大家好，欢迎收听本期节目。提起《诡秘之主》，很多人的第一印象，就是笼罩整片世界的迷雾、未知诡异的克苏鲁氛围，以及严谨宏大的超凡世界观。它不止是热血升级的奇幻小说，更写尽了凡人在命运与疯狂中的挣扎、温柔与坚守。今天，我们就一起走进诡秘世界，聊聊那些让人念念不忘的故事与人物。 00:00 主持人介绍开场词 00:35 同学们朗诵 03:41 主持人结束致辞 以上就是本期的全部内容。纵观整部作品，没有轻松的捷径，没有无脑的开挂。克莱恩在步步凶险的迷雾中谨慎前行，于混沌无序里守住善良与本心，这也是《诡秘之主》最打动人心的内核。如果你也有喜欢的角色、难忘的名场面，欢迎在评论区留言分享。我们下期再会！ 【主持人】李雅美、于云菲 【嘉宾】王联、张子健、张泽辉、耿飞、王健秋、张珈铭、马天晨、梁天琳、冯夏宇、步博文

朋友们大家好，这里是书香小筑读书会。 今天我们要聊的，是马尔克斯的《百年孤独》。翻开这本书，我们会走进马孔多小镇，看见布恩迪亚家族七代人，在宿命与孤独里挣扎、相爱、迷失，最终被一场飓风卷走所有痕迹。 书里说：“生命中所有的灿烂，终要用寂寞偿还。”我们或许没有那样魔幻的轮回人生，但谁又不曾体会过无人理解的孤独、藏在心底的执念？ 接下来，就让我们一起走进这个故事，聊聊爱与孤独、宿命与反抗，也聊聊如何在人生里守住内心的温度，对抗属于自己的那份孤独。 时间线 00：43第二章 02：05第五章 03：19第二十章 读后感悟 04：49真正的孤独是无人共情 05：55孤独是人生的底色 07：28在重复中消解一切 08：58坦荡接纳得失，与孤独和解 主持人：王佳琦 嘉宾：王杨润齐，张华岩，高文硕，李海龙，朱晓金，刘子豪，李佳璇 各位书友，今天的《百年孤独》就到这里啦，愿我们学会独处，享受孤独，在独处中认识自己，提升自己！ 感谢收听，我们下期再会！

风掠过无垠的黄沙，卷起细碎的沙粒，在天际线边晕开一片朦胧的金红。撒哈拉，这片被时光遗忘的浩瀚荒漠，藏着日月星辰的低语，埋着千年岁月的秘语。当第一缕晨光洒在连绵起伏的沙丘上，每一粒沙都在诉说着未知的故事，一场关于追寻、坚守与救赎的旅程，便在这无边的苍茫里，悄然启程。 00:00主持人介绍开场白 00:35 同学们的朗读 03:47 主持人结束致辞 暮色漫过撒哈拉的每一道沙丘，晚风卷走了白日的燥热，也抚平了旅途的沧桑。那些曾在荒漠里迷失的、追寻的、执念的，最终都化作沙粒，融入这片大地的温柔。撒哈拉依旧沉默，却早已把所有答案，藏进了漫天星河与漫漫黄沙里，而走过这片荒漠的人，终将带着心底的光，走出属于自己的远方。 【主持人】李雅美、于云菲 【嘉宾】刘祖铭、陆佳泽、罗永壮、苏家阔、李博文、李婉祎、张锦、肖静萱

朋友们大家好，这里是书香小筑读书会。 当我们翻开江南的《上海堡垒》这本书，会遇见一个在末日阴影下挣扎的少年，他在被战争撕裂的城市里，一边守护着人类最后的防线，一边在懵懂的成长中直面爱情、责任与命运的抉择。最终，他学会了告别与担当，也读懂了成长的重量。 “你当像一座堡垒，守护你心中的光”，这句藏在故事里的信念，不仅是上海堡垒中每一个战士的选择，也叩击着每一个曾在迷茫中寻找方向的灵魂。我们或许没有那样末日般的绝境，但在面对选择、承担责任的路上，都曾有过彷徨与动摇。 接下来，就让我们一起走进这个故事，探讨末日背景下的人性与成长、爱与守护的意义，以及如何在人生的风雨里，守住属于自己的那座“堡垒”。 时间线 0:39 第十八章 2:05 第十八章 3:47 第三十五章 5:25 第三十五章 读后心得 6:58 孤城血战，以凡人之躯守万家灯火 8:44 于末日硝烟里，读懂青春遗憾 10:16 末日孤城，藏尽人间遗憾 11:45 结语 主持人：周奇 嘉宾：孔令骏、李宗瀚、解子杨、李子轩、马玺滨、陈志鹏、贺鑫皓 各位书友，今天的交流即将落幕，但《上海堡垒》带给我们的思考永不消散。从末日绝境里的坚守到少年的成长蜕变，从懵懂的心动到责任的重量，大家的分享让这本书的意义更加鲜活。愿我们都能带着这份感悟，在人生路上坚定前行，守护好属于自己的那束光！ 感谢收听，我们下期再会！

我们这一生，好像总在被推着按固定的标准生活。该难过的时候要流泪，该庆祝的时候要欢笑，别人眼中的正常，成了我们必须遵守的规则。但加缪笔下的《局外人》，写了一个不愿意配合世界演戏的人。他不刻意伪装情绪，不迎合世俗的道理，只用最直白的态度面对生活、面对死亡。今天这期播客，我们不谈复杂的哲理，就聊聊为什么这个不合群的普通人，会让无数人读懂自己内心深处，那份不想被定义的孤独。 00:00 主持人介绍开场白 00:45 同学们的朗诵 05:14 主持人结束致辞 读完《局外人》才慢慢明白，所谓的格格不入，不一定是冷漠，只是不愿勉强自己迎合所有人的期待。我们不必强迫自己活成别人眼里的标准答案，也不用因为和别人不一样，就觉得自己有错。生活从来没有统一的活法，忠于自己的感受，本身就是一种勇敢。感谢收听本期播客，愿我们都不用勉强自己合群，既能好好融入生活，也能安心做自己心里的那个普通人。我们下期再见。 【主持人】李雅美、于云菲 【嘉宾】马智贤、马欣婷、陈文涵、王紫伊、于孟鑫、于晓岚、刘燕莹

朋友们大家好这里是书香小筑读书会。 当我们翻开张嘉佳的《云边有个小卖部》这本书，会遇到一个从小与外婆相依为命的云边镇少年刘十三，他在大城市碰壁后不得不回到小镇，重新审视身边的温暖，感受亲情，爱情最终成长。 《云边有个小卖部》是一本关于“回望”的书。 它写给每个像刘十三一样在生活里踉跄前行的我们，告诉我们：无论走多远，都有人等你回家，都有光为你而亮。也许我们的生活里无法避免“失去”，无法抓住“离开”的人，可那些陪伴过我们的人，都是我们生命里的一缕光，照亮着我们继续生活下去的每一天。 接下来，让我们一起走进这个暖心而治愈的故事，在烟火气里，找回心底的温柔与勇气。原来我们拼命追逐的远方，不如故乡的一碗热汤；原来那些默默爱着我们的人，才是我们活下去的光。 时间线 00：45第一章 02：20第十章 03：54第十一章 04：55第十六章 读后感悟 06：53故乡是最温暖的港湾 08：29希望和悲伤都是一缕光 09：56珍惜眼前 低头拥抱 11：32 所爱的人从未离开 主持人：焦世莹 嘉宾：谷晨曦，高庭瑞，刘子豪，郭家汝，孟函仪，吕润芝，皇甫文婕，王杨润齐 各位书友，今天的《云边有个小卖部》就到这里啦，愿我们带着心中的那缕光，奔赴自己的云边镇——平凡，踏实，安静的故乡。

各位听众朋友们大家好呀，欢迎来到书香小筑读书会！本期是我们全新系列《从校门到世界的第N条路，非官方通关指南》第一期《文艺青年的钢铁炼金术》的正片内容。 也许我们的问题、想法、认知还不够成熟全面，但我们始终愿意带着真诚与好奇，积极探索未知、深度思考，希望能用这场真实对话，让同学们的未来道路带来更多参考与借鉴。 这次播客的缘分格外特别：我经沈老师介绍，邀请优秀的齐晗学长一起录制节目。在准备阶段，学长提前抛出了三个核心问题：你是否测算过你的职业生涯有多长？你是否计算过你的全职业生涯可以挣多少钱？你是否为你的全生命周期做好了财务规划？我当时就觉得这是由浅入深的，但我满心困惑——原本以为这期内容只会讲怎么找工作、如何升职加薪这类直接的职场技巧，可这三个问题完全不在我的预期里。我当时特别不解：学长为什么要聊这些看似和“求职加薪”无关的话题？这些内容对我们在校生到底有什么用？ 带着这份疑问，和学长展开了深入交流。在一来一回的对话中，他没有直接给出功利性的答案，而是一步步引领我们跳出浅层的思考，带着我们往人生规划、职业本质、社会规则的更深层次去思考，我们也终于读懂了学长的用心。 时间线： 00:00:00 开场与嘉宾介绍 经济周期决定人生高度！其与职场发展的关联 01:22 齐晗学长解释以经济周期为开篇的原因，推荐经济学家周金涛的《涛动周期论》，强调其对职业选择的重要影响。 残酷真相：40年职业生涯，真正有效职业时长不到3年？ 02:17 围绕“职业生涯有多长”展开； 02:51 分析理论时长（23/24岁毕业至65岁退休，约41年）与实际有效时长的差距； 03:21 指出职场黄金短（35岁为重要节点，有效黄金期不足十年）； 03:54 实际有效职业时长不超过三年，职场的黄金期是比春天还短暂的一个存在。 薪资天花板大曝光！二本毕业生的真实收入与通货膨胀困局 04:50 聊本科毕业生薪资现状； 05:48 可支配收入有限，起征税的金额是每月¥5000大多数人毕业生的薪资够不到纳税的标准； 06:14 对于跑不赢通货膨胀，给出两点建议：1.练好外语 2.锻炼销售能力。 理财小白必看！没多少钱，也要学的“长钱账户”保命术 07:30 解答“大学生理财是否过早”的疑问，强调理财意识的重要性； 08:08 教我们怎样理财； 08:32 区分有效消费和无效消费，专业知识在现实中的大作用。 考公不是躺赢！历史书里藏着公务员晋升的底层逻辑 09:53 学长推荐《明朝那些事》、《万历十五年》、《张居正传》，读历史书和考公有什么关系呢？ 11:30 引导思考公务员体系层级、职业稳定性与自身适配度，一个工作做四十年，能否应对好人生的这种无聊？ 考研性价比陷阱！文科研究生vs技术工种，谁才是真正的香饽饽？ 13:42 提出“学历变现”核心观点，分析文科研究生3年投入与薪资回报； 15:37 行业技工月薪破万！学长亲授“学历变现”法则，鼓励打破“面子枷锁”，先实现物质独立，再谈学历提升！ 考证避坑指南！导游证居然能回本？解锁职场隐形加分项 18:36 吐槽考证盲目跟风，学长分享自己的导游证“免费游黄山”经历！教你精准锁定行业高门槛证件，利用大学记忆力黄金期，拿下能直接变现的证书，拒绝无效努力！ 什么样的人考研才不吃亏？家庭条件vs学术追求，你踩坑了吗？ 20:50 明确考研适配人群：要么家庭条件支撑、有读博规划、有名校情结，要么真心热爱学术坐得住冷板凳！直言坐不住、逃避就业的人，不如直接就业，避免考研沉没成本！ 就业准备从今天开始！招聘软件里藏着多少你不知道的秘密 23:38 建议即刻关注招聘软件，强调办公室软件实操能力；关注岗位招聘条件，提前匹配自身能力； 25:26 当代大学生“躺平”现状吐槽：论文、PPT、刷课买卖，骑车在操场跑步打卡…… 二本生突围法则：2-3年一次职业规划，把平庸变成中位数 28:39 学长分析自身发展路径，指出学长发展的可借鉴性，鼓励二本生主动破局； 30:54 分析职业规划的重要性； 31:12 学生干部经历对将来职场的帮助； 34:07跳出“执行者”思维，培养创造力，在一本生卷学历时，靠主动规划杀出重围！ 学长薪资大揭秘！普通人打工天花板！ 35:16学长大方透露薪资，知无不言。 毕业选择复盘：地域红利有多香？当年选错城市，现在有多后悔？ 36:08 学长感叹自己吃到汽车工业红利，印证“选择比努力更重要！ 裁员、降薪是常态！学长教你如何扛过职场“心跳波动” 37:30分享真实职场危机：入职2年被裁员、绩效下调薪资缩水40%！教你提前预判行业风险，用储蓄和技能应对职场寒冬！ 职场终极命题：能力强vs跟对人，哪个更能改变命运？ 39:16 直面灵魂拷问：“跟对人”可遇不可求，但要学会看长期收益！沈老师补充“气场契合”的重要性，不用刻意迎合，价值观同频才走得远！ 工作生活平衡：年轻就要拼？6个月只休1.5天的工作经历 41:30 分享深圳加班到凌晨、新能源企业连轴转的经历，对比合资企业的平衡度，给出阶段建议：年轻体力允许时拼一把，职场不是一直卷，晴天行路、雨天打伞即可！ 职场心酸与初心：为了钱，要不要做违心的事？ 43:23坦诚分享职场“表演时刻”，教你区分“自我”与“岗位角色”，不把情绪带入工作！ 直言职场真相：无热情没关系，无收入请离开 44:23 直言对行业无热情，工作就是为了收入，鼓励大家要么图钱要么图热爱，两者皆无就果断离开！ 终极建议：给国贸学弟学妹的5条破局忠告 45:27 学长收尾给出干货：1. 尽早规划职业路径；2. 毕业优先试销售，排除不喜欢的方向；3. 扎根大城市；4. 前半生为平台打工，后半生为自己打工；5. 终身学习，打破地域局限！ 47:22 结尾升华：文艺青年的钢铁炼金术！ 这期播客里，我们把学长提出的关键问题都给出了清晰答案： 1. 个人所得税相关：我国个税纳税起征点为每月5000元；全国符合纳税条件、实际缴纳个税的人数约6500万—7000万左右，仅占总人口比例6.9%，很多毕业生刚入职时薪资暂达不到纳税标准。 2. 《明朝那些事儿》徐霞客段落：当年明月在全书结尾写徐霞客，最后那句经典是：成功只有一个——按照自己的方式，去度过人生。 用意不是否定功名仕途，而是打破单一成功标准，告诉我们不必被世俗定义绑架。真正能让你感到充实和喜悦的，是用自己喜欢的方式度过这一生。 人生终极拷问：是活成别人眼中的成功，还是忠于自己内心的热爱？ 3. 公务员体系级别与发展：我国公务员体系分为国家级、省部级、厅局级、县处级、乡科级，每级再分正负；普通本科毕业生考入公务员系统，大多数人终其一生稳定发展，最高可达到乡科级正职或县处级副职，能走到更高层级的属于极少数。 我们用最真实、不鸡汤的视角，聊职业生涯长度、一生能赚多少钱、如何做财务规划，也拆解考公、考研、就业三条路的真相，希望帮大家少走弯路。 【主持人】：李宥 【嘉宾】：齐晗（特邀嘉宾）、沈妍、苑正硕、崔文笛 大家有什么想问的其他问题，欢迎在评论区留言，我们会进行一一回复，我们下期再见👋

用七天回望一生，用死亡映照人间。大家好，这里是本期读书播客，今天我们共读余华的《第七天》。在这个看似荒诞的死后世界，藏着最纯粹的温暖与最深刻的现实。接下来，一起走进这段特殊的生命旅程，品味文字背后的力量。 00:00主持人介绍开场白 00:34 同学们的朗读片段 04:18 朗读结束，主持人结束致辞 到这里，本期关于《第七天》的分享就要告一段落了。这本书用悲凉的底色，描绘出人间最珍贵的情感，告诉我们即便身处黑暗，总有温暖相伴，即便生命逝去，爱与记忆永远不会消散。希望我们都能珍惜当下的生活，善待身边的人，带着这份感悟，认真奔赴每一段时光。感谢你的收听，我们下期再见。 【主持人】李雅美、于云菲 【嘉宾】王欣燃、杨雪欣、杨若楠、于云菲、朱相潮、马艺月、白梦琪、邵玮钰、耿紫涵、郝文轩

各位听众朋友们大家好呀，欢迎来到书香小筑读书会，从本期开始，我们将录制一个全新的系列节目，《从校门到世界的第N条路，非官方通关指南》。 学国贸的出路到底有多少种？外贸、跨境、金融、考公、考研？还是彻底转行？我们每期将邀请一位国贸毕业的学长学姐，分享从校门到世界的第N条真实路径。非官方、不鸡汤、纯通关实录。 国贸人的世界很大，听听过来人怎么说。 筹备本期播客时，我特别好奇沈老师为什么邀请齐晗学长做首期嘉宾，听完这四个理由，我对交流充满期待： 第一，他是咱们国贸的“自己人”，从东南亚整车出口外贸基层起步，成长路径对同学们可参考、可复制； 第二，他的经历就是一部「国贸人进阶教科书」，12年里从外贸岗做到海外资深渠道管理者，把国贸能走的方向全走通了； 第三，他踩中了新能源高端制造赛道，完美解答了“国贸除了传统外贸还能去哪”的疑问，能讲透国贸向新能源跨境业务转型的干货； 第四，他的经历全是实战，从0到1搭门店、3个月盈利等实打实的成绩，能给我们在校、求职、职场提供直接能用的规划方法。 时间线 * 00:00——交流会中花絮部分 * 00:37——我眼中的齐晗学长 * 02:15——齐晗学长自我介绍 * 06:18——结尾 【主持人】：李宥 【嘉宾】：齐晗（特邀嘉宾）、沈妍、苑正硕、崔文笛 本期为系列预告片，完整正片下期上线，超多干货哦～敬请期待！

朋友们大家好，这里是书香小筑读书会。 当我们翻开东野圭吾的《白夜行》这本书，会遇见一对在黑暗中彼此羁绊、在绝境里挣扎求生的灵魂。他们在童年遭遇毁灭性的创伤后，用谎言与利刃筑起高墙，在不见光的岁月里相互守护，也相互吞噬，最终在白夜中走完了一生。 “我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。”这句戳心的独白，不仅是雪穗与亮司一生的注脚，更叩击着每一个在困境中前行的人。我们或许没有他们那样极致的黑暗经历，但在与命运的博弈、对人性的叩问中，都曾有过挣扎与迷茫。 接下来，就让我们一起走进这个冰冷又深情的故事，探讨原生之罪对人性的扭曲、爱与救赎的边界，以及在无尽的黑暗里，那些永不熄灭的、属于灵魂的微光。 时间线 1:30 第十一章 2:42 第十二章 4:13 第十三章 读后感悟 5:26 一把剪刀，藏尽半生黑暗与执念 7:00 黑暗的伏笔 8:31 黑暗中行走 10:10 阴影下的守护，光明里的伪装 11:12 结语 主持人：解子杨 嘉宾：张雅、魏子韬、姚枷棋、李子轩、杨国琛、高文硕、王佳琦 各位书友，今天的交流即将落幕，但《白夜行》里两个灵魂的羁绊与宿命，留给我们的思考却久久不能平息。从童年的重创到暗夜的相守，从人性的幽暗复杂到绝望之下的自我毁灭，大家的分享让这本杰作背后的悲剧内核更加深刻。 愿我们都能从这段故事里读懂人性的复杂，也懂得守护内心的光亮，在人生的漫漫长路上，即使身处“白夜”，也能守住属于自己的那份温暖与清醒。

欢迎来到本期播客，今天我们一同走进《天堂旅行团》的世界。这本书藏着生活的细碎温柔，也藏着普通人的坚强与希望。在这段文字旅程里，我们一起感受人间烟火，体会生命的温暖与力量，静下心来，慢慢聆听，慢慢走进这段治愈人心的故事。 00：00 主持人介绍开场白 00：29 同学们的朗诵 05：30 结束寄语 以上就是本期关于《天堂旅行团》的全部分享。 愿每一个认真生活的人，都能被温柔以待，都能在迷茫时找到方向，在孤单时遇见光亮。生活虽有不易，但总有温暖相伴，感谢你的收听，我们下期再会。 【主持人】李雅美、于云菲 【嘉宾】丁佳蕊、姚泰然、程羽鑫、左婉瑞、王鑫沂、于晓涵、张艳洋、魏冰心、杨地鑫、李天琳

朋友们大家好这里是书香小筑读书会。 当我们翻开珍妮特.温特森的《橘子不是唯一的水果》，会遇见一个被封建的宗教家庭所桎梏，因爱与自我而与整个世界为敌的女孩——珍妮特。即使被信仰驱逐，被至亲伤害，被迫踏上旅途，但她的灵魂从未弯折，始终忠于内心，忠于自己，不迎合。 “橘子不是唯一的水果”这句话道破了人生的真谛：生活从不是单一的苦或甜，悲喜往复才是常态。人生就像一篮水果，橘子不是唯一的选择，还有苹果，香蕉和更多。 接下来让我们一起走进珍妮特的故事，忠于自己的内心，拒绝单一的真理，获得自我救赎的勇气，接纳多元的世界。 时间线 00：41第一章 02：08第五章 03：26第六章 05：04第八章 感悟 06：32人生是旷野而非轨道 08：04勇于打破世俗的偏见 09：21人生没有标准答案 10：52忠于自己内心 主持人：夏溢聪 嘉宾：冯琳夕，焦欣欣，付佳佳，马玺滨，洪婧涵，刘晨雪，刘若茜，孔子予 各位书友，今天的《橘子不是唯一的水果》就到这里啦，愿我们一步步前进，从书中获得力量，拥抱多彩的人生。 感谢收听，我们下期再会！

你好，欢迎来到《人间草木》。 在这个快节奏的世界里，我们总忙着赶路，却常常忘了抬头看看风，低头摸摸草。 其实，最治愈人心的，从来不是远方的风景，而是身边一草一木带来的平静与力量。 在这里，我们不谈喧嚣，只聊草木、四季、生活与温柔。 愿每一个忙碌的你，都能在声音里，找到属于自己的片刻安宁。 我是你的主播，今天，和我一起，慢下来，走进人间草木。 时间线： 00：00 主持人开场白-草木无言，人间有声 00：36同学朗诵-草木人间，岁月有声 04：40主持人结束语-人间草木，四季回响 【主持人】：李雅美、于云菲 【嘉宾】陈梁、赵旋宇、刘佳姿、刘子雨、吕丛珊、刘思因、蔡振奥、冯树逊、史立潮、孙瑜成 好了，今天的《人间草木》到这里就接近尾声了。 愿你往后的日子，眼里有光，心中有暖， 在一草一木间，看见生活的温柔， 在平凡日常里，收获属于自己的小美好。 感谢你的收听，我们下期，依旧在草木人间，与你相遇。

你是否曾在喧嚣中寻找一片心灵的净土？在文字的褶皱里触摸生命的重量？这里是书香小筑读书会。大家好，今天咱们读到了一本超治愈的小书——《蛤蟆先生去看心理医生》。这本书别看封面是可爱的蛤蟆插画，内容可太戳当代人的情绪痛点了。不管是内耗焦虑、自我怀疑，还是总在意别人的眼光，都能在蛤蟆先生的故事里找到影子。 时间线： 06：11【第一部分：初遇蛤蟆——谁的青春不迷茫？】 08：35【第二部分：遇见苍鹭——情绪不是敌人，是向导】 10：37【第三部分：蛤蟆的成长——真正的治愈，是自我接纳】 13:04【第四部分：互动答疑+书单推荐】 15:19【结尾：总结升华】 【主持人】：高怡怡、李宥 【技术指导】：孟春晨 【嘉宾】：李晨曦、张梦蝶、王秋鳗、杨雅楠、谢鑫悦、王欣然、王苗、李佳含、王浩宇、侯兆骐、刘克瑾 感谢大家收听书香小筑播客！如果您喜欢咱们的节目，就请推荐给您的朋友们吧！咱们下期节目再见。

朋友们大家好这里是书香小筑读书会。 当我们翻开余华的《我胆小如鼠》这本书， 你会发现这本书没有鸡汤式的说教，而是用一个个鲜活的故事，让我们看到逃避的代价：错过爱情，错过梦想，错过成为更好的自己。它像一位老朋友，用最朴实的语言，戳破我们为自己找的种种借口，逼我们直面内心的恐惧。 如果你也厌倦了被恐惧支配的生活，如果你也想改变，却不知从何开始，那就从这本书开始吧。它会是你战胜恐惧的第一步，也会是你拥抱新生的开始。 别让胆小，成为你人生的遗憾。 时间线 00：45 第一章 02：33 第二章 03：55 第九章 感悟 05：57 胆小是对生命的敬畏 08：06 真正的勇敢是对自我的坚守 09：43 胆小是对底线的守护 11：04 接纳自己的不完美 12：51 守住心灵的底色 主持人：杨佳欣 嘉宾：李佳雯，娄佳琪，李妍，柳紫玲，李严哲，陈志鹏，李佳璇，韩俊伟，李 海龙 各位书友，今天的《我胆小如鼠》读书分享就到这里啦。愿我们与胆小和解，接纳自己的不完美，历经千般困境，却依然屹立不倒，熠熠生辉。 感谢收听，我们下期再会！