这期是《Evolution》栏目的第一期内容，也是Austin的录制的第一期播客。我本来是与小宇宙、与播客这样一个领域毫无关联的，但在种种机缘巧合之下，我选择开始了自己的播客。 《刻意练习》这本书主要是为了向读者介绍“刻意练习”这种方法论，总结下来就是：1.明确目标；2.专注投入；3.及时反馈；4.突破舒适区；5.建立心里表征。真正的难点在于不断重复上述过程，最终形成“刻意练习”的肌肉记忆。我也打算通过录制播客的形式，跳出自己的舒适圈，将“刻意练习”的方法运用到其中，锻炼我自身的能力，补足我的短板，发散我的思维，同时也重拾阅读的好习惯。 整本书阅读体验一般，文中大量的案例虽是论证的必然要素，但对我而言会增加阅读的枯燥度，略显“啰嗦”。而且我不是很认同文中的部分论述，部分观点在我看来有强加于人之意。所以，推荐辩证阅读，各取所需~ Opening: Experience - Ludovico Einaudi Ending: Phone Kisses - suhmeduh