本期播客和你共读李翊云豆瓣 8.4 分佳作《鹅之书》，一本写尽女生友谊甜与痛的书，每个女生读来都会狠狠共情。故事发生在 1950 年代法国乡村，13 岁的法比耶纳与阿涅斯，一个叛逆强势一个温顺顺从，因一场合写书籍的游戏结缘，书的爆红让阿涅斯被捧为天才少女远赴伦敦精英校，两人却以虚构男友雅克为媒介，继续着专属的青春游戏。可当阿涅斯不顾一切逃回乡村，换来的却是法比耶纳一句 “我们的游戏结束了”，这份始于游戏的友谊，最终以法比耶纳难产离世、阿涅斯执笔写下二人故事落幕。 我们会聊到这本书为何情节简单却口碑爆棚，李翊云笔下那些新奇贴切的文字，如何将女生间 “灵魂契合” 的亲密写得淋漓尽致；也会细数女生友谊里的甜蜜与遗憾，从两人不同步的成长，聊到长大后再也不能肆无忌惮玩一场青春游戏的无奈。愿你在故事里，想起那个陪你走过青春的专属好友，也守住心底那份纯粹的美好。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

本期播客和你共读莫言的《晚熟的人》，一本狠狠戳中现代人焦虑的治愈之书。在 “出名要趁早” 的快节奏里，你是否因老实、慢热感到自卑，羡慕那些八面玲珑的 “早熟者”？莫言以归乡后的所见所闻，刻画了蒋二这类精于算计、丢掉底线的早熟者，道破其 “看似光鲜，实则灵魂早已枯萎” 的真相。 他告诉我们，本性善良的人终会晚熟，这份慢不是笨拙，而是守住了良心与底线。晚熟的人或许会被现实催熟、遍体鳞伤，但真正的晚熟，是看透世事后仍守护心底纯粹，让善良长出獠牙。 愿你放下焦虑，不必追赶世俗时钟，在自己的时区里向下扎根、稳稳生长。宁做晚熟的树，不做早熟的藤，守底线，带锋芒，慢慢走，终会赢。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

“昨夜我又一次梦游曼德利。 ” 宏伟的曼德利庄园迎来了新一任女主人。年轻的新娘对甜蜜生活满怀憧憬，然而弥漫在整个庄园的阴森寒流让她深感不安。 丽贝卡！丽贝卡！丽贝卡！庄园里到处都是丈夫前妻丽贝卡的影子。 更让女主人感到痛苦的是，每个人似乎都对完美的丽贝卡念念不忘，就连丈夫都仍 然沉浸在失去丽贝卡的悲痛中。 在丽贝卡神秘的阴影下，女主人决心揭开黑暗的秘密与破碎的真相。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

科学为什么如此强大？ 科学为什么在人类历史上来得如此之晚？ 是什么铁律在统治和支配着科学？ 这本书要回答的，就是以上问题。作者回顾了科学诞生和发展的历史，对哲学家的思想及研究进行了梳理和总结，提出了统治科学的“铁律”。在这本书中，他对两千年间多位杰出的思想家、科学家进行了栩栩如生的刻画，也用生动的笔触和形象的比喻带领读者走到许多个科学争辩的历史现场，还原了科学工作的真实面貌，呈现了一场细致入微的科学与思考的探索之旅。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

两千多年来，得天独厚的地理条件造就了中国自成一体的大一统传统和中华文明富有韧性的延续性。但自张骞凿空西域 开始，历朝历代都有层出不穷的使者、僧侣、商人怀着不同的使命和目的，从中国出发，或穿越西部高山戈壁，或远渡重洋，一路向西探索中土以外更广阔的世界，他们带回来的物质和思想也深刻影响了中国人的生活世界。丝绸之路由此诞生。 这是一部古代中国与西方世界两千年的文明交流史，也是一部中国视角下的丝绸之路形成、兴盛、演变和衰弱的宏大历史。作者通过细致入微的史料挖掘，以生动通俗的文字，还原了丝绸之路上重要的外交家、僧人、探险家等的传奇经历。西汉时期，张骞作为使者向西沟通大月氏和乌孙合击匈奴，打通了通往西域的道路；唐朝时期，玄奘远赴印度取经；进入宋朝，东南海上贸易贸易兴盛，瓷器、丝绸远销海外；明清时期，伴随着海禁政策的严格执行，丝绸之路逐渐衰弱。 丝绸之路不仅是历史上的征服之路、信仰之路、贸易之路和帝国之路，在当下全新的时代背景下，也是决定着人类文明走向的未来之路。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

仿佛鸟栖树，鱼潜渊，一切稳妥又安宁，夜晚这才真正地降临。 《夜晚的潜水艇》 是陈春成的首部小说集。九个故事，游走于旧山河与未知宇宙间，以瑰奇飘扬的想象、温厚清幽的笔法，在现实与幻境间辟开秘密的通道：海底漫游的少年、深山遗落的古碑、弥散入万物的字句、云彩修剪站、铸剑与酿酒、铁幕下的萨克斯、蓝鲸内的演奏厅…… 关于藏匿与寻找、追捕与逃遁，种种无常中的一点确凿，烈日与深渊间的一小片清凉。陈春成的小说世界，是可供藏身的洞窟，悬浮于纸上的宫殿，航向往昔的潜艇。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

作为一名职场新人，你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见？是否想知道什么才是职场人士必备的工作技巧？如何才能为自己今后的职场生涯打下坚实有力的基础？ 本书作者曾在咨询公司工作，他发现即使投身到其他行业多年，在进入咨询行业第一年里掌握的工作技巧也仍然适用。也正是因为掌握了这些技巧，才能让他在其他行业中游刃有余。因此，他采访了多位曾在咨询行业工作、现活跃于各行各业的前咨询师们，从沟通、思考方式、资料制作、职业化素养这 4 个方面，用心总结出了 30 个工作技巧，并用最质朴的语言和最真实的案例介绍给读者。这些技巧在 15 年、甚至 20 年后仍能在工作中发挥很大作用。 看完这本书，希望无论是初入职场的新人，还是工作多年的人，都能够掌握受用一生的工作技巧。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

《现实一种》是注重从1986年到1998年的写作旅程，十多年的漫漫长夜和那些晴朗或者阴沉的白昼过去之后，岁月留下了什么？书里的这些中短篇小说所记录下来的，就是我的另一条人生之路。与现实的人生之路不同的是，它有着还原的可能，而且准确无误。虽然岁月的流逝会使它纸张泛黄字迹不清，然而每一次的重新出版都让它焕然一新，重获鲜明的形象。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力​

关键问题 ，精辟解析， 让你恋商即刻飙升，稳稳俘获意中人！ 你应该去哪里找寻自己的心上人？ 什么“货币”能够“买”到好伴侣？ 如何在初次约会时就令对方怦然心动？ 何时应该欲擒故纵？何时应该主动出击？ 如何利用两性差异让对方爱上你？ 如何靠近女人的心灵？ 如何满足对方内心 深处的渴望？ 国际著名情感问题专家莉儿·朗帝以坚实的科学研究为基础，通过真实生动的个案，对男女两性在情爱观念与行为上的差异进行了饶有趣味的分析。书中详细描述了男女在情感需求与表达方面的区别，探讨了他们坠入情网的缘由和过程，并由此引导我们通过各种语言以及非语言的方法与技巧，博得意中人的青睐，收获心目中的理想爱情。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

世界看不见我，但我看见我。中国式婚姻里，还有多少看不见的女人？继《秋园》《浮木》后，八旬奶奶讲述六十年婚姻故事，写尽那些无人知晓的伤痛与困惑，带给万千女性共鸣与勇气，献给所有不被看见的你我她。 杨本芬，1940年出生于湖南湘阴，17岁考入湘阴工业学校，后进入江西共大分校，未及毕业即下放农村。此后数十年为生计奔忙，相夫教子，后从某运输公司退休。花甲之年开始写作，在《红豆》《滇池》等刊物上发表过短篇小说，2020年出版首部长篇小说《秋园》，2021年出版小说集《浮木》。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力。

比尔·盖茨精选推荐！ 2020年卡尔·萨根科普奖得主马修·沃克成名作品 《纽约时报》畅销书排行榜NO.1，第十七届文津图书奖科普类推荐图书 全景呈现熟悉又陌生的睡梦领域，让你轻松获得一夜好眠！ 打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，顶尖科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部关于睡眠的“百科全书”中逐一揭晓。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

为什么我们会觉得身边的坏消息比好消息更多？这就是负面效应的力量：相对于“好”，我们往往更专注于“坏”。事实上，影响我们大脑的“坏”，具有非常重要的进化意义，因为它使我们的祖先对致命的危险保持警惕，更容易在恶劣的环境中生存下去，却也容易在潜意识中扭曲我们的判断，误导我们做出非理性选择。 负面效应是心理学中的基本层面，也决定了我们的人生底色。但我们依然可以在此基础上，过一个更加积极的人生。一旦我们开始真正理解并学会正向利用负面效应，它能让我们从挫折中学习，使我们思维更敏锐，意志更坚强，从而调动起每个人身上的优良品质。我们需要做的，就是在“坏”能带来惠益时运用这种力量，在“坏”无法带来惠益时克服其影响。 悲观者常常正确，乐观者往往成功。都会好的。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

我们可能误会无聊太久了——“人类的优势就在于无聊。” 无聊几乎无处不在，但在某些时刻变得尤其危险；没有人能免受其害，只是一些人遭受更多。“无聊的人被一种欲望所折磨，却不知道满足这种欲望的条件是什么。”《我们为何无聊》从心理学出发，解剖无聊，而后解决无聊。 无聊是什么？怠惰、茫然，还是焦躁、不安？ 是哪些外部和内部因素让我们感到无聊？ 为什么有的人更容易感到无聊？ 无聊倾向和体重超重、抑郁、犯罪之间有没有关系？ 无聊是一件彻头彻尾的坏事吗？ 如果说无聊是一个信号，那么它在提醒我们什么？ 而我们，又应该如何反应，才能不掉进恶性循环？ 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

你是否认为：请社会名人做广告效果胜于普通人；专家对未来事件的预测比外行人可靠；加薪能提高员工的绩效；从历史中学到的经验可以预测未来；《蒙娜丽莎》之所以出名，是因为它具有成为《蒙娜丽莎》的所有特性，而非其他……如果你认为这些都是显而易见的常识问题，那么，你可能掉进了常识思维的陷阱。 本书是小世界网络之父、微软研究院首席科学家邓肯·瓦茨的颠覆式新作，他根据最新的网络科学研究，以及商业、政治和日常生活中比比皆是、内容翔实的决策案例，揭晓常识带来的4大误区和反常识带来的3大红利，并教授我们学会用反常识思维认识并应对这个复杂的世界，跳出常识陷阱，优化你的工作与生活。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力

“早上醒来，我发现自己变成了一只甲虫。震惊、挣扎、自责、悔恨，却没人在乎。” 格里高尔原本是家中的财务支柱，照顾父母和妹妹。而这一天早上发生的事却改变了一切： 他身为甲虫的模样吓走了来催他去工作的上级。失去了工作能力和人的形象后，家人的态度也大为转变。他无法与人沟通，却保留了人类的情感，在巨大的孤独中，他默默地审视这个世界…… 他的世界的确全变了，而世界本身似乎就是如此。《变形记》用一则荒诞的寓言，关照着人在现代社会中的异化。 购书请移步小红书：阿斗的深夜书屋 您的支持是我持续创作的动力