下课铃一响，学生抢着冲出教室去打球。跑操时间到，却要老师拖着推着才下楼。同样是体育活动，为什么学生的态度会有天壤之别？ 本期节目 Tomato老师（班主任工作第2年）和D老师（班主任工作第15年）从一线教育工作者的角度，探讨了学校跑操制度背后的教育理念、管理逻辑，以及这种带有强制性的体育形式让学生学会了什么。 你将听到： 00:43 开场：同样是锻炼，为什么学生爱打球但讨厌跑圈？ 02:38 跑操时间能不能去做自己喜欢的体育活动？不可以 04:07 跑操这种形式确实方便管理 04:40 义务教育阶段还缺15万名体育老师 05:23 “吃苦耐劳论”：不喜欢的事就能不做了吗？不爱学习就能不学习了吗？ 06:24 纪律应该是大家都认可的规则，强制的规定只教会学生如何逃避规则 07:49 过度严苛的规则只会催生不合理的管理和冲突：女生生理期都要上报 10:04 跑操的“观赏性” 11:54 跑操确实能让体测数据变好看 13:22 强制性的体育活动能培养出终身运动习惯吗 14:48 如何平衡统一管理与个性化教育的需求 15:44 AI技术能带来更多选择自主性，但数据隐私风险也很大 17:12 应当允许讨论现有规则的合理性 你可能会想继续了解： 1. 全国义务教育阶段体育教师缺口约 15 万 的详细数据与成因

还记得学生时代被学校要求整改发型的经历吗？为什么头发长一点、有个刘海、烫个卷染个颜色就成了"不良学生”？这些看似细节的规定，背后隐藏着怎样的教育逻辑？ 本期，我们两位高中班主任将从这个每个人都经历过的话题聊起——学生发型管理。 无论你是学生、家长，还是曾经被发型规定困扰过的人，我们都希望这期节目能让你重新思考教育中的这些"理所当然"。 你将听到： 01:16 世界各地高中都如何要求学生发型？ 02:00 日本：校规是规范，更是面子工程 05:32 美国高中生竟将学校告上法庭，还告赢了 11:11 暴论一：公立学校的工作是管理而非教育（培养出一批批好用的牛马打工人） 15:55 暴论二：学校其实害怕学生提出质疑 17:27 班主任其实也喜欢你的酷炫发型 22:51 寻找规则中的缝隙——培养学生的判断力：服从vs策略性遵守 25:43 聪明的学生是如何策略性地绕过学校规定的 你可能会想继续了解: 1. 日本中学对发型的规定 https://www.telegraph.co.uk/news/2019/05/22/campaign-grows-stop-japanese-schools-forcing-pupils-dye-hair/ https://www.businessinsider.com/japanese-students-hair-color-2017-5 2. 美国高中生将学校告上法庭，还告赢了 https://scholarcommons.sc.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1025&&context=jled&&sei-redir=1&referer=https%253A%252F%252Fscholar.google.com%252Fscholar%253Fq%253Dschool%252Bpolicy%252Bon%252Bhairstyle%2526hl%253Dzh-CN%2526as_sdt%253D0%25252C5%2526as_ylo%253D1960%2526as_yhi%253D1980#search=%22school%20policy%20hairstyle%22 3. 芬兰国家教育局：学生着装与外貌常见问答，强调不得对学生外貌做强制规范 https://www.oph.fi/fi/usein-kysyttya/pukeutuminen 4. 欧盟/欧洲经济区关于化妆品的法规规定，染发产品不建议用于16岁以下青少年，原因是化学成分可能引发过敏 https://yle.fi/a/3-7728445#:~:text=,väriaineesta%2C%20vastuu%20on%20kampaajalla