hello大家，long time no see啊，好久不见！ 在没有更新的日子里呢，我们也都在路上，无论是身体上的还是心灵上的。所以我们这一期的题目就叫“身体和心灵总有一个在路上” 在写大纲的时候33和布丁立刻就想到了旅行，但随着话题的深入发现在路上的状态不只有旅行，它有很多，也许是一个人在自己的房间做着喜欢的事情，也许是在梦里创造五彩梦境，又或许是看一本书......这些都是在路上的体现。 或许真正的在路上，不在乎走的有多远而是让我们更了解自己，了解这个世界。 ------------------------------------------------ ⏰时间线来咯 01:14 33消失的原因 04:05 在旅行的路上 05:05 喜欢旅行的原因 06:10 印象深刻的一次旅行 08:33 心灵在路上 12:40 在梦里完成未完成心愿 14:12 看到不同的视角 21:16 在路上由你自己定义 22:10 在路上不断丰富我们自己 24:40 题外话：感谢这一路走来陪伴我们的你们 ------------------------------------------------------------ BGM🎵 * Paris Latino (Version 1983)——Bandolero（片头） * 十三号星期舞——蔡依林（片尾）

Hi大家，一个月不见，有想我们吗？看到今天的标题，有没有觉得有点奇怪？到底是谁，扼杀了那期没能发出来的LW17？ 关于LW18，我们还是延续了LW17的话题“重来一次，我们自己选择自己的人生剧本”。如果是你，你会怎么选？ 我们都曾幻想过“重来一次”，就像游戏里的“重新开始”。可是，重新开局之后，我们真的能做出更好的选择吗？而当我们真的做出选择之后，又是否能分清这一路走来，哪些是对的，哪些是错的？其实很难分清。甚至当真正享受其中的时候，你会觉得人生真的好丰富，喜怒哀乐…… 对于过去的人生，我们总会忍不住想：如果当时选了另一个剧本，现在会不会不一样？但不管怎么选，我们好像总会回到同一条路上。只是有人走得快一点，有人慢一点。 所以，人生的剧本，已经翻过去的，就让它翻过去吧。看看未来，看看当下，是它们组成了我们新的人生！ ------------------------------------------------ ⏰时间线来咯 01:52 重来一次选择自己的人生 02:07 现在你有三个选择 A B C 05:38 人生第一个分岔路，上大学了 09:36 人生的第二个分岔路，大学毕业了我要走去哪？ 15:40 ‼️人生到现在的选择已经做完了 18:51 其实选择没有对错 21:33 人生这条路好丰富 22:14 抛开一切你最想重来的人生是什么样的 24:07 未来就是我们的新人生 26:32 每个人的人生的旅途都是独一无二的 ------------------------------------------------------------ BGM🎵 * Stairway To Light——龚钰祺（片头1） * Paris Latino (Version 1983)——Bandolero（片头2） * 人生马拉松 (渣打香港马拉松二十周年主题曲)——陈奕迅（片尾）

古希腊神话里薛西佛斯被众神惩罚，需要日复一日的把那块巨石推向山顶，而在即将到达山顶的那刻滚下山，但薛西佛斯不断在重复这样的动作。这就好像在不断成长的我们，正是因为这种看似徒劳的循环里，我们依然可以选择面对自己的人生。什么是平凡？是没有被看见的人生，是没有达到的某种标准，还是没有活成别人眼中的特别？所以我们今天来聊“平凡”这个词语。 在这期节目中我们发现我们在一边接受自己的普通，一边又不甘心的就这样的度过了自己的一生，但慢慢的我们发现平凡或是不平凡每个人都有自己的活法，我们怀揣着不同的理想过着属于我们自己的一生。所以到最后什么是平凡什么是不平凡答案早已不重要了。重要的是我们在认真的活出我们自己！ 接受自己的平凡，是在看清自己之后，仍然大胆，疯狂，热烈的选择自己的想要的，去尝试去经历不同的故事。 或许我们没法成为那个特别的人但我们仍可以不平凡的度过属于自己的一生。谁都没权力能支配 我一生一趟终于自己的表演！ ------------------------------------------------ ⏰时间线来咯 02:29 什么是平凡？ 05:49 那一刻突然意识到自己是平凡的 08:14 为什么知道自己的平凡之后仍会不甘？ 13:01 那些不平凡的高光时刻 13:56 六七岁时我的高光时刻 24:39 难道一定要让别人看见我们的努力，才算真正的活着吗？ 27:41 一辈子都是普通的话，那这辈子还值得吗？ 29:14 为什么那些时刻成为了我的高光时刻 38:27 无论平凡还是不平凡带着梦想继续过着属于自己的人生吧！ ------------------------------------------------------------ BGM🎵 * Fragment——Ever So Blue（片头） * Paris Latino (Version 1983)——Bandolero（片头） * 他夏了夏天(苏打绿版)——苏打绿（片尾）

在冗长的一生里，我们不仅在探索自己，也在一段一段关系中，慢慢认识“我”和“你”。有些人来过，停留过一段时间，有的人甚至没来得及开始，就已经错过。 可能是擦肩而过的陌生人，可能是一个给你留下了深刻印象的人，也可能是陪你走过几个瞬间，后来自然淡出生活的朋友，还有那些素未谋面却在深夜陪你聊天的“网友”们。 我们的一生都好像在经历相遇，靠近，再离开的过程，有时候我们还是会问，在未来的某一天我们真的会再遇见吗？ 再见，是在见，是再遇见，也可能是再也不见！ ------------------------------------------------ ⏰时间线来咯 01:52 你想和谁再遇见？ 07:01 是想再遇见这个人还是那个时刻？ 13:05 在现实中我们怎么再遇见？ 14:09 为什么有些关系自然而然的就离开了我们的？ 18:16 想和那些小动物再遇见 21:53 尽管短暂出现 也会想念 25:50 再遇见可能得需要一些缘分才行吧 27:27 再遇见既是美好的也有点遗憾 29:28 如果再遇见了就珍惜那一刻的每分每秒 ------------------------------------------- BGM🎵 * 片头：Paris Latino (Version 1983)——Bandolero * 片尾：再遇见(苏打绿版)——苏打绿

* 温馨提示：本期部分内容会出现些许噪音.请谅解。 最近又有一个词语让我们两位主播非常有共鸣，叫做奥德赛时期（Odyssey），不知道大家有没有在社交媒体看到这样的话题呢？ “奥德赛时期”它通常指的是：年轻人从学校走出来之后，没办法立刻稳定下来，在不同的方向之间反复尝试、不断试错、也不断怀疑自己的那段时间。 在看到这个话题后，我们仔细的聊了聊我们对奥德赛时期的看法“它是成年人中未成年、是面对选择工作时焦虑、是即将毕业的我们该往哪走以及我是谁，我的未来会是怎样的？” 好像在大多数人看来奥德赛时期是停滞不前的，但我们发现他只是一个没有在导航中出现的路线，如果说每个人的终点都是死亡，那奥德赛时期的我们就像是在不断重新规划路线，不断在适当位置的掉头的旅程中。 20多岁的我们会被太多的“支点”影响，我们周围的同龄人已经工作了，已经买房买车了，已经成家立业了...太多了。当这些现实不断出现时，焦虑，好像变成了一件很自然的事情。但我们想说的是这真的很正常。但每个人的想法都不同，没有百分之百的相似，所以每个人都是一个“独行者”。在这个时段我们觉得迷茫，焦虑是常态，重要的是要明白你是谁，那就足够，剩下的就交给时间吧，接下来我们再一点点的试错，一步一步的走下去！恰逢春天的到来，那就让我们在各自的奥德赛时期里，慢慢找到属于自己的那一片春天！ ------------------------------------------------ ⏰时间线来咯 00:36 什么是奥德赛时期？ 02:09 我是谁？ 10:05 我和奥德修斯的不同 11:40 怎么度过我们的奥德赛时期 13:17 接受这份漂泊 15:36 解决焦虑的方法就是放下TA，去体验 20:54 命运会带我们去到TA想让我们去到的地方 22:25布丁给自己的建议 22:46有想过自己想成为什么样的人吗？ 28:52 聊了这么多其实我们还是很迷茫，但每个都能找到属于自己的路 32:38 33给自己的建议 35:38 如果想哭的话就哭吧 ------------------------------------------- BGM🎵 * 片头：Paris Latino (Version 1983)——Bandolero * 过渡：Astonish——Million Eyes * 片尾：我是我 (feat. 孙靖)——孙燕姿

Hi，大家好！欢迎来到 TA 不重要咖啡馆。今天我们再次邀请到了老朋友菲菲雯，和我们一起来聊一聊一种叫做“Situationship”的关系，它就像一颗奇异果一样，用力咬下一口会是什么味道呢？就像在这段关系里面我们只承诺交换此刻，却从不预知未来。 在这之前33听到了心都野了有一期节目，和我们的标题很相同叫我们是什么关系，加上在这之后主播33也遇到了同样的问题“我们现在是什么关系？”33不禁发问真的要“这样问对方吗？这样逼对方回答真的好吗？这不是很幼稚吗？”在经过不断的挣扎后他决定问出这个问题。显然答案很明显，所以这一期的节目会存在一些小小的私心，借着TSP系列疗愈他自己。所以我们请来了我们的朋友来到咖啡馆。 于是我们聊了一些： 为什么很多关系会停在 “恋人未满” 的状态？ “我们是什么关系”这个问题，到底该不该问？ 在一段关系里，我们为什么会不知不觉成为“下位者”？ 有些人享受暧昧，有些人却想要答案，这两种人真的能走到一起吗？ 成年人的感情，为什么越来越复杂？ 节目过后33也想了很多，其实他看待这个世界只有非黑即白的，可是还有灰色地带啊。在知道自己无法拥有这个森林的时候，一起经过这片树荫下，就已经是最好的了，珍惜当下的这一刻，不问为什么，不问以后，也放下期待。带着这些美好的回到各自的生活中，面对这个没有巨龙打倒骑士的世界。（但他仍然爱着对方，仍然抱有一丝期待） 我们也会带着自己的真诚去面对我们遇到的每一个关系，不管是伴侣，亲戚，朋友......永远有勇气去面对每一次所发生的意外，永远看到自己在每一段关系里所需要的是什么。在没有这些关系的时候我们经常觉得自己坚不可摧，但正是这些关系让我们看到了自己脆弱一面，也看清楚了自己。 最后就像菲菲雯在节目最后所说的，如果爱那就想跟TA接触就跟TA接触，想要想要跟TA继续就继续，至于TA想不想要跟你再继续，那就看TA对你是什么样。但一定别伤害自己！爱就是这样从来不是靠理性分析就可以得到答案的，TA有无限的解法。我们要做的就是接受这个答案。 这期节目，我们一直围绕着当关系没有名分的时候，我们该怎么办？当理性退场，感性登场，我们又该怎么面对这样的情况呢？如果你也经历过那种，一起做了很多像“情侣”一样的事情，却始终没有一个名分的关系。或许这一期，会让你找到一点共鸣。 最后也欢迎大家在评论区分享你的故事：你问过那句“我们是什么关系”吗？（欢迎你们和我们一起成为commentship） ------------------------------------------------ ⏰时间线来咯 02:06 什么是Situationship 05:41 当33问出我们是什么关系的时候，对方的回答？！！ 11:25 当有一方问出“我们是什么关系”的人，是不是已经输了？” 11:55 如果真的想问这个问题，是不是可以换个说法呢？ 14:57 我们与多邻国的故事 16:15 真的有必要去问我们是什么关系吗？ 20:06 如何看待Situationship 30:10 我们在感情中不会立刻发现自己是下位者 31:36 真诚真心让他们在一起 33:03 享受当下的快乐，痛苦... 33:39 到底怎么认定Situationship 40:09 last meeting theory 40:50 感情好像不能用理性来解决 ------------------------------------------- BGM🎵 片头： * Astonish——Million Eyes * 沙发里有沙发Radio——鱼丁糸 片尾： * 爱与奇异果——王菀之 ------------------------------------------- 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

大家好啊，这里是TA不重要，农历新年马上就要到了，33和布丁在这里给大家拜年了，祝大家在新的一年里心想事成，立刻成功，立刻暴富。 我们不必事事完美，不必人人喜欢，只要你在自己的节奏里，慢慢向前走就很好。愿新的一年，你过得轻一点，真一点，也更像你自己。 新的一年我们也会让这档播客更加有趣，更加好玩。谢谢你的陪伴，这里是TA不重要，我们新年过后再见，我们去冬眠了。再次祝大家新年快乐！ ------------------------------------------------ BGM🎵 片头：新年快乐——DiESi 片尾：Happy New Year——ABBA

这是农历2025年的最后一期LW节目了，祝TA不重要的听众朋友们新年快乐，春节后我们再见，我们先去冬眠了！ 在今天节目的最开始，我们先问大家一个问题“你敢把你的朋友圈全部公开吗？”是的我们两位主播的答案都是“不敢” 有些时候有的朋友圈，我们会悄悄的分组，有些人我们会选择性屏蔽，有些时刻我们只想把一些情绪，一些心里话留给自己。 为什么很多人会屏蔽家里的亲戚、为什么发一条文案会被父母过度解读、为什么有时候吵架后的第一反应“是想屏蔽对方”。因为我们和父母，像活在两个不同版本的系统里。他们试图解读我们的一句话，我们却懒得再解释。当我们把他们屏蔽的那一刻，不是因为不爱，而是因为解释太累。 当朋友圈慢慢变成了一种“界限管理的工具”。谁在看我们，决定了我们要呈现哪一面。有时候，我们不发朋友圈，是因为过得不好，有时候，是因为过得太充实。也有时候，是因为点赞太少，我们不禁开始怀疑：那条有趣的朋友圈为什么大家不看。 我们最后聊到了一个问题“真正充实的人，是不是真的不会发朋友圈？”“也许是，也许也不是，但这都不重要” 你上一次屏蔽别人，是因为什么？快来评论区和我们一起聊聊吧！ ------------------------------------------------ ⏰时间线来咯 00:19 你敢把朋友全部公开吗？ 04:57 小号/仅自己可见，这些都是我们的秘密 05:09 布丁小时候悄悄假扮同学结果落荒而逃 12:36 换微信号，是一场无声的社交筛选 16:20 关掉朋友圈，是情绪自保的一种方式 19:45 屏蔽父母，不愿让矛盾影响亲情 22:34 我们和父母的鸿沟就像新老系统的碰撞 26:45 走遍世界的背包客，朋友圈居然一条动态都没有 ------------------------------------------------ BGM🎵 片头：Paris Latino (Version 1983)——Bandolero 片尾：社交恐惧癌——陈奕迅 ------------------------------------------------ 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

Hi，欢迎来到 TA 不重要咖啡馆。这是TSP03的下半集节目 在大多数人的印象里，死亡往往意味着伤心、破碎与离别。它像是一场无人愿意重播的告别，所以我们选择回避，也习惯沉默。如果一定要用一种画面来形容，死亡或许更像一部黑白默片电影。镜头安静，色彩消失，配乐永远低沉。但死亡真的只能是这样吗？ 在大多数人眼里，死亡是沉默的告别，是未说完的思念。但今天我们发现，它也可以是一场充满笑声的奇幻讨论，比如我们的遗嘱是什么？我们要怎么分割我们的遗产？并讨论的死后我们将以什么形式下葬，海葬，火葬或者把骨灰撒向空中变成污染空气的PM2.5🤣，甚至在网络发布消息多年后让人把自己放在月球上。以及如果有来生你会成为什么？想继续做一个人，当一只小狗🦮，成为一颗大树🌳，或者成为外星人👽。最后回到现实死亡到底是什么呢？意味着不存在了，意味着死去了，意味着可以转世了。其实对于每个人在心里对死亡都会有一个属于自己的答案，所以死亡对于你来说意味着什么呢？期待你在评论区和我们分享。 也再次感谢两位朋友用笑声解构了这个沉重的话题。当死亡不再是避而不谈的禁忌，我们或许更能看清，重要的不是终点，而是如何活好通往终点的每一天。若果有一天我不在了，别哭，我依然心系于你。 ------------------------------------------------------------ ⏰ 时间轴来咯 01:14 关于遗嘱，我们会写下什么最后的人生留言？ 01:58 对遗产我们想分给谁？ 02:27 我要把我的钱给我最好的人（我们是对方特别的人） 04:41 谢谢大家，我来过了 07:43 谢谢世界让我活着 08:00 观念差异“到底是上天堂，还是下地狱” 10:21 写一封很长的信 把思念留在信中 11:48 如果思念TA一定会以另一种方式陪着你 14:33 冈仁波齐的往生石，神明你一定听到了我对TA的思念吧 19:56 如果我成为了大树，我一定对落一片在你身上 22:30 如果有来世你想成为什么？ 28:30 如果再来一次，我们还会来到这个世界🌍吗 29:36 死亡到底意味着什么？ ------------------------------------------- BGM🎵 片头：Fragment——Ever So Blue 沙发里有沙发Radio——鱼丁糸 片尾：Remember Me (Lullaby)——盖尔·加西亚·伯纳尔, Gabriella Flores & Libertad García Fonzi ------------------------------------------- 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

Hi，欢迎来到 TA 不重要咖啡馆。这期的咖啡馆我们将分为上下两期来发布。下一期同一时间不见不散 今天我们邀请了一位老朋友——“菲菲雯“，以及一位新朋友——”铁观音“（不知道为什么，来我们节目的朋友名字总是和食物有关🤣），一起坐下来，聊一个在生活中不太能说出口的话题——”死亡“。 在大多数人的印象里，死亡往往意味着伤心、破碎与离别。它像是一场无人愿意重播的告别，所以我们选择回避，也习惯沉默。如果一定要用一种画面来形容，死亡或许更像一部黑白默片电影。镜头安静，色彩消失，配乐永远低沉。但死亡真的只能是这样吗？ 我们之所以决定聊起这个话题，是因为最近一款在网络上引发广泛讨论的 App“死了么“。它像一把突然被递到手里的钥匙，让我们不得不开始思考：“如果有一天生命走到终点，我们究竟在害怕什么？” 在这期节目里，我们聊到了——第一次真正意识到“死亡”是什么时候、什么时候开始对它产生具体的概念、也聊了聊关于自己死亡后的种种假设、以及如果真的要提前准备遗产、遗嘱，我们会留下些什么，又想留下些什么。 感谢两位朋友，愿意带着真诚与勇气参与这场并不轻松的对话。也感谢正在收听节目的你们，愿我们都能在理解终点的存在之后，更用心、更勇敢地度过每一个当下。死亡，一直都在。每个人的生命都有终点。所以死亡本身也许并不重要， 重要的是这一生，我们有没有真正为自己，好好地活过。 营业时间还没结束，下周同一时间TSP03-2发布。 ------------------------------------------------------------ 01:21 当死亡话题开始，我们为何会感到局促与不安？ 03:06 四川葬礼上的麻将声：为何我们要用“喜丧”来消解悲伤？ 10:14 童年与至亲的告别，如何成为我们一生都无法释怀的情感印记？ 16:24 死亡，或许就像最平常的一天：起床，吃饭，然后沉沉睡去。 19:01 模拟火葬场：国外课堂上的死亡教育，是在教我们什么？ 22:16 当治疗只意味着痛苦的延长，我们有权利选择有尊严的离开吗？ 28:57 如果生命没有终点，我们还会懂得珍惜吗？ 30:49 在自己的墓志铭上放二维码：当代年轻人如何用幽默消解对死亡的恐惧？ ------------------------------------------------------------ BGM🎵 片头：Fragment——Ever So Blue 沙发里有沙发Radio——鱼丁糸 片尾：Remember Me (Lullaby)——盖尔·加西亚·伯纳尔, Gabriella Flores & Libertad García Fonzi ------------------------------------------------------------ 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

2026年的第一期节目，我们临时决定从“勇气”开聊，并不是我们多有勇气，而是因为在现实生活中，越来越多的人没有了勇气，包括我们自己。 在现实生活中很多时候我们碍于情面，关系以及不同角色的期待，把我们真实的感受一次次按下去。为了不破坏关系、为了显得“懂事”、为了不成为那个“不合群的人”，我们选择沉默，也逐渐习惯了自我怀疑与自我压抑。久而久之，那些原本可以被说出口、被拒绝、被反抗的瞬间，被我们悄悄地自我消化了。 我们开始不敢做一些自己真正想做的事；在面对不合理的压迫时，不敢反抗；在遭遇不平等对待时，不敢为自己发声； 甚至不敢面对那个在一次次退让中，逐渐把勇气消磨殆尽的自己。 所以我们想能不能从练习说不开始呢？拒绝你不想做的请求，大胆拿起“武器”保护自己，保护好自己！就像玫瑰少年的里的歌词是这样的写的“你并没有罪，罪的是全世界，哪朵玫瑰没有荆棘，最好的报复是美丽，最美的盛开是反击。“别沉默，因为沉默的代价是灵魂的通货膨胀你的拒绝不会让地球停止转动，也不会让对方立刻倒下，除了那个总是爱妥协的你自己。 在过去很长一段时间里33其实并不愿意提起这个词，因为他觉得他的勇气已被耗尽，但他突然醒悟，也许，当我们重新谈起勇气时，并不是要我们立刻改变什么，而是先承认：我们曾经害怕过，也正在学习不再逃避。当我们真的对某件事有足够的信念时那你就得舍得为此牺牲一切 Go for it 放手一搏吧！ ------------------------------------------------------------ ⏰时间轴来咯 00:01:29 有勇气大声说“不” 00:03:35 界限被无视？别再蹬鼻子上脸！ 00:05:15 强硬态度让室友闭嘴，拒绝真管用 00:10:06 饭桌上拒绝考教资，家庭哲学的暴击 00:11:19 哭诉声淹没在“为你好”里，压力如山 00:17:44 33小课堂”怎么说不？“ 00:20:45 两个场景我才能大胆说出“不”字 00:27:33 说“不”的前提是保护好自己 00:28:38 说“不”的前提是要勇气 00:32:43 “闭嘴”的代价就是失去勇气 00:38:51 敢不敢攀上“珠峰”就看谁更有“勇气”谁更“疯狂” ------------------------------------------- BGM🎵 片头：Paris Latino (Version 1983)——Bandolero 片尾：YUUSETSU (Subscription Version)——THE SIXTH LIE ------------------------------------------- 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

hello，小宇宙/Apple podcast/喜马拉雅/网易/QQ音乐的朋友们，大家好我们是33和布丁！馬的先祝大家新年快乐！ 不知不觉，到了205的最后一天。LW11也是TA不重要在今年的最后一期节目了。从九月上线LW系列再到十月TSP咖啡馆——朋友来做客系列的推出，一路走到现在，回头看，会发现一切发生得很快，但又留下了很多痕迹。 我们用声音陪伴了彼此四个月，制作了13期内容，有些节目，是在很疲惫的时候录的；有些，是在聊到一半突然沉默的；也有一些，是录完之后很久，我们自己都还在反复回想的。我们收获了一些回应，一些留言，一些“原来你也这样想”的瞬间。那些共鸣和回忆，对我们来说，其实都非常珍贵，是你们给了我们走下去的勇气！所以某种程度上，这四个月，不只是我们在做播客，而是我们在用一种方式和你们一起走过这一段时间。这是我们共同陪伴彼此的四个月。 所以这期我们想回到最初，聊聊做播客以来我们的感受我们的想法。今天的talking没有任何实质性建议，更像是两个朋友在你身边讨论一下我们的这4个月的心路历程，聊一聊做播客以来，我们自己的感受、我们的变化、我们的困惑，以及在这个过程中，那些没有被说出口，但一直存在的想法。还有对2026年我们的播客，对世界，对个人的一些小小的愿望。 最后如果2025年你愿意把这期节目，当作一种陪伴，那我们会觉得，这已经是今年一个很好的结尾了。当然了我们也非常感谢我们的听众，粉丝，路人朋友们是你们组成我们！再次感谢大家！新的一年，我们会创作出更好的节目内容！ 祝大家新的一年，新年快乐身体健康，身体健康最重要再去完成自己的梦想吧！我们也一直在如果你需要安慰需要陪伴，我们随时都在！ 悄悄告诉你们哦如果在2025年12月31日晚上11点21分收听我们的节目我们就可以一起跨年喽！ ------------------------------------------------------------ ⏰时间轴来咯 01:30 回到最开始，我们为什么想做这档播客？ 08:45 回看做过的13期节目，哪一期让我们印象最深刻？ 12:38 TA不重要的年终述职报告 14:09 谢谢每一条评论🙏 19:24 回溯这一年我们发生了什么 30:15 我们对数据的思考和探讨 38:00 我们的新年愿望 39:52 倒计时20秒就迎来了2026年！ 42:40 Tomorrow will be fine. ------------------------------------------------------------ BGM🎵 片头：Paris Latino （Version 1983）——Bandolero 片尾：Tomorrow will be fine.（二十年一刻Live）——苏打绿 ------------------------------------------------------------ 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

好久不见大家，TA不重要咖啡馆开始营业啦！今天这期节目我们和我们的好朋友凉菜一起，聊聊时间这个话题。 我们总被教导要在时间里追逐一个“更好的自己”，但这个“更好”到底是谁定义的？是复读那年每周必买的红豆肉松吐司，是初中时没考满分的懊悔，还是现在能坦然说“我就这样”的勇气？回头看，时间究竟是给了我们答案，还是带来了更多问题？ 当凉菜说，曾经最爱的红豆肉松吐司如今却觉得腻了——是味道变了，还是我们的心境变了？时间教会了布丁“让子弹飞一会儿”，也让33学会了坦然说“不”。它似乎赋予了我们思考的能力，却也可能在不经意间带走了那些纯粹的快乐。 那么，“成为更好的自己”会是一个陷阱吗？或许和解才是时间真正给予的礼物，或许出发永远比追求完美更重要。时间最终可能不会让我们变得普世意义上的“更好”，但它一定会让我们，无限接近那个独一无二的、更真实的自己。 营业时间结束了，TA不重要咖啡店要打烊啦。 下次开门的时间——待定。（对我们就是这么有态度，开玩笑啦😝） 我们的LW系列会一直陪伴着大家！ 那么，时间带给你了什么呢？期待你在评论区和我们留言也可以参与我们的投票！ ------------------------------------------------------------ ⏰时间轴来咯 01:25 提问凉菜“回顾过去5年有没有一个瞬间突然感觉自己不一样了”？ 03:31 复读——21年中最痛苦的涅槃 04:15 在黑暗中摸索前进的方向 08:20 让子弹飞一会儿，先让自己休息两天再看看 11:23 成为更好的自己时你自己失去了什么 16:45 快乐是一个决定，你决定你可以快乐，你就快乐了！ 17:55 如何面对那些未完成的和不满意的自己？ 22:35 布丁大师课堂开课了，大师大师，能帮我预言一下吗？ 29:12 人生像雕塑作品，从烂泥到杰作 32:04 时间对我们到底意味着什么？ 36:42 重新定义你的满分 40:55 改变自己（BGM） ------------------------------------------------------------ BGM🎵 片头：沙发里有沙发Radio——鱼丁糸 片尾：改变自己——王力宏 ------------------------------------------------------------ 你还可以通过以下方式收听我们的节目！ 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

爱你老己在最近突然席卷了“社交网络”，人们用它来为“放纵”时刻正名。我们俩非常好奇，为什么一句玩笑般的自我认同，会如此轻易的戳中我们？ 这背后或许是那份深埋已久的“不配得感”：是小时候那罐必须用好成绩，用听话交换的“黄桃罐头”，是长大后每次消费前都要反复进行的心理斗争。东亚小孩用戏谑般的方式说出了我们对自己所缺失的爱。当社会规训像一条既定轨道，连“点一杯奶茶”这样微小的快乐，都变成了一场需要勇气的反抗。 这期节目，我们想从爱你老己聊起，如果200%爱自己的目标太过遥远，那不如先允许今天的吃点好的，干点想做的，买个自己很想买但没有买的东西，不必计算得失。真正的自我救赎，也许就始于这句“因为我爱我自己，所以老己你值得!" ------------------------------------------- ⏰时间轴来咯 00:58 一句玩笑背后的集体共鸣 01:25 爱你老己源自四川话？ 02:18 东亚小孩的突然用戏谑的口吻爱上了自己 04:40 消费前后内心的挣扎，我真的“配吗”？ 08:22 我们是如何被规训成他人期望的“自己”？ 15:50 亲密关系中的“不配得” 18:58在所有关系里 “自私”一点，是通往快乐的唯一之路 21:40 爱自己是终身课题之一，我们要通过一生的时间去学习 22:58 33写给即将22岁自己的一封信 26:50 布丁送给自己的一段话，你已经很棒了 28:02 This Is Our Time （BGM） ------------------------------------------- BGM🎵 片头：Paris Latino (Version 1983)——Bandolero 片尾：This Is Our Time ——WILD ------------------------------------------- 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）

人生是旷野还是轨道？不如我们亲自铺一条属于自己的路！ “人生是旷野，而不是轨道”这段话一直很火，好像给了所有在迷茫路口的人一个出口。但旷野的另一面，是无边的自由和无边的焦虑。我们的人生，真的能完全脱离既定轨道，奔向旷野吗？ 这期节目，我们就从这个网络热词聊起，回到我们自己最真实的困惑里：当所有人都告诉你“应该”走哪条路时，我们还有没有勇气，亲手为自己铺一条路？ ------------------------------------------- ⏰时间轴来咯 00:00:38 人生是旷野还是轨道？从这个网络热词聊起 00:01:52 终极辩题：你要旷野的自由，还是轨道的安稳？ 00:04:59 “我的人生就是要鲜衣怒马” 00:06:36 旷野的B面：是自由，也是无边的焦虑 00:11:23 走向旷野的第一步：得先有钱 00:18:57 迷路的时候，好像闭着眼也能找到方向 00:22:27 想象中的乌托邦：雨后的草原和小狗 00:24:29 旷野里最温柔的时刻：日出和日落 00:28:22 原来“条条大路通罗马”是这个意思 00:30:48 真正的旷野，是亲手为自己铺一条路 00:34:20 你是脱轨的勇者，还是守轨的智者？ 00:38:05 祝福我们，都能找到自己的路 00:38:35 城市（BGM） ------------------------------------------- BGM🎵 片头：Paris Latino （Version 1983）——Bandolero 片尾：城市——张悬 ------------------------------------------- 「TA不重要」听友群微信ID：Dawson027l（备注：播客）