当「百岁人生」撞上「带病生存」，一场关于衰老的终极博弈悄然展开。从养老金替代率的隐形悬崖，到「意定监护」背后的亲情重构，本期节目带你走进长寿时代的暗礁区，看医疗、财务与家庭关系如何编织成一张生存之网，解析「优雅变老」与「艰难熬老」的微妙分界，在时间洪流中打捞生命的主动权。 【本期对话】 主持人：张子萱 嘉宾： 佟士骅，友邦人寿大健康专家 朱卫民，友邦人寿全国产品大使 【本期对话】 •00:24 「百岁大军」堪比冰岛人口：长寿时代正在如何重构社会规则？ •03:15 寿命79岁VS生命质量：医学进步为何制造了新型「长寿悖论」？ •04:24 「人活着钱没了」警报：心血管疾病怎样悄悄开走你的“轿车”？ •19:01 家庭规模2.62人危机：「四世同堂」养老模式为何濒临破产？ •24:59 专业护理的「黄金比例」：失能老人照护如何避免家庭系统崩溃？ •29:26 智能手环升级「电子护工」：AI将怎样颠覆传统养老产业？ •36:10 医养结合的「全能选手」：24小时医疗支持如何重新定义晚年？ •41:27 康养管家的「资源魔方」：专业服务怎样破解养老选择困难症？ •56:55 年金险+ETF组合拳：养老资金的“抗锈方案”应该怎样科学配置？ 节目介绍： 衰老无退路，规划有先机。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

在长寿时代与少子化趋势交织的今天，财富管理已不仅仅是追求增值，更是一场关乎家庭和谐与人生尊严的系统工程。如何确保积累的财富不因婚姻变故、继承纠纷或子女挥霍而流失？如何让财富精准服务于高品质的晚年生活？ 本期特别邀请财富管理与财富传承领域的两位资深专家，他们将从明星案例的智慧布局到普通家庭的养老保障，深度拆解如何利用“保险金信托”这一工具，构建一份既能安享晚年又能泽被后代的财富保障。 【本期对话】 嘉宾： 陈文怡，友邦品牌与企业传播部负责人 刘杰，上海信托信睿家族管理办公室总经理 钟炯心，友邦高净值业务部负责人 【收听指南】 01:45 财富传承，有哪些典型误区？ 03:10 令人唏嘘！上海2亿遗产被分走三成，背后的法律风险在哪？ 05:39 港星案例启示：如何通过“遗嘱信托”守护女儿的人生。 14:51 详解信托的三权分立机制。 15:52 信托三分类：资产管理信托、资产服务信托与慈善信托的区别。 19:19家族信托VS保险金信托？哪种更适合中产家庭？ 22:12 银发时代的三个核心诉求。 26:08 养老钱袋子交给谁？为什么有时候专业机构比直接给子女更科学？ 31:05 致相伴·养老传承综合解决方案如何帮助老人解决传承与养老难题？ 41:12 从企业公益到全员共建，友邦×上信的同行之路。 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。 ​

「利率下行、市场波动，普通家庭如何应对？」 站在2025年的岁末回望，很多人感到迷茫：存款利率一降再降，手里的钱似乎越来越“不经花”，想投资怕踩坑，想存钱又赶不上开支。我们可能正在告别那个凭胆量和风口就能创造奇迹的时代，进入了一个考验“耐性”与“反脆弱能力”的新周期。 面对2026年，普通家庭该如何调整航向？是不动产的逻辑转换，还是金融资产的“哑铃式”配置？本期节目，我们邀请了著名经济学家与资深保险专家，从宏观经济的“三座大山”聊到微观家庭的“两个水桶”，教你利用个人养老金与分红险，构建家庭财富的坚实防火墙。 【本期对话】 主持人：张子萱 嘉宾： 叶青，原中南财经政法大学教授、知名经济学家 马俊，友邦人寿全国产品大使 【收听指南】 01:07 2025年度关键词盘点。 06:33 什么是“反脆弱能力”？ 10:42 从“致富”到居住，房产逻辑的彻底转向。 13:57 家庭资产配置的“哑铃策略”。 26:59 经济下行期，“守富”比“创富”更重要！ 37:11 低风险产品利率下行与居民稳健投资需求的矛盾。 41:35 专家解读分红险利益结构。 52:00 养老规划面临的“三座大山”。 55:23 实用的“双桶理论”。 01:04:06 个人养老金：利用税收优惠实现0到1的突破。 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。 ​

「降息潮下，普通人如何穿越经济周期，做好财富养老规划？」 美联储宣布降息，全球流动性发生转向，但这并不意味着每个人都能自动获利。面对“赚钱难”的普遍体感和充满不确定性的市场，普通人往往感到迷茫：现在到底是经济的“冬天”还是“春天”？ 本期节目，我们深入探讨了当下的宏观经济周期与个人财富选择。从年轻人流行的“反向消费”现象，到中产家庭对资产缩水的焦虑，答案或许在于视角的转换。我们特别邀请了经济学博士与资深保险专家，为大家拆解如何在低利率时代，为自己及家庭规划一个既稳健又有想象力的“守富”方式。 【本期对话】 主持人：毛淳 嘉宾： 吉瑞，上海国家会计学院副教授 彭忞，友邦人寿全国产品大使 【收听指南】 01:31 美联储降息对普通人意味着什么？ 10:15 经济周期也有春夏秋冬：如何识别当下的经济季节？ 20:44“美林时钟”理论：在不同的经济周期阶段，普通家庭应该如何调整资产配置策略？ 24:00 为什么很多年轻人选择“反向消费”？ 37:11 “钱在加速变老”，老龄化和“婴儿潮”带来的影响。 43:05 嘉宾案例分享：国企妈妈的养老智慧！ 49:17 个人养老金政策实施三年回顾。 56:08 低利率时代，为什么保险成了“香饽饽”？ 01:00:32 什么是“懒人投资”？适合哪些人群？ 01:05:23 并非“画大饼”，分红险红利的红利来源。 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

变美，是女性一生的必修课。 从古代的巫术仪式到现代的医学美容，从护肤的日常习惯到精神的内在调养，对“美”的追求早已超越外貌本身，成为女性自我关怀与提升生活质量的重要方式。在时间不可逆转的前提下，如何科学、有效地抗衰老，正逐渐成为女性之间的共识。 本期节目，我们特别邀请上海九院激光美容科副主任与友邦人寿全国产品大使，共同探讨如何以科学、理性且积极的方式面对衰老——用医学的力量与财富的保障，为自己构筑一份“健康长久好生活”的底气与信心。 【本期对话】 主播：陈晓晓 嘉宾： 沈林月：上海第九人民医院激光美容科副主任医生 冯律：友邦人寿全国产品大使 【收听指南】 00:02:152016-2020年中国医美市场规模增长四倍！数据揭示：抗老正逐步年轻化、普及化。 00:06:54 真实案例：出租车司机皮肤衰老竟相差10-20岁！防晒至关重要。 00:18:29 超声炮、热玛吉、黄金微针……热门抗老项目有何区别？ 00:24:12 皮肤衰老问题大揭秘：真皮层与筋膜层。 00:31:58 嘉宾分享亲身经历：医美初体验的纠结与收获。 00:35:19 黄褐斑为何缠人？沈医生教你从根源科学预防。 00:46:08 美不仅是外在追求，内在健康同样重要。 01:02:54 容貌焦虑年轻化，女性需自信，理性追求美丽。 01:10:57 抗老与财富规划并重，实现人生掌控力。 01:23:16 个人养老金，如何交纳，如何领取？ 01:25:50 分红险爆火，购买时需要特别注意哪些点？ 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

在疾病高发、老龄化加剧的背景下，养老早已不再是简单的生活安排，而是一个关乎尊严、财务、健康与家庭结构的系统性挑战。 当“失能”真正到来，照护的复杂性往往远超想象——它不仅关乎专业医疗护理，更牵动整个家庭的经济承受力与情感平衡。 本期我们特别邀请华山医院神经内科博士与友邦人寿全国产品大使，从临床经验与服务实践出发，深度剖析中国老年人失能照护的真实困境，并从政策、产品到服务三大维度，探索更全面、更具前瞻性的应对路径。 【本期对话】 主播：陈晓晓 嘉宾： 丁正同：华山医院神经内科博士 何川：友邦人寿全国产品大使 【收听指南】 00:07:25 护理等级差异知多少。 00:11:24 家庭矛盾常因“谁来照顾”引发，照护责任分配困扰众多家庭。 00:21:16 即便专业培训过，照护失能老人依旧面临极大身心挑战！ 00:28:59 真实案例揭示：大众护理，为何难以服众？ 00:40:37 无论找机构还是护工，护理成本难以估量！ 00:45:47 长期护理险税优政策解读，最高每年可抵税1080元。 00:49:19 同样存100万，30岁和50岁开始，难度竟如此巨大！ 00:47:08 中风等疾病不是“老年专属”，年轻人也需提防失能。 00:51:00 阿尔茨海默病、脑卒中等日常疾病知识科普。 01:03:00 康养管家：居家+机构+旅居养老多元解决方案组合。 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

老龄化和少子化交织，已经成为我们当代亟需解决的社会问题。传统的“养儿防老”模式正在失效，转而向“自我主导+制度支持”的双轮驱动转型。随着人口红利逐渐消退，随之而来的不仅是抚养压力的上升，更是对教育、就业、消费乃至整个经济活力的深远影响。 本期特邀第一财经媒体人上海柳叔，携手友邦人寿教育管家与全国产品大使，深入探讨如何通过提前规划筑起面向未来、应对不确定性的“抗风险护城河”。 【本期对话】 主播：陈晓晓 嘉宾： 柳平：第一财经媒体人 周洋：友邦致成长家庭教育管家 刘华丽：友邦人寿全国产品大使 【收听指南】 00:01:29 案例分享：高知家庭选择丁克，年轻人不愿生娃的背后。 00:05:40 GDP越高，出生人口越少！经济学中的“生育率悖论”。 00:10:10 我国人口红利持续了多久？ 00:15:58 幼儿园变养老院，少子化和老龄化交织，影响有多严重！ 00:23:08 统计显示：当前1人至少养2.5人，大城市老龄化进入“深水区”。 00:29:00 养老责任落在自己肩上，从“依靠别人”转向“准备自己”。 00:35:16 面对养老危机，从现在开始构筑未来的“三道防线”。 00:44:45用产品机制对抗结构性风险，保险或是关键变量。 00:49:13 居家养老不是唯一，有选择才能靠得住！ 00:59:03 教育也有选择困难症？与其焦虑，不如用专业为TA创造可控的未来。 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

养老，从古至今都是人类社会的核心话题。古代没有养老金，如何养老？现代三支柱体系如何构建？从家庭养老到社会化养老，我们如何借鉴古人智慧，打造品质晚年？ 【本期对话】 主播：陈文怡 嘉宾： - 于赓哲：陕西师范大学历史文化学院博士生导师 - 胡湛：复旦大学老龄研究院副院长 - 占芬芬：友邦人寿产品专家 【收听指南】 00:00:56 古代人没有养老金，他们是怎么「优雅养老」的？ 00:03:32 乾隆皇帝活到89岁，古代帝王中的「长寿冠军」！ 00:09:25 贺知章80岁退休，皇帝亲自送行，这才是「人生赢家」！ 00:12:50 「存留养老」制度：北魏起犯人可推迟服刑，古代的人性化设计？ 00:20:37 宋代书籍教你「优雅老去」，古人的养老哲学有多诗意？ 00:29:32 苏轼在杭州搞养老院？宋代慈善事业的「高光时刻」！ 00:36:43 中国养老政策从福利型到消费型，现代人面临哪些「长寿陷阱」？ 00:43:01 2035年60岁以上老人将达4亿，「银发浪潮」如何破局？ 01:01:35 保险不仅是储蓄，更是养老规划的「全能选手」？ 01:17:32 全球旅居养老兴起，泳池、高尔夫、太极——老年人的「慢生活」革命！ 01:22:56 退休后学习不为有用，而为有趣？「百岁人生」的新定义！ 【关于我们】 规划幸福晚年，助力品质生活。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

我们探讨经济趋势，也关注如何在不确定的环境中实现稳健的财富管理。本期节目特别邀请知名经济学家李大霄老师和友邦人寿全国产品大使蔡亚希老师做客，从经济环境，聊一聊2025搞钱的路子。 或许你此刻正在想：面对消费降级和资产荒，我们该如何守住财富？其实，在接下来的节目中，我们不会局限于讨论「省钱技巧」或「保守策略」。取而代之，两位嘉宾将结合多年研究和实战经验，从逆向思维、保险配置到个人养老金规划，多维度与大家分享他们的心得体会。 【本期对话】 主播：陈晓晓 嘉宾：李大霄（知名经济学家）、蔡亚希（友邦人寿全国产品大使） 【收听指南】 00:01:53 消费降级实录：从千元面霜转向15元面霜。 00:02:10 电车经济账：从城市出行优化生活成本。 00:04:19 勇敢面对低迷：逆向思维者更有出路，经济低潮期隐藏最佳投资机会。 00:11:20 房贷利率高峰：6.25%的「珠穆朗玛峰利率」，催生全民提前还贷现象。 00:15:30 「地球顶理论」验证：三次准确预测房价上涨，李老师分享底层判断逻辑。 00:20:49 教育投资警示：「烂尾娃」比烂尾房更痛，现代父母更愿「卷」自己。 00:29:30 职业未来式：创造性工作是否能抵抗被AI替代？ 00:36:52 保险购买悖论：健康时规划保障，避免因病返穷的关键决策时刻。 00:48:55 经济周期生存术：李老师建议三重防护——保工作、慎跳槽、逆向投资。 01:03:49 养老金新选择：个人账户「自主性强+税收优惠」，构建养老保障双引擎。 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

当中国步入“经济换挡+老龄社会”的双重转型期，30年前的日本成为我们无法回避的参照系。从房地产过热到居民杠杆高企，从人口危机到养老金危机，日本的经历不仅是镜子，更是一记警钟。 中央财经大学金融学教授张宁指出：应对周期变动，布局越早越有底气。后老龄化时代下的养老，不是单点储蓄，而是财富、医疗与照护的长期组合拳。年金保险与长期健康保障成稳健首选， 【本期对话】 主播：马丽娅 嘉宾： 张宁：中央财经大学金融学教授 亓蒙：友邦人寿产品专家 【收听指南】 00:01:36 中日经济轨迹对比：GDP、房市、金融市场的相似与分歧。 00:08:16 日本经济崛起的真相：雁行效应背后藏着哪些结构性逻辑？ 00:15:00 广场协议后，日本房地产泡沫爆破全过程。 00:25:02 “失去的30年”从何而来，通缩+负利率如何拖垮信心与结构？ 00:38:02 日本老龄社会实录：29%人口超过65岁的背后是结构困局。 00:43:48 纪录片《老后破产》中的真实人生，令人唏嘘！ 00:51:51 中国养老三支柱现状几何？第三支如何后来居上？ 00:54:56 养老不止靠金钱，还要直面护理资源的系统性缺口 00:57:15 国家在行动：税优健康险、护理保险、制度性支持逐步完善。 01:01:42 面对“三人行必有一老人”，我们该如何规划不破产的老年生活？ 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

当长寿成为现实，延迟退休是否变成了“不得不”的选择？ 第一财经特邀嘉宾上海柳叔，结合海外研究与人口结构趋势，剖析全球延退政策背后的制度逻辑；友邦人寿全国产品大使李阳，则以理财规划师的专业视角，拆解个人养老金与商业年金的配置路径，帮助我们看清“老有所养”的可行策略。 【养老的关键是把未来变得可控】 与其焦虑退休时间，不如提前规划财务防线：从社保、个账到商业年金，从现金流思维到资产配置六道防护——一套兼顾风险防范与生活品质的长寿对策，已经徐徐展开。 【本期对话】 主播：陈晓晓 嘉宾： 柳平：第一财经媒体人 李阳：友邦人寿全国产品大使 【收听指南】 00:01:50 延迟退休引发“全网焦虑”？别慌！真相在此。 00:06:24 全球170多个国家已推迟退休年龄，中国退排名靠后。 00:13:56 离谱！日本某公司计划将退休年龄延至70岁…… 00:17:36 老中青三代同卷，退休不退场的真实困局。 00:23:09 如何避免“为钱打工到死”？两大核心一手准备。 00:27:41 柳叔分享：80岁老太因缺养老金街头讨饭。 00:35:45 养老金规划六道防线，打造不焦虑的养老人生！ 00:43:30 国家大力推行的个人养老金账户，你上车了吗？ 00:49:19 钱进账户后投什么？四类投资工具优劣分析。 01:00:59 除了养老的钱，我们还需要做哪些方面的准备？ 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。

「你的年终奖计税方式选对了吗？」 「专项附加扣除填全面了吗？」 「个人养老金究竟能帮你省多少税？」 每年个人所得税汇算清缴期，有人惊喜退税，有人意外补税。从年终奖计税方式的选择，到房贷、子女教育等专项扣除的填报，细微差异可能影响数千元结果。随着个人养老金制度推广，税务规划更成为理财的重要一环。 为什么合并计税可能多缴4万元？同一城市有房再租房能否抵扣？个人养老金如何实现「退税+养老储备」？本期友邦人寿全国产品大使陈朋之与税务专家眭琛颖将揭晓答案，并深度解析赡养老人、大病医疗等专项扣除的实操要点。 【本期对话】 主播：陈晓晓 嘉宾：陈朋之（友邦人寿全国产品大使）、眭琛颖（友邦人寿税务专家） 【收听指南】 00:01:35 年终奖计税难题：合并还是单独？税务选择的智慧 00:02:22 年薪与年终奖的博弈：老李的税务启示 00:05:06 税务试算的艺术：方法一不行就试方法二 00:08:21 税制改革里程碑：2020年个税汇算清缴元年 00:16:21 快递小哥的退税奇遇：10分钟到账600元 00:20:45 税前扣除大全：五险一金到房贷利息的省钱秘籍 00:30:15 婴幼儿照护新规：三岁以下与子女教育的无缝衔接 00:36:24 房贷利息扣除的玄机：婚前婚后大不同 00:47:35 大病医疗扣除：8万元以内的税务优惠 00:56:37 个人养老金：税收优惠与强制储蓄的双重魅力 01:11:50 税优健康险vs养老金：2400元与12000元的区别 01:25:32 房产置换的税务福利：卖旧买新的退税妙招 【关于我们】 智慧碰撞，洞见前沿。《友邦朋友圈》持续上新健康、财富、教育等话题。您也可以在微信视频号、小红书等平台关注我们。欢迎留言互动，期待倾听您的声音。