虹影是全球销量最高的中国女作家之一。 她18岁得知自己是私生女，35岁凭自传体小说《饥饿的女儿》成名，最近又拍摄同主题纪录片，母女关系是虹影一生重要创作主题。 本期播客将探寻她如何在创作中重新理解母亲。 【主播】 杨瑞春：腾讯新闻副总编辑、资深媒体人 【嘉宾】 虹影：作家、诗人、《饥饿的女儿》作者 【时间轴】 02:41 “我的母亲她从来没有拥抱过我，也没有亲吻过我” 08:34 18岁生日的刺痛记忆，想要买包子讨好爸妈却遭到“嫌弃” 14:08 得知自己是私生女，在家庭中的遭遇所有不公有了答案 17:01 母亲、养父与生父之间的情感纠葛，是那个时代的悲剧 21:28 生父付出的代价：被工厂开除、做苦工，后因肺癌离世 23:22 从重庆远走英国，想斩断过去却割不断血脉 26:41 写《饥饿的女儿》是控诉，但为人母后读懂母亲 29:58 “我想，母亲或许是在用距离，保护我免受世俗伤害” 35:56 用文学与影像，和自己、和过去达成和解 38:53 那些伤痛，让我能成为作家、导演 43:01 留住重庆南岸的女性记忆，拍摄纪录片《河的女儿》 52:27 我的文学天赋正是来自于母亲，她的另一面：优雅、会做菜、懂文学 01:01:13 人性的闪光点是学会原谅与宽恕，让自己内心获得真正自由 01:05:07 45岁时生下女儿，她像母亲转世，带来无限包容与治愈 01:12:16 其实母亲默默以我为荣，我是母亲的骄傲 01:20:19 自愿资助兄弟姐妹，不求回报，只因血浓于水 01:26:24 不鼓励断亲，但理解断亲，或许沟通比对抗更有力量 01:30:18 爱比恨更强大，选择原谅，选择慈悲 01:43:33 期待女儿独立又重情义，活成自己想成为的人 01:51:36 承认情感创伤存在，但用爱与理解阻断传递 02:03:59 “不管在哪个国家，女性的欲望依旧是被压抑的”，真正的女性主义是包容与力量，应正视女性欲望 02:08:02 饥饿是胎教，苦难是启蒙，用创作填补一生对爱的匮乏 【瑞春谈话社】是由腾讯新闻副总编辑、媒体人杨瑞春创建的内容频道，你可以在以下平台搜索关注：视频号/小红书/抖音/微博腾讯新闻客户端。

通过脱口秀和短视频，很多人认识了舞台上幽默、犀利的张踩铃，也熟悉了她镜头里可爱又鲜活的一家人。但笑声之外，她的故事远比段子复杂。 这期视频，我们走近她的另一面——创作高光背后的焦虑与自我怀疑，《喜剧之王单口季》留下的遗憾与不甘；她在亲密关系中的选择，以及原生家庭如何在无形中塑造了她。 【主播】 杨瑞春：腾讯新闻副总编辑、资深媒体人 【嘉宾】 张踩铃：自媒体博主、脱口秀演员 时间轴： 02:10 流量焦虑｜发视频像表白，每小时都焦虑 10:30 “我嫉妒我女儿”：小时候没资格滑雪，现在无条件支持孩子 11:53 眼睛被吓斜视，全家陪我进京治病 15:52 硬核母爱｜有人欺负我，妈妈当场霸气护女 22:17 悲观焦虑，刻进我骨子里的性格底色 26:16 三代女性上演出走的决心：和奶奶互相救赎托举 40:10 我妈的教育智慧，带我看一眼厦大，我从此疯狂学习 50:30 初中写小说被妈妈“出版”并分发亲友，我觉得被“霸凌”了 53:15 大胖媳妇被特立独行的我深深吸引 58:00 在奖杯和男朋友中间，我选择了奖杯 01:10:14 用电影思维，打造家庭 IP 宇宙 01:16:04 拿铁是王牌，大胖媳妇是荒诞担当 01:20:42 胶囊旅馆是浪漫复刻，不是抠门 01:32:09 大胖媳妇让我相信，审美不该单一 01:42:36 怀孕期间录奇葩说，一点都不苦，搞事业超快乐 01:56:01 我不只是张踩铃，我是张潇漫 02:10:50 我希望让我喜欢过的男人都来给我打工 02:22:50 大胖媳妇点醒我“不要碰我的女人”这句话其实很变态 02:43:04 不再内耗，接受自己的不完美 03:03:28 爷爷一生写剧本，是我的电影启蒙 【瑞春谈话社】是由腾讯新闻副总编辑、媒体人杨瑞春创建的内容频道，你可以在以下平台搜索关注：视频号/小红书/抖音/微博腾讯新闻客户端。

和李国庆的婚礼，让很多人认识了张丹红。 她是优秀的媒体人、作家，也是平板支撑能达到十六分钟的运动能手，将近六十岁的年纪勇敢追爱，并且还在不断为自己的人生开拓可能性。 独家对话张丹红，带你进入不设限的女性人生。 【本期主播】 杨瑞春：腾讯新闻副总编辑、资深媒体人 【嘉宾】 张丹红：德国之声前中文部副主任、经济部高级编辑、专栏作家、《欧洲之痛》作者 【时间轴】 00:00 60岁婚礼刷屏的主角，但她的人生从来不靠“嫁给谁”定义 01:15 我是外语类状元，高考比李国庆高 50 多分 09:21 退学北大研究生，只用3个月把自己送去德国 18:31 24 岁进德国之声，一口气能干到 65 岁 23:32 2008 为中国发声，从副主任被撤职 32:28 欧债危机爆发，把危机变成自己的机会 35:11 德国之声首位非母语德文专栏作家 40:24 53 岁提前 15 年退休，只为自由与家人 49:01 与李国庆在北大的相遇 58:43 如果当年他说“我爱你”，你会留下吗？ 01:01:45 喝了一斤酒，他说“我爱你，嫁给我吧” 01:10:31 60 岁，我们依然相信爱情 01:12:06 婚礼请柬上把张丹红的名字放前面，“他毫无大男子主义“ 01:56:07 “我本身就很成功” 02:22:10 女人不要过早放弃自己，60岁也可以重新开始 【瑞春谈话社】是由腾讯新闻副总编辑、媒体人杨瑞春创建的内容频道，你可以在以下平台搜索关注：视频号/小红书/抖音/微博腾讯新闻客户端。

从时尚圈离开以后，苏芒没有退休，而是从时尚转行到艺术领域，创办颂艺术中心，开启了自己的“第二人生”。 脱离充满光环的时尚圈后，是否有失落和迷茫？ 通过艺术，她会有怎样的自我表达？ 她想要创造怎样的“新中女”叙事？ 这次我在苏芒创办的颂艺术中心和她进行了一次对谈。即使我们已经认识多年，这次对话也让我看到很多我从未了解过的她的另一面。 我们从她所创办的女性艺术展聊起，谈到她对艺术从小就产生的兴趣，以及中年转行创业所面对的质疑；我们也聊起了步入中年后身体和心境的变化，以及如何看待作为“新中女”的自己。 欢迎收听本期节目。 时间轴： 4:33 玩艺术，我是认真的 9:48 展览“自我的呈现”是对女性身份的一次反思 14:31 「她的房间」是我给女性准备的记忆宫殿 19:14 做女性艺术我就是特有劲儿 26:40 开画廊的前两年，我只是策展人身旁的实习生 32:31 对“时尚女魔头”这个称呼，我不享受，但是我接受 40:32 面对争议，我相信，被误解是表达者的宿命 51:57 我一项一项地完成了我的”退休清单” 1:00:35 岁月不是杀猪刀，是美好的礼物 【瑞春谈话社】是由腾讯新闻副总编辑、媒体人杨瑞春创建的内容频道，你可以在以下平台搜索关注：视频号/小红书/抖音/腾讯新闻客户端。

"断亲"成为了社交媒体上被愈来愈多讨论的话题，许多年轻人试图通过切断亲情纽带解决原生家庭带来的痛苦。这种选择引发了我的思考：当血缘成为枷锁，是否只有决裂这一条出路？ 因此我邀请家庭关系专家海蓝博士展开对话，她作为海蓝幸福家创始人，多年来深耕家庭心理教育领域，出版过多部探讨家庭关系的著作。 在对谈中，海蓝博士分享了自己与父亲的故事。她也曾经觉得"我太讨厌这个爸了"，到如今坦言"内心深处依然爱着父亲"，海蓝博士的经历揭示了一个核心观点：家庭关系具有可塑性。 这也让我想起自己与女儿的相处经历。我曾也在对她成绩的焦虑中难以自拔，直到她发掘了自身潜力，见证了她在擅长领域逐渐绽放光芒。正如海蓝博士在对话中反复强调的，当父母学会放下控制欲，子女挣脱受害者思维，一切困境都有解药。 代际创伤不是遗传密码，而是可以通过持续努力改写的行为模式。因为血缘或许绑定了我们的来处，但爱的能力永远握在自己手中。 【时间轴】 7：32 “中国式父母的爱” 11：08 和女儿聊起母女关系，她在电话另一头落泪 36：54 40岁，我才开始理解我曾最讨厌的爸爸 46：56 也要学会接纳父母的不完美 59：18 无法沟通的“NPD”母亲 1：06：24 为什么NPD妈妈远多于爸爸？ 1：11：55 像饺子的妈妈一样托举子女 1：21：37 发现了女儿的潜能后，她逆袭成了学霸 1：24：09 用爱去供养孩子 【瑞春谈话社】是由腾讯新闻副总编辑、媒体人杨瑞春创建的内容频道，你可以在以下平台搜索关注：视频号/小红书/抖音/腾讯新闻客户端。

当我看到巫昂出现在一条很热的短视频里，很惊讶地发现，我认识二十多年、总是在聚会中笑得很大声的这位作家、诗人好友，在分享的是她早年帮助妈妈逃离家暴的父亲的一段往事。 我也认识巫昂的妈妈林秀莉，这是一位身材瘦小、性格温婉的妇产科医生，当我去巫昂家里做客时，她还曾为我们炖过鸡汤。我当时只知道，那年七十多岁的林秀莉在彻底退休后开始认真学习做衣服，巫昂给她买了一个大工作台，她自己买了很多布料，审美远远领先她的同龄人。她们两人在云南普洱开始了母女共同养老的模式，也经常会一起回到北京。而我不知道她们一同经历过那么黑暗的历史，这个家里有一个家暴、而且下手很狠的丈夫和父亲，像个残暴的君王。林秀莉曾两次自杀，两次都是女儿救下了她。林秀莉的美好生活是在53岁选择单身之后开始的，而与女儿一起讲出逃离家暴的丈夫的故事，让她觉得“扬眉吐气”。 巫昂是一位身份多元的文艺创作者，她从不遵循那些看似已经设定好的常规生活轨道，而是自由地创造自己更喜欢的生活。她五十岁，曾经是《三联生活周刊》的调查记者，之后多年从事自由职业，她是作家、诗人、写作老师、播客创作者等等，在这两年又成为职业画家，已经成功地举办了两次画展。她说：“人生不一定要有意义，有意思就行”。我一直佩服她生命的高能量，她是真正的“勇往直前的人生体验者”。 【时间轴】 7：42 从写作到绘画，巫昂的多领域创作尝试 15：45 50岁，我的创作黄金期才刚刚开始 19：26 我保持能量的方式是“无情” 37：41 我想过一种梭罗式的生活 45：52 和妈妈一起逃离家暴的父亲 1：19：10 我和妈妈建立的幸存者联盟 1：35：38 “选择不婚其实是选择一种轻松的生活” 【瑞春谈话社】是由腾讯新闻副总编辑、媒体人杨瑞春创建的内容频道，你可以在以下平台搜索关注：视频号/小红书/抖音/腾讯新闻客户端。