欢迎来到我们的窗口！ 年后一月余，新一期节目随春色上线✨。 本期四位风象星座主播，思维跳脱、话题不断，以趣味测试收尾，陪你拆解自我认知的谜题。 📎热词通胀——心理学大众化浪潮 心理学热词日常化，我们靠标签定义自己。热词是让我们更清醒，还是更焦虑？如何在标签里守住自我认知的边界？ 🛋赛博沙发——AI与心理咨询的碰撞 深夜emo，你试过向AI倾诉吗？AI的冷静理性vs人类的温暖共情，谁更能接住你的情绪？同时探讨争议：低成本的AI心理自助，会消解专业咨询的严肃性吗？ 🧸动物测试——趣味里看见多面自己 主播现场引导伙伴完成动物测试，记录大家对结果的第一反应，再结合MBTI等心理标签，看测试结果与自我认知是互补还是冲突，解锁更立体的自我。 如果对测试感兴趣，可以在评论区留下你的三个动物，参与一下“动物测试”，会有人替你解析哦！ 祝大家春天快乐！🌸🌼🌺 ———————— 特邀主播：木叶 特邀主播：霏霏 主播：小完 主播：牛油果儿 ———————— ✍🏻&✂️：小完 💽：牛油果儿

欢迎来到我们的窗口！ 当东北的饺子遇上河南的炸货， 当湘江的辣味撞上江浙的甜糯—— 年味，原来有一万种模样。 这一次， 我们请来两位不同地域的嘉宾， 带你走进南北过年现场， 听他们用声音， 为你端上一桌“有声的年夜饭”。 --- ｜你会听到｜ 🌏 一份声音礼物 他们带来了家乡的年货与故事， 从北方面食到南方腊物， 年货里藏着一方水土的温度。 🍲 一场舌尖穿越 初一为什么不能吃肉？ 汤圆里包着什么？ 禹州十三碗里都有些？ 白菜 百财？ 韭菜 旧财？ 那些代代相传的过年习俗， 站着谁的背影，又响起谁的笑语？ 🎭 一次记忆共享 每个人都有一个关于年味的关键词， 可能是祠堂的鼓声， 可能是守岁时的禁忌悄悄话， 也可能是小时候亲手点的鞭炮。 --- ｜特别收录｜ 结尾彩蛋：四种方言，四种祝福 声音响起那一刻—— 故乡，忽然很近。 --- ｜收听指北｜ 适合以下场景食用： ✅ 春运路上，想家的时候 ✅ 准备年货，需要灵感的时候 ✅ 深夜安静，怀念旧年味的时候 ✅ 想了解中国各地文化差异的时候 本期特邀嘉宾： 搁浅的鲨鱼（本期标题源自于幽默有才的鲨鱼老师） TIAD_5lxD（热心听众AD钙老师） op:恭喜发财-刘德华先生 ed:Bye Bye-旅行团 写在最后： 给新建窗口的听众们拜个早年，祝大家马年大吉！丙午年神马都顺！ ✂️：小完 ✍🏻&💽：牛油果

欢迎来到我们的窗口！ 2025年对你而言，是怎样的存在？是清晰听见心底“做自己”的声音？是地图上新划过的路标？还是成长路上交到的新朋友？你是否也在这匆匆一年中，学会了新技能、爱上了新作品、产生了新感悟？ 在本期节目中，我们借助一份『年度20问』清单为线索，进行一个小小的年终复盘。没有宏大的叙事，只有真实的片段，和大家一起回顾这一年的成长轨迹——聊聊那些勇敢的尝试、路上的风景、温暖或艰难的时刻；再到内心的体悟、爱上的事物，以及最终想对过去和未来的自己说的话。 这不是一份成绩单，而是一张情感与成长的地图。希望这期节目，也能唤起你对属于自己这一年的记忆。 邀请你，在收听的同时，也在心里或纸上（如果是评论区那就更好了！），完成属于你自己的这份答卷。 让我们在梳理中告别，在清晰中迈向新年。 问卷内容来源于🍠平台@鱿鱼雨，谢谢你为本期节目提供思路。感恩～ 在此祝大家新年快乐！！！！！！ 本期 op:一见钟情-大都会乐团 ed:顺收-闫泽欢 ✂️：小完 ✍🏻&💽：牛油果

欢迎来到我们的窗口！ 虽然时间已步入深秋，但记忆依旧滚烫——回到那一切都还闪着光、带着笑的周末（9.20&9.21），我台台长樱桃小完以及非著名男明星牛油果同学一起奔赴北平，参加了一场藏在胡同里，史无前例、声势浩大的播客大聚会（当然，没有本台）。 ——没错，就是第二届『弄的挺好播客节』！ 地址在北京金台共享际，好几十组播客齐聚一堂，和喜欢它们的听友们来了场热闹的“见面会”。主办方可是我们最爱的『拍脑门儿电台』！二位作为脑门儿的忠实听户自然也少不了我们，哪怕相隔千里，也要为爱奔赴！ 说回正题。我们趁热打铁，火速弄了一个全新企划——“我也想re”，也就是邀请一些参加了此次播客节的听户朋友们，一起来一期酣畅淋漓的播客节后reaction！好好回味一下两日的精彩瞬间~ —————————————————————— 播客节的热闹景象仿佛还在眼前，而我们用声音记录下的这份reaction也接近尾声。感谢我们最爱的「拍脑门儿电台」主办了这场盛会，感谢所有接受我们“突袭”的听户朋友，分享了她们最鲜活的感受。 希望我们这几期相隔千里、但热度不减的reaction，能成功把你拉回那个充满欢声笑语的胡同现场。如果你的DNA也动了，别忘了去给主办方「拍脑门儿电台」和我们提到的所有宝藏播客们订个阅！ 本期全新的“我也想re”企划，就是希望将这份现场的快乐，传递给更多没能到场的你。播客的世界很大，但每一次用心的聆听和分享，都让我们靠得更近。我们下期再见！ 本期嘉宾: ｜@a_dou0329（一个拍立得拍得很好的人） ｜@吡呖卟哩（bǐ lì bǔ li） 📸：阿豆豆 ✂️：小完 ✍🏻&💽：牛油果

欢迎来到我们的窗口！ 就在上个月，趁北京换上“秋日限定皮肤”的那个周末（9.20&9.21），我台台长樱桃小完以及非著名男明星牛油果同学一起奔赴北平，参加了一场藏在胡同里，史无前例、声势浩大的播客大聚会（当然，没有本台）。 ——没错，就是第二届『弄的挺好播客节』！ 地址在北京金台共享际，好几十组播客齐聚一堂，和喜欢它们的听友们来了场热闹的“见面会”。主办方可是我们最爱的『拍脑门儿电台』！二位作为脑门儿的忠实听户自然也少不了我们，哪怕相隔千里，也要为爱奔赴！ 说回正题。我们趁热打铁，火速弄了一个全新企划——“我也想re”，也就是邀请一些参加了此次播客节的听户朋友们，一起来一期酣畅淋漓的播客节后reaction！好好回味一下两日的精彩瞬间~ 当然！如果你也想发言，也想参与我们全新企划的话，我们也依然欢迎大家踊跃报名参与~ 联系方式：本期评论区置顶内条“报名地儿”底下（不许再报地名了！！！）在评论区表达您的意愿，我们来找您！ 本期嘉宾: ｜@吼吼哈嘿- ｜@杏仁小圆饼 ✂️：小完 ✍🏻&💽：牛油果儿

欢迎来到我们的窗口！ 就在刚过去的那个让人怀念的、凉爽的秋——9.20&9.21（听说北京最近降温严重而我台二位同学所在地江浙沪还处于炎炎夏日，叫人很难不去怀念那个凉爽的秋），台长樱桃小完以及非著名男明星牛油果同学一起奔赴北平，参加了一场藏在胡同里，史无前例、声势浩大的播客大聚会（当然，没有本台）。 ——没错，就是第二届『弄的挺好播客节』！ 地址在北京金台共享际，好几十组播客齐聚一堂，和喜欢它们的听友们来了场热闹的“见面会”。主办方可是我们最爱的『拍脑门儿电台』！二位作为脑门儿的忠实听户自然也少不了我们，哪怕相隔千里，也要为爱奔赴！ 说回正题。我们趁热打铁，火速弄了一个全新企划——“我也想re”，也就是邀请一些参加了此次播客节的听户朋友们，一起来一期酣畅淋漓的播客节后reaction！好好回味一下两日的精彩瞬间~ 当然！如果你也想发言，也想参与我们全新企划的话，我们也依然欢迎大家踊跃报名参与~ 联系方式：本期评论区置顶内条“报名地儿”底下（不许再报地名了！！！）在评论区表达您的意愿，我们来找您！ 本期嘉宾: ｜@晁杨（木叶） ｜@霏霏吧（霏霏干嘛呢） 📷：叶家卫女士 ✂️：小完 ✍🏻&💽：牛油果儿

欢迎来到我们的窗口！ 伴随着枫叶而来的是弄的挺好播客节，上周末（9.20&9.21），樱桃小完子以及非著名男明星牛油果同学一起奔赴北平的金秋，参加了一场藏在胡同里，史无前例、声势浩大的播客大聚会（当然 没有本台）。 ——没错，就是第二届《弄的挺好》播客节！ 地址在北京金台共享际，好几十组播客齐聚一堂，和喜欢它们的听友们来了场热闹的“见面会”。主办方可是我们最爱的《拍脑门儿电台》！二位作为脑门儿的忠实听户自然也少不了我们，哪怕相隔千里，也要为爱奔赴！ 说回正题。我们趁热打铁，火速弄了一个全新企划——“我也想re”！想邀请一些同样参加了这次播客节的听户朋友们，一起来做几期酣畅淋漓的播客节后reaction！好好回味一下两日的精彩瞬间~ 当然！如果你也想发言、也想参与我们这个全新企划的话，我们也依然欢迎大家踊跃报名参与~ 联系方式：小窗私信小完&牛油果 本期嘉宾: ｜@Clover_de_yz（ClOVER） ｜@麻辣烫真的很好吃（山猫） ✂️：小完 ✍🏻&💽：牛油果

欢迎来到我们的窗口！ 📌 本期简介 干饭人，干饭魂！这一期我们聊聊 成年人如何好好喂饱自己。 一碗热腾腾的饭菜，能不能带来真正的安全感？ 厨房里冒出的蒸汽，会不会是通往现实的任意门？ 你是“一丝不苟食谱大王”，还是“灵机一动料理黑洞”？ 在这期节目里，我们聊到： • 🥘 第一次做饭的记忆 • 🍚 家庭味道的独特印象 • 🍲 那些陪伴成长的料理瞬间 • 🥢 如何在日常的柴米油盐里找到小确幸 🍳 特别环节 💬 号外号外！本台召开 第一届中华小当家料理大赛！ 三位主播分别端出了他们的“压箱底料理”，究竟谁能称霸厨房？请在评论区积极投票～ 完厨选送菜品：沙茶面、汤咖喱 果厨选送菜品：穷鬼拌饭、穷鬼拌牛板筋 卷厨选送菜品：彩椒碗、紫薯蛋糕 ✂️：小完 ✍🏻：虎皮卷 💽：牛油果

欢迎来到我们的窗口！ 来自立秋之后的夏日消暑绿豆汤，海龟汤特辑！！！！！ 主播：小完🍒 牛油果🥑 虎皮卷🍥 嘉宾：辰星十一号🦄 【海龟汤】 十一 《晚餐》 （小红书：八里十） 虎皮卷 《肩膀有人》（朋嗑儿） 牛油果 《火灾》 （小红书：钊钊海龟汤） 小完 《父母》 （凹凸电波） 十一 《唱歌》 （小红书：八里十） 虎皮卷 《尸体去哪了》 （公众号：海龟汤派送站） 牛油果 《反常的妈妈》 （小红书：9677438314） 小完 《外卖》 十一 《陌生人》 （小红书：八里十） 虎皮卷 《偷窥》 （公众号：浓浓海龟汤） 彩蛋：本期除四位主播外还有隐藏第五人，细心的大家快来猜一下吧，汤底将于本期评论区揭晓。 ✂️：小完 ✍🏻：虎皮卷 打酱油的那个囊人：牛油果 cr.本期海龟汤均源自网络，仅供电台娱乐，并未做商用。感谢原作老师们，如有侵权，联系后会删除。 BGM：Summer 久石让；You Better Kown Red Velvet

欢迎来到我的窗口！ 本期嘉宾：依旧是那个囊人牛油果、毛毛虎皮卷 窗子的第二期如期而至，正值毕业季邀请了两位不同阶段的朋友来聊聊学生生涯和工作。数年求学生活和近年的工作经历，“三风对谈”却如此正常。 本期主题：“原谅我们成为不了伟大的人。”伟大是一个非常宽泛且难以界定的词，每个人的理解都不一样，而我们又是否可以成为一个伟大的人呢。 请大家踊跃评论，写出你的那些上学的趣事儿和工作的烦恼儿，抽五位朋友送出新建窗口特别冰箱贴。 主播：小完🍒 特邀主播：牛油果儿 虎皮卷儿

欢迎来到我的窗口！ 本期嘉宾：挤果汁儿佑子老师、打今儿起牛油果老师。 因拍脑门儿电台和挤果汁儿电台认识的我们，终于在线下见面啦！在江浙沪大团结之际，又逢新建窗口创台第一期节目。 从泛泛之交到线下见面，从友情聊到爱情聊到亲情，果然深夜容易敞开心扉。 新建窗口第一期节目，有此开展，让我们先新建，再保存，保存此刻的所思所想，试着打开听听吧！ （江浙沪大团结会后合影留念） 本期（按头安利）bgm：The Most Beautiful Thing、Easily、Hi spring Bye、How can I love the heartbreak, you’re the one I love 、That's okay（按使用顺序排序） 主播：小完🍒 特邀主播：佑子 牛油果