重回旧地，才发现曾经的意难平早轻轻放下； 慢慢懂得，胃也是情绪的镜子，压力与焦虑都会藏在身体里； 入秋之后，觉察到季节与身心的呼应，干燥、沉静，都是时光给的提醒。 只是一些平凡日常里，慢慢想通的小感悟。

妹妹：阿？原来告白就一定会“成功” 姐姐：阿？原来母胎单身竟是因为这个原因… 高门槛母胎单身妹妹和容易捕捉到爱意并时刻准备着谈恋爱的姐姐，尽管恋爱的方式不同，但我们对美好爱情的向往却是不尽相同。

大城市vs小县城第二趴，巨大的差异就隐藏在普通的每一天，这期内容，让我们从生活中的小细节去寻找不同，从周末的消遣方式到一日三餐，从来自天南地北的同事到小众职业的蓬勃发展，我们统统叭一遍，准备好了，要出发啦~ 1.周末消磨时光方式的不同 2.你的同事都来自哪里 3.就医方式有什么不一样 4.如何解决你的一日三餐 5.大城市人多需求也就多，所以有许多“小众”职业

毕业后，留一线，还是回老家？巧了，我们姐妹俩，刚好抽中了这两种不同的人生体验卡。这期节目，我们不分析利弊，只分享各自的故事。 无论在哪里，不卷不躺，找准自己的节奏，就是最好的了。

存在即合理，今天我们浅聊一下mbti16种人格。我觉得自己属于哪种人格是次要的，更重要的是通过这个测试我们更深入全面地认识了自己，这就是它存在的意义。

最近几年旅游业大火，虽说经济不景气，但对于旅游业却是丝毫不影响。一到假期见面就问“去哪儿玩”？无论是大学生款的用脚步丈量祖国大好河山，还是社会牛马款的单纯想散心减压，或是为了满足父辈的去天安门看一次升旗、坐一次飞机…“旅游”总有它存在的价值和意义。这期节目围绕旅游展开的各种小话题，都是自己的一些切身感受。让我们的声音陪着大家一起开心出发吧！ 00:00 不同心态的旅游方式 11'07不同的旅游搭子，不一样的体验 18'34call back现如今的旅游心态 26'16一些旅游tips 35'45地方文旅也是一个城市的名片 37'29景点有没有必要商业化管理