【本期嘉宾】 Linke，老熊，煎饼，馆长，汪圆圆，洋洋（小红书@洋洋｜跨界圆桌） 想参与播客录制或加入听友群，请在小红书搜索「跨界圆桌」，联系小编「海边的洋洋」；或添加微信：yangzhangla（备注：来讲真的）。 特别感谢 Rheinbook 莱茵书店对跨界圆桌《来讲真的》的支持。在慕尼黑的中文书店里，一起读书，也一起讲真的。 【内容提要】 这次我们聊聊在德国让人抓狂的小事、没吵明白的架，以及那些忍了很久的愤怒。你是真的情绪稳定，还是越来越会忍了？ 【关于我们】 《来讲真的》是一档在慕尼黑录制的喜剧播客。每期围绕一个真实话题，聊聊那些一个人想不明白的事。 【播出平台】 音频：小宇宙，搜索「来讲真的」 视频：小红书、YouTube，搜索「跨界圆桌」 【音乐采样】 BGM：Cielo – Huma-Huma｜YouTube Audio Library

【本期嘉宾】 Linke，Ann，Lin，汪圆圆，洋洋（小红书@洋洋｜跨界圆桌） 想参与播客录制或加入听友群，请小红薯搜索「跨界圆桌」，联系小编「海边的洋洋」；或添加微信：yangzhangla（备注：来讲真的） 特别感谢 Rheinbook 莱茵书店对跨界圆桌《来讲真的》的支持。在慕尼黑的中文书店里，一起读书，也一起讲真的。 【内容提要】 这一期《来讲真的》，我们不聊恋爱技巧，也不教人脱单。我们更想聊的是：恋爱、亲密关系、自我成长，以及那些我们曾经奋不顾身爱过的时刻。 【关于我们】 《来讲真的》一档在慕尼黑录制的线下聊天播客。有时轻松，有时认真，但尽量讲真的。每期围绕一个真实话题，由主播、嘉宾和现场观众共同完成。 【播出平台】 音频：小宇宙，搜索“来讲真的” 视频：小红书、油管，搜索“跨界圆桌”即可观看完整视频。 【音乐采样】 BGM：Cielo – Huma-Huma｜YouTube Audio Library

本期主题：留子三部曲：交朋友要有点心眼吗？ 本期主播：德国老黄，洋洋 特邀嘉宾：uu，猫和无牙仔(维权版) ，Stephanie 到底什么叫“心眼”？是懂分寸的聪明，还是小算盘的算计？是会照顾别人情绪的细腻，还是暗暗防备的自我保护？好心眼、坏心眼、小心眼和缺心眼，在交友中需要有心眼吗？我们不讲大道理，只聊真心话。即兴的快乐，自己把自己聊明白了。 《周末讲真的》是“跨界圆桌”和好朋友们一起发起的线下播客&圆桌清谈节目。每期由主播、嘉宾和观众共创完成，以真实、放松、无台上台下的形式，分享在生活中的一些主观情感与思考。 联系我们：小红书&公众号：跨界圆桌。进听友群、合作洽谈、请添加，跨界圆桌小助手@海边的洋洋

本期主题：讲真的！德国生活不如意事常八九！ 本期主播：KRIS，洋洋@小红书：跨界圆桌 特邀嘉宾：老熊@小红书：老熊Tristan，子鱼FM@小宇宙：破壁播客 《周末讲真的》是“跨界圆桌”和好朋友们一起发起的线下播客&圆桌清谈节目。每期由主播、嘉宾和观众共创完成，以真实、放松、无台上台下的形式，分享在生活中的一些主观情感与思考。 联系我们：小红书&公众号：跨界圆桌。进听友群、合作洽谈、请添加，跨界圆桌小助手@海边的洋洋。 欢迎来到跨界圆桌，一个2021年在慕尼黑发起的线下社群。我们满足一杯咖啡的闲暇时光，同时期待在真实对话中认识更多有意思的，善良的，远见卓识的，温暖和教益的朋友。 终其一生，做自己想成为的人，过自己喜欢的生活。

本期主题：讲真的！在德国搞砸的那些人际关系！ 本期主播：老熊@小红书：老熊Tristan，洋洋， 特邀嘉宾：馆长（马特）@小红书：职友记 workmate - 职场指导，德国老黄，小雨 《讲真的》是“德国跨界圆桌”发起的线下播客圆桌&清谈节目。每期由主播、嘉宾和观众共创完成，以真实、放松、无台上台下的形式，分享在生活中的一些主观情感与思考。 联系我们：小红书、微信公众号：跨界圆桌。进听友群、合作洽谈、请添加，跨界圆桌小助手@海边的洋洋。 欢迎来到跨界圆桌，一个2021年在慕尼黑发起的线下社群。我们满足一杯咖啡的闲暇时光，同时期待在真实对话中认识更多有意思的，善良的，远见卓识的，温暖和教益的朋友。 终其一生，做自己想成为的人，过自己喜欢的生活。希望在多年之后能记得，原来已经认识这么久了。

节目名称：《讲真的》一档全德国最real的线下播客清谈。 本期主播：Lin，旺仔@旺仔，洋洋@德国跨界圆桌， 特邀嘉宾：玉-小红书@jadeline，小雨， 七头-小红书@七个头的七头（免费版）， 猫猫-小红书@猫和无牙仔(维权版) 本期主题：德国交友(脱单)好难？ 一起来说说“脱单这件小事”，无论你是单身求脱、恋爱中、吃瓜群众，现场都有你的位置！ 联系我们：小红书、微信公众号：跨界圆桌 进听友群、合作洽谈、请添加，跨界圆桌小助手@海边的洋洋。 欢迎来到跨界圆桌，一个2021年在慕尼黑发起的线下社群。我们满足一杯咖啡的闲暇时光，同时期待在真实对话中认识更多有意思的，善良的，远见卓识的，温暖和教益的朋友。 终其一生，做自己想成为的人，过自己喜欢的生活。希望在多年之后能记得，原来已经认识这么久了。