2025年还剩最后一个周，今年发生了太多太多事，离别、再会、结束、重启、冲突、碰撞、不可思议……每一件都像一个音符重重的敲击在这篇名为2025年的乐谱之上，年初想着“从从容容，游刃有余”结果到了年末回头看仿佛“匆匆忙忙，连滚带爬”。希望那些逝去的，匆忙的，连滚带爬的事和经历，最终都能变成我们的内心力量，让普通平凡而又渺小的我们发出那一丝属于自己的光亮，无数微光最终汇聚成无穷而又浩瀚的星空，当亿万年过去，后人会看现在，也许会感叹，真牛逼啊！（附人生海海歌词，祝大家新年快乐！ 就算是这个世界，把我抛弃，而至少快乐伤心我自己决定，所以我说 就让它去，我知道潮落之后一定有潮起，有什么了不起，常常我闭上眼睛，听到了海的呼吸 是你，温柔的蓝色潮汐，告诉我没有关系…… 00:00:21 播客开始 00:01:18人类群星闪耀时 00:01:41勇敢而又可爱的杉菜 00:05:21台湾偶像剧中闪耀着的点滴，文娱作品中的人性闪耀 00:12:07火影忍者中角色的复杂性刻画 00:13:09哈利波特中斯内普让我们感动的瞬间 00:15:06人性中的灰色，正因为黑色的存在，白色才有意义 00:17:07存在主义咖啡馆-波伏娃、加缪与萨特 00:23:05现实生活中闪耀着人性光辉的时刻 00:37:11到底什么是人性的闪耀 00:50:38下期预告

大家好！这里是渣女涩话！喵叁佰、雪梨格格、山山给大家拜个早年！！ （山山：不是，时间线怎么这么错乱） （雪梨：习惯就好…） 这里是一档30+女性对谈节目，由三位性格迥然不同的北方女生作为常驻主持，开设这档节目是希望能和大家分享一些内心体悟，并非说教，经验更是无从谈起，如果我们的“闲扯”能带给手机那端的你一些共鸣，就已非常满足～ （叁佰：突然的正经） 第一期选在小雪发布，但其实是中秋节录制，所以播客中很多中秋元素，希望这些“吵吵闹闹”能在小雪乍冷时给大家带来一些温暖，也希望无论你是在路上，在家中，在工作，还是在蹲坑…都能会心一笑吧 第一期很多不足，大家多多海涵； 那么关于我们，关于渣女，请听分解： (播客总时长58:47) 00:00:10 节目开始 00:00:17 什么是“渣女涩话” 00:02:34 自我介绍：雪梨格格、山山、叁佰 00:08:04 格格和二锅头：童年记忆与家乡温暖的时刻 00:27:38 叁佰和咖啡：对权威祛魅和牛马的30岁 00:41:50 山山和白开水：生活节奏和我们的殊途同归 00:57:18 前5名关注的朋友，雪梨送二锅头了！ 00:58:32 节目结束