【关于我们】 本期播客是“圆桌·院友谈”栏目的第五期节目，也是2025年的收官之作。我们非常高兴能在这个秋冬和大家见面，也期待我们的声音能陪你度过不止一个四季。“圆桌”系列活动始终想打造一个包容、自由的交流平台，也希望给大家带来启发、感动与收获。如果想加入我们/提出建议/成为嘉宾或主持人，请添加我们的小伙伴的微信号(shiyuanyu1212)申请进群，期待你的加入！我们来春再见~ 【本期嘉宾介绍】 胡扬：浙江大学外国语学院2006级英语专业本科，后在剑桥大学作为盖茨全额奖学金得主，获社会学硕士与博士学位，现任伦敦大学学院社会研究所（UCL Social Research Institute）社会学副教授（2025年至今），同时也是UCL新开设的社会学硕士项目（MSc Sociology）的负责人。在加入UCL之前，他曾任英国兰卡斯特大学全球社会学教授。在英国2029 REF（研究卓越框架）全国研究评审里，他将担任社会学学科评审。 他的研究着眼于数字化、全球背景下的家庭和工作变化及不平等。他的研究成果包括近60篇国际期刊论文，发表于Nature Human Behaviour，European Sociological Review，Gender& Society，Demography，Journal of Marriage and Family等知名期刊。自2022年以来，他一直位列斯坦福-爱思唯尔全球引用量排名前2%的科学家名单。他于2024年获得了浙江大学沈善洪首届杰出青年学者奖。更多信息可访问个人主页：www.yanghu.co.uk 在浙江大学求学期间，他曾获得2009-2010年竺可桢奖学金、2009年“外研社杯"全国英语辩论赛最佳辩手、2009 年“挑战杯“全国一等奖等荣誉，2009-2010年担任浙江大学子鼠诗社社长。 【内容制作】 剪辑：ruizhi，liling 宣发：haoxin，huichuan Logo：yuanyu 主持人：ruizhi（23级英语专业本科生），liling（23级英语专业本科生） 【内容概要】 00:00 开场｜自我介绍&节目导语 00:03 背景介绍｜从兰卡斯特到UCL：为什么选择来到伦敦与新岗位 00:06 城市与生活差异｜海边小城vs大都市：教学环境、生活体验、文化氛围的变化 00:08 本科阶段回顾｜浙大课程、挑战杯调研与社会学之门如何被打开 00:12 研究方向形成｜兴趣→深入→扩展：学术研究方向如何逐渐清晰 00:18 社会学研究意义｜让“不言自明”变得可被理解：社会研究如何影响现实 00:26 选择与偶然性｜英国/美国培养模式差异与申请过程中的“必然+偶然” 00:32 文化冲击｜第一次到英国：适应、支持系统与多元环境的帮助 00:48 人生节奏与决定｜不是所有人都需要“提前规划得很完美” 01:04 申请与兴趣匹配｜为什么申请不是“单向被选”，而是“双向选择” 01:10 个人陈述建议｜招生老师真正想看到什么？兴趣与项目匹配的重要性 01:18 当代大学生焦虑｜路径焦虑、简历焦虑与“过早锁死的人生轨迹” 01:19 本科阶段意义｜不要把自己过早框死，探索与尝试就是价值所在 01:21 焦虑 vs 遗憾｜去尝试，才不留遗憾 01:23 结语｜尊重兴趣、勇敢尝试、给人生留空间 【关于播客】 播客已在小宇宙、喜马拉雅和Apple Podcast平台上线（点击即可进入播客，正在探索更多……）。

【本期嘉宾介绍】 罗海骁：2021级英语专业本科生，2022年分别获得外研社“国才杯”全国季军与浙江省冠军，以及“21世纪杯”英语演讲比赛浙江省季军。他目前就读于芝加哥大学计算社会科学硕士项目（MACSS），并在芝加哥大学人机交互实验室开展相关研究。他的研究关注机器人系统在人际中的调节作用，开发面向儿童社会情绪学习的具身智能系统，探索人机交互的社会化使用。 【内容制作】 剪辑：haoxin，liling 宣发：haoxin，huichuan Logo：yuanyu 主持人：linxi（25级外国语言学及应用语言学博士生），haoxin（24级西班牙语专业本科生） 【内容概要】 00:34 嘉宾近况：目前在芝加哥大学读跨学科，平时主要做HCI和机器人方向的研究 05:42 跨学科的真正难点：技术本身还好，难的是identity crisis 08:03 量化社科怎么入手？从“什么都想学”到“先抓一个点” 13:39 芝大的高压与适应：进了CS实验室后有哪些经历？ 17:36 亲身经历culture shock：听不懂、说不出、融不进去，遇到这些该怎么办？ 20:14 名校头衔的真相：它到底能带给你什么，又有哪些是它给不了的？ 25:32 非线性成长路径vs“社会时钟”：这种比较焦虑从哪儿来？该怎么和解？ 29:04 年龄焦虑如何缓解，慢慢松动？ 30:42 前期准备如何开始？编程、量化工具还有GenAI，先抓哪件事更靠谱？ 35:58 出国前先自测：独处、生活自理、学业强度这三关，你能过哪几关？ 40:37 怎么打破沉没成本？那些看似绕远路的经历，怎样变成能迁移的优势筹码？ 42:27 回看本科时光：敢学敢选之外，最关键的那件事是什么？ 【关于播客】 播客已在小宇宙、喜马拉雅和Apple Podcast平台上线（点击斜体字即可进入播客，正在探索更多……）。欢迎你成为我们的听众，分享你的想法和建议，又或者加入我们做一期你想做的播客！不管如何，请先加入播客听友群，静候你的声音！ 请添加我们的小伙伴的微信号（shiyuanyu1212）申请进群~

【本期嘉宾介绍】 王格睿：浙江大学外国语学院2008级英语专业本科，密歇根大学艺术史系博士。她先后在加州大学及斯坦福大学担任讲师，现为香港岭南大学数字艺术与创意产业学系助理教授。研究方向涵盖艺术、公共政策、环境和技术等领域。 她主持一项数字人文研究项目“Storytelling with AI”（由斯坦福大学图书馆收录存档）。首部专著《川泽之乐：宋元山水与生态治理》（Sustaining Landscapes: Governance and Ecology in Chinese Visual Culture, 960–1368 CE），获蒋经国国际学术交流基金会及利伯索尔-罗格尔中国研究中心的出版资助。她的研究成果发表于Journal of Chinese History，AsiaScape: Digital Asia，Journal of Visual Art Practice等刊物，其关于人工智能与社会议题的研究简报已被译为法语、西班牙语及日语版本。 【内容制作】 剪辑：huichuan，liling 宣发：haoxin，huichuan Logo：yuanyu 主持人：liling（英语专业23级本科生），huichuan（英语专业23级本科生） 【内容概要】 00:35 从英专到艺术史研究，从古典艺术到艺术与AI 03:57 AI参与艺术的边界和局限，公众的辨别力 10:15 AI如何有帮助学术写作？ 15:25 中国文化与中西交流的学术热爱的源头 18:03 在本科的实践探索，选择出国的原因 24:00 从美国回到中国香港发展的关键转折 25:25 学术写作与公共表达的差异和平衡 28:50 如何处理"表达"中的误解等困难？ 31:10 如何在职业生涯的挫折中调整心态并不断向前？ 40:00 给本科生的实践建议 41:50 浅谈以道家思想应对困境，在实践中践行知行合一 Reference： 《川泽之乐：宋元山水与生态治理》王格睿（Sustaining Landscapes: Governance and Ecology in Chinese Visual Culture, 960–1368 CE） 《即兴沟通》[美]马特·亚伯拉罕斯（Think Faster, Talk Smarter: How to Speak Successfully When You're Put on the Spot） 【关于播客】 播客已在小宇宙、喜马拉雅和Apple Podcast平台上线（点击斜体字即可进入播客，正在探索更多……）。欢迎你成为我们的听众，分享你的想法和建议，又或者加入我们做一期你想做的播客！不管如何，请先加入播客听友群，静候你的声音！ 请添加我们的小伙伴的微信号（shiyuanyu1212）申请进群~

【本期嘉宾介绍】 刘依姗：2012级英语专业，辅修金融，本科毕业后在香港攻读商科研究生，后在某中外知名基金公司工作至今。 王佳楠：2012级翻译专业，后保研本院翻译专业，在深圳某知名互联网公司担任产品经理至今。 【内容制作】 剪辑：yihan，yuanyu，liling 宣发：haoxin，huichuan Logo：yuanyu 主持人：tongyu（英语专业22级本科生，辅修竺院ITP项目），ketong（英语专业22级本科生） 【内容概要】 00:37 英专辅修金融，8 年指数投资生涯的跨界经历 02:12 保研翻译后转岗互联网 PM，职业方向转变的考量 03:23 金融与互联网行业的日常工作状态和核心内容 10:10 校招面试中，除了解决问题，哪些能力更受重视？ 11:11 学习口译和产品经理有什么关系？ 16:18 如何通过具体案例，体现自己的问题解决能力？ 22:26 职场遇到瓶颈或压力时的故事 41:25 外院学习经历对职场发展的潜在帮助？ 47:36 职业探索期如何试错，找到适合自己的行业方向？ 50:00 第一份工作选择，平台和行业的重要性 57:37 给毕业生的职场入门建议和心态调整方法 01:00:41 跳出主流职业赛道，不同选择背后的生活状态 【Reference】 公众号（有关宏观经济时事热点解读、资产配置与理财及求职）：很帅的投资客，华尔街情报圈，智谷趋势Trend，地平线全球策略，格隆，简职HK，麦芒求职 书籍：《夜晚的潜水艇》 【关于播客】 播客已在小宇宙、喜马拉雅和Apple Podcast平台上线（点击斜体字即可进入播客，正在探索更多……）。欢迎你成为我们的听众，分享你的想法和建议，又或者加入我们做一期你想做的播客！不管如何，请先加入播客听友群，静候你的声音！ 请添加我们的小伙伴的微信号（shiyuanyu1212）申请进群~

【节目介绍】 “圆桌·院友谈”播客是“圆桌聊愈室”的线上衍生版。我们想要拉近在不同时空中院友们的距离，大家都以外语为起点，但走出了各自不同的路径。我们将通过圆桌的形式，和嘉宾一起分享人生经历、行业故事与社会话题等的见解，让生命、人物和对话鲜活起来。 【本期嘉宾介绍】 第一期圆桌院友谈中，我们邀请到了2019届英语专业毕业生李昕娜。从外院毕业后，她先后赴英国和爱尔兰继续深造，目前即将完成传播学方向的博士学业。她的研究主要关注健康传播和社交媒体平台治理，探索平台算法、内容审核等机制如何影响健康信息的呈现与公众对健康和疾病的理解。 【内容制作】 剪辑：liling，yihan，yule 宣发：haoxin，huichuan Logo： yuanyu 主持人：liling（英语专业23级本科生）； qianchen（英语专业21级本科生，目前在中传读硕） 【内容概要】 00:56 外院毕业生如何走上传播学之路？ 02:43 对传媒的兴趣从何而来，大学经历带来了哪些启发？ 04:54 为何会聚焦健康传播，相关研究的契机是什么？ 08:16 中西方社交媒体平台的运营逻辑存在哪些差异？ 12:35 中国平台如何打破 "模仿者" 标签，引发西方关注？ 19:37 国际传播中，如何看待中国故事讲述的矛盾？ 25:00 博士研究过程中遇到过哪些难题，如何解决？ 29:45 读博期间有过迷茫时刻吗，如何坚定研究方向？ 49:45 对自己的本专业不感兴趣也没有天赋，该如何探索新方向？ 53:38 传媒行业的核心竞争力是什么，科研门槛如何应对？ 【关于播客】 播客已在小宇宙、喜马拉雅和Apple Podcast平台上线（点击斜体字即可进入播客，正在探索更多……）。欢迎你成为我们的听众，分享你的想法和建议，又或者加入我们做一期你想做的播客！不管如何，请先加入播客听友群，静候你的声音！ 请扫码进群，或添加我们的小伙伴的微信号（shiyuanyu1212）申请进群~