在这期播客中，我分享了从中流985大学成功转学至美国Top50大学的完整经历。从最初的迷茫与挣扎，到DIY申请中的托福备考、文书写作、推荐信获取，再到最终选校策略和心态调整，毫无保留地拆解了陆本转美本的每个关键步骤。无论你是因为不适应国内教育体系，还是想寻求更多可能性，这段真实的一手经验都会为你提供实用的参考和行动灵感。
时间轴 & 关键内容
0:06-7:40 转学动机
- 国内大学的困境：
* 教育模式与高中相似，缺乏自由探索空间
* 内卷严重（如高数学习差距）→ GPA仅居中游
* 疫情封闭+情感打击导致大二GPA崩盘
- 决定性因素：
* 专业受限（无法转入计算机）
* 研究生出路不明朗
* 经济账：美本两年≈研究生两年费用，但节省两年时间
7:40-9:20 申请策略
- 心理建设：
* 父母最初反对，需独立决策
* 用「60%把握法则」推动行动：申请成本低（时间+约5-6k费用），但潜在收益高
- 选校清单（适合陆本转学的目标校）：
* 保底选择：中西部大型公立校（UMN、UMass、威斯康星、俄亥俄州立）
* 冲刺校：UMich、弗吉尼亚大学
9:50-16:20 申请材料准备
- 托福备考：
* 两周冲刺100+，用多邻国补足单项短板
* ✅ 小贴士：Top50后学校可接受多邻国成绩
- 文书写作：
* 从「帮李华写信」到个人陈述的跨越
* 工具：中文初稿+ChatGPT/Notion逐句润色
- 推荐信：
* 优先找有工作交集的教授（如Lab/RA经历）
* 陆本常见操作：自拟推荐信→教授选择版本
16:20-18:20 工具与资源
- 信息平台：
* TransferWiki：查看往届转学案例BG
* 一亩三分地：了解美国就业/研究生申请
- 心态建议：
* 把转学视为「MOCK式练习」，降低预期压力
* 聚焦「最大概率校」，避免过度申请
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