本期我们邀请了舞蹈艺术教育从业者Larissa，分享她最近几年经历的重大人生转变——从鞠躬尽瘁地帮助孩子们练舞、艺考，到放弃在长沙蒸蒸日上的工作，远赴他乡求学；从意外顺利地拿到名校爱丁堡大学录取通知书，到卡塔尔转机时迎来的转机，再到辗转至香港开始全新的学业和人生。三十岁出头，在很多人选择安定下来的年纪，Larissa决定出走。 我们也从艺考与艺术的关系，聊到了爱丁堡艺术节和这个世界顶级艺术盛会中让人心头一颤的美妙瞬间，聊到了舞蹈作为一种艺术形式的困境和她作为一名教育者和舞者的困境，也聊到了近些年舞蹈在全世界不同国家与文化中的发展。 本期提到的人物和作品： * 斯特拉文斯基的芭蕾舞剧《春之祭》，由皮娜·鲍什（Pina Bausch）于1975年改编为现代舞剧； * 现代舞之母伊莎多拉·邓肯（Isadora Duncan）。

这期Landy和枣泥分享了在德国读文科硕士的体验，在来德国之前最担心的是语言能力不够好，怕上课听不懂。来德国之后才知道还有更多难题。很多时候阻碍我们的并不是困难本身，而是对未知的恐惧。那些让你焦虑的未知，其实大家都经历过。好的开始就是成功的一半，如果你也有想法就赶快行动！ 我们从怎么申请学校开始讲，分享了各自对德国专业划分的理解，推荐考虑机会卡签证和冷门专业作为剑走偏锋的备选方案，枣泥详细描述了新学期的体验，从莫名其妙的开学典礼到全程懵逼的第一堂课，当然也包括不知道怎么读文献的挫败还有考试挂科后傻眼。希望可以为打算来德国读书的盆友提供一些有用但并无价值的信息。 00:03:12 在德国申请学校需要准备什么 00:20:52 作为外国人在德国四处撞壁 00:36:28 怎么解决生活或者学习上遇到的困难 00:49:33 神奇的德国大学体育课 00:52:44 第一个学期最大的挑战是不知道怎么读书

既然要谈恋爱，怎么能不谈失恋！被拒这一人生必经之路，纵然心碎，也要好好走完它。 06:58 异域风情冰岛哥🇮🇸各项满分 16:01 误以为收获了纯洁的直男友谊 22:50 浪漫伴手礼：最新喷发的Fagradalsfjall火山熔岩 30:17 被发了一封XXL号的完美拒信 41:37 《纯真博物馆》式地反刍一场病态迷恋 49:09 门德尔松石膏像和茨维格《昨日的世界》错位加持 56:15 恋爱也是一种自恋

枣泥的爸爸说他的爷爷以前当过县长，但是口说无凭，枣泥怀疑是不是只是家里人为了吹牛自我标榜，无中生县长。于是开始自己在网上考古查资料，直到发现一本民国同学录，真的在上面找到了太爷爷名字。这一场困难重重又充满惊喜的家谱考古，虽然实锤了县长传闻是家族虚荣心的产物，但是也帮爸爸找到了一个更真实、更具体的爷爷。 更有意思的是，这本同学录本身就像一枚被时间封存的切片，浓缩着那个时代的气息。看着同学录里那些久远的留言，Landy开启全自动吐槽。一起来看看民国同学录里是否有你心仪的男/女嘉宾？？？ 如果大家对同学录感兴趣可以点开链接探索更多：https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/38/NLC416-11jh001970-28316_%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E6%94%BF%E6%B2%BB%E5%AD%B8%E6%A0%A1%E5%A4%A7%E5%AD%B8%E9%83%A8%E7%AC%AC%E5%85%AB%E6%9C%9F%E5%90%8C%E5%AD%B8%E7%95%A2%E6%A5%AD%E7%B4%80%E5%BF%B5%E5%88%8A.pdf

Joy 收到听众点播（x1）继续回来分享她的家庭创伤，与我们更新了她今年春节回台湾老家爸爸退出群聊drama的后续。 我们还聊到了 * 受到重创的当下如何处理汹涌而来的情绪——转移？沉溺？求助于朋友，长辈或AI？ * 各自面对家人困境的方式：有的人喜欢任性地宠溺父母然后霸道地逼着他们承认错误，有的人讲不清道理只能顺着爸妈来（有原则地！），还有的人选择放下屠刀，关我屁事。但所有人都同意的方法只有一种——就是逃命保平安：我只能从远方爱您。

这期纯八卦，Landy 前来汇报2026 Q1 KPI。我们聊到了： * 光头哥和他的宠物贵族贵宾犬睡一张床！ * 有40个异性闺蜜的妇女之友能谈吗！ * 两年不间断，每季度打卡一次的霸道总裁又杀回来了！ * 咱就快乐一个今宵，别的想那么多干啥！ 欢迎大家评论区踊跃留言和我们互动，或邮件至midnightmelancholypod@gmail.com 与我们分享你的故事！ 没收广告费的带货 - 复古爆米花机： 片尾曲：Sabrina Carpenter - Juno

“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭则各有各的不幸。” ——列夫托尔斯泰 这期我们聊到了： * Landy、枣泥和Joy各自的家庭创伤 * 有个兄弟姐妹是什么样的感觉？ * 我们这代人童年经历的花式家庭暴力 * 可以与成长中的伤痛和解吗？ * 自由意志只是一种幻象 * 个人和时代的局限性 * 伴侣的家庭幸福对亲密关系来说是件好事吗？ * 终极秘诀：以暴制暴，以毒攻毒（不

Landy 和 枣泥 最近疯狂沉迷于遍布全球的婚恋真人秀《Love is Blind》（爱情盲选），本期节目，我们将跨越国界吐槽那些让人心梗的抓马嘉宾，从其他人的相处模式里学会识别有毒信号，学会表达需求与不满，当然也包括欲求不满！大家一起来吐槽！

2025年平安夜枣泥和老萧相聚在柏林Landy的客厅，老萧分享了ta开始治疗之后四个月内经历的一些身体变化和心路历程。 注：我们不是专业医疗从业人员，本期内容仅为个人分享，请大家不要随意效仿！！！如有相关需求请一定咨询医生，遵医嘱执行。

初次约会谁买单？情侣之间可以借钱吗？亲密关系中如何优雅地谈论经济问题？作为成年人，我们的金钱观又是怎样形成的？这期我们来聊聊在感情和日常生活中都难以避免的敏感话题，又有哪些方法可以帮助我们摆脱金钱对自我的束缚，或者说寻找一种更加平和的心态去面对金钱和它给我们带来的难题。

这期接着聊（mà）聊（mà）我们2025年遇到过的有趣（毒）男嘉宾，随口颁发几个今年之最，包括一例经典反面教材霸道总裁，数位玻璃心患者，以及一位爱情轰炸（love bombing）惯犯。 触发性警告：如果你曾经遭受基于性别的暴力，本期部分内容可能引起不适。

2025年临近末尾，我们来回顾一下今年约过的会，尝过的甜，被我们物化过的男人，以及被男人践踏过的自尊。 本期提到的加缪情诗： 中文翻译摘自《加缪情书集》中国国际广播出版社2022年姚杰译本： 1944年6月（16点） 我的小玛丽亚： 我现在多想往你家里打个电话啊。可是我连这个时间都没有。所以只能在两场聚会的间歇给你寄一封简短的信。当然这封信没什么特殊含义。不过我想你晚上回到家里读到它的时候应该会想起我。我很累，我需要你。可是我们当然不能只是这样嘴上说说而已，我们应该紧紧抱在一起。晚安亲爱的。多多睡觉，用力想我。吻你直到明天清晨。 A.C.

Landy请来了远方的好友Joy，分享她以外交官夫人的独特视角在巴西与印度旅居时的生活见闻与文化碰撞。同时也聊到了她与伴侣相识相恋的过程，和德国外交官选拔考试的内幕细节。

德国国庆节小长假Landy自驾去了柏林旁边的小城Halberstadt，为了亲耳听到全世界最慢的这首曲子，As Slow as Possible。 00:58 Fun fact: 德国国庆节的由来 04:44 As Slow as Possible 越慢越好怎么弹 07:14 管风琴中标！一堆德国人开始搞事情 11:20 演奏时长和速度的推算，长达17个月的休止符 14:20 云参观 St. Burchardi 教堂和管风琴装置（有音频） * 修道院大门 * Organ² / ASLSP 真身 21:13 只要钱到位，就可以在教堂的墙上留下你的痕迹 迷之留言大赏： * 点击播放键 * 谁能破解这条神秘信息？ * 我个人最喜欢的一条 27:00 枣泥有一个商业proposal不知该说不该说 32:19 每次换弦都是一场盛会，很多人从世界各地万里迢迢赶来参观 41:23 John Cage 何许人也？代表作 4' 33'' 演了个啥？ * 柏林爱乐乐团的演奏：https://www.youtube.com/watch?v=AWVUp12XPpU 44:39 全世界演奏时间最长的乐曲 Long Player * 线上收听：icecast.spc.org 48:08 Organ² / ASLSP 为什么让我们如此着迷：重新思考连结、时间、空间和音乐 57:07 4分钟版本的ASLSP抢先听！ * 这里听全曲：https://www.youtube.com/watch?v=ZYnEWbL6yao Organ² / ASLSP 下一次更换和弦在2026年8月5日，如果你也有兴趣，欢迎来 Halberstadt 与我们相见！

在闲散了一整个八月之后，枣泥来到柏林探望Landy。我们坐在客厅，嘬着红酒，聊起了Landy的最长的那段异地感情💩，探讨了网络时代异地恋的可行性和最佳实操小技巧（羞。 00:02:28 抓马的开端，浪漫土耳其🇹🇷 00:07:17 插播三分钟2016-17土耳其局势回顾 00:10:05 serial monogamist 意外引火上身 00:19:04 毫无感情基础的异地恋，空降当后妈 00:29:52 新冠疫情的考验 00:32:05 四年异地是靠什么维持下来的 00:34:52 在僵尸四伏的虚拟世界共建爱的小屋 00:42:19 天涯共此时：猎户座星星 Pi-3 Orion 的旅程 00:54:08 异地也可以制造日常的惊喜 00:58:10 枣泥档案馆上线，考古Landy的浪漫轶事 01:00:25 竟然真的会有人给异地女友邮寄德国硬面包？？？长这样 ⬇️ 01:06:40 学习表达和接受爱意的不同方式：「爱的五种语言」 01:10:51 异地怎么解决生理需求