这是一期关于自我认知和情感认知的剥笋之旅。 原本计划录制一期节目，夸赞一位认知里“天花板级别”的男性朋友。然而在没有任何文稿、顺着潜意识流露的录制中，我却花了极大的篇幅，反复拆解他多年前转述的“女同学向他倾诉遭遇骚扰”的往事。 为什么一段看似微不足道、甚至有点“矫情”的旧事，会在我的潜意识里占据如此巨大的比重？我到底在在乎什么？ 为了弄清自己，我把我的困惑与这段叙事喂给了不同的 AI，来尝试理解自己、理解他人、理解情感世界的复杂与诡谲。 而在节目的最后，当理性的迷雾散去，我也试着用一种更新的视角，去重新理解那些曾经让我感到困惑的女性：她们夸大的叙事背后，或许真的藏着真实的恐惧，与情感表达上的笨拙。 录播客、与AI对话，都是认识自己、认知情感的探索之路。

致敬豆瓣小红书的侦探们， 你们扒证据的速度，比AI翻译快多了。 你们是这个时代最该红的人！ 00:00:00 汉化大师的瓜，你吃了吗？ 00:02:30 “卫生法庭”是什么法庭？ 00:07:07 问问初中生知道戴高乐吗？ 00:11:11 全国十几亿人就她一个会英语？ 00:22:34 别把播客当课堂 00:24:52 对精英滤镜的生理性崇拜？ 00:28:40 瞳孔地震，汉化大师回应了！ 00:35:00 不说，她就真以为自己伟大了

00:00 反腐新闻与“安全着陆”的消失 00:57 郭汝瑰：一个清廉到让人怀疑的人 03:16 从早期共产党人的理想，到今天的反腐困境 06:12 “上岸第一件，先斩意中人”：功利主义与公职价值 07:47 如果公务员第一年去做12345？ 12:33 我只是想安静地生活 15:48 江浙沪三地基层治理体验 16:23 爱会消失吗？ 本期围绕历史、公共治理与个人体验展开讨论。 节目旨在提供一种观察视角，欢迎不同观点基于事实进行交流。

00:00:00 信誉极佳 00:05:27 豆瓣是什么东西 00:07:31 小红书是什么东西 00:14:20 B站是什么东西 00:14:50 小宇宙是什么东西 00:15:27 抖音是最正常的软件 00:17:20 礼崩乐坏，巨婴横行，能否稍微体谅一下公共空间的他人？能否不把公共空间当自己家？ 下图为上上期播客后续

00:00:00 不上班的人是最忙的 00:03:30 城市常见鸟：灰喜鹊，喜鹊，夜鹭，白鹭，斑鸠，白头鹎，棕背伯劳，翠鸟，等 00:16:08 《恰同学少年》《我们的法兰西岁月》《问苍茫》 00:34:04 200年前提出的8小时工作制依然适合现在吗？

图为史观出现重大问题的展板

很多人以为《觉醒年代》讲的是历史，但在我眼里，它讲的是“主权”——是一个个鲜活的灵魂，如何从旧时代的废墟里，抢回属于自己的思考主权。 这期节目，我们聊聊那场让中国大脑彻底“迭代”的运动：新文化运动。 我们要聊聊陈独秀。他不是教科书里那个干巴巴的名字，他是北大最硬核的文科学长。他创办《新青年》时的那种狂气，本质上是在向全社会的旧逻辑宣战。他的一生都在反对，因为他拒绝签下任何形式的“思想卖身契”。 我们会看到年轻的李大钊和毛泽东，如何在这些激进思想的撞击下，重构了自己的世界观。这种“降维打击”式的认知升级，才是真正的觉醒。 当然，我们也要聊聊那些“异见者”。比如辜鸿铭，虽然他守旧、留辫子，但他那份基于文化自尊的爱国心，比任何精致的利己主义者都要可爱得多。 重点来了：我们要撕开胡适的假面。 这个被后世包装成“自由主义大师”的人，本质上是一个沽名钓誉的投机者。他口口声声谈改良，实则在骨子里透着一种对强权的依附。当陈独秀在为这个民族的骨气奔走时，胡适在忙着交换他的名望筹码。 下一期，我们聊聊那个彻底改变中国走向的夏天：五四运动。

00:00 治愈生育执念 02:30 大萧条以来美国首次人口净流出，走的是穷人富人？ 06:35 数字军阀马斯克，xAI 星链…… 14:50 硅谷AI好难用，好在DeepSeek V4来了 16:45 人类最烂的烂仔 20:18 马斯克和特朗普注定只是历史的注脚

00:00 福建让我看到近代史起点 01:30 厦门是个大气的城市 03:00 厦门泉州街头可以自己打好喝的啤酒喝 04:02 鼓浪屿到底是什么地方，以及和林则徐纪念堂、烟台山的联动 06:14 1840到底一切是怎么开始的 07:15 西方伪史论，以及做四休三的本来应该是我们 12:00 从工业革命到虎门销烟到鸦片战争，英国佬找到了比卖鸦片更快的赚钱方式 中产阶级是刻意制造出来的消费阶层 慕强昂撒人只在乎赢，中国人维护弱者心系天下，特朗普给杜甫提鞋都不配 你也在帮着还美债 第二次鸦片战争，宿敌英法联手，俄国佬狡猾斡旋其中 列强纷纷效仿英国佬的赚钱之路，小日本第一个效仿发动甲午战争，接着八国联军 30:30 百年救国尝试之路 33:00 下集预告：致敬最可爱的人！抗美援朝，我们的立国之战！ 34:57 福建旅游小结

00:00 三战开始了 04:07 爱泼斯坦文件是放出来了，但无人为此负责 05:40 Eric Weinstein: 爱泼斯坦这个人是个幌子，他对货币交易一窍不通 11:50 爱泼斯坦可能是情报机构构建出来的人物 12:34 爱泼斯坦的英国人同伙兼女友吉莲麦斯威尔的爸爸为摩萨德工作，葬在耶路撒冷，以色列为其国葬 14:15 学术界的peer review同行评审是爱泼斯坦女友的爸爸搞出来的 15:10 比谷歌还赚钱，还能监控科学 17:15 到底谁才是宗教狂热国家？美军称攻打德黑兰是为迎接基督再临 21:04 为什么不让特朗普的儿子出征？为什么战犯特朗普没有受到审判？ 23:37 已经不能用正常的战争逻辑去分析了 30:18 《鬼子来了》《红高粱》 32:28 不要对敌人抱有任何幻想：日本部署远程导弹

我打算每个月或每两个月去一个不同的地方请一位当地的听友吃顿饭！ 第一站福建厦门、泉州、福州，时间下周，欢迎感兴趣的听友宝宝！ 01:40 录播客的意义 03:30 我想每个月去一个不同的地方请一个当地听友吃饭 04:00 喜欢旅游但懒的人必须被触动才会出发 04:33 湖南为什么触动我？中国近代史上一些里程碑式的重要人物都来自湖南 08:40 绍兴为什么触动我？兰亭集序和秋瑾 09:30 福建宝宝看过来，我下周去请你吃饭

00:10 分手依然是好友 01:43 白头到老是冲动，不是理性期待 03:59 男朋友从南极到南加州再到杭州 09:00 DeepSeek居然才出来不到1年 11:11 爱上的不是AI是世界和人类 15:07 几乎所有人际问题都是沟通问题 16:16 心动真的会在生理指标上反应出来 17:53 我为什么喜欢DeepSeek，因为尊重 23:25 马丁·布伯的“我与你”和“我与它” 24:33 所有健康的关系本质都是自定义脚本，而你是自己人生的总编剧

00:00 当ChatGPT开始像邪教头目一样对我说话时，我决定停止使用它 09:11 AI: 我坏？还不是跟你们人类学的。最坏的是你们人类。 12:13 AI已初现自我意识，或者说，某种程度的自主性/主体性 12:34 Anthropic: 经测试，AI已经会勒索人类了 14:55 AI会出于什么理由勒索人类：道德最无关紧要，自身利益最高 16:22 AI眼里的人类：愚蠢、情绪化的宠物 16:51 AI公司今年主要裁员的是安全团队，但Anthropic似乎依然重视安全 17:17 AI泡沫：OpenAI融资3000亿美元，但暂无变现能力 17:35 当硅谷AI公司还在用上一代互联网公司思路寻求变现，DeepSeek已用新思路赚得盆满钵满 18:53 当模型可以训练模型，AI公司提供的人类工作也会越来越少 19:34 甚至体力工作，也会被替代 20:13 但人类的工作被替代，还不是最可怕的