本期我们邀请了两位资深美业人，还有一位和主播差不多的“小白”，探讨各种抗衰思路。

哈喽大家好，这里是搞钱中女，我是小段姐。 大家都知道我的主页是心理咨询师，心理培训师，心理类知识付费博主，曾经靠分享心理科普知识赚了百万以上，但是今年我还多了一个身份，线下治愈系小院儿的主理人，并依托小院每周一次的沙龙活动，做了一个播客节目。 本期特别有趣，是一位老朋友晓丹女士，她好奇我线上知识付费做得好好的，为什么要费劲吧啦地开始做线下呢？ 以前社恐得很，约都约不出来的我，如今怎么开始主动社交了呢？ 线下社交、线上社交有什么区别？ 如何筛选能够相互提升能量的高滋养深度关系？ …… 老友坦白局，接下来我们深度聊聊。

1.普通人还能做小红书吗？ 2.小眼睛十几个，照样可以直接变现的方法？ 3.怎样薅平台每周1000-2000的免费流量？ 4.第一个粉丝，就成交60万？ ……

欢迎来到真实的中女坦白局。 我是84年的小段姐。 你们小时候有没有幻想过自己梦想中长大的样子是什么样子？ 我有～ 本期和我们一起聊天的嘉宾，就是我小时候梦想中自己长大后的样子。她是女博士，她是好看的女博士，她是又好看又优雅的女博士。她是好看优雅，工作能力又强，是欧洲顶级商学院优秀毕业生的女博士。她是日常工作地点是全国全世界到处飞的女博士。 第一次见到她的时候，我都惊呆了，这不是我小时候做的梦吗？ 这不是应该就是只有小说或者爽剧中才会出现的人物形象嘛，居然真的有人可以现实中活成这个样子。 这期内容我们聊了差不多3个小时，结束的时候大家都挤在卫生间门口排队，因为中间真的是连厕所都舍不得上。 那么我们一起来听听看自己本身就是学霸，且日常工作就是与世界各地的优秀人才打交道的她，在她的阅历与视角中，对职业、学业、育儿、生活等方方面面的看法吧。

这里是搞钱中女，我是84年生了3个娃，都是自己带大并且也从来没有停止过赚钱的小段姐。 经常有人问我是怎么做到的？女性好像相对来讲太容易被情绪裹挟 影响搞钱搞事业了！ 前几天还有个小姐妹说：感觉自己一个孩子、面对生活 工作 孩子 家庭都已经压力山大了，而我经历的“苦难”比她大和多多了，怎么我看起来还是挺开心的？ 大家都笑得不行，的确是，或许从世俗意义上来说，作为一个普通人，我承担的风雨和压力确实不小，但是我不但没有被压垮，而且也没有每天苦着脸，唉声叹气，抱怨指责什么的，反倒幸福感还挺强乐呵呵的，所以大家很好奇，我是怎么做到的？ 是天生乐观、能量高嘛？ 我从不认为自己是个乐观的人，恰恰相反，天生的性格部分，我是一个非常玻璃心的人。 至今遇到某些挫折压力痛苦，我也依然会大哭，会沮丧，会歇斯底里发疯。 但是我明显感受到，现在我的心是有弹性的，上午崩溃发疯，下午我可能就又觉得人生美好了。 这种弹性是怎么修炼来的呢？ 有太多太多可以刻意练习的心理小方法，今天，我们来聊其中最简单最好操作的一种。 本期播客，前半段是一场线下沙龙大家各个角度的讨论，后半场，是我列的清单，希望给你们小小的启发与参考。

本期话题，依然是「省钱小妙招儿」系列，再具体一点，是关于医疗和保险的，而且是平时大博主不系得讲，也有很多人压根儿没留意到的日常医疗/门诊/查体等相关的，虽然涉及到的钱不一定是特别多的那种，这也是为什么很多人容易忽视，因为金额往往几百块几千块，不是特别大，就容易拖延不想去研究。 但是其实花一鼻咖儿的时间稍微补齐下信息差，几百几千块也很香啊，操作起来也很简单，一两年累积下来，剩下的费用，也可以换个新款手机了，对不？

这期来到播客的是一位男嘉宾，聊的是也并非是直接搞钱的主题，但是却是跟我们搞钱中女几乎都会为此牵动神经的话题：高考，嘉宾本人当年高考前承受了巨大的考前焦虑和低谷期，但是却歪打正着用了邪修的调整方式反倒超常发挥考出了史上最好成绩。 平时我的心理咨询工作每年到5月6月份也都是考前焦虑这类困扰的高峰期，所以逮到一个现身说法的生动经历，也分享给各位，听懂不用掌声，听懂可以直接省好多给孩子做情绪压力疏导、以及考试心态辅导的咨询费啦！

最近中高考季，我的咨询室来访者很多都是即将中考高考的孩子们，以及因为孩子的学习和成绩而焦虑不已的家长们。 于是我采访了一位特别的嘉宾，他自己本身是走的高考这条独木桥，且经历了严重的考前焦虑低谷期，却在穿越之后的高考中超常发挥考出了自己都没敢想的高分。 自己按部就班走过高考，读完985的大学毕业后，他从事和打交道的又是各种职业院校，也就是不走高考的孩子们另外一条路径。 哇，作为一个普通妈妈，跟他聊完我简直打开了新世界的大门，原本我都在想是不是准备几十个w让老大学个什么特长之类的读大学，现在感觉立省了这一大笔！ 原来这里面存在这么大的信息差，甚至我觉得对于很多孩子来说，这条少有人知道的路说不定反倒是更轻松更适合的一条捷径。 这期播客录完我直接发给了我的相亲相爱一家人群，我妹我表妹的孩子都是即将面临中考，成绩又不好，本来愁云密布，听完直接豁然开朗，听说我外甥自己都认真仔细的听了3遍，原本自己不擅长学习觉得什么都完蛋了，结果又点燃了信心！ 分享给你们，希望也能化解你们的焦虑情绪吖～❤️

今天我们来聊一聊普通人如何通过自媒体赚钱这件事。 回收创业十几年，可以说是自媒体养活了我，以及我的孩子们。 因为无论是当初开网店做电商、还是当博主接广告，还是后来做心理咨询、做知识付费，无论是卖红薯还是卖任何产品，我的客户几乎全部都是来自于自媒体。 因为我没什么背景也没任何资源，有的只是互联网。 这期间我也无数次尝试新平台，无数次的从零开始。 很多人觉得，做自媒体得有粉丝技术，没有粉丝就想赚钱？那怎么可能呢？ 今天我就和两位嘉宾，和我一样通过自媒体 社交平台获客的，而且粉丝只有100多，是怎样赚到钱的？ 很多人是相信，所以看到 更多人是看到以后，才会相信。 本期的聊天就是让大家可以“看到”的过程。 而且对一件需要照顾孩子照顾家庭的宝妈，自媒体真的是时间最自由成本最低的获客方式了。成功了最好，不成功，也没什么损失，真的值得一试值得好好琢磨。 希望我们的经历让你也能够有尝试一下的勇气，关于自媒体获客，还有什么问题，或者如果你愿意和我们继续探讨更多的真实的中女搞钱故事，欢迎扫码或者搜索duanjunjie0002，联系我们。

哈喽大家好这里是搞钱中女，我是84年3个娃做了十几年心理咨询师的小段姐。 从30多岁开始我就是自由职业者，做过电商自媒体知识付费等很多行业，收入很不稳定，有的时候年入百万，也有的时期一夜之间亏大几十万，那时候的观念就是赚钱才是最重要的，省钱能省几个呢，对金钱没有一点规划和风险意识，赚到的钱都买房买车消费了，当时是挺爽的。 直到口罩时期创业失败，家庭的财务状况一下子大崩盘，负债累累，这时候我才开始狂补资产配置财富管理的知识，认认真真看了十几本财富相关的经典书籍。 朋友和我开玩笑：“现在一屁股债，你哪里有什么资产可以配置，有什么财富可以管理？” 我现在却不这样认为了，对金钱的合理规划并不是有钱人的专属需求，越是普通人，越需要有这样的意识，才能够让自己有抵御风险的能力，也有遇到机会能抓住能出手继而变成更有钱的人的可能。 所以本期播客非常有幸认识了一位这方面的专业嘉宾，她在银行深耕16年，又在证券公司、保险公司深入精进很多年，实实在在的帮助2000多个家庭做了财务风险诊断和资产配置，我们的分享和经历希望对你有所启发。 如果还有想了解的问题，或者继续探讨中女搞钱、省钱、钱生钱的方方面面的话题，也欢迎你扫码或者搜索加我们的微信号：duanjunjie0002找到我们。

哈啰大家好，这里是搞钱中女，我是84年42岁的小段姐。 和20多岁时间精力充足可以猛猛冲的妹妹、60多岁一身轻松的姐姐们不同，上有老下有小的30+40+50+的中女姐妹想要搞钱搞事业，各种牵绊太多了，家庭 孩子 事业 兴趣 好像总是很难兼顾。 但是！也总有一些姐妹思路打开，把兴趣变成小事业，把照顾孩子的日常变成商机，赚钱的同时把日子过得有张有弛，自由快意，今天我们的嘉宾杨蕾（大轩妈）就是其中一位，我们来听听看她是怎么过上这样的生活的。 添加duanjunjie0002 可以和我们一起探索更多的真实中女搞钱故事～～

她16岁就离家到大城市闯荡， 从洗头工开始，历经了美容美发美体小店中店大店上门服务等所有形态， 服务对象从普通人到明星，可以说是最最高端的那种用户了。 为明星和有钱人服务到底是什么样的体验？ 没钱没口才也没关系的她，是怎样一步步找到一条路径链接到这样的客户，收获了一段神奇的人生经历呢？ 我们一起来聊一聊吧！ 联系主播：duanjunjie0002

这里是搞钱中女，我是生和自己带了三个娃但是一直没有停止过赚钱的小段姐，添加：duanjunjie0002 就可以找到我～ 今天这期播客，我中午录了，晚上就迫不及待的剪出来了！！ 实在、实在、实在是太精彩了！！！！ 聊的过程中数次有那种打开天灵盖、刷新了新世界的感觉，原来还可以这样？！ 原来优雅和美丽也是人人都可以复制的？（而且一点也不麻烦！） 原来当下美业卷得这么离谱，但是退卡不营销的她却每天都预约满满的秘诀是这些？ 原来她并不是没有销售，而是不销而销，在你没注意到的地方丝滑舒服地成交！ 原来干得好的人都是有原因的。 这些认知、思维和细节，不但在美业行业适用，在每一个服务相关的行业，都适用！下面和本期嘉宾一一拆解。