【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 泡面（小红书：@北鹿） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 春天来了，我们也困了。这期我们聊聊“春天的感受以及最想做的事”，但我们聊着聊着发现——春天想做的事，好像都有点不讲道理：想跳伞（没跳过，但春天让人觉得自己能飞）；想看日出（并为此凌晨三点骑摩托上山）；想去河里扎猛子（虽然河水大概还凉着）；想跑山（弯道压得越低，越觉得活着） 我们在这期里认真讨论了一个不太正确但很真实的想法：活在当下，是不是也包括“欠着信用卡也要先享受这顿春天的饭”？没有鼓励欠债的意思，但确实鼓励——如果你此刻特别想做一件事，而且春天只剩一半了，那做吧。 【Shownotes】 00:05:07 春天有什么特别想做的事吗？ 00:10:11 春天容易困，那就讲讲春梦吧 00:17:33 最想在春天做的事是，跳伞，看日出，扎猛子，跑山 00:25:53 到了吃烧烤喝啤酒的季节了，大喝特喝 00:39:16 投诉西塔老太太，动画片也逃不掉吃投诉 00:46:07 无论欠多少，都要学会活在当下 00:57:10 春天该放风筝啦 01:10:29 春天有什么想实现的愿望呢 我们不想祝你“春天要有远大理想”。太累了。 这期的愿望清单里，最快实现的那个是——今晚，找个人，吃顿春天的饭。不用贵，路边摊也行，要点在于：风吹过来的时候你不看手机，只看对面那个人嘴里的烤串冒的热气。

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 晶晶（四两即兴喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 下期来了！从强迫揭短到受害者心态，从网购退货到食物忌口，继续聊我们都有的“小毛病”。 讨厌别人强迫，更怕当众被揭短——面子是你给的，也是我要的；“博同情”有时真的能利用同情心占优势；挑衣服挑到怀疑人生，退货比买货还熟练；偶尔赶上那趟车，可能是幸运之神的眷顾，别总把“居安思危”挂在嘴边；不知道想做什么，那就先稳住现状——不折腾也是一种智慧；敏感内耗的人，总会因为别人一句话失眠一整晚，我们懂你。 讨厌的毛病，其实也是人性的棱角。听完你可能会发现：哦，原来我也有这“毛病”啊！ 【Shownotes】 00:06:44 讨厌别人身上的毛病，就是强迫和当众揭短 00:15:11 演好“受害者”的角色，是为了博取同情 00:20:16 网购衣服，总会出现货不对板的情况 00:34:29 云扬阐述大家的小毛病，偶尔的脑袋短路让他怀疑人生 00:42:17 居安思危的毛病，可能也是懒蛋的缩写 00:57:54 现阶段的迷茫，不知道自己想做什么，那就维持现状 01:06:42 敏感内耗人群，总会因为别人的话而怀疑自己 01:13:03 聊起食物忌口，大家都挺有发言权的

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 晶晶（四两即兴喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 讨厌别人的毛病，有可能最终都是别人讨厌自己。 你以为你站在道德高地指指点点？其实在心理学上，那叫“投射效应”。你讨厌他的优柔寡断，可能是因为你也在痛恨自己不敢做决定。 宿舍4个人有3个群，不合理的A钱让人生厌。我们聊聊那些因为“钱”而变得面目可憎的瞬间，以及——成年人真正的体面，是敢于谈钱。 讨厌别人打乱自己的计划。对于J人来说，临时变卦简直是一种酷刑。 有些毛病，是教养的缺失；有些毛病，是关系的特权；还有些毛病，是我们照见自己的镜子。 【Shownotes】 00:04:29 聊讨厌别人的小毛病，结果是别人讨厌自己 00:10:55 宿舍4个人3个群，不合理的吃饭A钱 00:22:04 讨厌被别人打乱计划。 00:30:35 规则是给外人的，偏爱是给你的 00:37:01 和异性相处时，你最受不了的点是.. 00:47:35 被“不洗脸会变黑”的恐惧支配 00:58:32 重申—接受不了伴侣改变自己的计划 01:09:31 讨厌让人破防的、戳痛处的人

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 晶晶（郑州即兴喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 小时候，我们学会说话，立志要畅所欲言。 长大后，我们却在一次次“社死”瞬间后，被迫练习闭嘴。 本期是“成长”话题的终章。我们聊了那些令人脚趾扣地的尴尬：发错信息到工作群，撤回已经来不及；因为自己的一句“直言”或一个“蠢操作”，让全场空气突然安静，恨不得抽自己两巴掌。如果成长是学会闭嘴，那我们的情绪该何去何从？为了融入人群，是否必须磨平身上的棱角；有没有那么一个瞬间，你想对自己说：“算了，慢一点也没关系”。 【Shownotes】 00:13:46 发错信息导致的尴尬 00:20:42 因为自己的行为让别人尴尬的瞬间 00:28:33 成长是学会“闭嘴”，那该不该表达情绪呢 00:40:13 在工作或生活中是否要保持自己的棱角 00:47:13 在家里控制不住情绪怎么办 00:57:48 “我小时候啥都没”的歌颂苦难 01:06:53 有没有那么一刻，让自己的成长放缓 听完这期，或许你会原谅那个曾经莽撞无畏、笨拙无措、傻得可爱的自己。

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 晶晶（郑州即兴喜剧演员） 静静（四两即兴喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 某个瞬间，世界突然对你卸下了所有伪装，而你，必须独自面对。 面对害怕的事，挑战自己跳出舒适圈——我试了，然后发现：舒适圈外全是坑，但坑里，居然长出了翅膀；择偶是找相似的还是相反的？曾经我以为要找互补的，后来发现——相似的人互相取暖，相反的人互相折磨，再后来我发现：能一起笑的人，最重要！"一瞬间的成长，大概率是被背刺"，被信任的人捅刀，痛到清醒。 原来我们都一样，都在跌跌撞撞中，长成了自己的模样。 【Shownotes】 00:02:13 有多久没有人在乎过我的感受了 00:11:00 有没有那么一刻突然长大 00:21:46 面对自己害怕的事情勇于挑战自己，跳出舒适圈 00:28:14 择偶的标准里，是找与自己相似的还是相反的 00:37:03 一直不敢喝酒的原因是，差点被下药 00:45:38 各位老师的酒量大比拼时刻 00:51:46 21岁的一瞬间成长，是被人一瞬间背刺 01:00:23 我活成了曾经讨厌的人 听完这期，记得给过去的自己发条微信：嘿，我挺好的，谢谢你没放弃。

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 晶晶（郑州即兴喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 长大后才发现，成年人的世界，到处都是“后知后觉”。 工作中前辈的建议，是经验之谈，还是过时的枷锁，或许听了后悔，不听更后悔。那个在班级里被排挤的你，是不是直到快毕业才发现，有时候搞学业也得先搞懂“人情世故”。翻开毕业照，当初形影不离的初高中同学，现在还有几个躺在你的微信对话框里。 成长这件事，有时候是突如其来的顿悟，有时候是后知后觉的遗憾。既然来不及好好告别，那不如坐下来，听我们聊聊。 【Shownotes】 00:02:27 工作中是否愿意听取年长人的建议呢 00:11:00 晶晶讲述读研期间的经历，心酸但成长 00:21:46 在座的各位是否会给别人一些建议呢 00:28:58 因为挨打，所以学会人情世故的体院经历 00:34:44 有哪些来不及说再见的人 00:44:10 初高中一块玩的好的同学毕业后是否还在联系呢 00:51:51 自己一个人旅游的经历，也是人生成长的素材 成长就是一边听取建议，一边踩坑；一边学会做人，一边弄丢故人。

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 泡面（小红书：@北鹿） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 春节，对于中国人来说，是回家的日子。但对于辛苦了一年的我们来说，有时候，走出去，也是一种犒劳。这期节目，我们聊了一场 “计划赶不上变化”的春节旅行。 关于交通： 租车一时爽，赔钱火葬场。意外飞来一颗小石子，风挡玻璃直接受损，赔租车行800块。还没从心疼中缓过来，拖着行李狂奔，却只能眼睁睁看着高铁绝尘而去，被迫解锁了中转城市——济南（把子肉不错）。 关于景点： 到了南京，发现“人山人海”是个写实词。中山陵？进不去。音乐台？保安不让进。酒店呢？去隔壁安徽省住的。最后发现，这一路看得最多的风景，是前面游客的后背和手机屏幕里的实时人流播报。 关于美食： 最魔幻的体验发生在南阳。大年初三，全城闭店，饥肠辘辘的在陌生的街头，找到的唯一慰藉，竟然是一碗热气腾腾的四川豌杂面。 回头看看，这趟旅行好像有点“惨”。但奇怪的是，当我们坐下来回想，那些计划外的插曲，反而成了记忆最深刻的部分。 【Shownotes】 00:02:17 一个人的威海旅行，心情十分的美丽 00:19:44 意外之痛，石子崩了挡风玻璃，赔租车行八百 00:27:15 痛上加痛，没赶上高铁，只能被迫中转济南 00:35:07 南京的人上人海，是订不到的酒店和进不去的景区 00:46:15 南阳一日游，被美女迷了眼 00:53:00 一个人旅行的走走停停，是极致的自由 01:08:28 过年吃过最好吃的美食是... 或许旅行就是这样—— 风景不在目的地的门票里，而在那些突如其来的变数里，在你面对“破碎”依然能笑出来的心态里。

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 静静（四两即兴喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 恋爱系列终于迎来了“最终篇”，上一期我们聊了分手体面学，再上一期我们拆了暧昧小心思。这一期，我们把锅甩给星星——都是星座的错！星座恋爱大型对号入座现场。有人收到花想发朋友圈，有人收到花想换算成等值火锅。今晚来听听，到底是星座的问题，还是人的问题。 金牛座：送花不如打钱。我本人：你闭嘴，花和钱我都要。” 巨蟹座吵架：我哭了你呢？我也哭了。好的，和好吧。” 火象星座：不怕威胁，特别讲道理。对象：你讲道理的时候能不能别拍桌子？” 风向星座恋爱：吵到一半‘你看那朵云’，我真的会谢。” 欢迎对号入座，欢迎骂骂咧咧，欢迎听完告诉对象：“你看，不是我的问题，是星座的问题。” 【Shownotes】 00:03:05 金牛座的优缺点 00:13:36 土象真的觉得送花没有意义吗？ 00:22:34 开喷浪漫至死的巨蟹座 00:36:34 让云扬感动且记忆深刻的26岁生日 00:42:42 火象星座的毅力、热情以及特别爱面子 00:51:20 开喷风向星座，太多朋友中招了 01:02:35 下一阶段的伴侣想要找什么样的星座

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 静静（四两即兴喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 恋爱是场即兴演出，分手是临时喊卡。而婚姻呢？是同一组演员，换了剧本继续演。 上一期我们聊了暧昧期的试探与占有欲的边界，这一期，我们把镜头拉远——当恋爱走到十字路口，向左是分手，向右是婚姻，中间还插着一条叫“相亲”的小路。 分手体面学：歇斯底里是放不下，云淡风轻是放下了？还是说，体面只是成年人最后的倔强。理想型玄学：眼睛大大的、卷毛——为什么我们总在分手后，遇到长得像前任的人？前任遗产继承法：介意现任的前任做过的事，是小气还是本能？那些一起听过的歌、去过的店，送过的礼物，会引起无能者的嫉妒心。 即兴的人生没有彩排，但爱过、痛过、选择过，每一步都算数。 【Shownotes】 00:06:01 对于恋人的痛处是否会包容还是当做吵架的武器 00:12:20 下一段恋爱希望遇见什么样的呢？ 00:20:26 哪种方式分的手，歇斯底里还是体面分开呢 00:25:36 分手后还能继续做朋友吗？ 00:34:12 回溯性恋爱，嫉妒现任的前任做过的事情 00:47:20 相亲的奇葩男 00:58:33 经济独立是稳定家庭关系的基础

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 静静（郑州喜剧演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 恋爱，是场没有剧本的即兴演出。有人用分享欲搭桥，有人用占有欲筑墙。 暧昧的试探里藏着几分真心，善意的谎言又会不会戳破信任的纸？“我养你”是承诺还是压力，物质真的是爱的底气吗？那些需要与被需要的瞬间，又是如何悄悄重塑一段关系。 可当热烈归于平静，那些没说破的问题才会真正浮现，在爱情这场即兴演出中，我们既是演员也是观众。那些你说不出口的困惑，或许就在这里被听懂。 【Shownotes】 00:05:01 是否能够忍受恋爱中的欺骗行为 00:13:34 恋爱后期的分享欲下降会让安全感降低 00:20:58 占有欲的尽头是爱还是控制 00:29:24 是花店需要花，而不是花需要花店 00:34:40 随着年龄增长，物质条件逐渐成为硬性条件 00:40:52 情感关系中是否有需要和被需要的困境 00:50:30 暧昧阶段的小伎俩和情感纠葛 01:03:53 大学时期的暧昧，最终没有结果

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 泡面（小红书：@北鹿） 王小贱（郑州脱口秀俱乐部签约演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 2025年讨厌的人，和2026的年味：在解构中重建，在寒冬里寻火 讨厌的不只是“没素质的人”，更是边界被践踏的沉默； 愤怒的不只是“克扣开除的公司”，更是资本的无情剥削； 恶心的不只是“不穿衣的泥鳅”，更是自私自利的隐喻。 2025年的“讨厌清单”，映照的是我们共同守护的生活尊严感。 年味渐浓，鞭炮声里藏的是热闹也夹杂着烦恼； 送礼难题，消除仪式感的最好方式是“直接打钱”； 团圆饭桌，宁愿来场旅行也不愿和“熟悉的陌生人”尬聊； 2026的经济寒流里，普通人该如何站稳？ ——关于未来，我们一起笑谈，也认真应对。 【Shownotes】 00:04:18 讨厌没有素质的人 00:10:04 员工犯错被抓，被公司“克扣”后被开除 00:19:12 云扬老师筹备婚礼 00:30:57 打球不穿衣服的“泥鳅”，健身房乱丢器材的讨厌的人 00:37:21 过年不同地区的习俗，放炮应该是全国统一的吧 00:46:11 该送什么样的礼物呢？死亡芭比粉就算了吧 00:50:48 回老家过年的年味更浓，租个豪车回家更有面子 00:59:10 2026年的经济寒流，筹备筹备登陆月球吧

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 七呦（小红书：@七呦不幼稚） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 冯侣辰（郑州脱口秀俱乐部签约演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 如果生命只剩24小时，你会做什么？ 如果至亲的离去成为一场漫长的心理拉锯，我们又该如何面对？ 我们不再回避死亡。 这一期，我们谈论的不仅是生命的终点，更是那些被死亡照亮的生存真相： 老年人的孤独与“久病床前无孝子”的现实困境 云扬亲身经历：自杀未遂之后，如何重新理解“活着” 年轻人为何更爱寻求刺激，却又不敢做一次全身体检 亲人离世、葬礼、火葬场——那些我们不愿面对却必须经历的仪式 如果你也曾在深夜里思考过生命的意义，或是在失去中寻找过答案——这期节目，为你而做。 【Shownotes】 00:03:34 久病床前无孝子，活着的人也许更痛苦 00:11:57 云扬自杀未遂的经历，有幸活着 00:16:01 无知者无畏，年轻人更爱寻求刺激 00:21:52 上一次全身体检是什么时候 00:30:07 生命只剩下24小时，你会做什么 00:35:48 家人离世后，在懵懵懂懂参加了葬礼 00:41:42 方大同、科比、赵英俊，我们会永远记得你们 00:49:25 捐献器官、头发、献血，参与公益事业，拓宽生命的宽度 00:57:57 对于死亡，更不敢面对新生

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 沛沛（四笑非笑Blog御用剪辑师） 八方（郑州脱口秀俱乐部签约演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 “亲情爱情友情和宠物陪伴：人生情感值多少钱？”，家人被诈骗后的无力感，谁懂这种憋屈；不自觉的把坏脾气留给家人，有可能会伤害最亲近的人！朋友和对象谁更重要？我选了…（你们猜！） 如果人生10分，你给家人/恋人/朋友打几分？ 真实故事+犀利观点+猝不及防的笑与泪 或许你能听到自己的影子，或许你会想@某个重要的人。 【Shownotes】 00:08:20 被诈骗1200元的经历，原来大家都多少遇见过 00:16:37 带情绪回家，家人会受到哪些“无妄之灾” 00:26:28 友情和爱情，孰轻孰重 00:35:39 满分10分，家人、恋人、朋友各占几分 00:43:11 同事也能成为朋友吗？朋友的价值也分“三六九等” 00:50:59 家里养小狗的经历，藏在温暖和爱里

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 冯侣辰（郑州脱口秀俱乐部签约演员） 八方（郑州脱口秀俱乐部签约演员） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 “大学生VS社会，你是否焦虑？” 这或许不是某个年龄段的问题，而是一代人共同面对的“系统性时差”——我们的教育节奏，与真实社会的运行规则之间，存在一道未被言明的裂缝。 校园教会我们知识，却常缺席“社会操作系统”的安装指南：劳动价值、职场政治、情绪劳动...当这些成为默认的“自习内容”，迷茫成了是必然的代价； 对2026喊句话：我想要一份______的工作！（填空！） 【Shownotes】 00:05:03 播音主持专业将来的就业方向 00:13:01 大学生毕业时考公考研，是为了多在校园待几年 00:19:04 就业的迷茫来源于对社会的未知，是校园和家庭缺席的教育 00:30:08 这四年值得回忆的校园经历是第一次入校 00:37:53 论室友的包容程度，通宵达旦也有好兄弟陪 00:45:27 生活费不够的话，那就出去兼职吧 00:56:41 工作不是只靠经验，更多的是人情世故 01:01:41 展望226，希望找到一个 工作

【本期主播】 孙楠（小红书：@老大一个楠） 云扬（小红书：@是扬不是羊） 远征（小红书：@远征嘚啵嘚儿） 陶陶（项链喜剧主理人） 欢迎收听由几名“闲散”脱口秀演员出品的《四笑非笑》，这是一档“不正经”的播客节目，那些你没见过的幕后名场面，一次性打包放送，不按台本走，专治不开心！会不定期邀请神秘大咖空降~ 每周五晚上20:00左右在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐平台更新 有想要投话题或加入听友群，了解最新咨询，可添加笑笑V信：SxfxBolg 【本期主题】 本期话题直指许多人心底的追问：“梦想与现实的差距，我们如何自处？” 有人想当足球运动员，却在成长中因为身高悄然离场； 有人怀着热爱选择专业，最后却走向另一条职业道路； 我们带着“尊重”的疑问长大——它到底来自权势、金钱，还是别的什么？ 当现实条件与理想产生落差，我们是妥协，还是换一条路继续向前？ 有人说郑州是文化沙漠，但我们偏不信。 四两即兴在这里生根、发芽，用一场场演出证明：沙漠里也能开出幽默的花。 写给2026的愿望清单: “想要一份稳定的工作” “想要一场满场的即兴演出” 你的2026，又藏着哪些期待？ 我们一起，把愿望说给未来听。 【Shownotes】 00:06:16 陶陶小时候的梦想是足球运动员 00:14:43 18岁时的梦想是什么 00:19:09 大学时选择的专业是否是自己喜欢的专业或从事的专业吗 00:28:10 论如何省交通费，和出租车阿姨谈恋爱就行 00:35:51 对于金钱和权势的判断，尊重又从何而来 00:44:49 郑州文化沙漠，喜剧市场有些困难重重 00:48:25 孙楠的NIKE之旅 00:58:58 2026年，大家有什么想做的吗，说出你的新年愿望