新一期《中年不上班实验室》，由灵笔AI创始人，前帆书（樊登读书）首席营销官杰瑞Jerry对谈四时有香创始人，前金融高管夏如和锦上流芳创始人，瑞士商学院中国区院长陈亮途老师。 两位嘉宾都放弃了之前的职场工作，躬身入局，做和中国文化相关的创业！ 一起来听听他们背后的心路历程！ 也欢迎大家体验两位嘉宾在用的帮助自己做个人IP的工具灵笔AI，网页版（www.lingbi.chat）

22岁，她一个人跑到国外做通讯项目； 30岁出头，她走过央企、500强外资和互联网大厂； 上财本科、INSEAD MBA、埃森哲咨询出身，站在很多人眼里“已经赢了”的位置上。但在34岁这一年，她做了一个让身边人都看不懂的决定： 放弃百万年薪和总监头衔，进入保险行业，从零开始，给自己工作。 这一期《中年不上班实验室》，由灵笔AI创始人，前帆书（原樊登读书）CMO杰瑞Jerry对谈下Nina，一起聊聊： 从一路向上的精英轨道，到内心发出质疑； 从犹豫、挣扎、跨出舒适区，到真正站上属于自己的战场； 再到今天，带着20+人的团队，做到友邦上海业务前10。 我们聊的不只是转行和创业， 还聊AI正在如何改变职场的规则， 以及在一个越来越“去岗位化、去稳定化”的时代， 中年人真正的安全感，究竟来自哪里。如果你也在一个看起来很体面的岗位上，却越来越不确定自己想要什么， 这一期，可能会给你一些不太一样的答案。

《中年不上班实验室》第五期，由前帆书（樊登读书）首席营销官杰瑞Jerry对谈前嘉格纳（Gaggenau）中国区GM ，复旦和Kellogg校友Alma Huang。本期节目的录制地点在位于上海普陀区的科技金融博物馆。 Alma复旦历史系毕业后，职场一路开挂，在外企市场研究机构和波士顿咨询公司都工作过，过去几年是博西集团下属的高端家居品牌嘉格纳的中国区GM。就在职场最高光的时刻，步入中年的Alma今年突然决定裸辞，开启自己的Life Coach之路。大家一起了解下Alma的心路历程！

《中年不上班实验室》第四期，由前帆书（樊登读书）首席营销官杰瑞Jerry对谈前盖洛普中国区副总裁，Kellogg-HKUST校友Jack Jia。本期节目的录制地点在位于上海徐汇滨江西岸智塔AI Tower的香港科技大学上海中心。 Jack作为初代外企人，在15年前做到外企中国区高管后，决定换种活法，做独立顾问。当下流行的“一人公司”模式，Jack已经尝试了15年，期间的心路历程，在本期节目中和大家真心分享。

《中年不上班实验室》第三期，由前帆书（樊登读书）CMO杰瑞Jerry对谈国企中年裸辞的志飞（要低调的飞哥）。 志飞毕业后加入顶级外企做Communication工作，后来加入上海电视台SMG去探索IPTV的业务，30多岁就成为业务团队负责人。但是到了35岁后，他却决定放弃铁饭碗，开始上课，读书，出国修行，探索个人的心灵成长。 这期栏目，一起来听听志飞的中年不上班心路历程！

《中年不上班实验室》第二期，由前帆书（樊登读书）CMO杰瑞Jerry对谈全网百万粉丝的健身减肥博主“健身房杰老师”（全网同名）。 健身房杰老师大学毕业后追随个人爱好创业做线下健身房，后来转型线上，从0开始做短视频和直播，历经波折，最终探索出了适合自己的道路，成为细分领域的头部博主。 这期栏目，一起来听听健身房杰老师的心路历程！

欢迎收听《中年不上班实验室》首期节目！本期对谈嘉宾是两位“中年不上班代表”：前帆书（原樊登读书）CMO 杰瑞，以及前极光大数据CTO 黄鑫。两人同为35+，之前都是知名公司高管，如今同时选择“不上班”，却都活得比以前更自由。 他们聊了不上班的真正意义：不是躺平，而是重新掌握时间与规则；聊技术人和内容营销人的不同自由方式，也聊AI如何让“一人公司”成为可能；还分享了从带几百人团队到咖啡厅独自写代码、唱歌、打游戏的心理转变。 这是一次关于“工作、热爱与自由”的深度实验，也是对所有三四十岁职场人的一次灵魂叩问： 👉不上班之后，你还能热爱生活吗？