正文简介： 本期是【淏森的电台】X【介外桃源】的第二次线下相聚。我们邀请到了介外主理人周励（富贵）及以及南宁“最会讲脱口秀”的牙科医生——罗医生。 从诊室到剧场，罗医生分享了他如何通过自媒体带动南宁脱口秀票房，并深度拆解了短视频时代的“变现红利”。 淏森也首次走心分享了他在乐华、索尼唱片时期的演艺往事。 我们聊到了南宁人的方言情结与性格中的“不自信”，探讨了音乐、设计、脱口秀这些“创意民工”如何在甲方要求与自我表达中寻找平衡。 这不仅是一场关于行业的吐槽，更是一次关于南宁本土内容创作的深度思考。如果你也在做自媒体，或者对脱口秀、设计行业感兴趣，这一期绝对不容错过！ 互动话题： 你觉得南宁人真的不自信吗？在评论区聊聊你的看法！ 00:00 开场： 淏森电台 x 介外沙发二次联动！介绍主理人周励（富贵）团队及跨界嘉宾罗一舟医生。 01:32 跨界： 从牙医到脱口秀演员，罗医生的自媒体转型之路与南宁脱口秀现状。 11:26 红利： 80/90后的时代机遇，医生/店家如何切入小红书与抖音赛道？ 13:18 天赋： 镜头感与幽默感是教出来的吗？聊聊声音特质对流量的影响。 15:38 地气： 南普、方言与地域认同感，为什么现在的观众更爱“猎奇”？ 18:37 创作： 玩梗青秀区！改编霉霉名曲《Welcome to New York》背后的契机。 19:20 清醒： 走红后的忙碌与创作焦虑，探讨“人越穷越出糗时越好笑”的创作悖论。 22:46 共性： 甲方爸爸的难题——当脱口秀素材遇上品牌设计，如何找准那个“点”？ 25:24 破圈： 浩森的演艺往事：选秀、索尼唱片，以及那段差点成团的乐华室友时光。 28:39 内核： 探讨南宁人的“不自信”与“慢半拍”，播客表达的价值到底在哪？ 30:39 现实： 揭秘脱口秀收入真相，拼盘演出真的不赚钱吗？ 33:25 江湖： 多人团体如何分钱？聊聊咖位、票价与黄牛那些事儿。 36:40 生存： 音乐与设计行业的“寒冬”现状，我们如何应对甲方的修改要求？ 42:25 观察： 南宁美食探店VS广州风格，为什么南宁老板和路人更怕上镜？ 43:19 展望： 2026个人专场计划，南方脱口秀演员如何打破北方的话语权？ 44:49 尾声： 粤语填词梦与介外十周年之约。

“如果人生是场游戏，广告业是‘困难’模式，那餐饮就是‘地狱’。” 2018年，从事广告业12年的男人，一头扎进了这个公认的火坑。所有人都在等他们认输。 他们没有选择小而美，而是赌上一切，在南宁开了第一家 500平​的烧烤店。朋友说：“这么大，必死。 结果，他们开业即爆单，自己一年狂瘦16斤。从“爆火”到“崩潰”，只隔着一层虚脱的玻璃。 在这场漫长的“地狱生存战”中，他们用血泪换来了与大众认知完全相反的规则： 误区一：“好吃”就能活。​ 真相：好吃，只是入场券。 误区二：​烧烤的尽头不是万店连锁，他们亲口承认：味道永远无法100%复制，所谓的标准化是个美好陷阱，尽量用心为客户打造“今晚”想吃的味道。 今天，淏森坐在他们用汗水浇灌出的“烧烤王国”里，对话创始人之一杨同学。我们将一同撕开情怀的外衣，露出餐饮创业真实、粗粝、甚至黑暗的肌理 他如何设计“每周强制失踪24小时”的规则，从连轴转里“偷命”？ 他为何不惧“自带酒水”，甚至公开“开瓶费”的定价逻辑？ 从一家店到成为一个城市的味觉标签，他们到底做对了什么，又曾险些死在哪个细节？ 如果你也曾被“开一家温暖的小店”这个梦想抚慰过，那么这期长达55分钟的对话，就是一盆让你清醒、也让你看见另一种可能的“冰火”。 这不是成功学。这是一份来自生存者的，热气腾腾的“地狱”生存报告。 00:19 浩森电台聊新村民杨同学的生活态度与减压法 03:33 每周强制休息与创业后时间精力变化分享 06:46 从广告转行南宁烧烤餐饮的缘由与困境 11:52 金庸成功因素探讨与餐饮行业难点分析 13:51 餐饮创业经历、早营业举措及市场认可情况 15:58 开烧烤店忙碌日常与辛苦赚钱的无奈 18:05 烧烤店二店开设缘由及五指毛桃汤介绍 20:40 餐饮选品思路、特色产品改良与传承 23:31 跑步目标设定与体验：追求自我进步与舒适感 26:33 餐饮人做个人 IP 必要，宣传家乡特色美食 28:22 餐饮选品与趋势看法及创业成功建议 30:29 餐饮行业管理、发展及二代接班问题探讨 34:49 创业坚持难而正确之事，他律助力自律前行 37:30 南宁烧烤同行交流互助，望成地方乃至世界特色 40:29 广西各地烧烤特色食材整合情况 41:35 疫情下餐饮困境与行业生命周期情况 43:34 餐饮受外部影响大，应满足综合聚餐需求 45:32 烧烤店自带酒水困扰及下半年调整措施 47:30 烧烤连锁标准化难题及顾客反馈处理方式 48:52 餐饮体验阈值变化及金庸餐饮迭代建议

【从260斤到电商女王！淏森对话大春子：我如何靠“良心”逆袭？】 她曾是快乐女声，也在北京娱乐圈炙手可热的爵士女歌手，从挣扎到身无分文；她因压力暴饮暴食体重升至260斤，又用8个月减掉100斤迎来事业转机。本期播客，爵士音乐人转型电商的@大春子 敞开心扉，分享： 逆袭背后的真相：减肥100斤不反弹的秘诀，远不止“管住嘴迈开腿”，更重要的是什么？ 良心钱的赚法：为何拒绝天价MCN合作？她如何靠“极致性价比”赢得粉丝信任，打造不打广告的爆款直播间？ 娱乐圈的清醒剂：亲历选秀剧本、女艺人C位之争，她对音乐行业和明星梦有哪些颠覆性看法？ 给女性的力量：从“傻白胖”到霸气主播，她建议所有女性如何借助互联网，放大自己的闪光点？ 这是一场关于蜕变、底线与创业精神的真诚对话。无论你正处在人生低谷，还是寻求事业突破，都能从她的故事中获得能量与启发。 00:00老友聊天忆过往，谈及减肥反弹原因​ 03:40大码人群外表乐观，内心藏有自卑感伤痛​ 04:28艺人北京挣扎困境中因钱坚持减肥改变自己​ 05:12减肥经历成电商契机及减肥关键在控食欲​ 06:12减肥需控嘴，改变生活方式防反弹​ 07:05运动改变品格意志，带来财富与好运​ 08:41减肥100斤首条视频爆火及减肥产品尝试心得​ 11:09减肥后拒减肥产品合作，转做服装领域​ 14:29减肥对健康和工作精力的重要性探讨​ 17:47谈自我内核变化及张兰创业精神激励​ 22:00离开北京到北海，人生谷底开启新征程​ 27:32小艺人北漂机遇、快女经历及追梦阶段反思​ 30:37演艺圈女艺人竞争现象及创业者正能量事例​ 32:48探讨当下音乐环境、节目乱象与市场现状​ 35:57歌手不谈超女经历，强调减肥靠实力底气足​ 37:10减肥与做事意志力探讨及交流感受分享​ 38:02谈直播呐喊感受及账号传输减肥能量之事​ 39:26主播谈商品极致性价比与长远生意经​ 42:36主播谈歌手时期声带手术及未来职业规划​ 43:34爆火男演员抛妻攀高枝引女性恐婚思考​ 47:58谈艺术行业现状、从业者困境及商业合作难题​ 51:12探讨后续音乐方向与回归本真的演唱理念​ 53:06电商人转型美妆，凭真诚与逻辑获成功​ 56:14播客聊电商经历、减肥困扰并送歌结尾​ 59:20新时代女性应挖掘闪光点并借互联网放大​

独立音乐人李雨与淏森的电台合作的线下音乐分享活动，分享七首原创歌曲创作故事。活动在南宁绿洲村举行， 同时线上由QQ音乐 【音乐灵感】和视频号【唱聊会】联合直播。 00:00:00淏森的电台线下活动邀李雨谈演出及创作 00:02:28李雨介绍作品与独立巡演情况 00:06:55「知秋」歌曲创作故事 00:08:07《知秋》 00:12:31 「少年」歌曲创作故事 00:13:54《少年》 00:13:54 「风信」歌曲创作故事 00:21:22《风信》 00:26:16 讲述超女经历回忆作品「姐姐」 00:28:08《姐姐》 00:32:07 分享「姐姐」故事及姐妹情深创作缘由 00:34:57分享来南宁创作「蚯蚓」及生活感悟 00:39:32《蚯蚓》 00:44:15 在南宁见到了人生最美最多次的晚霞 00:47:40 「钟意」歌曲创作故事 00:49:02 《钟意》 00:54:02 cover.《那些花儿》 00:58:42 李雨讲对创作者的理解 01:02:22 「常羲」歌曲创作故事 01:02:59 《常羲》 01:07:35 「万水」歌曲创作故事 01:08:16 《万水》 01:13:35 强迫自己给自己打广告 01:15:48 「摇篮曲」歌曲创作故事 01:16:57 《摇篮曲》

本期节目，我们什么都聊！相识20年的老友对谈，信息量超大，干货与回忆齐飞： 关于我们俩： 15岁就相识，一起入行比赛，是睡过大巴车肩膀的交情！ 淏森自曝体重过山车：结婚时比现在瘦整整80斤。 好友爆料莫龙丹的“两副面孔”：工作强势，恋爱竟是温柔甜妹。 关于行业与内幕： 选秀回忆：莫龙丹2010年“花儿朵朵”杀入前三强，揭秘当年苛刻的签约内幕（几百人只签三个，一签就是8年）。 时代冲击：复盘“中国好声音”如何开启“修音时代”，以及它给整个行业带来的震撼与反思。 创作人浪潮：为什么2013年后，不会创作的纯歌手越来越难？ 关于真唱的坚持与尴尬： 为什么坚持真唱？莫龙丹说：环音会心虚，感觉自己像“大笨嘴”，直播清唱才是真正的练功。 环音尴尬现场：合唱放错版本、现场和播出声音不一样… 各种离谱状况大分享。 教你一秒辨真假：歌手视角看“气口”和“混响”；观众视角看“表情管理”。 还有这些真诚讨论： 歌手如何在“观众爱看美”和“实力要真实”之间找平衡？ 行业未来会不会重新拥抱“不修音”？ 20年过去了，什么变了？什么没变？ 这是一期毫无保留的老友聊天室，带你回到华语音乐热闹的十年前，也聊聊关于坚持、成长与初心的现在。欢迎收听！ 00:00电台闲聊回忆往昔​ 06:47综艺经历、艺人喜好及男女魅力观点交流​ 16:31歌手回顾比赛经历与乐坛发展变化​ 24:09比赛修音变迁与歌手真唱坚持的交流​ 30:02歌手分享环音、演出及工作中的尴尬经历​ 36:54探讨真唱假唱分辨方法及当下假唱操作手段​ 40:07真唱假唱体验及艺人定位与自我表达探讨​ 41:41综艺嘉宾年龄现象及保养运动话题探讨​ 43:12对话谈及阿姨跟抖音教练跳操运动情况​ 44:16分享大连、北京生活感受与游玩心态转变​ 50:44南宁美食推荐与吃辣趣事及自我突破探讨​ 54:36广西艺考建议探讨与20年友谊祝福分享​ 57:28莫龙丹分享梦中创作的节目Ending曲目​

李雨 她是从选秀走出的“创作才女”，也是送外卖赔钱、学调酒的生活体验家； 她曾迷恋挖掘人性幽暗，如今却说“像海绵一样生活，灵感自然会发生” 李雨带着六张全创作专辑的故事，坦诚聊音乐行业的真实生存法则： 为何离开传统公司选择“自负盈亏”？ 如何在人气起伏中保持创作纯粹？ 南宁与北京，哪座城市给了她生活实感？ 12月27日广州 12月30日南宁巡演在即以及那些“舞台喝醉”“低票房却乐观”的幕后故事——「当赞誉没到来，或许是老天在保护你」​ 00:04 浩森电台邀李雨谈独立音乐之路感悟 03:34 聊早期合作唱片公司及比赛签约情况 05:00 说话人谈音乐历程成长及心境质地变化 05:51 第三张专辑创作聚焦内心黑暗面缘由 06:42 李雨谈早年交友挑剔及如今态度的转变 09:26 说话人分享送外卖经历、感受及行业见闻 13:25 音乐人聊播客经历、MBTI及自媒体播放量 16:19 舞台成绩后的心态及对名气与能力的思考 20:03 新 EP 内容未确定，编曲方式有变化 21:14 李雨12月广州、南宁巡演计划及配置介绍 22:27 创作才女谈标签感受及作品分类看法 23:34 独立做音乐的经济状况与优质作品难得 25:12 音乐创作交流：粉丝、风格与创作节奏探讨 28:14 创作灵感来源及个人演艺状态交流期待 29:48 乐队零票房巡演感悟及演出距离体验探讨 32:33 回忆在台北女巫店演出经历及宣传情况 35:04 艺人谈通告多阶段迷茫及创作迷失经历 36:09 谈欣赏艺人与慢热交友时间沉淀特点 37:27 不做音乐的可能选择及做事、分享观点探讨 39:04 音乐表达调整与内耗思考方式交流 41:18 东北人谈来南宁缘由及与北京生活对比感受 43:29 李吉他礼物分享及音色、保养等相关交流 46:05 对话探讨AI音乐与放下手机的理想生活 47:34 交流工作沟通偏好及邮件沟通优势 49:14 广西元素新歌创作进度及旧歌排练改动情况 50:54 巡演与以往的不同、亮点及舞台风格讨论 51:58 回忆舞台喝醉演出经历及自身糟糕酒量 53:06 创作感悟分享与李雨新巡演新专辑推荐 54:20 浩森电台邀李宇献唱经典老歌结束播客

「淏森的电台」本期深入佛山，探访一个“国外爆火的”——乐器支架品牌「AWEDA安伟达」。在这里，我们与负责人冯健恒进行了一场超越行业本身的对话。 您将听到： 1.一个代工厂如何用30年积累，毅然走上自创品牌的“艰难之路”； 2.为何一个支架的旋钮需要“无级别变化”？“认真”二字背后，是深受《禅与摩托车维修艺术》影响的“良质”哲学； 3.他们为何会因“小朋友的产品不用太好”的理念而拒绝客户？我们探讨什么才是健康的商业竞争； 4.从周深、陶喆、刘德华等巨星演唱会，到范晔等音乐家的演奏会，安伟达的支架如何赢得国内外顶尖艺人的信赖； 5.面对劳动力成本上升、制造业处于“上不行下不愿”的夹心层时，安伟达的故事是一剂强心针。它告诉我们，中国制造的未来，不在于价格内卷，而在于死磕产品力，在于那份为使用者（音乐人）服务的纯粹初心。 6.节目最后，冯老师点播了一首梁博的《日落大道》，献给所有在创业路上求索、求新、求变的同行者。这条路很难，但认真走好每一步的人，终将被看见。 00:00安美达支架发展历程及品牌理念介绍​ 03:47乐器支架业务从国外客户需求起源发展​ 04:21两人分享学小号经历及对乐器制造的影响​ 05:52安伟达架子受众多艺人及乐团青睐获认可​ 07:52安美达品牌定位及说话人学习工作经历​ 11:00与K&M竞争策略及新兴制造业服务优势探讨​ 14:24高端乐器支架品牌多维度发展与市场沟通策略​ 18:39展会投资成本情况及不同展会面积对比​ 19:22粤展今昔变化、渠道变革及与用户交流意义​ 24:18乐器展支架品牌表现、数量及国内外占比情况​ 25:42中国乐器出口情况、关税影响及欧洲市场占比​ 27:44乐器之家行业发展布局及品牌联名情况​ 29:53音乐产品客制化现状、方向及生产考量​ 32:56产品自制配件优势及伸缩管设计精妙之处​ 36:07产品设计从来样改良出发，回归服务音乐初衷​ 39:08探讨乐器支架口号，分享“认真”哲学感悟​ 42:06客户理念冲突与制造业创新竞争现状​ 46:21中国音乐配件品牌对抗外商的难忘经历​ 50:11安伟达品牌成长历程、感悟及创业歌曲推荐​ 54:57结束

蔚来电台凭什么成为车企独苗？蔚来电台到底是个啥？为什么最难的时候都没有想过砍掉“电台”； 李斌对电台有个人情节吗？ 上海分站的节目如何精致制作？杜比全景声在汽车里的尝试和发展；播客节目如何开启～让我们探班全球唯一自有内容创作的电台NIO Radio； 我们团队一起进入蔚来总部大楼，走进NIO Radio直播间，为大家带来本期的视频播客～听听电台大佬怎么说！

淏森的电台第三位大来宾—麦里 广西南宁“绿洲村”创始人、村长；听听他的艺术故事，从一为只为诗和远方到如今“粮草先行”，让团队活下去，让村民过好生活；全国首个社区商业形“村落”的设计初衷；休学工作成为艺术“大佬”。