提到自贡大家会想到什么呢？恐龙盐业灯会还是青春疼痛文学？1月23日，2026年的自贡灯会就要开始了，想必会有很多朋友去看灯会。那除了看灯会之外，自贡还有什么好玩的、好吃的？ 本期节目是和灯下说的串台节目，我邀请到《灯下说》的主播，也是自贡的旅行博主——灯灯（全网 ID 灯下说书人），请她来给我们分享一下自贡制灯和灯会的历史，以及今年的灯会有哪些看点。当然，她也会交出她的自贡必吃榜！ 一起来收听吧~ 时间轴 01:58 自贡是一个什么样的城市 03:56 为啥是青春疼痛文学之乡 07:09 自贡之旅，从原址修建的恐龙博物馆到燊海井 12:54 南国灯城是怎么打造出宇宙第一大灯会的 16:07 五迷老师请注意，前方胡萝卜来了 22:39 灯会之前可以去彩灯博物馆 25:04 自贡，一个巨大的恐龙痛城 27:57 南华宫和那段自贡抗日献金历史 32:31 真小众，去艾叶镇 34:39 啊？水煮牛肉是盐帮菜来的吗 37:42 自贡人为啥这么爱吃兔子啊 41:56 自贡必吃榜开始了！请记录！ 44:49 苍蝇馆子来了——飞虹鱼馆、九九韭酒家、电子厂餐馆、 47:24 葱葱鲫鱼和凉虾 49:49 去哪儿吃兔？兰兰夜宵和厕所兔 53:45 除了富顺，还有哪里的豆花好吃？荣县！ 本期出声的人： 主播：由页 嘉宾：灯下说书人 2026年自贡灯会——木兰传奇 2026年自贡灯会，胡萝卜来了！ 东源井 自贡彩灯博物馆 自贡盐业历史博物馆 燊海井 自贡老街 所有照片均来自嘉宾@ 灯下说书人 ，欢迎大家关注~

本期节目我们来聊一下长途飞行这件事——如何扛过20小时长途飞行（经济舱版）。 随着越来越多超长航线的开通，十几个甚至20多个小时的飞行应该怎么度过？有没有什么方法能从买机票这一步开始，就让整个行程轻松点呢？去欧洲和去美洲在航司的选择上有什么偏好吗？同样的机型，不同航司的座位安排有什么差别吗？社交媒体上广为流传的长途飞行几件套实用性怎么样？最最最关键的是，飞机上这漫长的时光应该怎么打发呢？总不能一直删相册里的照片吧？ 所以这一期我邀请到一位民航业的资深人士，社长de晨翼尖和我的同事光光来聊一下如何扛过长途飞行这件事。 2013年6月，去西雅图接南航的第一架787-8客机。媒体仅社长一位。回国途中，拍下的光影瞬间。 社长OS：人家不爱吃飞机餐，但我爱吃，几乎每次都光盘。吃之前，都有仪式感满满的摆拍。 2017年乘坐A380机型环球飞行，在洛杉矶停留期间，社长坐直升机拍摄洛杉矶机场飞机起降。这是全球机场当中非常独特的体验。 2023年到2025年，社长共飞去新疆9次，打卡新疆境内27座机场，目前完成18座。这是起飞时美丽的空中夕阳。 在吐鲁番机场 飞越天山 库车机场 2017年6月，坐东航777飞临伦敦上空。 时间轴： 02:08 先来聊聊全球最长单程航线吧，上海-布宜诺斯艾利斯 07:04 跨大洋的飞机要具备什么能力？ 10:54 啥是第五航权？对我们游客有啥影响吗？ 12:32 关于法航误机行李迟到的那些事… 14:49 长途飞行，直飞还是中转好？ 17:37 选航班，一个航司执飞好还是联程好？联盟航班靠谱吗？ 20:35 遇到事情优先在机场柜台解决问题，这时候选择权更多…… 27:43 长途飞行有30%不确定性 29:20 为啥有些航司总爱取消航班？ 31:48 长途飞行要准备啥？衣服、拖鞋、静脉曲张袜还是……？ 37:12 坐飞机，到底是过道好还是靠窗好？ 39:47 为什么第一排并非百分百好座儿？ 44:05 以目的地选航司，去欧洲和非洲，阿尔卑斯以南选土航、以北选汉莎 46:53 去北美，直飞、中转怎么飞？ 52:48 飞机娱乐设备和wifi真的那么重要吗？ 54:39 一上飞机就喝过去是个好主意吗？ 55:55 一人多座的性价比到底怎么样？我和航司谁薅谁的羊毛？ 1:02:06 不存在坐在哪一排更安全这个事儿 本期出声的人： 主播 由页 嘉宾 资深民航业人士@社长de晨翼尖、光光 （欢迎大家关注@社长de晨翼尖）

相信我，没有比这更全更有意思的过山车指南了！ 前段时间看到一条新闻，法拉利世界娱乐综合体项目在背景签约成功，其中包含世界上速度最快的罗萨方程式过山车。现在过山车已经成为乐园的标配。我很好奇，不同乐园的过山车之间会有什么不同吗？全世界有哪些好玩的过山车呢？除了解压、刺激之外，大家还会因为什么体验过山车呢？ 所以这一期，我邀请到国内一个小众爱好者组织——【过山车之梦】爱好者团队的两位朋友荀航和凯淳。他们不仅会在全世界范范围内体验过山车，也会研究过山车的轨道、座椅和制造商，对过山车有一套完备的评价标准。对过山车爱好者来说，乘坐过山车是人类能够给予自己的快乐奖赏。 来吧！一起收听本期的【哪儿都有趣】 卡罗风乐园（Carowinds）的Fury325，目前开放的世界第三高的过山车/by 荀航 淮安方特东方欲晓的“鹰击长空”弹射过山车/by 荀航 雪松点乐园（Cedar Point）的 千禧力量 过山车，目前世界第5高过山车/by 荀航 荀航最喜欢的过山车——比利时Plopsaland乐园的「快乐之旅」过山车/by 荀航 波兰能量乐园（Energylandia） 钢木混合过山车 Zadra/by 荀航 新加坡环球影城坐弹射过山车/by 凯淳 环球影城鹰马飞行过山车/by 凯淳 迪士尼创极速光轮过山车/by 凯淳 本期出声的人 主播：由页 嘉宾： 过山车之梦——荀航 过山车之梦——凯淳 也欢迎大家关注RCD过山车之梦 时间轴： 01:15 国内竟然还有过山车爱好者联盟？是的！他们就是RCD过山车之梦 06:06 过山车最最最重要的是让人愉悦 15:19 791部“刷车“之旅如何达成？比如2星期刷完108部过山车… 23:01 为什么六旗是全世界最好的过山车乐园？ 25:15 北京要开的法拉利过山车什么样？ 30:00 全世界最高最快的过山车都是啥？ 32:25 站立式和飞行式过山车怎么玩？ 36:08 全世界只有三部的4D过山车是什么感受？比利时又有什么好玩的过山车？ 42:03 坐过山车的惊喜来自于轨道，济南、珠海有啥好玩的过山车？ 48:47 为啥坐后排更刺激？但是垂直过山车推荐第一排，比如广州长隆和上海欢乐谷的绝顶雄风 53:14 啥是虫鼠龙过山车？ 54:21 如何在旅行中见缝插针”刷车“？以名古屋和富士为例…… 59:6 沙特怎么有这么多好玩的过山车？全世界最高最快的过山车是哪一部？上海海昌的小海豚有什么惊喜？ 1:05:13 国内十大过山车都有谁和谁，成都、上海、合肥、南昌、广州……都有上榜！ 1:14 坐过山车不是为了解压，而是天生就喜欢

大兴安岭的一年四季什么样？ 寒潮好像又要来了，北方一片大降温，北京都下雪了。 寒风中过紧自己的同时，我也很好奇，中国最冷的地方有多冷啊？在这生活是一种啥体验啊。所以邀请到两位现在生活在大兴安岭加格达奇区（鄂伦春语音译，意为“有樟子松的地方”）呼中区呼源镇的朋友丹丹和树枝。从北京抵达加格达奇最快的方式是坐飞机，即便如此飞行时长也接近5小时。到达加格达奇后，还需自驾或者乘坐当地的大巴车才能抵达民宿。 这里算得上路途遥远，也称得上人迹罕至。呼中区有记载的最低温度是-53.2°，被称为“中国最冷小镇”。丹丹就是在这样一个地方开了一家民宿，而树枝是民宿的第一批客人，在来了10多次后，她现在成为这里的常驻NPC。她们告诉我，民宿附近的山上的最低气温达到过-55°。 友情提示，本期节目录制于11月20日，当时丹丹和树枝告诉我，还不算冷——温度在零下20°左右。到了12月，最低气温能达到零下40°。所以……在这生活需要什么必备技能吗？穿啥能抗住零下40°啊？一起来收听吧！ Qunar路途小指南： 北京-加格达奇 ✈北京大兴国际机场乘坐航班【东航MU5197、南航CZ1932、中联航KN6537】（此次航班为共享航班）经停哈尔滨，再抵达大兴安岭鄂伦春机场。 飞往加格达奇的航班可以看到一片绿意 🚆北京站搭乘【K497】直达加格达奇，全程24小时6分，沿途可以充分感受一路向北的风景变换。 北京-哈尔滨-加格达奇 无论飞机✈火车🚆，可以先抵达哈尔滨，再乘坐【K7093】到加格达奇。 时间线： 01:35 来到一个停伐小镇开民宿 02:00 最冷小镇有多冷 02:33 怎么来这呢？飞机火车和自驾！ 07:29 真小众目的地 08:14 啥是追秋 11:01 夏日雨后常见双彩虹 12:31 大兴安岭秋季限定——五花山 14:12 真没人买空调 14:31 零下27°穿啥 17:07 今年雪小，才20公分 18:39 大兴安岭踩雪的声音 20:00 一个人就是一支装修队 21:40 烧锅炉是个技术活 24:24 鸡窝惨变猞猁食堂 30:42 囤菜2000斤起 33:01 大兴安岭网购体验 36:52 一颗芒果，从海南到大兴安岭 38:41 为啥偏远的地方更容易遇到同频的人？ 41:36 但是远离人群不会寂寞吗？ 主播：由页 嘉宾：丹丹 @大兴安岭丫蛋 树枝 @森林狂花树枝 一起欣赏下大兴安岭的密林深处吧~图片全部来自于本期嘉宾树枝 这里寒冷，但是四季也格外分明。 大兴安岭的蔓越莓 树枝的小卡车 丹丹的猫，能抓小老鼠！

今天，2025年12月1日，杭州灵隐寺免费了！然后据说就约满了… 早上7点，来自全国各地的“香客”就开始排队。 据说，今天预约量是3.15万游客，和往年门票售卖相比，今天的入园游客量增长70%。 是呢！这都不要钱了，不去白不去。 可是，灵隐寺为什么有底气免费？他少赚了多少钱，还是可能比收费之前更赚钱？ 以及，灵隐寺免费了，杭州市民高兴吗？ 时间线 00：30 今天灵隐寺免费了？！立省75 03：08 一年少赚3.6亿 04：00 香花券是什么券 06：44 灵隐寺免费了，杭州人不高兴？ 09：50 想去就去？不行！ 11：52预约制给出上限：一半的人可能爽约 13:41 去灵隐寺都可以干嘛？ 16:05 这届年轻人去寺庙寻找高能量 18:59 求子灵了！ 19:18周边配套比北京高一个level 23:10 西湖在23年前就免费了！ 28:24杭州为什么总在“第一个吃螃蟹” 30:00 免掉75块钱，却赚了大钱 33:23灵隐寺周边花了小1000 38:57不是所有景区都适合免费 42:58灵隐寺免票之后的挑战

中式主题公园，aka合家欢造梦场。 最近大家可能刷到一些短视频，TVB版《天龙八部》中鸠磨智的扮演者李国麟在广东千古情景区演出。更早之前，还有上海景区邀请了《情深深雨濛濛》中陆振华的扮演者寇振海参与演出参与景区演出。 没错，现在很多中式景区都邀请我们记忆中经典影视作品中的演员来参与演出，希望引起大家的共鸣和回忆。 相信这几年，我们都能感受到中式景区越来越火了。在大众的认知里，中式景区是那些有传统文化特色或者中式美学风格，总之是能体现传统文化内涵的景区。这些景区已经从单纯看景，发展到游客可以沉浸式体验。 那么现在的中式景区除了古典风格的建筑、演出，还有哪些可玩可看的项目呢？为什么有的景区甚至被游客亲切地称为中式主题乐园？ 我邀请到了一位不久前从清明上河园回来的朋友贾阳，来聊聊她的游玩体验和感受。 时间线： 00:01:15 现在景区都能办中式婚礼啦？ （中式婚礼现场/贾阳） 00:05:51 是宾客但也成为景区的一部分 00:07:55 来和NPC们互动吧，能赚交子！ 00:12:09 i人别怕，不用地下施工抠别墅 00:13:56 误打误撞进入"战场”，从未如此身临其境 （保卫东京城“战况”/官方） （误入“战场”的游客视角/贾阳） 00:17:20 重头戏来了！惊险刺激的真刀真枪真马战 （岳飞枪挑小梁王/官方） （游客视角观战/贾阳） 00:24:16 逛清园，最重要的就是悠闲 00:25:05 全年龄段友好！阿姨比我们更懂 00:26:43 除了实景演出，还能看点啥？ 00:31:10 你再说一遍？孙什么包子铺？ 00:32:33“量大管饱”的门票 00:36:30 进入一段历史缝隙的市井生活 00:38:43 去西安，还能感受唐风市井生活街区 00:41:24 中式景区一直在学习 本期嘉宾&主播： 嘉宾：贾阳，《20社》消费商业作者，拥有一只没那么肥的肥猫 主播&制作：由页，别叫我主理人 后期：由页、金薇

最近最让家长们上头的一个话题就是春秋假！在杭州实行春秋假21年后，今年多个城市终于跟进啦！就在这周和下周，成都宜宾等四川多个城市，宁波，嘉兴，湖州，衢州等浙江许多城市的中小学，都要开始放3 天的秋假。 我们赶在成都开始放秋假的前一天，录制了这一期播客。请来了两位嘉宾，一位是超哥，成都媒体人，多年跑教育战线，对教育这件事有深入的思考，同时也是2个孩子的爸爸；还有一位是嘉嘉，也是生活在成都的前媒体人，也是资深旅游爱好者，同时还是2个孩子的妈妈。 我是木子，还有另一位主播光光，我们四个，也是4个父母，一起来聊聊春秋假的那些事儿。 本期人物 主播：木子，多年财经媒体人，美国密歇根州立大学访问学者 主播：光光，公关老兵，爱吃爱玩，拥有超强好奇心和大心脏 超哥：跑教育战线多年，江湖老记。家有两个女娃娃，姐姐10岁，妹妹7岁； 佳佳：前媒体人，热爱旅游。家有俩娃，一个初中生一个小学生 内容时间线 1、幸福来得太突然，大家都懵了 2:40 2、不留任何作业，是假期最好的注脚 4:40 3、这一代家长，太“重视”教育了 9:20 4、有人请9天假，成为“别人家的家长” 12:40 5、中学家长，秋假放不放都是痛 17:20 6、训练营、研学营的短信都到了，旅游公司却缺席了 18:20 7、孩子就在家待着，是家长最不愿意看到的 19:40 8、托管是这次放假最好的补丁，但不应止于此 30:04 9、除了学校、家长，放假需要更多人参与 43:13 10、春秋假，不止于旅游，也不止于教育 53:22 背景： 今年9月16日，商务部等9部门印发《关于扩大服务消费的若干政策措施》，提出五方面19条举措。 其中优化学生假期安排，完善配套政策中提到，在放假总天数和教学时间总量保持不变的情况下，鼓励有条件的地方结合气候条件、生产安排、职工带薪休假制度落实等因素，科学调整每学年的教学和放假时间，探索设置中小学春秋假，相应缩短寒暑假时间。 （超哥提供的非典型例题，考验考生快速学习新知识解决问题的能力） 这就是我们的第一期节目啦！这期聊天也让我们发现，有时候，教育和旅游，可以是一件事。 咱们下期见！