主播：乐亦/小窝/苏老师/小知/萱儿 如果生活中有个红蓝按钮，按下它就能实现你梦寐以求的愿望，但代价是必须要接受一个令人窒息的附加条件，你还敢伸手吗？ 本期节目，我们设计了几个极端的“代价按钮”，从暗恋滤镜的崩塌到千万家产的重担，从读心超能力到绝世容颜的诅咒。这些荒诞的选择背后，其实藏着我们每个人最真实的情感观、金钱观和生活底线 【时间轴】 [00:00] 开场：新嘉宾萱儿加入，开启“代价按钮”系列挑战。 [01:10] 暗恋博弈：选“砍一刀”还是选“被无视”？ [06:30] 情感站队：当爱人与朋友发生冲突，为什么主播们集体倒向友情？ [12:15] 财富代价：千万家产伴随的情绪垃圾桶，按还是不按？ [25:50] 超能力博弈：面对头皮上的“蛆虫”，超能力瞬间不香了。 [33:10] 高能环节：关于“尿在腿上”的理想伴侣，全场三观大乱斗。 [42:30] 结尾感悟：人生没有完美的 A 选项，每一个选择都自带副作用。 这期节目不仅让我们笑出了眼泪，更是一场深刻的自我剖析。生活中并没有完美的 A 选项，每一个选择都伴随着不同程度的妥协。 我们在讨论按钮，其实是在讨论：在极端的物质、情感与生理诱惑面前，我们的底线到底在哪里？

主播：乐亦/小窝 鸽了两期的 窝窝头 终于从幕后重返话筒前了！本期是一期老友间的“1月闲聊”，我们从《王者荣耀》的战术讨论，一路聊到童年补习班的阴影，甚至公开了乐亦老师那段令人心疼又好笑的“数学18分”黑历史。关于友谊的长久、理想型的标准以及对死亡的恐惧，这期节目都有最真实的呈现。 【时间轴：精彩路标】 00:00 - 05:25 幕后小伙伴的回归 窝窝头解释消失原因：写ShowNotes、写推送、剪音频、换封面，幕后工作全包圆。乐亦调侃其为“幕后总编”。 05:26 - 11:45 王者荣耀：中单法王的执念 • 两人都是从五年级就开始玩的“老法师”。 • 乐亦最爱小乔和米莱狄：推塔机器人是快乐源泉。 • 窝窝头钟情甄姬：反场皮肤冰雪奇缘必须拥有。 11:46 - 16:30 厨艺与电影：冬阴功汤与星际穿越 • 乐亦自封“全能厨师”，拿手菜是泰式冬阴功汤。 • 关于反复观看的电影：伟大、好听、感人是关键词。 16:31 - 25:10 运动与科目：数学是我一生的痛 • 乐亦想尝试网球和滑翔伞；窝窝头推荐《巅峰对决》里的冰球。 • 黑历史公开： 乐亦数学最低考过18分，平时考40多就算高分。 25:11 - 33:45 老师与补课：我的青春在补习班里度过 • 窝窝头忆补课班往事：数学老师自带“小米蜂”扩音器，声音尖锐。 • 乐亦的周末：舞蹈、美术、武术轮番上阵，英语谓语直到高三才弄明白。 • 音乐老师的“木鱼棍”阴影：窝窝头因调皮被老师体罚的童年。 33:46 - 40:15 友谊与爱情：理想型要管账？ • 长久友谊的秘诀：信任、尊重、契合的金钱观。 • 乐亦理想型大公开：身高180+、双眼皮、情绪稳定，钱都要交给我管！ • 窝窝头观点：需要独立的独处空间，不能像“挂件”一样黏人。 40:16 - 结束 结局与死亡：我们要珍惜眼前人 探讨对死亡的恐惧与生命的消逝，在感性中结束本期闲聊。 “我们要有余力去爱别人，首先要对自己足够好。”

主播：乐亦/苏老师/毛毛/小知/塔塔 欢迎来到这期“大型人间祛魅现场”。本期我们邀请了几位死里逃生的“幸存者”，聊聊那些年我们在校园里遇到的、足以重塑三观的奇葩人类。量大管饱！！！ 从“XX女儿”不冲厕所、忙着和工厂男友生一个“金丹”？到穿着粉色卫衣、满钻腰带喊你“莉莉优酱”的普信男；从深夜AI合成的“头掉”恐怖电话，到高铁站故意让你误点的背叛者……听完这些故事，你会发现，有些人的存在就是为了告诉你：世界之大，无奇不有，及时止损，立地飞升。 01 不仅要拼爹，还要在寝室“炼金丹”？ 这位局长千金，你的戏是不是太多了 我们身边总有这样一种“名媛”： 嘴里挂着“我爸是局长”，身上穿着（假的）奢侈品，朋友圈全是岁月静好。 但回归现实，她的个人卫生简直是生化武器级：经期后血滴到马桶上不擦，洗完头的地板满是落发。这种强烈的反差已经够让人窒息了，但最炸裂的还在后面。 她一边看不起周围的同学，一边却和一个工厂打工的男友陷入了“绝美爱情”。夜不归宿，直到那一夜——她不得不吞下紧急避孕药，差点在寝室里“炼成金丹”。 当她的母亲连夜把她带走“处理相关事宜”时，我们才明白：原来所谓的优越感，在缺乏自尊和边界感的烂俗剧情面前，连那层窗户纸都不如。 02 粉色痛衣+满钻腰带+单眼皮眯眼 “莉莉优酱～”，求你放过我的眼睛！ 如果说女生的雷点是虚荣，那男生的雷点就是“普信且油腻”。 故事里这位男生，几乎集齐了当今互联网所有的“下头”元素： 穿搭灾难： 粉色卫衣配满钻腰带，仿佛刚从十几年前的非主流空间穿越而来。 性骚扰当幽默： 在机房独处时拉拉链暗示、评论身材，在班级里大讲黄段子。 单方面宣布恋情： 明明女生忙得根本没空回消息，他却对外宣称两人在恋爱，甚至放话“想和她结婚”。 最令人心寒的是，当你把他当朋友，他却在去高铁站的路上故意带你坐错车，害你错过班次、丢失贵重礼物。而当你独自返回寻找时，他早已改签更早的火车，把你一个人丢在陌生的车站。 你看，有些人不仅丑在审美，更丑在人心。 03 深夜接到“头掉了”的诡异来电 这种“阴间玩笑”，真的大可不必 如果说生活作风是个人选择，那有些人的恶趣味简直是在挑战人类的心理极限。 你有没有在深夜接到过显示“未知地区”的来电？电话那头电流滋滋作响，混杂着模糊的人声，随后一个机械音幽幽响起：“我出车祸了，头掉了，就在你床底下……” 当你吓得魂飞魄散、整夜不敢合眼后，几天后真相大白：这竟然是所谓“朋友”利用废弃工厂座机，配合AI合成声音搞的整蛊。对方或许还觉得这是个“绝妙的创意”，甚至期待你露出被吓坏后的滑稽反应。 在这场深度吐槽中，我们也聊到了小C那种因为嫉妒而背刺好友的“塑料闺蜜”，聊到了那个为了钱和35岁已婚男搞在一起的初中同学。 这些故事听起来荒诞，却真实地发生在我们身边。它们像是一面面照妖镜，照出了人性的虚伪、自私与贪婪。 但也正是因为遇到过这些“炼金丹”的大师、满钻腰带的普信男，我们才被迫炼成了一颗“金刚心”。

主播：乐亦/苏老师/毛毛/小知/塔塔 本期恐怖指数 3.5 / 5 欢迎来到《乐亦说》的深夜推理现场！ 本期节目我们邀请到了老朋友毛毛和苏老师，加上新嘉宾小知和塔塔与主理人乐亦一起，开启一场逻辑与脑洞齐飞的“海龟汤”大挑战。 什么是“海龟汤”？一个支离破碎的结局，背后往往隐藏着令人细思极恐的完整真相。从葬礼上莫名的杀意，到海龟汤里绝望的父爱，再到电梯间回荡的死亡预告……我们在这场人性博弈中反复横跳。 这一期，全员“黑化”，智商在线，你准备好和我们一起“喝汤”了吗？ 【汤面】 0:43 下雨了，TA死了，雨停了，我死了 2:56 半夜黑漆漆，一个女孩爬楼梯，背后两个人，不，背后一个人 5:02《哥哥的指令》哥哥说向前就是向后，向左就是向右，向前向前向前，听不到哥哥的声音了，我知道我也活不长了。 9:16 《情人》有一个中年老男人，他已经结了婚，一个老婆，一个儿子，他还有一个情人，情人总是劝他和他的老婆离婚，但这老男人拒绝了，有一天老男人回到家发现情人和儿子都死了，墙上还用血写了一句话… 14:30 《礼物》第一刀我死了，第二刀TA活了 17:16 绿灯停，红灯行，红灯红灯，我死在了下一个路口 21:36 《项链》我已经好几天没有见到爸爸了，项链有点松了，有人把我的项链弄坏了，我找到爸爸了，我有新的项链了，爸爸已经疯了 28:25 （原创）我住进了一个别墅小区，居民们都告诉我小区里面有个疯子，叫我锁好门窗，于是我在装修好的第一天就锁好了门窗，我的新别墅是个落地窗，第一天我看见有个人在外面手舞足蹈觉得很有意思，晚上她在窗外看着我睡觉，但我并没有在意，第二天她继续在外面手舞足蹈，但晚上下起了倾盆大雨，我知道我完了… 34:53 小红穿着新的鞋子去散步，走了一段路后，发现鞋子并没有泥土 35:42 《作家》有一次我参加了我非常喜欢作家的生日宴会，生日会结束后，我兴高采烈地回到家，作家也回到家后，我感到窒息… 40:30 《天使》我为爸爸妈妈做了一顿饭后，被送到了养父养母家，会做非常好吃的饭给我吃，养父虽然经常不在家，但他每次从外面回来都会给我带糖果，他们叮嘱我只有我一个人在家时不要走出家门，我很听养父养母的话，只是他们很久都没回家了，在我很饿的时候，一位天使帮我打开了家门，我再也不用待在家里了，爸爸妈妈你们这次再也不用丢下我了… 45:47天上下肉了 48:20 你在洗手间的墙上看到了几个字“千万不要向左看”我不信邪非要往左看，发现“千万不要往下看”，我往地上看写着“千万不要往后看”我转身回头发现什么都没有，我走出洗手间意识到什么吓疯了… 【互动话题】 听完这几道汤，哪一个真相最让你感到意外或后背发凉？你还有什么压箱底的“海龟汤”想挑战我们吗？欢迎在评论区留言，我们每一条都会认真看哦！

主播：乐亦/小窝 平安夜快乐！这一期《乐亦说》是2025年的年度收官之作。乐亦和窝窝头通过“年终40问”的形式，深度复盘了这一年的成长、背叛、旅行与自我觉醒。从打工攒钱买iPhone 16 Pro，到被好友丢包高铁站后的断舍离，这是一场关于“把自己放在第一位”的真实告白。 【本期时间轴】 01:25 2025的新尝试：服装店打工秘籍，底薪80元如何靠4%提成翻盘？ 04:10 鲁豫给我的启发：从“真的吗？我不信”到发现深度对话的力量。 08:15 炸裂时刻： 那个把我丢包在高铁站的“好朋友”，教会了我什么叫独立。 11:50 谈生死与偶像：奶奶、妈妈和姐姐，是我生命中最伟大的女性楷模。 14:30 特种兵旅行地图：重庆、陇南、三星堆、青海、北京，一万元预算如何玩转六城？ 20:15 20岁的生日愿望：比起被爱，我更希望明年能拿到那张录取通知书。 23:40 关于社交： 曾经害怕冲突，现在我只想勇敢地对伤害说“不”。 27:50 消费观进化论：为了心心念念的三摄iPhone 16 Pro，我攒了一年的钱。 32:15 书单与影单推荐：《人间值得》、4D版的《疯狂动物城2》以及刷不腻的《甄嬛传》。 38:40 年度人生经验：把自已放在第一位，对自已好才是真的好。 【本期金句】 “我不再渴望找朋友上路，我要在路上找朋友。” “任何杀不死我的，或者让我感到不正确的决定，我都会尽所能把它引向正确的方向。” “减少焦虑和内耗的唯一方法，就是停止在意别人的看法。” 【提及书单/乐单/影单】 书籍： 中村恒子《人间值得》 音乐： 七朵组合《咏春》、Lana Del Rey《Young and Beautiful》 影视： 《甄嬛传》、《疯狂动物城2》 悄悄话，大声说，青春尽在《乐亦说》~我们明年见！

主播：乐亦/小窝 这一期是属于两个人的对谈 乐亦在遭遇臭袜子攻击后勇敢站出来反击，但是被室友阴阳 但这次她有一些好消息要给大家带来！ 换寝能否顺利进行？好像又发生了一些事情！ Part 1 换寝风云与宿舍奇遇：从「臭袜子」到「鼠患大战」 00:01:10 换寝室导火索：臭袜子事件爆发，中队长建议搬去混寝！ 00:02:46 申请换寝的波折：向朱院长申请，却被告知需等待审批——大学版「搬家」大作战。 00:03:07 惊喜反转：第二天中午，老师突然带来好消息：「可以搬寝室了！」 00:03:32 极限操作上演：20分钟吃饭，18分钟搬家，时间管理小能手上线！ 00:04:45 宿舍惊现「生化危机」：室友枕头长满青色霉菌，鞋架书包也惨遭毒手！ 00:05:24 老鼠的「安居工程」：在柜子里建窝，还吃光了储备粮麦片！ 00:06:01 卫生状况崩溃：老鼠在浴巾上拉屎，抽屉里也有，宿舍生活充满「惊喜」。 00:08:02 气味挑战：一进门就是老鼠的恶臭味，堪称鼻子的终极挑战。 00:08:37 新寝室天堂：告别臭袜子攻击，简直是「香香的天堂」！ 00:09:04 整洁的秘诀：新室友们统一只穿一次性袜子，从根源解决问题。 Part 2 秋晚志愿者之旅：见明星、住「总统套」与接机乌龙 00:12:09 荣誉体验：参加中央电视台中秋晚会录制，地点在德阳。 00:12:21 志愿者高光时刻：参与央视2025秋晚录制，见到许多明星，「像在地球上见外星人」！ 00:13:55 现场震撼：孙楠老师被证实为真唱，观众体验仿佛置身演唱会VIP座。 00:17:54 志愿者福利细节：每天40元餐费，鸡丝凉面38元一碗，直送寝室门口。 00:20:32 住宿升级意外：被安排到26楼，竟是总统套房旁边的会议室！ 00:22:29 接机大乌龙：兴致勃勃去接机，结果接到的是艺人的化妆师！ 00:25:05 成都路况神吐槽：「成都成都成堵，成都天天都在堵」，宛如魔性绕口令。 Part 3 理发冒险与观点时刻 00:27:14 规定边缘试探：乐亦胆子大，偷偷溜出酒店去剪头发。 00:32:35 理发灾难现场：理想中的四六分，被剪成了长短不一的「惊喜」！ 00:33:07 崩溃宣言：「我再也不要在德阳剪头发了！」——前提是因为乐意。 00:36:43 观点聚焦：我想强调一点，关于公共场合吸烟的行为。 00:37:12 「无声的暴力」：吸烟在公共场合，被视作影响他人健康的暴力行为。 悄悄话，大声说，青春尽在《乐亦说》~

主播：乐亦/苏老师/毛毛/小窝 欢迎各位蜜子们回到我们的方桌会谈 大家还记得高中时期的事情吗？毕业一年后回首高中，我们有很多话想聊~ —————————————————————————— 苏老师讲述在高三的经历，包括被造谣转校后的社交情况、与小Z、小李、坤坤哥等同学的相处琐事及矛盾冲突。 造谣经历：苏老师被造谣私生活混乱，转校至丹秋后，起初在社交上不够自信。 同学相处： 与小Z的矛盾：苏老师初到班级，小Z起初与小琳等人和她一起吃饭，后突然拒绝，原因是小Z觉得苏老师经常化妆不爱学习。 小李的传闻：小李从别班转来，被指爱挑拨离间、装爱学习，苏老师等人本对与小李走近的毛毛有看法。 与坤坤哥的关系变化： 初期：坤坤哥因苏老师坐在小琳后面，影响他与小林聊天而讨厌小苏，后因发现共同爱好变得热情，还在自习室畅聊。 后期：坤坤哥觉得被针对转班，其父母因他称被霸凌找老师，后坤坤哥将小苏供出致小凡被骂，高考前小苏得知坤坤哥曾背后骂她。 其他琐事：乐亦因欣赏苏老师而被误会有敌意；小樊曾把乐亦推倒在地。 真实不装，带你沉浸式体验友谊的治愈力~ —————————————————————————— 后续节目将于每周三晚20点更新哦~点击订阅来听我们的故事。

主播：乐亦/苏老师/毛毛/小窝 欢迎来到四人方桌茶话会！但其实是圆桌会谈变为方桌会谈！ 本期有点长分为上下集（上下集都很炸裂！！） 本周主题： 踩点错过高铁 遇好心工作人员 打车经过乡村小镇 被同校女生盗用照片发朋友圈 奇葩室友的无差别攻击 被室友的生化武器臭袜子攻击 在洗漱台打干呕 大学体测一场服从性测试 真实不装，带你沉浸式体验友谊的治愈力～ 方桌会谈下集将于12月15日（周一）不间断炸裂更新！敬请期待！

本期恐怖指数 2.5 / 5 主播：乐亦 小窝 嘉宾：苏老师 毛毛 本期播客主要内容为多人参与的“海龟汤”推理游戏合集，通过描述离奇事件的“汤面”引发讨论，并逐步揭示出人意料的“汤底”。 0:21介绍“海龟汤”规则 汤面一：0:47 一人独居郊外，邻居是一对养牛夫妻。深夜被喧闹声惊醒，先后听到打斗、牛叫、牛撞栅栏、牛吃草，随后有东西撞击自家门，未理会。次日警察上门。 汤面二：8:55 荒诞汤题：我和老公说了一句话，我死了。 汤面三：13:54 一人在餐厅点企鹅肉，食用后落泪。 汤面四：17:48 夫妻晚餐，丈夫在妻子耳边说“我爱你”，妻子极度恐惧。 汤面五：21:11 妈妈做好饭菜，孩子摇头说不能吃，妈妈看后也同意。 汤面六：23:33 下公交车后听到一个声音，导致当事人崩溃。 汤面七：25:52 “妈妈怀孕了，我终于要有姐姐了。” 汤面八：30:05 荒诞汤题：哥哥怀孕了，怀的是妈妈。 31:14 爆笑花絮