主播：子泓 / 剑剑 这档最近刷爆全网的友情综艺《后会有期》 应该是很多人的新晋下饭电子榨菜吧！ 看老友破镜重圆的魅力就在于 每一组嘉宾的故事都好像能照进我们自己的现实 许飞和厉娜当年的超女旧怨，活脱脱就是职场谣言背刺的真实写照； 文吉儿攥着八年前的聊天记录要3万块钱的样子 也像极了我们生活里可能遇到的精致利己型朋友 我们跟着几组嘉宾的旅途，一边吃瓜一边忍不住回望自己那些走散的旧友 原来成年之后，重新面对一段破碎的友谊，竟然是这么难的一件事！ 🎧收听指南 00:50 追到凌晨三点，谁能抵挡《后会有期》的魅力啊，厉娜！ 05:47 许飞和厉娜当年有多爱，现在就有多恨~ 07:18 嘴硬心软的许飞vs天真娇俏的厉娜 09:53 误会摊开聊才能解决所有问题！ 17:46 看许飞读信，白描式真情流露谁能不被感动 30:42 3万块的心结：到底是在意钱还是在意态度？ 39:29 拽姐不想再做朋友，觉醒后果断断舍离，这波操作太漂亮！ 44:59 旅游搭子和生活朋友，不是二选一的关系 49:34 拜托！个人目标不要强放在别人身上好吗 55:18 马天宇的自带强烈边界感，怕交付真心再受伤 56:07 信任危机：我们之间是真朋友还是工作关系？ 01:02:53 越亲密的关系，越能说出匪夷所思的歇斯底里的话 01:05:22 越长大朋友越少，没有朋友有大把的钱也是好的

主播：子泓 / 剑剑 谁曾想呢，30岁之后，比爱情先亮红灯的 是你的身体！ 年轻的时候总觉得疾病和死亡离我们特别远 熬几个通宵、瞎造身体也没什么问题 出去玩可以特种兵转场都不带累的。 进入30岁之后才慢慢发现 身边开始陆续传来朋友生病离世的消息 那些陪伴我们长大的熟悉艺人也慢慢离开 连自己身上都开始冒出各种各样的小毛病 才惊觉身体才是革命的本钱！ 无病无灾才是最难得的好运气呀 🎧收听指南 00:21 妈妈的人生箴言：除了工作，一定要好好照顾身体！ 01:05 从前特种兵式旅游连转一整天，现在走两步就要找家店坐一下 02:51 身边好友癌症复发，原来癌症不是老年人的专属 03:35 住院的绝望氛围和心理负担才是压垮你的稻草 06:19 医生预判只剩两年，凭借好心态活成了「长寿传说」 09:32 童年陪伴的明星接连淡出，突然感慨成长原来就是不断告别 10:46 真·体检拖延大王，立下flag不能再拖了 13:57 穿不合身裤子上拳击课，居然扯到要害，这下真是扯蛋了 16:20 子泓的蛋白尿排除法 21:46 体检最怕的时刻：医生皱起眉头 24:28 成为医生的实验体，真的好可怕 30:50 查出脂肪肝，转头发现同事全是「健康超人」，瞬间破防 39:57 39岁就得尿毒症去世，生命脆弱得让人忍不住心碎 45:48 打司美治疗糖尿病暴瘦，又引发胆囊炎，副作用真的好大 50:49 帮老爸把屎的亲身经历，到了这一天你愿意吗 54:38 到了年纪祈祷能够体面离去 59:09 请把体检列为每年的必修课，希望大家都有健康的好身体~

主播： 子泓 / 剑剑 都说七月鬼门开，但走了这么多年夜路才发现，真正吓人的从来不是长相狰狞的鬼，反而是我们身边那些揣着明白装糊涂的人。一种是专坑亲戚的“借钱鬼”，打着亲情的名义掏空你的信任和积蓄；另一种是站在道德高地审判你的“至亲鬼”，所有“为你好”的建议，都只是为了满足他们自己的价值观。当本该是避风港的亲情，变成一种持续的消耗和二次伤害，这件事是不是比撞鬼本身还要让人感到无力？ 🎧收听指南 00:24 鬼节聊鬼：为什么我们不怕鬼，反而怕人了？ 00:49 人心难测：鬼只负责吓人，人却有八百个心眼子 01:59 全家人的噩梦：那个总在借钱不还的表哥 06:32 一个无底洞，如何把所有亲戚都拖下水？ 10:17 春节的二十万，我妈是如何被亲情“绑架”的 10:50 借钱的是大爷：五花八门的拖欠理由大赏 26:12 一朝被蛇咬：我妈现在谁也不敢信了 29:48 两种人间“鬼”：借钱鬼和至亲鬼，你遇到过吗？ 36:17 养娃和养猫，都是自己的孩子没有高低 41:42 当妈以后，孩子和老公就是全世界了吗？ 49:38 有空健身就是压力不大？什么歪理 01:01:20 世界上最大的谎言：我懂你的烦恼 01:02:31 “为你好”的无效建议，也是一种情感消耗 01:06:10 生活里比鬼还烦的人，下次接着聊

主播：子泓 / 剑剑 小时候，世界是黑白分明的 任何一点“不一样”都可能成为被孤立的理由 于是我们学会了隐藏，把真实的自己小心翼翼地锁起来 长大后，当世界的色彩变得越来越丰富 我们发现打开那扇柜门的人越来越多 从被视为异类，到越来越多的人愿意撕掉标签 从只能在互联网的角落寻找同温层 到现实中也有了可以依靠的社群 这中间的变化究竟是如何发生的？ 那份来之不易的“做自己”的勇气 究竟是在哪一个瞬间开始生根发芽的？ 🎧收听指南 00:28 当街道变成彩虹舞台：我们真的变得更勇敢了吗？ 01:17 “做自己”的底气，是从什么时候开始有的？ 02:27 谁能想到，20年前你就会被当成精神病 04:25 因为“太娘”而被欺凌，这标签我不接受 06:38 自我认同的探索：一段充满矛盾的成长旅程 10:32 感谢互联网，让我们随时找到“同类” 12:39 爱香蕉与爱苹果，本就不该有高下之分 22:09 那个为我们“开了一扇窗”的人 24:27 原来在古代福州，早就流行过“契兄弟” 26:05 同性之爱早就被光明正大地写进古代小说 35:02 海西同心社，第一次接触的正规的团体 38:10 传媒圈的公开秘密：十个人里七个是“姐妹”？ 41:44 当男生化妆不再是“娘”，别再物化所有人了 46:12 “自己人雷达”：确认过眼神，是不必言说的默契 47:54 广播体操时的四目相对，青春期的试探就是这么美好 58:24 也许我们每个人，最终都会成为某种意义上的“少数”

主播：子泓 / 剑剑 看多了剧本化的综艺和团队包装的社交动态 我们好像越来越习惯这种“预制菜”式的内容 直到最近开始看《快乐老家》 一群四五十岁的老辈子凑在一起养老聊天 那种不加修饰的“活人感”真是太搞笑了 看着他们的养老生活，让我们开始思考咱们这代人的养老要怎么过？ 传统的养儿防老观念，在今天似乎早已行不通了 相比和家人互相迁就，我们好像更期待老了以后 能和三观相合的朋友住在一起，没事凑一桌麻将 想旅居就一起去大理住两个月 感觉变老不一定意味着被年龄框住 只要自己过得舒服 什么样的养老方式都可以是一种好的选择呀 🎧收听指南 00:49 新综艺《快乐老家》，老辈子嘉宾聚齐啦 02:24 无冠名无赞助实习生上阵，观众好评拉满，做节目就是这么敢 03:21 那英微博像朋友圈直来直去艾特好友，鲜活「活人感」太圈粉 03:58 雷佳音微博吐槽自称落魄老头，曾经大明星也能这么接地气 05:55 老牌艺人敢说直言不讳，不预设的内容才够让人捧腹 14:00 《快乐老家》嘉宾平均年龄50+，一群人怎么能这么搞笑 15:09 和志同道合的朋友一起养老，麻将是我养老生活标配 17:12 找房养老先买麻将桌，四人凑齐就能开局，防痴呆又健脑 20:34 洱海边旅居慢生活，两千块就能吃喝不愁，谁看了不心动 22:40 未来养老新思路：和朋友一起养宠物，传统家庭模式OUT 27:32 合租养老一定要多修几个厕所，避免排队尴尬 31:30 现代社会养儿防老成伪命题，忙碌子女难时刻陪伴父母 32:13 家庭观念大变迁，独立养老成新趋势，养儿防老不再现实 47:29 五十多岁大叔的恋爱状态，黄昏恋也能甜得像青春期 48:31 养老不一定要进养老院，我们还想慢悠悠四处看世界 58:01 科技改变养老，社恐也能靠机器陪伴，未来养老新花样 60:38 别怕变老，大家都要当个快乐的老人家

主播：子泓 / 剑剑 2026年流行这么一个说法 意识到一段关系、一件事在消耗你时，果断“止损” 本来工作和生活就已经很多事了 遇到这种消耗你能量的东西，请务必及时喊停 虽然说的这么理性，但总有些感情、安逸 让我们陷入温水煮青蛙的徘徊里 不敢踏出改变和决断的那一步 说起来容易做起来难 评论区说说你的“止损”故事吧~ 🎧收听指南 00:24 消耗你的人事物，要果断及时止损！ 04:16 看清假朋友假友情，人前好友人后排挤 05:08 我自以为的好朋友挑动全班霸凌我 08:21 友谊也要思考要不要投入，该及时止损就止损 10:29 成年人约个聚会，真的好难 12:12 约好聚会最后集体鸽子，组织聚会太消耗心力！ 17:14 难得的聚会还不如一张合照重要 18:37 人生这趟列车，有人陪你一段就下车了呀 19:22 消耗自己的工作，要么摆烂要不喊停 25:53 裁员的套路：不直说，让员工自己提离职 27:12 职场选择题：高薪不开心VS低薪学技能，选哪个？ 29:57 工作成不成，不只看努力，还看领导同事脑回路 37:49 工作里太好说话，就容易被得寸进尺哦 38:50 遇到难搞不愉快的甲方，也要让对方知道自己的厉害！ 43:59 领导每个细节都要掌控实在令人受不了 46:33 看似融洽但是难受的关系，就不要自欺欺人断了吧 53:58 关系里投入多的一方，痛苦和自责也更多吧

主播：子泓 / 剑剑 gap一年的剑剑，不知不觉上班快一个月了 一工作感觉人都被吸干了 一开始的不适应还让人怀疑是不是没调整好 越来越大的工作量和压力 终于让人清醒过来 我是来上班的，不是创业！ 是不是夫妻店&创业老板都是这样 花一个员工的钱就要创造百倍的价值？ 可以共创业但是分钱别想 不能抗就是你原来工作节奏太慢 30岁了真的听不进去pua了 上班一个月吐槽时间 看看剑剑能坚持多久~ 🎧收听指南 00:34 老板的双重标准，打工人的工作吐槽时间 01:01 工作三周情绪过山车，职场压力让人老十岁 02:20 压力大到见啤酒就想吐，真是做一行恨一行 06:13 什么都干，但是什么都不懂，钱也没拿更多 10:46 职场惊魂记：上班第一天，同事就跑路了 12:45 求公司老板说实话，别再让员工24小时卖命 14:32 一个人撑起整个项目，没人帮忙我也太命苦了吧 22:59 我是来打工的，别把老板的想法压在我头上 23:48 每周干168小时？给多少钱让我卖命？ 31:20 为了讨好甲方，什么活都接真的对吗？ 42:31 老板画的期权大饼，原来只是空头支票 45:20 领导等着我主动揽活，这尴尬局面谁来打破？ 47:31 管理者不想当坏人，就指望我们主动内卷？ 56:56 搞钱、提升、舒适，工作总得占一样吧~ 62:58 对不起，奋斗画饼那一套，这届打工人不吃了！ 67:02 五险一金双休都成了稀缺福利，打工真的越来越令人窒息

主播：子泓 / 剑剑 最近县城文学风靡互联网 作为从县城走出来的小孩 对于县城的记忆好像一直停留在那些时刻： 在县城唯一的德克士过生日 空气里全是奶精甜味的水水葡京 和大人们一起乘坐的码头蓝色轮渡 还有那满是霓虹灯的嘈杂步行街 县城藏着我们的过去与最亲的血缘 承载了太多少年时期的回忆 让我们一起回到90年代，回到记忆里的小县城 （粉丝群火热上线，友友们可以到公告里添加进入哦~） 🎧收听指南 00:18 小红书的县城回忆杀，把90后的DNA都唤醒了 01:15 我们曾坚信明天会更好，结果现在...你懂的 03:25 清晨五点半的轮渡，是一个流动的、全是熟人的大家庭 08:00 三年级被迫搬家进城，在码头上哭成泪人！ 09:32 大桥取代了轮渡，心里的某个角落也跟着空了 13:40 德克士，我们小县城唯一的快乐老家 14:19 生日派对的最高配置：在德克士儿童乐园戴小皇冠 25:34 人生第一口汉堡，好吃到当场掉眼泪是什么体验 26:39 第一次吃洋快餐，把番茄酱舔得干干净净 28:46 200块票价，附赠永生难忘的卧铺大巴+厕所 31:03 第一次吃KFC全家桶的震撼，每一口都是童年最高级的快乐 35:58 水水葡京，地板永远粘脚，却是我们的社交圣地 39:52 县城限定早餐：骨头汤煮泡面 45:16 进城后被排挤，成绩也跟不上，我真的不想进城 53:44 18岁住五星酒店不会插卡取电，当场社死 57:16 一碗牛肉面85块？大城市的物价把孩子整不会了 62:44 县城虽好，但我们终究还是回不去了

主播：子泓 / 剑剑 剑剑终于去上班啦~ 虽然天天加班加到身心疲惫 但是喘口气的时间，我们还是要来说说看 新一季的《浪姐》和《歌手》 本以为是打工人的电子榨菜，能让我们在疲惫生活里喘口气 没想到看着看着，糟心事儿一点也不比上班少 从直播赛制带来的各种舞台落差和不公平 到越来越保守的选曲和表演 当我们满怀希望想看到那些蜕变发光的真人真情 却被流量和玩法搞得有点心累 真希望节目不要只为流量，更要回归初心~ 🎧收听指南 00:22 找到新工作了，就开始不想上班了 01:47 怎么感觉姐姐们现在成不成团都无所谓了？ 02:12 浪姐今年搞直播，对姐姐们来说简直是地狱级难度 05:50 说好的直播是惊喜，怎么打开一看全是惊吓？ 08:25 淘汰环节的站桩式等待，看得我心脏都要骤停了 12:28 努力真的有用吗？赛制让赢也没有意义了 14:36 本季浪姐贡献了多少互联网传颂的车祸现场 15:37 节目只顾着追流量上热搜，舞台质量谁来管？ 24:57 根据咖位大小分配舞台好坏，节目组也太势利眼了吧！ 26:29 饭圈逻辑入侵：实力派不敌高人气，这投票我看不懂 29:55 温峥嵘主动让出机会，让我看到了30+姐姐的体面和担当 31:49 玩转花活亲自下场求票，这种卑微令人心酸 34:58 人气是泡沫，实力才是硬通货，不然站上台都心虚 39:44 直播就是照妖镜，歌手紧张到声音都在抖 42:08 单依纯的颠覆性表演，让我们看到了创新的可贵 51:54 万妮达的野性改编，直接把舞台给炸活了！ 57:38 想要走得远，作品才是对抗一切的底气

主播：子泓 / 剑剑 不管是在职场摸爬滚打 还是经营日常的生活 谁还没碰到过几个让你气到牙根痒的奇葩呢？ 有的人一根筋不懂变通，有的人没有时间观念 还有私下打探薪资搞坏团队氛围的 有天天夜生活喝到烂醉第二天上班找不到人 还有天天散播焦虑说什么都做不成 职场糟心也就算了，生活里的亲戚也不让人省心 几十年缺席的父亲回来就要享受天伦之乐 从小带大的表弟骗遍所有亲戚借钱不还 遇到这些人真的只能说一句算我倒霉 但好在我们大部分时间还是可以和舒服的人待在一起 希望大家都能勇敢远离让你不开心的人 毕竟生活是自己的，开心才是最重要的呀 🎧收听指南 00:13 今天来唠唠生活里遇到的「奇葩」，笑到喷饭预警！ 02:21 一根筋员工不懂安排工作，灵活点会怎样？ 03:29 排版是什么不能停下的工作，优先级错位把同事逼疯 04:34 出差搞砸客户投诉，无奈只能把人召回 06:11 重要工作睡过头，这心大的也是没谁了 06:38 一点小东西分开寄结果寄丢，真是让人哭笑不得 12:12 因为固执大闹公司，离职也要让大家不痛快 16:27 私聊工资还来问，每个人都给我扣钱！ 17:49 老员工得知新员工工资更高，找领导理论讨说法 20:34 员工熬夜喝酒游戏失联，下午四点才醒过来 23:09 开会睡到大打呼还流口水，全场都看傻眼 33:30 遇到难搞的甲方，这福气给你要不要 35:45 直接当面骂人把客户气哭，我夹在中间里外不是人 39:26 做领导太难了，处理情绪比做工作还累 42:58 不给爸爸花钱坐商务座，转头就向全家人告状 48:59 被溺爱长大的表弟，终于成了撒谎的废模样 50:52 借钱几万挥霍完消失，全家人都对他没了信任 58:44 还是要和让你舒服的人在一起呀~

主播：子泓 / 剑剑 深夜的手机屏幕上，总有一些直播间在精准推送着暧昧的氛围 不管是变声器后软糯的“哥哥”，还是字里行间充满暗示的“姐姐” 我们一边对这种“赛博擦边”嗤之以鼻，一边又忍不住点进去看看 甚至在某个孤独的瞬间，为了一句被精心设计过的“晚安”而心动付费 当虚拟的情绪价值变得可以明码标价 我们究竟是在购买安慰，还是在为自己无处安放的孤独买单？ 🎧收听指南 00:16 潜入「崩老头」宇宙，谁在为网络柔情买单？ 01:39 一百块的衣服奶茶，小小付出轻松拿下男人 02:20 “聊骚”式诈骗：荤素搭配，付费解锁 03:38 短视频的流量密码，原来是“犹抱琵琶半遮面” 05:55 古早游戏上，也有一堆寂寞的男人 08:11 女装+变声器，男人也可以让男人上钩 11:36 当糙汉伪装成萌妹，网聊成功率居然高得惊人 14:51 生活中的小透明，网络上受骗的几率超高 17:48 在网上花钱买安慰，即使是骗局也认了 22:58 当声音变成商品，一句“哥哥”到底值多少钱？ 24:55 卖艺不卖身，小有姿色就能吸引到很多受众 27:25 打赏几百块就想“线下见”，我可不是这么廉价的人 30:23 我们打赏时，到底是想获取什么？ 32:30 金主姐姐的手段超多，不信你不受用 37:33 打赏的尽头，一定是“肉偿”吗？ 43:03 当柴米油盐磨平了生活，直播间成了成年人的避风港 48:22 假靳东骗局背后，是中老年女性被忽视的情感需求 53:40 虚拟主播能给我们提供完美的亲密关系吗？ 57:06 当AI越来越普遍，我们开始渴望真实的连接 58:25 擦边有风险，别忘了互联网是有记忆的

主播：子泓 / 剑剑 每代人都有关于高考的独特记忆，城市禁鸣、工地停工，仿佛整个世界都在为考试让路，时隔十几年那段被试卷和倒计时填满的日子，依然让人印象深刻~ 我们都经历过揣着巴掌大的知识点本利用碎片化时间努力背书；也经历过晚自习后，用一碗热腾腾的关东煮来犒劳疲惫的自己。我们曾急着证明自己已经长大，以为考完试就拿到了通往自由世界的门票。 可走出考场才发现，那是人生最后一段被清晰目标推着走的日子。当所有人都奔向同一个终点线时，我们拧成一股劲向前冲；而当终点线消失，人生突然没了GPS，可以去任何地方，却偏偏不知道该去往哪里。 它是普通孩子打开新世界最公平的门票，但它从来不是决定人生的唯一答案。 过了这座桥，往后还有千万条路，只是再没人给我们发地图了。 对于高考你有什么最难忘的印象，评论区欢迎留言~ 🎧收听指南 00:27 全城静默、铁骑开道：人生最大牌的时刻就是高考 01:27 从文理分科到3+1+2，现在的高考跟我们那时太不一样 02:01 选对理科，突然打通任督二脉，找到适合自己的路就轻松了 04:32 晚自习前必打卡的关东煮店，承载了我高中的青春回忆 05:39 当高考撞上玛雅末日预言：考完就世界末日了怎么办？ 08:22 教室里吱呀作响的电风扇，虽然好危险却是青春的记忆 10:32 高中时我也是稳居前排的学霸 14:42 最「佛系」的妈妈：孩子高考我打麻将~ 17:54 当靠死记硬背的我遇上了灵活的数学，四十分我自己都不敢信 20:04 出考场千万别对答案，不然心态决定崩 21:30 最哭笑不得的传单：还没出考场，复读班的广告就递上来了 23:37 旗开得胜！妈妈们穿上旗袍接考，家长们的仪式感好足 27:36 数学差的人填志愿be like：凡是带数学物理的专业，我一个都不看！ 29:24 花钱补课只考了四十分，我妈的钱终究是错付了 32:58 高考完之后的放纵，毕业季的伤感都是延迟的 37:20 被压抑的少男少女们，在谢师宴上百花齐放 41:28 人生突然没了GPS：考完试的巨大空虚感，原来不止我一个人有 49:51 高考多一分遇见更好的自己，少一分遇见更对的人 50:36 高考只是一座桥，过了这座桥，还有千万条路等你探索

主播：子泓 / 剑剑 一边幻想着甜甜的恋爱终于轮到自己 一边在现实相处中被对方的各种迷惑行为反复震惊 一言不合就拿分手施压、默认男生就该全买单 瞒着伴侣养一堆「表妹」、孕期出轨还要把小三安排进公司双重压榨…… 这些或触碰原则底线、或透出自私本性的操作 随便拎一件出来都能让好感瞬间清零 本以为是双向奔赴的开始，最后却变成了大型避雷现场 原来想好好谈个恋爱，竟然比上班还心累？ 🎧收听指南 01:22 我的抓马初恋：说好的钢铁依靠呢？ 02:26 震惊！男友突然提出想服务我！ 03:43 屁股事件接受无能，我可没想反攻啊 05:11 爹味发言：「你让我戴是不爱我」？ 06:28 意外有了后，他轻飘飘一句「拿掉就好」 10:08 男友的淘宝秘密订单，竟是在给“妹妹”买性感内衣？ 11:36 给出轨对象打“表妹”标签，上演真实后宫游戏 13:11 渣男经典语录：外面都是逢场作戏，对你才是真爱 15:02 把“分手”当武器，PUA的终极大招 20:40 婚前查信用记录，为自己留一手 25:30 冷暴力潜台词：我不会说分手，但会逼你说 27:36 一次旅行认清一个人，不是同类人一起旅游真的很累 29:29 没有“公主命”，别给我犯“公主病”！ 34:36 不对等的付出感，友情和爱情一样让人下头 35:38 同居的世纪难题：家务到底谁来做？ 41:08 老板孕期出轨，还把小三招进公司来双重压榨 49:37 小三深夜打电话挑衅，想上位也太明显了 54:39 正式场合请好好打扮自己，给点基本的尊重！

主播：子泓 / 剑剑 因为互联网无处不在的切片 让我们关注到了最新的《妻子的浪漫旅行》 不看不知道，网络切片仅还原1% 咱们的奥运冠军孙杨和妻子张豆豆的相处 让我们看的窝火又窒息，短短几期名场面不断 这熟悉的人物性格，一些死去的回忆又重新开始攻击我 让我想起了麦琳、杨子的种种抽象行为 网友的命也是命，真的会气出结节好吗~ 本以为是趟浪漫旅行，其实是另外几对夫妻去乘风破浪 今天就来暴击那些令人血压飙升的事件 希望大家日常生活中不要遇到这种NPD人格~ 🎧收听指南 00:20 说好的浪漫呢？怎么是来乘风破浪的？ 00:55 短视频里的抓马只有1%，正片里的「妈宝男」行为更让人震惊 01:44 迷之自信：我能搞定，但次次搞砸 03:21 当领队以自我为中心，全员等待的旅行出师不利 05:54 沟通黑洞：英文不好可以借助AI啊！那么大赞助不用 07:10 节目组的「阳谋」：让最不擅长管理的人当领队 09:57 怎么的？办婚礼会取消参加比赛的资格吗？ 11:42 他在低谷时她坚定陪伴，为何换来的却是失去自我？ 18:22 为了家庭放弃一切，她的生活圈为何只剩下一个老公？ 20:09 被供养的「金丝雀」：当一段关系失去了自主权 24:57 固执己见的另一半有多累？明知道南墙非要去撞 27:53 2100块的复活蛋，真的就这么想要吗？ 29:50 综艺里的巨婴行为大赏，真的是长不大的小孩 35:26 艰难选择：麦琳、杨子、孙杨，选择一个成为你的伴侣 37:04 没有对比就没有伤害，麦琳竟然是更好的选择了 41:19 为什么他总是像个宝宝一样哭哭啼啼？ 46:24 这么像年会的家庭氛围？我合理怀疑是节目组安排的 48:40 别人家的婆婆：秦昊妈妈的支持，无条件站伊能静这边 52:23 撒娇男人也好命，憨憨的马頔让人很喜欢 55:17 年度血压贡献者：感谢孙杨，看节目气到浑身发热

主播：子泓 / 剑剑 先和大家打声招呼 苏打因人生新规划暂离，后续会以嘉宾身份回归哦 （咱们姐妹仨单飞不解散~哭哭） 回到今天的话题 现在手机已经成为大家的知心爱人了 付款要靠它，导航要靠它，找人要靠它... 不止手机成为爹，不少APP也成了大家的「爹妈软件」 管着你的支出、催着你学习、安排着你的日常出行 甚至比爹妈陪你的时间还长 今天我们就来聊聊 那些我们手机里离不开又爱又恨的「爹妈软件」 还有现在越来越火的AI 看看普通人都能用AI帮我们做些什么 再次提醒大家，喜欢我们节目的朋友 可以去公告添加我们的粉丝群，和我们一起在群里互动聊天哦~ 🎧收听指南 00:57 手机才是掌控生活的「爹妈」 01:43 微信陪你的时间，比陪爸妈还长 02:59 找人先找微信，谁也躲不掉 06:49 连乞丐都用二维码乞讨，你多久没见过钱了 07:36 记账软件把你当皇上，还会吐槽你的奶茶消费！ 09:40 是真傲娇还是阴阳？现代人的抖M属性爆棚 11:59 微博热搜是春晚吐槽最佳阵地，网友创造力拉满 13:18 没有被多灵国贱鸟鄙视过，怎么算是有好好学英语 15:28 傲娇莉莉短信轰炸：你居然三天没学日语啦！ 17:55 导航的功能今非昔比，堵车还能和陌生人在线聊天 19:46 国外不如国内方便，回国才发现手机能解决一切 21:53 一点太阳也不能放过，奶奶靠手机图标判断天气晒衣服 24:47 比你妈还严格，忘打卡就灵魂拷问：减肥这件事你又忘了？ 26:02 抖音小红书完美互补：一个看视频，一个找攻略 32:43 手机才是安全感，电量低于80%就开始焦虑 42:55 豆包不仅能当隐形家教，又能当妈妈的知心闺蜜 48:48 找AI聊天好过问真人，一句「在吗」太有负担了 57:27 哆啦A梦道具逐渐成真，什么时候能出记忆面包？