我们存在于世界上就无可避免陷入萨特笔下的地狱 他人即地狱 但太阳它每天都照常升起 于是乎我也被迫生活着。 无法化解悲伤的话，就出去走走 看看风景，吹吹微风 虽然有些老套，可是，被微风轻拂过的瞬间，我真的觉得 好幸福 平静总是片刻的，得到了就要珍惜曾经拥有。 借用扎十一惹老师的话“祝我们，不忧伤” 在下一个阴雨天，我们珍惜暴雨打在窗子的声音，珍惜自己正盖着温暖的小被子，躺在被窝里，听最喜欢的主播，又录了新的播客。

复读生其实依旧不太会读书，经验不多，总是有一点的 还是不太会编辑show notes 历史给人的教训就是人从未在历史中得到教训 “如果我不告诉她的话可能没人会告诉她了” 我们同样敏感内耗，就让我这个已经痛哭过的人来告诉你生活的秘诀吧 秘诀就是 活下去，像牲口一样活下去。 如果没有善良的姐姐，这个冷酷的世界也对我太残忍了。 我们做正确的事情，不需要别人理解，不在乎别人指责。

本期归结为，短暂、浅薄且没意义的话。 录制播客还是有点不熟悉的事情，全程按照脚本来总显得僵硬，不按脚本来呢，又显得胡言乱语，逻辑不通。 ...... 播客之路还在路上 本期推荐书目：《早安，怪物》 以及爱歌《trees》 贫瘠的主播只能先讲一讲贫瘠的话了 把80%的自己还给自己，剩下的20%我心甘情愿送给那些生命中与我产生过亲密关系的人类。

我总是因为过去后悔，而没有人可以一直做正确的事情 什么是奥德赛时期呢，是我20岁嚎啕大哭的时期。 我们不一定要有，保持这样的心态就能短暂的缓解调节情绪。 我一事无成，依旧相信自己未来会平静幸福。 庞大的世界让我看见更深层次的痛苦和多一倍的恐惧。 无法摆脱恐惧，无法抽离痛苦，但我们依旧要好好的生活 “你的人生还长着呢” 当我终于明白这句话的时候，我平静了。 “神父，我想有人告诉我每天早上该穿什么，去爱什么去恨什么，我想有人告诉我怎么生活”——flebag 《快乐竞争力》 《被讨厌的勇气》