张萌访谈录「人生半场」｜对话郝惠珍 73岁的“斜杠”律师郝惠珍，是盈科律师事务所创始人，也是央视主持人、400W粉丝的短视频创作者… 35岁，她决定从零转行，花了10年成为专职律师，49岁创立盈科，73岁仍不退休，生命力满格。 如何在不确定的时代里，活得漂亮？郝惠珍的答案是，拥抱变化，享受变化，随之起舞。 【分段总结】： 00:51 40+转行当律师 04:07 不惧变化的秘诀 11:12 女强人的松弛生活 12:55 70+是人生真正开挂？

今天为大家重磅放送这场价值连城的「对话显化女王｜萌姐与Roxie直播深度对谈实录」。 萌姐作为国内首位对话全球显化女王Roxie的先行者，与你共享这场颠覆认知的独家对话，为你揭秘“心想事成”的终极心法，助你真正掌控人生剧本，解锁财富/健康/关系等核心维度的无限可能！ 【分段总结】： 00:17 显化女王Roxie的介绍 01:30 显化的定义和意义 02:19 显化的科学原理 06:17 显化的七个步骤 09:41 显化的实践建议 16:08 自爱的实践方法 19:07 显化不出结果的原因 20:30 沉浮的力量 22:02 显化与吸引力法则的区别 23:19 感恩的实践方法 25:16 与孩子一起实践显化 26:20 Roxie的寄语和建议 27:12 萌姐的复盘总结 【嘉宾介绍】Roxie： Roxie来自英国，是全球知名的成长教练与《福布斯》《金融时报》认证的“显化女王”。她曾为谷歌、Meta、罗斯柴尔德等世界500强企业提供高管培训，同时也是《星期日泰晤士报》畅销书作家。 Roxie将“显化”这一独特的自我发展方法推广至全球，帮助无数受情绪与思维困扰的人走出困境，唤醒内在潜能，引领他们走向更自由、更丰盛的人生。 PS：本音频源自Roxie的英文讲授，为优化你的收听体验，我们特邀专业译员进行翻译，助你无缝接入Roxie的显化理念与智慧。

今天给大家分享的是，对话知心姐姐｜我与卢勤老师的对话实录。 涵盖亲子关系、情绪管理、留守儿童教育等核心问题，揭秘“懂心的孩子更幸福”的底层逻辑，这是很多家长错过的教育真相。 【分段总结】： 00:01卢老师谈家庭教育智慧 卢老师做客直播间，分享新书及家庭教育理念强调父母应用生命影响生命。 03:02家长用生命影响孩子的教育观 家长应以身教影响孩子，当观众为其喝彩，用精神财富而非金钱滋养孩子成长。 05:57 教育方式与孩子成长 吃过苦才懂幸福，过度保护不利成长。总拿孩子比较，会摧毁孩子自信。 09:00 尊重孩子独特性与沟通艺术 每个孩子独一无二，不应比较，应欣赏其成长。与孩子沟通需微笑倾听，认可孩子。 12:08 亲子平等沟通的诀窍 亲子沟通需建立在平等基础上，要忍着冲动，想好再说、好话好说，并尊重孩子意见。 15:23 父母情绪管理与亲子沟通送父母三颗心助情绪管理，教孩子应对父母情绪，学会智慧沟通。 18:35 单亲家庭与留守儿童教育观 单亲家长应拒绝补偿、怨恨、讨债心理，善用并夸赞孩子。留守儿童比贫困儿童更需要关注。 21:55 一个蛋糕改变女孩命运 知心姐姐为留守女孩圆生日蛋糕梦，女孩收到惊喜后感动落泪，表达爱很重要。 24:56 关注留守儿童成长需求 留守儿童成长问题需关注，爱的细节感染更重要，全社会应共筑温暖。 【嘉宾介绍】卢勤： 中国少年儿童新闻出版总社首席教育专家、原总编辑，现为中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长，中国关心下一代工作委员会专家委员会委员。 长期主持《中国少年报》的《知心姐姐》栏目，52岁创办《知心姐姐》杂志并任杂志编委会主任，被广大少年儿童及父母热情地称为“知心姐姐”。她以亲切、平易、认真、深情及独具特色的亲和力，影响着一代又一代少年儿童，始终守护着孩子们心中的温暖与希望。她曾获联合国颁发的“支持儿童”杰出成就奖，“中国内藤国际育儿奖”，中国新闻工作者最高奖“韬奋新闻奖”，并获“全国优秀少年儿童工作者”“全国未成年人思想道德建设先进工作者”“中国保护未成年人杰出公民”“全国优秀儿童工作者”“全国三八红旗手”“巾帼建业标兵”“中华教育名家”等称号。 著作堪称家庭教育经典，总发行量超过1000万册，曾荣获中宣部第六届、第八届“五个一工程”奖，中国国家图书奖等多种大奖。曾在全国各地巡回演讲数千场，现在是中央电视台《非常6+1：小不点大能耐》栏目常驻教育专家，也是多家传媒品牌栏目的常邀嘉宾，深受千万家长和孩子的欢迎与喜爱。