解照护行业的听众。 🎙本期嘉宾 余耀君｜上海市计算机信息进修学院办公室主任 解读职业政策、报考、等级晋升体系 詹欣语｜00后，药学专业转行，医疗护理员五级职业技能证书持证者 分享培训考试与新鲜出炉的一线从业经历 📝本期核心干货&工具清单 一、什么是医疗护理员，和传统护工有什么不同？ 上海推行免赔照护试点，医疗机构要求持证上岗；从私人雇佣劳务，转变规范化职业，建立5级（初级）、4级（中级）、3级（高级）晋升通道，岗位等级和薪资挂钩。 二、报考&考试全解 1.报考渠道：上海市护理学会官网、上海市护理学会服务号，可个人/团体报名，每月开设考试 2.等级门槛：5级满16周岁即可报考；大专相关专业可直接报考4级；无学历可依靠从业年限逐级报考 3.考试科目：理论（电脑单选多选）+实操；实操随机抽题，覆盖生活照护、基本照护、临床照护、心理支持与功能锻炼四大模块，60分及格，单科可补考。5级考试合计费用460元。 三、政策红利工具清单 1.技能提升补贴：5级1950元，4级2600元，3级3250元；在职人员申领80%，失业/灵活就业人员可全额申领，随申办APP申请，要求社保缴纳且岗位匹配。 2.居住证积分：三级证书可积60分，未来二级可达100分，助力非沪籍子女上海中高考。 3.就业岗位：医院免赔照护病区、护理院、养老机构、长护险居家照护，正规机构逐步要求持证上岗。 四、一线从业真实体验 工作兼具体力消耗与情绪消耗，需要弯腰搬运，还要应对患者情绪，沟通共情是必修课；日常负责病人喂食、洗漱、康复观察、情绪关怀；职业晋升路径清晰，考取更高等级证书，岗位和薪资同步提升。 五、AI冲击&入行忠告 护理的人文关怀、共情沟通、临场应变很难被AI替代； 不建议单纯冲着政策红利盲目入行，从业者需要身体条件、耐心、同理心、沟通观察力等能力； 可以先去机构志愿、实习体验，确认适配再考证。 相关资源渠道 报考：上海市护理学会官网、上海市护理学会服务号 补贴申领：随申办APP 00:00:06 医疗护理员职业技能考试与就业前景 00:04:57 药师证考取与护理员职业的转变 00:09:57 上海医疗机构护理人员持证率低 00:14:24 考证人数统计及考试内容解析 00:18:35 医疗护理员技能等级认定考试 00:23:01 医疗护理员职业等级认证的必要性与挑战 00:27:38 职业技能等级考试的申请与应用 00:31:53 医疗护理员持证可享受本市居住证积分 00:36:12 年轻护理员的工作体验与转行建议 00:41:02 实践养老院护理行业，提升职业价值 00:46:02 医疗护理员职业发展与建议 00:50:50 医疗护理员职业的职业化转型与就业前景 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 本期借着世界技能大赛热点，对话从中本贯通走出、历经世赛历练的原创珠宝品牌主理人杜歆云，以及创业指导专家贾洁婷。打破大众对珠宝行业“只有美术高考、会画图就能做珠宝”的刻板印象，完整拆解“求学、参赛、就业、创业”全链路。如果你对珠宝首饰设计感兴趣，是手作人、想做独立品牌，或是学生与家长好奇技能赛道出路，这期值得收听。 🎙本期嘉宾： 杜歆云｜国家高级珠宝设计师、上海逸方宝地文化传播有限公司CEO 中本贯通产品设计（珠宝方向）毕业生，经历世界技能大赛珠宝制作赛事历练， 英国海外深造；小红书万粉博主“Duzi小猪”，创立品牌后回到职校分享授课。 贾洁婷｜上海市创业指导专家志愿团专家 国家一级职业指导师、国家人社部马兰花创业培训讲师 陪伴杜歆云一路成长的创业导师，深耕手艺类创业者辅导，擅长拆解技能人才创业的坑点，解读上海青年创业扶持政策。 📝本期核心干货&工具清单 一、珠宝设计赛道：不止美术高考，技能路线同样可行 1. 中本贯通路径特点 更早接触金属工艺、珠宝鉴定、实物制作，不局限纸上绘画；文化课压力相对适中，学生可以在校就做小产品、参与义卖手造展，提前体验设计制作销售完整链路。 > 提示：中本贯通适合动手能力强、真心热爱专业的同学，不适合单纯为了逃避高考而选择。 2. 珠宝设计真正入门门槛 不是只靠画画天赋，需要：立体空间几何概念、宝石色彩与品类认知、工艺实操能力；工艺是核心难点，要看得懂工艺、可以和工厂博弈破解实现难题。 3. 世赛、创新创业大赛能带来什么？ - 世赛：高强度打磨工艺、锻炼抗挫力；但赛场工艺≠直接等于商业市场，不能拿比赛标准直接套用到做生意。 - 创新创业大赛：逼迫梳理商业逻辑、练习公开表达，是被行业看见的机会；可以多条赛道并行，根据自身阶段选择参赛类型。 二、珠宝专业不只有“独立设计师”，多元就业方向 很多学生目标直接做品牌主理人，但这条路不完全可复制，还有大量容易被忽略岗位：珠宝品牌企业设计师、珠宝鉴定、文博IP首饰开发、新媒体内容、选品采购、销售客服。 > 建议：先就业，也可以从客服、选品做起，看懂产品从生产到售卖全链条，为以后创业积攒经验与资金。 三、手艺≠会做生意：杜歆云真实创业踩坑复盘 1. 创业初期困境 回国拿到孵化空间，疯狂办展做理想向项目，但第一年除去补贴净营收仅1万元；踩过合同陷阱、合伙人分歧、理想与生存的矛盾；曾经拍脑袋定价，忽略房租、人工、变动成本。 2. 转折点：马兰花创业培训 学会科学成本核算、产品定位、空间陈列，调整定价体系；月销售额从3万增长至7万。 3. 真实“对赌小故事” 导师和她立下三年营收百万的趣味对赌，倒逼跳出艺术理想幻想，回归市场现实。 四、手作人创业避坑指南 ✅低成本试错优先：不要一开始重金囤货、租大店；先跑通一单真实成交，验证市场再加大投入。 ✅善用公共创业资*：上海创业见习补贴、马兰花创业课程、各区孵化载体；很多学生不知道政策，入校就可以向学校指导站咨询。 ✅区分两种身份：只想安静做设计，可以做自由接单；开店做公司，必须补齐商业思维、沟通、销售能力。 ❌误区：朋友圈作品点赞不等于市场购买力，陌生人愿意付费才是真实需求。 五、品牌差异化与创作逻辑 - 品牌差异化：主打天然宝石，依托古董银器、中外古董资源做再设计，建立别人难以复制的沉淀。 - 创作灵感：大量阅读书籍、古董资料，从神话、历史文化当中提取设计语言。 - 用户买单的核心：团队专业背书、完整的服务闭环、超出预期的消费体验。 六、AI对珠宝行业的影响 - AI优势：可以做建模、上色等重复工作，提升效率。 - AI无法替代：审美判断、宝石实物鉴定、手工镶嵌、材料实物感知。 > AI是工具，设计师的核心价值依旧是审美、文化理解、实体工艺把控。 七、什么样的人适合走珠宝赛道 最重要是发自内心的热爱，愿意深耕工艺，不怕试错； 创业额外要求：抗挫折能力、沟通协作能力；不擅长社交可以优先做接单，寻找商业合伙人搭配。 八、可复制 vs 不可复制的创业经验 ✅可复制：客观评估自我选专业；在校多参加比赛、实训；主动了解并申领政府创业扶持，低成本试错。 ❌不可复制：极强抗压性格、家庭精神层面支持、特定孵化机遇。 💬嘉宾寄语： >杜歆云：先低成本跑通一单，再考虑扩大规模；热爱是起点，但专业、团队、商业思维缺一不可。 >贾洁婷：手艺做得好不等于生意做得好，认清自己优劣势，不要一上来给自己巨大资金压力。 🔗相关资源渠道 - 创业培训：马兰花创业培训课程 - 创业政策查询：海纳百创公众号，各区就业服务中心、院校创业指导站 💬评论区欢迎留言 如果你想了解珠宝升学、技能大赛、手作人创业相关问题，欢迎评论区交流。 00:00:04 珠宝设计专业毕业生的创业之路 00:05:02 学业压力小，自由发挥，全球珠宝市场探索 00:09:44 自媒体珠宝设计分享与私人定制 00:13:58 中职创业者的自我挑战与自媒体创业之路 00:18:01 比赛的目标与宗旨，年轻人的挑战与机遇 00:22:21 学设计的学生如何找到自己的职业方向 00:26:45 选择中本贯通的优势与创业之路 00:31:15 创业者的创业之路与挑战 00:35:31 创业者的产品定位与市场探索 00:39:53 从拍脑袋定价到科学掌握知识 00:44:31 珠宝品牌差异化与创新理念探讨 00:48:25 创业者的创业之路与建议 00:52:45 创业者的商业思维与教育培训 00:56:36 老师倡导专业珠宝教育，鼓励学生热爱专业 01:01:03 小而美的珠宝设计之路与建议 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 【本期分享由上海市人力资源和社会保障局定制播出】 本期我们聚焦2026上海职业指导能力提升路演，63名就业服务从业者同台展示，覆盖疑难就业帮扶、基层民生服务、青年求职实训、数字化直播带岗四大业务板块。节目邀请两位路演一等奖获得者，揭开公共就业服务一线真实工作，拆解上海全套官方免费求职、创业帮扶资源。如果你正求职迷茫、面试受挫、被AI简历内卷困扰，或是想了解职业指导行业，本期内容值得收听。 🎙本期嘉宾： l 杨晓静｜浦东新区就业促进中心首席职业指导师 晓静工作室主理人，深耕职业指导一线13年，2026上海市职业指导能力提升**求职能力实训路演一等奖。参与浦东“2+10+X”全域就业服务网络、“训赛聘”就业服务模式搭建，将实训赋能模式输出至全国高校，服务覆盖数十万人次。 l 沈婷｜长宁区华阳路街道社区事务受理中心就业创业工作负责人 扎根基层公共就业服务，2026上海市职业指导能力提升基层就业服务路演一等奖。创新推行“365工作法”，落实困难群体“一人一档”精细化帮扶；打造区街联动实训营、全市首个AI数字家庭创业培训班，所在站点获评上海市特色就业服务站点。 📝本期核心干货&工具清单 一、2026求职高频误区 1. 方向未理清就盲目投递，只追岗位不做自我诊断 2. 过度美化简历，自身真实能力没有打磨到位 3. 跟风追逐热门赛道，忽略个人实际条件 4. 迷信AI一键生成简历，面试无法支撑简历内容 ❗提示：盲目海投不等于更多机会，精准匹配远胜于广撒网。 二、AI时代求职：工具怎么用 1. ✅正确用法：AI用于行业调研、岗位解析、模拟面试、简历框架梳理，提升求职效率 2. ❌避坑：AI可以润色文字，但“无法替代你的判断力、真实经历与表达能力” 3. 企业招聘新逻辑：不再只看你“会什么”，更看重你”可以解决什么实际问题” 三、上海官方免费就业服务 1. 求职能力实训营（公益免费） 面向：应届毕业生、离校未就业青年、社区待业青年 模式：互动体验式教学，模拟面试、小组研讨，学员为主角，讲师做引导 报名：关注「乐业上海」、上海市人社局官网，或就近前往街镇社区事务受理服务中心咨询开班信息 2. 15分钟就业服务站 可享免费服务：职业指导、简历优化、模拟面试、就业见习岗位推荐 3. 技能&补贴政策 - 大龄转行：政府全额补贴紧缺工种培训（人工智能训练师、养老护理员等） - 灵活就业：符合条件可申领灵活就业社保补贴、技能提升补贴 4. 辨别求职骗局要点 认准官方渠道；凡是入职前收取押金、培训费、服装费务必警惕；远离高薪低门槛诱惑；存疑岗位可到就业服务站点协助把关。 四、区级VS街道就业服务分工 - 街道社区：家门口服务前哨，摸排需求、岗位推荐、政策落地、日常接待 - 区级就促中心：专业智库，负责疑难个案深度诊断、课程研发、资源统筹 > 无需纠结找哪一级，任意公共就业服务窗口均可完成需求对接流转。 五、想从事职业指导，三大核心能力 1. 诊断力：挖掘求职者表象之下真实的求职卡点 2. 转化力：把一线实战经验沉淀、提炼为可复制的方法 3. 共情力：接纳服务对象的焦虑迷茫，建立信任陪伴前行 六、真实服务案例 1. 退伍青年小顾：参加求职能力实训营，打磨简历与表达，最终拿到4份企业offer 2. 低保母女帮扶：一人一档定制方案，女儿见习积累职场经验，母亲公益性岗位兜底，母女双双就业 3. 民生类创业者：借助街道创业导师资源、创业担保政策，完成AI赋能转型，闯入“创赢未来”大赛复赛 💡嘉宾寄语 >杨晓静：求职不是一次性的考试，你远比你自己想象的更有力量。 >沈婷：先上岸，再发光，先落地，再远航。 🔗服务查询渠道 线上：随申办APP、乐业上海公众号、上海市人社局官网 线下：就近街镇社区事务受理服务中心、15分钟就业服务圈站点 💬评论区欢迎留言 求职困惑、实训营报名咨询、就业创业政策、职业指导入行相关问题，欢迎评论区交流。 00:00:04 分享就业经验与提升职业指导能力 00:05:01 活动筹备与实训营课程研发 00:09:08 不同领域获奖，分享求职能力实训经验 00:13:20 社保补贴、创业补贴与担保贷款助力就业压力 00:17:13 浦东新区全域职业指导服务网络 00:21:57 华阳基层党建品牌凝聚力工程的故事 00:26:33 实训营助力青年求职群体 00:30:28 浦东新区直播带岗活动及其实施 00:34:52 警惕高薪低门槛诱惑，上海求职服务特色 00:38:55 创业者参加创赢未来上海复赛 00:43:29 AI助力青年求职实训营 00:48:19 职业指导的共情能力与城市就业摆渡人的使命感 00:53:08 上海免费就业帮扶资源助力求职 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 颜值经济下，化妆造型人才需求持续走高。零基础到底能不能入行学化妆？形象设计师证书含金量如何？上海职业技能补贴怎么申领？培训班怎么避坑？接单、副业、创业真实路径是什么？主播雪景邀请三位行业嘉宾，从培训学校、行业协会、一线金牌教练视角，拆解美业真实现状、证书政策、赛道选择与成长建议。 本期嘉宾： 朱燕｜上海美发美容行业协会 副秘书长 上海美发美容行业协会职业技能等级认定机构执行负责人 商昊森｜上海虹口区中华职教社委员、上海静安区尼普顿职业培训学校校长 范成成｜第46届世界技能大赛上海（美容项目）化妆、彩绘模块专家、 上海率乐企业形象策划有限公司创始人 核心收获 1. 证书体系 形象设计师国家职业分为五级，五级初级，一级高级技师；三级是分水岭。五、四级为入行敲门砖，市场供给充足；二级技师、一级高级技师人才稀缺，可具备人物剧本创作、全风格驾驭能力。持证可带来15—20%薪资溢价。上海二级技师在册仅122人。 温馨提示：只有上海人社备案机构颁发的等级证书，才可申领政府补贴；企业自制证书无效。 2. 上海补贴申领要点 l 在职人员：取证之后上海社保连续缴满6个月，随申办线上申请；外地户籍在职同样适用。 l 上海户籍失业人员：拿证即可申领，一年最多享受3个不同项目补贴，无需等待社保6个月。 l 查询渠道：上海市人社局12333官网，可查备案培训学校、认定项目。 3. 就业&接单赛道 新手入门赛道：新娘跟妆（上海新手客单价800‑2000元）、cos妆、应援妆、影楼基础妆造；商演、剧组订单客单价更高。 行业不是纯青春饭，但需要持续更新审美；线上短视频可以找灵感，零基础实操建议线下手把手教学。 4. 创业避坑 - 只会技术远远不够，需要懂成本管控、客源维护、人员管理。 - 优先轻资产起步，不建议初期大额投入门店装修。 - 大型团单需要搭建知根知底的化妆师合作团队。 5. AI与行业未来 AI无法替代真人面对面形象服务，但可以用来做造型初稿、灵感参考，设计师要学会驾驭AI工具提升效率。 行动清单 l 想考证：去上海12333官网查询备案培训学校与认定项目，避开非官方证书。 l 申领补贴：证书核发12个月内，打开随申办搜索「职业技能提升补贴申请」。 l 入行小白：优先打磨线下实操基本功；先接单积累实战，不要盲目重资产创业。 本期提到的资源渠道 上海市人社局12333官网：查询备案培训机构、职业技能认定项目 欢迎在评论区聊聊： 你有没有考虑过学习形象设计化妆？ 对于考证、补贴、入行有哪些疑问？ 00:00:00 政府买单，美妆行业求职 00:04:59 金牌教练谈世界技能大赛 00:09:35 职业技能类奥林匹克赛的选拔与培训 00:14:18 互联网传播下的美妆博主与形象设计师 00:18:49 行业内高端人才的晋升通道 00:23:00 线上线下课程选择与技能等级考证 00:27:34 化妆摄影师的发展瓶颈与突破 00:31:33 化妆行业的考证与发展 00:35:55 上海职业培训补贴政策及其优势解析 00:40:12 上海美发美容协会项目备案及服务意识 00:43:37 以专业审美说服客户，打造个性化服务 00:47:56 创业失败积累，坚持最重要 00:51:47 创业路上的困惑与成长路径 00:56:19 职业技能学习与职业培训学校的福利 01:00:41 兼职学习证书与彩妆行业 01:04:54 女性形象设计师的就业与发展思考 01:09:44 职业技能证书的重要性与领取指南 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 开学季各大高校批量上线AI交叉专业、AI通识课、微专业。很多新生陷入困惑：要不要跟风冲AI专业？普通专业会被AI替代吗？如何平衡本专业学习与AI能力提升，避免大四临时抱佛脚？ 本期节目邀请就业指导专家与招聘行业创始人，站在“高校人才培养+企业真实校招需求”双视角，拆解AI+X复合型人才标准，给出不同学科学生可落地的大学成长路径。 本期嘉宾： 王雅英｜上海市就业指导专家团成员、嘉定区AI+职业规划工作室主要成员 王向导｜上海市就业指导专家团成员、上海仟寻网络科技有限公司创始人 一、看懂高校AI+X人才培养改革 1. 高校三类AI学习路径：双学位、辅修、AI微专业（微课）。微课为模块化小学分课程，侧重实际应用，支持线上线下灵活修读，用来补齐个人能力短板。 2. 不同学科的AI培养目标差异 - 理工科纯AI专业：侧重底层原理、算法逻辑、代码开发，更适合理工基础扎实的学生； - 文科/经管/艺术类：不要求做底层技术研发，重点构建AI工具素养，学会用AI提升学习、分析、创作效率，同时重视AI伦理，杜绝滥用AI。 3. 破除认知误区：不是就读AI本专业才具备竞争力。**AI是能力放大器，无法替代本专业根基，AI+本专业的复合型人才才是职场主流**。 4. 客观看待课程局限：高校课程存在天然滞后性，课堂学习不等于职场全部，学生需要主动挖掘校内资源，补足课堂与企业需求之间的落差。 二、企业真实用人标准：如何评判应届生的AI能力 1. 简历评判逻辑：企业不接受笼统描述，不看“会使用AI工具”这类空泛标签，重点考察“利用AI解决真实业务问题的实际产出” * 无效写法：熟练使用各类AI工具 * 有效写法：任务场景 + 使用工具 + 实际产出、效率提升、业务结果 2. 不同岗位对AI能力的差异化要求 - 技术研发岗：借助AI辅助生成代码，重视提示词能力，同时必须具备代码审查、排查bug的能力； - 经管、文科岗位：利用AI完成数据整理、文献梳理、文稿加工，解放重复工作，自己保持独立思考判断； - 设计、艺术岗位：AI只作为创意辅助，核心竞争力是个人审美、创意构思，不能完全依赖AI生成内容。 3. 求职现实洞察： - 海投简历低回复的核心原因往往不是投递量不足，而是**人岗不匹配**； - 企业作为商业组织，看重学生快速产出价值的潜力；大一大二实习不必强求完全匹配未来职业，首要目标是走进职场，感知真实岗位需求； - 大一就可以浏览岗位JD，反向倒推大学四年的学习与实践任务。 4. 面对AI迭代的心态：不必过度焦虑，AI会淘汰部分重复性工作，同时催生人工智能训练师等全新岗位，守住专业内核，拥抱技术共同成长。 三、AI时代，职业规划为什么要从大一启动 1. 大一做职业规划≠锁定终身职业，核心是建立成长锚点，后续持续迭代、动态调整。 2. 规划两大核心模块 - 自我探索：梳理职业兴趣、性格特质、本专业就业方向、家庭现实支持条件； - 职业探索：调研行业发展，重点研究AI对本行业岗位带来的改变。 3. 转专业受限的备选方案：不必硬转AI专业，主动挖掘现有专业和AI的交叉赛道，打造个人差异化竞争优势。 4. 校内资源挖掘方法：查阅完整专业培养方案（学校官网、辅导员处获取），梳理选修课、AI微专业、双学位、产教融合项目；可以把课程作业、小组课题、产教融合任务打造为个人AI能力作品集，艺术类专业尤为适用。 四、大学生AI学习三大高频共性误区 1. 追逐AI热点，盲目刷各类AI网课，本末倒置，忽视本专业核心课程学习； 2. 将AI当成万能搜索引擎，直接照搬输出结果，缺少独立思考、事实校验辨错； 3. 职业规划严重滞后，等到临近求职，才临时拼凑AI相关实践经历。 * 工具、资源与可落地行动清单 免费学习渠道 1. 国家高等教育智慧教育平台：官方免费AI通识课程； 2. 学习通、钉钉校内平台：学校引入的免费AI相关课程； 3. B站：可作为碎片化自学补充 AI实践工具与使用习惯： 1. 通用大模型工具：用于调研、论文辅助、创意构思；**必须对AI输出做事实校验，禁止直接照搬内容**； 2. 日常练习小习惯：每天拿出15分钟和AI对话练习，训练拆解任务、精准提问的能力。 入学3-6周，大一新生立刻执行3件事： 1. 完成第一次职业生涯规划，将其当作成长起点，而非最终定版； 2. 研读本专业完整培养方案，全盘盘点学校的课程、实践资源； 3. 养成时间管理习惯，平衡专业课、技能拓展和校园活动。 * 附加行动：浏览招聘网站，检索本专业对口岗位，读懂岗位真实能力要求。 * 互动话题 你的专业是什么？你担心哪些岗位会受到AI的冲击？ 欢迎评论区留言！ 00:00:06 AI专业在就业中的影响与应对 00:05:19 人工智能在课程设计中的应用与微课的崛起 00:10:22 开源策略提升算法效率与专业结合 00:14:17 大学生产教融合与学业规划的重要性 00:18:46 追求稳定生活，明确职业目标 00:22:30 AI在简历中的应用与岗位技能匹配 00:26:10 解决学生就业焦虑的AI技术应用 00:30:01 智能体助力应届生职场求职 00:33:29 智能助力求职与职业规划 00:37:41 AI在技术领域的应用与发展 00:42:07 职业规划的探索与实践 00:46:23 AI助力科研与大学生活的高效利用 00:51:02 大学时光的美好与大学生实习规划 00:55:59 大学生涯中的自我探索与实践 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 2015 年人社部创办创新创业大赛，历经十余年升级，“ 创赢未来”创业大赛全国赛， 共计 6.7 万个项目参赛，上海分四大主体赛道 + 青年专项赛选拔选手冲击国赛。 本期「NEXT 职播间」特邀两位嘉宾，带来独家一手参赛、创业干货， 不同视角碰撞，看懂AI技能新风口，了解上海创业扶持政策。 【重磅双嘉宾介绍｜两大解读维度】 l 王霆｜上海一起闹海人工智能科技有限公司创始人、总导演 本届创赢未来国赛“职业技能+创业赛道”全国二等奖得主；企业品牌NOWHi AI，自研全流程AI内容生产工作流，以OPC（One Person Company超级创作者）模式，搭建“中央厨房+超级主厨”AI内容生态；主营AI微短剧、数字内容生产，上海、海南、南宁多地产业布局，月产精品AI内容数十部，全网累计播放量破10亿；同步开展产教融合，联动全国艺术类、职业院校搭建AI视听人才培育体系。 l 董煜｜静安区就业促进中心副主任、党总支副书记 人社部全国创业指导专家团成员，国家《公共创业服务规范》行业标准核心起草人；复旦大学数字与移动治理实验室特邀研究员；长期负责区级创业赛事选拔、初创项目孵化、创业政策落地、职业技能培训全链条工作，深度服务数百个参赛项目，始终聚焦于为劳动者拓宽就业渠道、为创业者搭建支持平台，为求职者提升技能竞争力。 【本期可实操干货&工具清单】 （一）参赛实操攻略 1. 备赛打磨要点：贴合赛道定位，技能赛道重点讲技能落地、就业带动，弱化纯技术参数； 2. 路演技巧：提前梳理同赛道竞品项目，预判评委技术、资源、营收类提问； 3. 赛场利用技巧：主动交流同行选手、记录评委问题，赛后复盘优化项目； 4. 参赛收益延伸：获奖项目可优先申请创业贴息贷款、区级创业发展补贴。 （二）上海全链路免费创业扶持渠道 1. 线上入口：一网通办搜索个人创业“一件事”，一键对接全市16个区创业一对一服务，无需线下跑腿； 2. 线下载体：各区15分钟就业服务圈站点，每周开放免费创业咨询、沙龙； 3. 两大公益精品课程（免费报名） ① 9月《AI时代OPC内容创业精品课程》：依托AI平台制作创业短视频、梳理商业画布； ② 10月 “马兰花创业培训”SYB培训班：56课时课程针对已注册企业，补齐财务、股权、运营短板； 4. 报名渠道：海纳百创、静安人社等官方公众号发布招募通知。 （三）AI技能创业落地思路 1. 适合人群：影视、设计、手工、文旅等技能从业者； 2. 轻创业路径：依托AI降低内容生产成本，打造个人OPC超级个体； 3. 配套平台：智慧教学平台，可支持万人同步线上AI技能学习。 【不同人群专属创业建议】 1. 在校创业者：优先参与GYB创业启蒙课程，低成本校内孵化试错； 2. 技能自由从业者：依托AI放大专业审美，不盲目扩张，先跑通个人业务闭环； 3. 成熟小微企业：参加创业大赛提前明确目标（融资/品牌曝光/政策申报），针对性打磨路演内容。 l 创赢未来不只是竞技舞台，是免费项目诊断、跨行业交流平台； l 上海创业优势：全链条孵化、培训、园区、融资配套完善，各阶段均有对应扶持； l AI时代创业核心：拥抱技术变化，守住自身不可替代的专业价值。 00:00:03 AI助力创业者创造价值 00:05:03 AI时代下的创业者与创新之路 00:09:48 AI技术助力职业技能加创业 00:13:05 上海高科技产业与创业大赛的结合 00:17:00 市赛与国赛过程中的差异与挑战 00:21:29 AI技术助力创业大赛突围 00:25:36 “创赢未来”创业大赛全国赛的重要性与收获 00:29:56 创业大赛十余年的变迁与评委要求变化 00:34:56 获奖成果背后的市场落地与就业带动 00:39:31 真实创业故事分享 00:43:48 上海创业土壤与创业大赛的挑战 00:48:06 创业者融资需求与创业目标明确 00:52:22 科研成果、创业氛围与AI创业建议 00:56:50 精品课程和活动预告 01:01:36 全方位关注创业者，AI助力创业成功 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 上期聊完 00 后职场现实生存技巧，本期直击暑期两大青年心理困境：刚入职无法完成学生到职场人的身份转换、长期投递无 offer 陷入自我否定。普陀区职业指导师 + 二级心理咨询师，结合一线真实来访案例，拆解内耗根源，分享随手可用的心理调节方法、求职复盘工具。 本期嘉宾 梁语菲 普陀区就业促进中心职业指导师、上海市求职能力实训营讲师 擅长简历优化、面试调整、职场新人适应规划，常年对接毕业生帮扶，提供岗位匹配、线下实训营、一对一公益职业指导。 郑佳君 上海 “乐业上海” 就业服务专家志愿团专家、国家二级心理咨询师 长期服务求职困境青年，专注就业焦虑疏导，分享正念落地法、认知调整、掌控感重建等可落地心理工具。 l 本期核心内容速览： 1. 暑期求职焦虑现状解读 七八月份为毕业生咨询高峰期，今年咨询人数持续走高，青年情绪压力显著； 两类困境人群特征区分： 已拿 offer 职场新人：3-6 个月普遍存在适应阵痛，容易放大工作失误、产生自我怀疑，伴随紧张出汗、大脑空白等生理焦虑反应； 长线零 offer 求职者：空窗期越久自我价值感越低，易出现行动回避，企业也会对长空白期产生顾虑； 求职者两大共性问题：选择过多无明确方向、实习履历空白缺少就业支撑； 完美主义心理陷阱：害怕失败不敢尝试，宁可停滞不前也不愿面对挫折。 2. 案例解剖：两大群体心理底层逻辑 * 留学毕业生案例：手握优质背景却抗拒求职，完美主义催生逃避心态，职业指导如何梳理职业价值、匹配外贸类岗位； * 家庭观念冲突案例：年轻人向往弹性 / 自由职业，父母执着稳定交金岗位，亲子矛盾加剧求职动力缺失； * 隐蔽心理困境提醒：部分青年存在发育障碍类特质，普通求职路径难以适配，需专项就业帮扶与专业评估。 3、可直接复用｜情绪急救心理工具 * 腹式呼吸法：吸气 1 拍、屏息 2 拍、呼气 4 拍，快速平复急性焦虑； * 54321 正念落地法：5 样视觉物品、4 种触感、3 种声音、2 种气味、1 种味道，快速拉回当下，缓解思绪内耗； * 前额情绪稳定手法：四指轻贴眉峰至发际线，平复情绪、恢复理性思考； * 事实 vs 想象二分书写法：区分客观事件与主观灾难化猜想，90% 负面预判不会成真； * 正向思维训练：潜意识无法识别否定词，多用正向目标替代 “不要焦虑、不要失败”； * 微小行动重建掌控感：拆分求职目标，完成小事即时自我奖励，打破习得性无助循环。 2、职业实操解决方案 * 长线求职复盘记录表：记录投递企业、岗位、面试进度、失败节点、优化方向，避免重复踩坑； * 新人职场适应心法：空杯心态、结果导向，接纳 3-6 个月适应阵痛属于正常现象； * 多元求职路径规划：专业赛道、兴趣赛道、能力赛道三条发展方向； * 高效求助思路：别怕主动请教，学长、行业前辈、AI、官方就业指导均可作为求助渠道。 5、上海本地免费就业资源汇总 * 上海市求职能力实训营（普陀） 报名渠道：关注公众号「乐业普陀」，实训营名额有限需提前预约； 线下就业活动：9-10 月金九银十大型招聘会、每周小型岗位匹配、专家一对一指导； * 心理援助热线： 上海青少年心理热线：962525、12356（24 小时全年无休）； 7、嘉宾寄语 郑佳君：求职是一场漫长马拉松，允许自己中途休息、短暂停下，不必强求一步到位。 梁语菲：每个人都有专属人生时区，快慢无关优劣，放平心态，终会找到属于自己的方向。 如果你正遭遇求职内耗、职场转型焦虑，欢迎在评论区留下你的困惑，我们会收集问题在下一期节目集中解答；也可以关注节目，收听上期分享。 00:00:03 解决就业焦虑情绪的心理工具 00:04:44 时间拖延就业困境与应对策略 00:09:23 职业规划与留学回国的挑战 00:14:06 腹式呼吸法与54321落地法 00:18:25 帮助他人的“冷静”技巧与正向思维训练 00:22:45 潜意识限制与职业指导的重要性 00:26:55 “乐业普陀”公众号助力就业 00:30:59 引导准职场人规划职业发展路径 00:34:38 特殊孩子就业难题与解决策略 00:39:06 知行合一，提升自我控制能力 00:43:17 职场新人的成长与挑战 00:48:14 心理学视角下的人生规划与应对焦虑 00:52:37 青少年心理热线及求职焦虑应对 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 - 核心话题：拆解00后“整顿职场”真实现状、职场边界感、职场生存红线、新人高频困惑 - 适合听众：应届生、刚入职0-3年职场新人、准备实习的在校学生 本期嘉宾： 胡颖婕 永达集团宝诚事业部人力资源总监、上海市就业服务专家志愿团志愿者、SYC授权讲师 吴薇 上海石油化工交易中心有限公司党支部书记、副总裁、上海市就业指导专家 - 本期内容速览 1. 真实案例：00后新人有多“自我”？企业HR亲身经历新人事件 2. 深度探讨：职场边界感到底是什么？个性和职场规则如何平衡 3. 企业零容忍红线：这些行为直接失去留用/晋升机会 4. 新人核心能力：沟通、情绪管理、避坑处事逻辑 5. 新人高频痛点拆解：加班、背锅、预期落差、办公室八卦、跨部门调动 6. 新人入职工具包：必做清单&绝对不能碰的禁忌 l 职场边界感：新人最容易踩模糊地带 1. 边界感没有统一标准，核心取决于直属领导的容忍度 - 有硬实力、交付结果达标：沟通直白、提出诉求更容易被包容 - 能力普通、遇事推卸责任：一点点个性都会被放大为态度问题 2. 新人误区：只在意自身公平，忽略领导分配任务的底层逻辑 领导额外安排工作，大多是认可能力、有意培养；新人习惯直接质疑，缺少换位思考，容易留下负面印象。 3. 核心建议：所有诉求可以提，但表达方式要专业且温和，而非单纯索取情绪价值。 l 企业零容忍行为清单（新人一票否决红线） 1. 责任类：犯错甩锅、拒不承担自身工作失误，遇事只找外部理由； 2. 纪律类：长期迟到、午休超时不醒、无视作息制度，多次提醒不改； 3. 诚信类：简历/作品造假，花钱购买账号、设计作品包装履历，实操能力货不对板； 4. 形象规范类：反复提醒穿搭、发型不符合岗位要求，拒不调整； 5. 风气类：公开吐槽公司、领导、同事，长期把“离职”挂嘴边。 l 新人必学核心能力&处事方法论 1. 沟通逻辑：先解决事，再谈情绪 新人通病：事情没做好，先委屈、纠结公平，忽略工作结果； 正确顺序：定位问题→立刻补救→完成整改→再沟通自身难处。 2. 下班突发工作怎么处理？ (1) 非工作时间收到消息优先回复，确认紧急程度； (2) 无法当晚完成，主动说明现状并给出替代方案（拆分核心工作、建议移交其他同事、申请次日优先处理）； (3) 临时加班可合理等价交换（调休、绩效补贴），好好沟通大多能达成共识，不要直接无视消息。 3. 工作预期落差：总做杂活接触不到核心业务怎么办？ (1) 不要入职几天就冲动离职，至少沉淀一段时间展示自身能力； (2) 主动把基础工作做到120分，创造闪光点，再主动向领导申请更多核心任务； (3) 琐碎工作是熟悉全业务流程的跳板，长期看利于后续转岗、晋升。 4. 办公室人际关系避坑指南 - 不用刻意讨好所有人，维持1-2个合得来的同事即可，不必强行融入； - 不参与八卦、不站队、不随意评价同事，听到负面话题保持沉默； - 遇到甩锅：工作全程聊天留痕，出事先合力解决问题，事后客观向领导还原事实，不做无端背锅的老好人； - 公开讨论方案发现漏洞：委婉提优化思路，不否定所有人，避免当众反驳上级。 5. 职场必备“钝感力” 职场新人普遍敏感，一点不顺心就情绪爆发；职场更需要情绪稳定，遇事先复盘解决方案，不要第一时间释放负面情绪。 6、新人入职工具包｜必做清单&绝对不要做 l 入职一定要做 1. 接收任务时三确认：工作内容、截止时间、交付标准，不懂及时反复提问； 2. 遇到卡点第一时间同步进度，不要拖到截止日才坦白完不成； 3. 犯错主动担责，优先给出整改方案； 4. 工作沟通全部线上留痕，保护自身； 5. 踏实完成本职工作，主动创造工作亮点，适度争取成长机会。 l 千万不要做 1. 扎堆吐槽公司、领导、同事，随口抱怨； 2. 一点不顺心就把离职挂在嘴边； 3. 能力不足时随便承诺“我可以”，最后留下烂摊子； 4. 参与办公室八卦、站队、私下评判他人； 5. 无视公司形象、作息制度，多次提醒拒不改正； 6. 简历、作品造假，夸大自身业务能力。 l 快问快答｜新人高频疑惑，高管直白解答 1. 新人要不要主动加班？ 不用刻意主动加班，企业优先看工作效率，能在8小时内保质完成任务更重要；只有紧急项目、自身效率不足时再加班。 2. 犯错第一句话该说什么？ 不要先说“不是我的错”，先表明会立刻处理问题，同步整改思路。 3. 入职多久适合提加薪？ 不看固定时间，看实际工作成果；标准化企业按职级、绩效制度调薪，稀缺技术人才可单独沟通薪资。 4. 不喜欢直属领导，直接申请换部门可行吗？ 不建议贸然行动；先和直属领导坦诚沟通想法，再咨询HR；跨部门调动一定要提前告知原领导，避免产生隔阂。 5. 第一份工作，薪资重要还是平台重要？ 短期赚钱选薪资；长期职业发展、积累行业经验优先选平台，看个人当下需求。 l 实习/见习渠道 1. 永达集团：关注官方招聘公众号，全年随市场需求开放应届生、实习生岗位； 2. 上海石化交易中心：上海市大学生见习基地，岗位信息可在奉贤区总工会官网查看实践实习报名通道。 给职场新人寄语： 1. 吴薇：不惧世事繁杂，不忘心中热爱，少年奔赴山海，前路各自有繁花。 2. 胡颖婕：刚入职场不必急于证明与众不同，放平心态修炼自身，先成为企业值得信任的人。 职场不是和管理者对抗的赛场，本质是价值互换。新人可以保有独立想法、合理维护自身权益，但要用专业成熟的沟通方式解决问题，核心永远是交付工作结果。 00:00:00 初入职场的职场新人如何应对 00:04:36 职场新人的请假与实习问题 00:08:26 适应新员工，提高管理效率 00:12:35 职场中的矛盾与情绪价值 00:16:02 职场新人的边界感与沟通能力 00:20:03 情绪价值与岗位晋升的关系 00:24:07 职场新人的零容忍态度与挑战 00:27:40 职场新人的性格与管理岗位的挑战 00:31:28 职场新人的应对策略与困惑 00:35:29 新人转岗与自我提升的重要性 00:39:52 职场沟通与团队管理的重要性 00:44:01 新人入职的注意事项与职场新人的要求 00:48:16 职场新人的薪资与平台选择 00:52:29 职场新人的四大必备素质 下期预告： 职场心态调节专题，邀请心理咨询师、职业指导师，分享待业、求职焦虑缓解方法。 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 人到 35 岁职场内卷、晋升触顶，是无数上班族共同的焦虑。很多人心里藏着咖啡、花艺这类治愈爱好，一边厌倦一成不变的职场内耗，一边又分不清：这份热爱究竟只能当作闲暇消遣，还是能真正转型为长久经营的事业？跨界创业门槛有多高？零基础小白该如何系统学习行业专业技能？从打工者变身品牌主理人，又藏着哪些普通人容易踩的坑？ 带着大家普遍存在的转行困惑，本期《NEXT 职播间》以「爱好变现、跨界创业」为核心主题，深挖两条完全不同却极具参考价值的转型赛道，特意邀请两位半路出家、跨行业从零起步的实干创业者做客直播间，分享可直接落地的真实经历。 本期嘉宾： 1. 彭蓓莉｜廿五咖啡豆主理人 2. 吴臻珍｜BLOOMMANOR花植设计工作室主理人 两位嘉宾均是舍弃原有成熟行业、从零深耕全新赛道的理性创业者，只带来真实踩坑经验、低成本入行学习方案、精准的赛道定位思路。本期分享一起跟随两位跨界主理人，拆解上班族转型创业完整路径，给所有想把咖啡、花艺爱好做成生意的听众一份实用避坑指南。 一、嘉宾转型背景 l 彭蓓莉：从建筑商务到精品咖啡豆进口 - 品牌命名：“廿五”源自精品咖啡豆黄金生长带位于南北纬25度之间，同时也体现主理人对古汉语的喜爱。 - 创业核心优势：利用原有建筑行业的国际化经验及语言能力，快速适应跨国贸易环境。 l 吴臻珍：从咨询行业到花植设计 - 转型背景：原从事会展旅游酒店方向的咨询工作约六七年，因个人兴趣开始接触花艺，通过社交媒体试水并获得良好反响，逐步将爱好转化为事业。 - 业务发展：成立工作室九年，初期侧重B端企业服务（如车企、化妆品品牌活动），去年开设线下门店拓展C端零售业务。 - 核心优势：利用咨询行业的项目管理、客户需求分析及沟通能力，提供定制化花艺服务。 二、创业前的理性测算与准备 1、自我评估与资源盘点 - 坚持周期：创业前需自问能坚持多久，确保心态积极且与生活息息相关。 - 资金储备：测算启动资金，确保至少能支撑半年生存，明确盈利点。 - 市场调研： - 彭蓓莉花费半年时间系统学习咖啡全链路知识，并观察市场消费态度。 - 吴臻珍在拥有稳定B端客户后，才考虑全职投入，降低风险。 2、技能学习与证书选择 l 咖啡赛道： 入门建议：先参加人社备案的职业技能培训（咖啡师课程），获取就业背书，成本低且有补贴。 进阶路径：若深耕生豆贸易或寻豆师方向，需考取SCA（美国精品咖啡协会）国际证书，涵盖生豆、烘焙、感官等模块。 成本预估：初级至高级课程及感官训练总费用约需准备5万元左右。 寻豆师职业：非纯天赋依赖，可通过闻香训练（如水果摊、植物园）及专业杯测标准学习掌握。 l 花艺赛道： 学习分类：分为商业礼品制作类（偏售卖）和艺术结构类（偏审美），需根据目标选择。 进阶路径：基础技能可通过国内短期课程掌握，提升风格与技艺可参与海外游学或高阶证书课程。 三、经营模式与市场策略 B端与C端的差异与选择 - B端业务（To B）： - 优势：客单价高、需求稳定、可复用过往职场人脉与管理经验。 - C端业务（To C： - 优势：市场反馈快，利于产品迭代与数据收集。 - 挑战：沟通成本高，需应对多样化审美及季节性工作量激增。 -策略：通过线下门店直接触达消费者，针对开学季等节点推出易养护绿植等产品。 四、品牌推广与获客 - 活动营销：对于无线下门店的品牌，参加咖啡节、市集是提升品牌辨识度的有效方式。 - 内容输出：通过公众号、社交媒体展示产品理念与专业知识，建立用户信任。 - 竞品合作：在行业中竞争合作并存，可与友商交流市场信息，甚至互补资源。 五、创业风险与挑战 - 供应链风险：跨境贸易面临法律、资质及支付风险。彭贝利曾因供应商未在白名单内而错失订单，也曾冒险通过T/T预付货款完成首单，需谨慎评估。 - 拓客压力：新品牌从零建立认知难度大，需持续投入精力拓展客群。 - 体力与精力：花艺行业涉及大量体力劳动，需合理配置核心团队与季节性兼职人员（如大学 生、宝妈）以应对淡旺季。 - 心态调整：创业充满未知性，决策往往伴随风险，需具备强大的抗压能力与解决突发问题的 能力。 六、给转型者的建议 - 理性先行：切忌冲动大额投入，先理清定位，小步快跑，逐步验证商业模式 - 复用优势：不完全抛弃过往经验，将原行业的技能迁移到新领域 - 长期主义：做好长期坚持的准备，面对困难不放弃，保持乐观心态 - 精准定位：在细分赛道中找到差异化优势 七、推荐书单及兼职开放 1、彭蓓莉｜廿五咖啡豆主理人 推荐书单 《精品咖啡学》、《世界咖啡地图》、《好咖啡为什么好》、《烘豆学》、《手冲咖啡》， 更多咖啡分享可以关注“廿五咖啡豆”微信公众号 2、吴臻珍｜BLOOMMANOR花植设计工作室主理人 目前工作室不定期推出兼职岗位，感兴趣的朋友可以评论区留言联系。 00:00:07 精品咖啡豆黄金生长带的跨界创业起点 00:04:39 咖啡师、烘焙师完整从业学习路线 00:09:17 花艺工作室落地线下门店，全新创业尝试 00:13:26 普通职场人转型品牌主理人真实创业经历 00:17:50 线上咖啡品牌运营，寻豆师行业难点分享 00:21:58 咖啡品鉴实操核心要点分享 00:25:16 精品咖啡豆受众需求与产品优势 00:29:45 咖啡生豆贸易行业机遇与现实难题 00:34:21 结合过往专业经验做创业经营判断 00:37:55 咖啡豆竞拍实操，花艺学习两种路径分享 00:42:09 花艺持续提升，拓展多元业务板块 00:46:19 花店兼职群体：大学生、宝妈副业日常 00:51:09 咖啡行业入门学习与创业实操建议 00:55:32 理性规划，长久坚持走好创业路 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 当下传统文职、普通服务业内卷严重，不少裁员、转行、应届生急需一门长期刚需技能。国内咖啡市场规模突破 3000 亿，行业持续增长，上海门店突破万家，复合型技术人才长期紧缺。本期特邀两位行业权威专家，打破 “咖啡师是低端青春饭” 误区，完整拆解零基础入行、薪资、考证、补贴、多元就业全流程。 本期嘉宾： 咖啡师职业鉴定中心校长、上海市创业指导专家 刘帆 长三角咖啡行业协会国家题库开发专家 娜日萨 一、 行业现状与市场趋势 1. 市场饱和度与人才结构 · 门店增长与竞争：上海咖啡门店数量从2021年的6000多家增长至2025年的1万多家，市场竞争加剧 。 · 结构性饱和：市场饱和的是仅会操作机器的低端岗位，缺乏的是懂技术、品控及运营的复合型人才 。 · 合格人才稀缺：当前并非岗位饱和，而是具备完整知识模块的合格人才饱和，行业上下游存在大量高薪机会 。 2. 行业发展前景 l 宏观数据乐观：2025年中国咖啡产业规模突破3000亿元，同比增长13%；全国门店总数超22万家，连锁化率提升至53% 。 l 消费潜力巨大：中国人均年咖啡消费量约15-28杯，远低于日本（约200杯）和韩国（近200杯），未来3-5年仍有巨大增长空间 。 l 上海市场特殊性：上海作为全球咖啡馆最多的城市，人均消费量全国第一，咖啡已成为城市基础配置，呈现增量与存量并存、优胜劣汰加速的特征 。 二、 职业路径与薪资体系 1. 入行建议与成长路径 l 新手起步：建议先在连锁品牌（如星巴克、瑞幸、Manner等）学习标准化流程和基本功，再进入精品店深耕技术与品质 。 l 大型餐饮体系价值：麦当劳、肯德基等拥有完善管理体系，可作为职业起点，有助于培养管理思维，未来晋升空间大 。 l 进阶时间线： 入门：通过短期培训掌握基础技能。 成熟：在大型体系内历练2-3年，具备跳槽竞争优势或晋升管理层 。 资深/专家：需5-10年深耕，了解上游贸易、供应链及门店运营，成为复合型人才 。 2. 薪资水平参考（上海地区） l 新人：月薪6000-8000元 。 l 熟手：月薪8000-12000元 。 l 资深/店长：月薪12000-15000元以上 。 l 研发/管理主管：月薪20000元以上 。 l 创业/高阶管理：年收入可达几十万至上百万 。 三、 职业技能认证与培训体系 1. 国家职业技能等级认定 l 等级划分：分为五级（初级）至一级（高级技师）。目前主要开展五级、四级、三级（高级）考试 。 l 报考门槛： 初级（五级）：零基础入门，掌握咖啡通识与基础制作 。 中级（四级）：需取得初级证书后从事相关工作满一定年限（通常需积累行业经验） 。 高级（三级）：需具备较长行业经验或持有中级证书满5年以上，侧重多元萃取、产品研发及门店管理 。 二级/一级：目前尚未全面开考，属于行业专家级别，未来将逐步完善 。 考核标准：强调量化指标，如粉量（18-20克）、液重（36-40克）、萃取时间（25-30秒）、水温（92-94℃）等 。 2. 培训渠道与补贴政策 l 正规渠道查询：可通过“上海市人社局”官方公众号、“随申办”APP查询备案的白色名单培训机构及考点 。 l 技能补贴：咖啡师属于C类补贴工种，考取证书后可申请800-1500元不等的技能提升补贴 。 l 证书查询：所有正规证书均可在“随申办”或上海市人社APP中查询验证 。 四、 AI冲击与核心竞争力 1. 自动化局限：全自动机器和AI可替代标准化、重复性的制作环节，但无法提供个性化服务、情感链接及创意研发 。 2. 人类核心价值： 3. 风味调整：根据市场变化和客户需求进行复杂的风味判断与调整 。 4. 情感交互：提供高情商服务，建立用户粘性与复购 。 5. 突发处理：解决门店经营中的非标准化突发问题 。 6. 未来趋势：标准化工作由设备完成，人力将转向更高维度的创意、审美表达 及运营管理 。 五、 给不同群体的建议 l 应届毕业生：利用在校资源参加技能培训，考取证书并享受补贴，结合兼职实习，增加就业筹码 。 l 转行人员（含35+群体）：若对咖啡文化感兴趣且动手能力强，可考虑入行。建议通过线下系统培训建立正确认知，避免盲目自学走弯路 。 l 创业者：不建议零基础直接创业。启动资金建议不低于20万，需先扎实掌握基本功，理解标准化落地及运营模式，循序渐进 。 六、 听友福利: l 实训资源开放：咖啡师职业鉴定中心操场地对社会免费开放，提供实训及沙龙活动，需提前预约。 l 信息获取渠道：关注上海人社、长三角咖啡行业协会公众号获取，或订阅「NEXT职播间」评论区留言报名参加听友沙龙活动。 00:00:03 上海咖啡门店增长助力就业 00:04:35 上海咖啡行业人才饱和与创业成本 00:08:46 咖啡师的定义与考试要求 00:12:30 咖啡师转型的关键时期与挑战 00:16:34 咖啡师职业技能与传统服务业的差异 00:20:33 上海咖啡市场的成长空间与挑战 00:24:43 AI无法替代人力与情感价值 00:29:07 探讨上海咖啡连锁店的运营模式差异 00:33:10 餐饮行业的技能与岗位匹配问题 00:36:49 咖啡师职业的晋升路径与要求 00:40:11 咖啡师职业技能培训与政府补贴 00:44:15 咖啡师的晋升之路与职业培训补贴 00:48:29 人社局备案证书及转行建议 00:53:05 文化创意咖啡师的发展路径与建议 00:57:36 咖啡师职业技能赛道的深度复盘 预告：后续将推出咖啡技能提升、创业实操及小店开设等专题内容，欢迎持续关注！ 关于求职、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 一、世赛考核机制与人才选拔标准 1. 考核模块与“神秘模块” l 固定模块：糖艺西点项目包含杏仁膏捏塑、奶油蛋糕裱花、糖艺造型、巧克力造型及巧克力糖果制作五大不变模块 。 l 神秘模块：旨在考核选手的基础职业技能与市场适配度，如马卡龙烘烤、蝴蝶酥制作、曲奇饼干等 。此举意在纠正选手只重竞赛造型而忽视基础基本功的现象，确保毕业生符合企业实际岗位需求 。 l 西餐项目变化：近年趋向市场化，菜品需符合餐厅售卖标准，并与餐厅服务结合，引入大众试吃与盲品评分环节 。 2. 选手选拔核心要素 l 吃苦耐劳：日常表现积极，能忍受长期枯燥且高强度的集训（如每日削土豆二三十公斤用于练习） 。 l 天赋：具备较强的动手能力、理解能力及“一教就会”的学习效率 。 l 心态稳定：抗压能力强，能在长时间比赛（连续4-6小时无休息）及成绩波动中保持冷静，避免心态崩溃影响后续发挥 。 二、 行业就业前景与薪资分析 1. 薪资水平 入门薪资：西点/西餐从业者入职起薪约为到手5000元 。 晋升空间：通过勤奋与技能提升，可晋升为店长或研发人员，月薪可达1万元以上，优秀店长绩效月薪可达3万多元 。 2. 就业去向 主要渠道：连锁烘焙门店、酒店、自创品牌店等 。 转行优势：咖啡师等技能可通过短期培训（如6天速成）快速上岗，适合失业转岗人员 。 三、 针对不同人群的发展建议 1. 中高考生及家长 升学路径：职业教育打通了从中职到高技能人才乃至留校任教的通道，竞赛获奖者可成为工匠、教练或裁判 。 学习重点：重视基本功（如开酥、烘烤），是求职的刚需，而非仅追求竞赛型的大型造型 。 2. 全职妈妈及转行上班族 入门策略：零基础友好，可选择短期技能培训获取证书，快速进入行业积累经验 。 心态调整：不要急于求成，先就业再择业，利用技能改变人生轨迹。 3. 创业者与私房店主 创业建议： 单品切入：建议从单品类小店入手，降低资金压力与运营难度。 复合能力：除技术外，必须掌握营销与运营知识，或通过合作伙伴互补。 避免盲目：不建议无经验裸辞开店，应先入行积累资源与人脉。 4. 在职技术人员 技能提升：注重标准化、量化操作（克重、尺寸），从技师向研发或管理岗位晋升 。 校企合作：企业可通过与职校合作建立“品牌教室”，定向培养符合SOP标准的人才，缩短新人培训周期 。 00:00:00 AI浪潮下的技能人才培养之路 00:04:43 技能人才基本功是提升就业竞争力的核心 00:09:08 参与世赛心态很重要 要能承压 00:13:03 中西文化差异与烹饪比赛的挑战与训练 00:17:29 中西神秘模块与职业技能培训 00:21:35 全职妈妈因热爱不断学习 家人从不理解到支持 00:25:53 从国内报班到国外求学 投入门店创业初始资金 00:29:56 学成回国在导师引导下投身教培行业 00:34:04 只因为婚礼上的蛋糕 辍学离乡独自学习 00:38:14 从“野蛮生长”到接触世赛系统化学习路径 00:42:22 从婚庆到品牌定制 无证书凭成果赚第一桶金 00:46:25 从深圳第一家店的爆红到全国九家门店百万营收 00:50:27 职业赛道培训与创业建议 00:54:47 创业不单要懂技术 还要懂营销 00:58:46 技能人才的发展路径多元 热爱是底色 关于求职还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com

Show notes： 聚焦就业干货，解锁求职密码， 大家好，欢迎来到「NEXT职播间」，我是主播雪瑾。 这是一档陪你探索职业下一站的播客节目。 NEXT，是Navigation，在你迷茫时为你导航； 是Evolution，陪你从职场小白进化成大神； 是X-factor，探索职业的无限可能； 是Toolbox，简历、面试、创业方法论，拿来就能用； 也是Transformation，见证你每一次身份的转换。 l 本期主题：职校技能真的好就业吗？花艺世界冠军成长就业实录 l 本期嘉宾：陆亦炜 第45届世界技能大赛赛花艺项目冠军 全国“最美大学生” 2026央视春晚参演嘉宾 第48届世赛花艺集训队专家 l 本期三大核心解答 ① 中考中等分数考生选中本贯通，有无完整升学、就业、高薪赛道？岗位、薪资天花板如何？ ② 零基础 / 在校生想学花艺，有无可复制学习、备赛、考证实操方案？ ③ 技能从业者只能一辈子做手工？从中职→本科→海外研究生完整成长路线怎么规划？ l 核心受众： 受众1：上海中考生&家长 痛点：中本贯通是差生退路？花艺园林就业薪资、升学上限如何？ 核心解答： 1. 中本贯通3+4直达本科，不用高考，适配动手强、成绩竞争无明显优势者； 2. 风景园林覆盖公园、小区、商业花艺多赛道，蓝领可主业+私单增收； 3. 本科后可国内/海外读研，成长路径完整。 受众2：职校在校生（想参赛/升学） 痛点：仅少数人能进世赛，普通人如何提升？花粉过敏还能学花艺吗？ 核心解答： 1. 不参赛可走培训助教路线；星光赛面向全体职校生，逐级练手； 2. 熟记花材品种，花粉过敏者区分致敏品种，备抗过敏药物也可正常从业； 3. 若参赛备赛提前储备160套设计稿，赛场材料损坏优先保主体完整。 受众3：零基础转行/花艺爱好者 痛点：半路出家竞争力差？要不要考证？不靠花店怎么赚钱？ 核心解答： 1. 入门试错成本低，但入行前需做好行业调研； 2. 证书5级起步，从业满10年可跳级考高级，接单、求职必备； 3. 变现渠道：商业布置、花艺教学、景观设计、线上接单，不受地域限制。 受众4：花艺创业意向者 痛点：零基础能直接开店吗？如何低成本做品牌？ 核心解答： 1. 切勿盲目开店，先学技能、积累商业案例再轻资产试错； 2. 依托差异化设计，切入疗愈花园、商场快闪等新兴赛道； 3. 商业订单靠作品成交，无需大额门店投入。 l 高频问答 1. 技能人才只能做手工？ 分三层：技能型（实操花艺师）→技术型（方案研发、培训）→学术型（读研、行业创新），可持续进阶。 2. 花艺行业淘汰普通人吗？ 淘汰敷衍从业者；懂设计、标准化、创新的复合型人才长期紧缺。 3. 世赛花艺看不懂评判标准？ 核心是商业化成品，兼顾当地文化、材料配比、限时实操，不单纯追求艺术感。 l 核心总结 1. 中本贯通不是退路，拥有中职-本科-研究生完整上升通道； 2. 花艺门槛低、深耕靠抗压与创新，就业创业路径多元； 3. 技能在手可跨城就业、多重增收，职业生命周期长。 持续聚焦上海本地技能人才赛道， 拆解更多低门槛、长生命周期、可就业可创业的职业方向； 评论区留言你的中考择校、花艺入行、创业疑问，可针对性答疑。 00:06 中本贯通技能专业选择与大众偏见 05:11 风景园林专业选择初衷与就读落差、内心焦虑 09:09 中职教育舆论焦虑、分数至上的评价误区 13:23 世赛花艺命题逻辑、作品 = 商业化商品，融合在地文化设计 17:37 赛场突发危机处理、材料受限、临场应变能力考验 21:35 校内赛 / 上海星光赛 / 行业市民赛事分级参赛体系 25:40 训练、备赛、身体过敏等多重挫折的抗压心态 29:35 技能型→技术型→学术型三层人才成长蜕变路径 33:33 新一代园林花艺从业者创新思维、城市更新蓝海赛道 38:05 从基础养护到高精尖设计的完整职业晋升路线 42:10 蓝领技能人才多元就业赛道、薪资与跨地域就业优势 46:09 花艺师分级考证体系、证书作用、创业必备条件 50:22 普通人转行、创业避坑，技能学习的底层心态 关于求职、就业、创业还有哪些感兴趣的话题，欢迎您在评论区留言。 求职不迷路，职场有出路，「NEXT职播间」我们下期再会！ 关注「NEXT职播间」，可获得求职就业干货！ 订阅提示： 搜索「NEXT职播间」，订阅不迷路。 如果你有关注的求职话题，或者遭遇的求职困惑， 或是自己精彩的职场、创业故事， 或者你有投递简历求职的需求， 欢迎在评论区告诉我。 制作：主播XJ 联系方式：nextjobcast@163.com