叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉 之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。 这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎； 也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里； 甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ 由于群人数达到200，加群请大家添加老猫wx：bloodybutcher （请备注叶边注听友） 以下是本期节目简介： 三月，世界不太平，春风似剪刀。 伊朗战事升级，远处的硝烟连着近处的油价和市场情绪；天气倒是慢慢暖起来了 - 倒春寒还时不时杀个回马枪，大家最近还是要注意保暖。 这一期是叶边注的新杂谈节目形式，我们尝试做一次三月阅读小结： 把这个月读过、喜欢、想推荐的书摊开来聊聊。 本期会聊到《时间游戏》《恶女的告白》《鲸歌》《运动训练解剖学》，以及彩蛋性质的，老猫三国演义小朗诵（笑）。 也欢迎大家进群给我们推荐书单，或者直接跟着节目书单一起读、一起聊。 我们四月见！ 时间轴： 第一本 《鲸歌》刘慈欣 03:41 鲸歌，海洋，航行，佛罗里达州。一个结合了非常浓的海洋气息，童话质感和现代文学的一种讽刺和黑色幽默内核糅合的故事。 05:01 “潮湿、阴郁、神秘的童话感，艳丽外表之下藏着危险和腐败的味道。” 07:25 “它写出了一个非常复杂、非常生动的主角，船长wona” 10:51 联想到三体中的反派角色。大刘不只是能写硬核工业科幻，写概念、写结构，也能写出一个真正有邪气、有重量、甚至有点迷人的人物。 第二本 《时间游戏》周洛华 14:20 集合经济学+社会学+人类学+哲学的理论，阐述我们的处境 15:39 时间——时间是身边风险和远方机会的组合，追求自由和安全，就是在时间和空间上管理风险。 16:21 集体游戏——为了降低共同的风险，延长集体中每个人的平均时间，人们发明了集体游戏，创造机会，克服风险，形成秩序，解决问题和实现进步。作者把集体游戏分为两类，“人上人”和“天外天”。 19:15 “在金融危机的时候，央行印的并不是货币，而是时间。” 21:50 天外天和人上人，都不是理想社会，只是一种存在的形式，并是代表哪个更好，哪个更理想。事实上他们并没有优劣之分，而只是个体的选择。 第三本《运动训练解剖学》 29:27 要投资自己，并且在入门一个行业的时候，提前找业内专业人士咨询。在运动上也是如此，尤其是开头阶段，一个教练可以起到对新手的督促，保护和动作定型的作用。 31:48 这本书会给你一个理解训练的框架，让你从底层逻辑上面理解为什么一个动作是成立的，理解训练的原理。看完以后，你不一定立刻记住所有肌肉名称和附着点，但你会开始用另一种方式看动作，训练从这个时候开始，才真正从模仿进入理解。 34:09 运动这事对于我而言，越来越多就变成了一个验证很多生活道理的一个事。 38:17 请大家理性锻炼，以健康为核心。 第四本《恶女的告白》叶真中显 41:12 作者：一名社会派的推理小说作家，以《绝叫》成名。 42:53 这本书用双主线的方式，讲述了两个人的故事，第一视角是编辑葛城梨帆，通过她相隔七年收到的两篇小说手稿，展现了投稿人志村多惠的人生。第一篇小说叫《养狗》，第二篇叫《漫长的午后》。 44:31 剧透警告！“多多，区区爱而已，别输给它。” 47:49 “都说女人的下午很长，那么我的下午是从什么时候开始的呢？” 48:44 志村多惠做了一生的家庭主妇，被压迫、被控制、被束缚，并且是以“家庭和爱”的虚伪名义。在某一个午后，她决定去自杀。 51:05 “多多，你比你想象的更加自由，你的时间一点都没有浪费。” 第五本《三国演义》（节选）罗贯中 55:04 猫老师来分享一段读到的就让人又会心一笑的小片段：王允连环计杀董卓 57:55 “次日，正行间，忽然狂风骤起，昏雾蔽天。卓问肃曰：“此何祥也？”肃曰：“主公登龙位，必有红光紫雾，以壮天威耳。”卓又喜而不疑。” 58:52 歌曰：“千里草，何青青！十日上，不得生！”歌声悲切。卓问李肃曰：“童谣主何吉凶？”肃曰：“亦只是言刘氏灭、董氏兴之意。” 01:01:06 人性自古如此，就是愿意去相信自己想相信的事 主播：老猫｜杨杨 BGM：Sub Urban 《cradles》（摇篮》 本期关键词：三月阅读｜书单分享｜陪伴式共读｜读书杂谈

感谢妙界品牌对本期节目的大力支持！各位听友可以点此进入专属购买链接：妙界按摩仪-叶边注专属链接 本期内容介绍： 日本，这个曾经几乎站上世界经济顶点的国家，也是亚洲最早从增量社会步入存量社会的国家之一。 泡沫破裂，房价下跌，通缩蔓延，老龄化加深，年轻人逐渐失去上升预期。 短短几年间，整个社会从“Japan as Number One”的自信，滑向“世界末日”般的低迷想象。 日本失去的三十年，失去的从来不只是增长数字和经济指标，更是一代人对未来的信心与想象力。 本期节目，我们一起共读日本经济学家野口悠纪雄的《失去的三十年》，重新梳理日本从泡沫经济走向长期停滞的历史脉络。 历史的走向从来没有标准答案，但我们很幸运，日本提供了一个与我们在社会结构和发展路径上都颇有相似之处的参照样本。 他山之石，可以攻玉。 回望日本的经验与教训，不只是为了理解日本，也希望能为我们理解国家、时代与个人处境，尤其是在当下这个复杂多变的世界格局中，提供一些有价值的借鉴。 日本绝不是标准答案。 但它很可能是一道值得反复研习的例题。 🕐时间轴： 【第一部分】前导：为什么近些年，日本这面镜子被频频提及呢？ 02:15 失去的30年，指的是日本的平成时代，1989年到2018年，是日本经济萧条发展停滞，国民生活遭遇危机的30年 06:47 为什么是日本？三个原因：文化基因的相近/发展路径的重叠/社会问题的相似 12:58 郑重叠甲：我们并不认为中国会成为下一个日本 【第二部分】高速发展的时期与泡沫经济的形成（1945-1989） 20:19 战后重建时期的日本（1945–1955） 22:39战后日本形成了一套以政府主导、银行融资、企业集团、终身雇佣为核心的高度协调的经济体制。 28:24 一个特别的存在：日本的财团 30:37 第一次石油危机和第二次石油危机对日本的影响：是挑战也是机遇 38:15 从半导体的崛起，到高歌猛进的日本模式 50:09泡沫的形成：广场协议与日元升值 【第三部分】从泡沫崩溃到体系崩塌（1990-2000） 01:02:00 1990年，日本股价开始全面下跌，紧接着是1991年开始的房价下跌，由于要处理不良债权，金融机构陷入了经营危机，直到90年代末期，金融机构相继破产 01:05:30日本泡沫破裂后，政府不是“没有救市”，而是“救了旧秩序，却没有及时长出新秩序”。 01:06:11 第一层原因，是 政策重点长期放在“稳”而不是“换”。 01:10:49第二层原因，是 财政和货币政策更多是在托底，却没有真正改造增长结构。 01:17:53 第三层原因，是 日本用“灵活化”缓解了成本压力，却制造了“双轨劳动力市场”。 01:21:32 人口老龄化、通缩预期和数字化迟缓叠加，使日本在新时代竞争里越来越保守。 【第四部分】漫长而失败的恢复期（2000-2018） 01:22:41 这一时期日本经历了多次“看似复苏”的经济波动——2002年至2007年的外需拉动型复苏、2013年后的安倍经济学刺激，但最终都被证明是虚假繁荣。 01:24:01 第一阶段（2000-2008）：外需拉动的虚假复苏 01:25:20 第二阶段（2008-2012）：雷曼冲击与“出口立国”的终结 01:26:34 第三阶段（2013-2018）：安倍经济学的失效 01:28:15区老师小课堂时间：宽松的货币政策、量化宽松货币政策是怎么回事？ 01:31:43 “一直以来，日本政府讨论各种政策的前提都是，认为市场存在大量的资金需求。”实际上前提就是错的” 【第五部分】何去何从的日本，何去何从的我们？（中日对比与未来展望） 01:36:07 日本的产业结构和经济体制未能适应时代变化，才是日本经济停滞的根本原因。 01:38:00 未来日本需要面临的三大的课题：人口老龄化/紧跟整个世界的变化/弥补改革滞后 01:52:58对比日本，我们在宏观层面能做什么：科学制定货币政策和财政政策/产业转型/ 01:59:08总结：只谈经济不谈政治，是经济学最大的虚伪；只看报表不看主权，是分析国家命运最大的盲区。 02:02:00 补充：本书的时间叙事与作者有趣的观点 🎧主播：老猫｜杨杨｜音乐区 🎵 BGM：《Stay With Me》松原みき（Miki Matsubara） 📚本期关键词：日本泡沫经济｜平成时代｜失去的三十年｜以日为鉴 最后，感谢妙界品牌对本期节目的大力支持！ 长期久坐办公、低头看手机之后，肩颈和斜方肌真的很容易又紧又硬，妙界 R9 揉捶一体肩颈按摩仪是我最近在用下来觉得很顺手的一款，揉捏加捶打的组合比普通按摩仪更有放松感，值得入手一试！ l 揉捏+捶打双重按摩，上捏脖颈、下捶肩背，更加还原人手按摩手法的揉捶体验 l 五种模式+三档力度，适配大部分人的按摩需求，操作简单好上手。 l 艾灸碳热敷，加速肩颈血液循环，软化肌肉，放松效果更佳。 l 穿戴式设计，解放双手，干活按摩两不误。 l 无线设计，颈、肩、背、腰、四肢统统都能按！ l 小巧轻便，续航持久，携带方便，外出旅游出差带着也不用担心有电量焦虑。 【叶边注】妙界听友专属福利，以下方式任选其一即可获取优惠： 1、点击进入专属购买链接： 淘宝：淘宝专属链接-点击跳转 京东：京东专属链接-点击跳转 2、复制淘口令：87￥cOKd5awcyKw￥/ CZ028 3、在淘宝搜索【妙界旗舰店】，向客服报暗号“叶边注”即可获得专属链接。 （产品使用示意图~）

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎；也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里；甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ 由于群人数达到200，加群请大家添加老猫wx：bloodybutcher （请备注叶边注听友） 以下是本期节目简介： 你是否也陷入这样的循环： 高强度的工作后感到身心耗竭，却在深夜刷手机停不下来；明明完成了任务，却总觉得自己意义缺失、价值迷茫；面对领导、客户或同事，情绪消耗远超工作本身；更深处，是对AI取代、时代不确定性的隐隐焦虑…… 本期节目邀请了资深心理咨询师冯云老师，从积极心理学的视角，为当代年轻人的情绪困境开出一剂“心药”。 不同于传统心理学“头痛医头”的问题导向，积极心理学更像中国传统文化中的“上医治未病”——它不是让你回望原生家庭的伤痛，而是教你转念看向硬币的另一面。 冯老师从清华大学彭凯平教授的《活出心花怒放的人生》切入，拆解积极心理学之父塞利格曼提出的幸福五维模型（PERMA）：正面情绪、身心投入、良好关系、人生意义、生活成就，并且带来了许多可落地的方法： * ABCDE认知疗法：A（事件）、B（信念）、C（反应）、D（反驳）、E（新效果），事件本身不决定情绪，你对事件的信念才是关键。 * 洛萨达比例：人类天生关注负面，需要用5个正面事件去平衡1个负面事件，因此我们要试着每天记录好事。 * 三种看见自己的方式：用工具（镜子）、借他人视角、自己转身——从不同角度观察情绪背后的信念，你会发现“心理弹性”远比想象中强大。 * 最简单冥想入门：一次只做一件事、数呼吸、坐直不靠背——在“止”中找回内在的宁静。 从“自我苛责”到“自我养育”，走进这期节目，一起疗愈自己内在的小孩 🕐时间轴 第一篇章 积极心理学核心理论 2:56 心理学史：从精神分析到积极心理学 5:05 基因与心理：人类进化中，关注危险的基因更利于生存，导致人们倾向于关注负面事件 9:24 注意力经济与心理学原理 11:36 感知世界与“心外无物” 第二篇章 职场困境调研与积极心理学 15:47 调研：当代大城市职场年轻人面临的四大心理困境：包括高强度工作下的身心疲惫、职业意义与价值的迷茫、人际关系中的沟通障碍，以及对时代不确定性的焦虑。 20:15 积极心理学之父塞利格曼提出的PERMA模型，强调幸福来源于正面情绪、身心投入、良好关系、人生意义和生活成就五个方面。 23:37 成长环境与代际差异对个人发展的影响 29:31 与传统心理学归因原生家庭不同，积极心理学强调个人心境的转换和对可控因素的重视，而非执着于不可改变的过去 30:15 请赐予我宁静，让我接纳那些不可改变的；请赐予我勇气，让我去做那些可以改变的；请赐予我智慧，让我分辨这两者 第三篇章 具体工具：认知行为疗法与日常练习 33:36 认知行为疗法(ABCDE模型) 40:38 智慧的本质；以及如何通过三种方法：使用工具、寻求他人视角和自我转变打开视野 49:46 “爱就是微风徐徐” 53:08 通过‘谢谢’建立人与人的链接 01:17:58 心理学中关于人生意义的探讨——“意义疗法” 01:27:23冥想与专注：通往内心平静的实践方法 01:40:40疗愈自己内在的小孩，养育自己，夸自己，爱自己 🎧 主播：冯老师&杨杨 🎵 BGM：《是的我们跳着舞》毛不易/张靓颖 📚 本期关键词： #积极心理学 #活出心花怒放的人生 #自我养育#境由心造 冯老师微信号：carol-cathy 欢迎添加，线上/线下咨询、参加读书会哦~

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎；也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里；甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ 由于群人数达到200，加群请大家添加老猫wx：bloodybutcher （请备注叶边注听友） 以下是本期节目简介： 这世上有一种职业，用双肩完整的扛起了第二次工业革命，却在一个多世纪里始终是死亡率最高的工种之一。 它伴随着十几种常见职业病与长期的心理压力，更别提瓦斯爆炸，地下洪水，矿井坍塌等常见的伴生事故。 这个职业叫煤炭工人。 本期节目，我们来读刘慈欣的一篇早期科幻作品：《地火》，这是一个讲述山西煤炭工人的科幻故事。 我们不必留恋所谓过去的好时光，那个时候生活充满艰难危险和迷惘；我们也不必为今天的时代过分沮丧，因为今天，也总有一天会被人们称做是——过去的好时光。 过去的人真笨，过去的人真难。 本期时间轴： 00:00 开篇：终于，我们要聊聊《地火》 02:28 父亲的遗言：不要下井 06:45 一个西装革履的外乡人回到矿区，带来了6000万预算和一个天马行空的计划 34:18 三万吨存量的小煤层，“地老鼠”与点火装置 51:26 灾难在第五天降临 89:56 后记：120年后的初中生日记 98:44 关于《地火》、煤矿工人，以及“过去的人”的一些讨论 * 主播：老猫 ｜ 音乐区 ｜ 小Y * BGM： 朴树 -《生如夏花》 本期关键词 地火｜煤炭工人｜技术乐观主义｜乡土科幻文学

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎；也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里；甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ 由于群人数达到200，加群请大家添加老猫wx：bloodybutcher （请备注叶边注听友） 以下是本期节目简介： 这期播客，是一期关于勇气和自由的故事。 “我学会了如果你必须离开一个地方，一个你曾经住过、爱过、深埋着所有过往的地方，无论以何种方式离开，都不要慢慢离开，要尽你所能决绝地离开，永远不要回头。” 《夜航西飞》记录了柏瑞尔·马卡姆勇敢的、无畏的、自由的、充满生命力的传奇一生： * 18岁成为非洲首位持赛马训练师执照的女性 * 20多岁成为非洲首位职业女飞行员 * 34岁成为首位单人由东向西飞越大西洋的飞行员 * 作品《夜航西飞》被公认为二十世纪最优秀的自传体作品之一，两度全球畅销 她在非洲的大地上飞驰，缰绳在手；她在丛林和草原上空盘旋，俯瞰自己深爱的土地；她驾驶一架没有无线电的飞机从英格兰起飞，穿入黑暗，驶入云层，在暴风雨中独自一人，向着大洋彼岸而去。 当引擎在大西洋上空熄火骤停，飞机从两千英尺向下坠落，她在黑暗中摸索着下一个油箱的活栓——三十秒的死寂之后，飞机再次轰鸣。 那些她教会我们的事： * 自由：不属于任何客厅、任何沙龙，女人的领地是苍穹与荒野 * 勇敢：那双手更喜欢飞机操纵杆和缰绳 * 生命力：从狮子口中逃生，在飞行事故中生还 * 孤独：极致的孤独，锻造了无与伦比的专注与清醒 让我们学会对抗“死感”，直面孤独，在无意义的生活中找回生命力。 在2026年的3·8国际劳动妇女节，祝听到这期播客的每个人，都能够： 拥有无畏的行动的勇气，拥有直面孤独、拥抱孤独的决心，拥有不断挑战的向上的生命力。 「 我愿意请你们去写各种各样书籍，不论题目多大多小都不要犹豫。 不论用什么方法，我希望你们有足够的金钱，可以去旅行，去闲散，去深思这个世界的过去或未来，去看书梦想，去徘徊于街头巷尾，并且让思想的钓线深深地沉入生命的河流。 如果你们愿意使我高兴——还有成千上万像我这样的读者，你们可以写游记，历险记，学术研究著作，历史与传记，批评、哲学与科学著作。」 ——阿德琳·弗吉尼亚·伍尔夫 🕐时间轴： 02:50| 它吸引人的不仅是作者的传奇故事，更是其中蕴含的关于孤独、勇气、自由和生命意义的永恒思考。 Part1柏瑞尔的故事 05:10| 故事的开始【离开农场去驯马】 08:32| “一九一九年，她十七岁的时候，将所有的家当装进两只马鞍包，以她唯一知晓的方式独自谋生。她没有家，也没有家人等她回去。” 12:11| 命运的时刻【决定学习开飞机】 13:27| 我说：“我想放下这一切去学飞行。”他说：“如果我们必须飞，那就飞吧。我们早上几点开始呢？” 19:51| 传奇的旅程【穿越大西洋飞行】 28:07|“可能等你过完自己的一生，到最后却发现了解别人胜过了解你自己。你学会观察他人，但从不观察自己，因为你在与孤独苦苦抗争。假如你阅读，或玩纸牌，或照料一条狗，你就是在逃避自己。” 31:40| 小结：柏瑞尔，到底是一个怎么样的人？在我看来，她自由、勇敢、充满生命力 Part2对我的启发 37:15| 1. 想做就立刻去做，拒绝内耗，不损耗心力 37:42| 2. 直面独处，享受独处，寻找专注感 37:55| 我的“断网”尝试 39:03|“只有在长时间的专注中，我们才能进行复杂的思考，建立知识之间的联系，产生独特的创造性的想法。” 39:53|“美妙的爱情是两个人都是独立的疯子” 40:27| 3. 如何寻找意义感，如何拥有生命力——不断挑战 41:16| 有意识地要求自己“刻意练习”，或者做一个创作者， Part3尾声 42:46| 有一句话叫做“你无法成为你没见过的人”，见字如面，我见到了她，我才明白原来真的有人拥有这样的一生。我才明白你和我都有可能成为这样的人。 44:16| “一旦看着天空，名字与期望又如何能受大地限制？是否曾有过一匹名为珀伽索斯的飞马？是否曾有过一匹长着翅膀的马？是的，是曾有过—很久以前曾有过。而如今，它再次降临。” 🎧 主播：杨杨/老猫 🎵 BGM：致我的迷茫兄弟/声音碎片乐队 📚 本期关键词： # 夜航西飞 #飞翔 #她的传奇

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉 之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。 这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎； 也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里； 甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ 由于群人数达到200，加群请大家添加老猫wx：bloodybutcher （请备注叶边注听友） 以下是本期节目简介： 古印度贵族青年悉达多，为追寻“真我”，抛下身份与财富，踏上苦行、纵欲、经商、摆渡的漫漫长路。 他像一片落叶卷入生命之河：在沙门的苦修中窒息，在情爱里中沉沦，在金钱和欲望中迷失，又在老船夫的沉默里，听懂河水中万物的声音。 本期节目，我们将一同走入悉达多的悟道之旅，探讨关于自我、选择与生命的终极意义；我们还将结合黑塞的生平，以及他给读者的回信，了解他的思想和对于人性的思考； 🕐时间轴 02:23| 第一篇章 - 决绝的出走 * 婆罗门之子，为何要抛下一切优渥的生活条件与爱他的家人？ 6:17| 第二篇章 – 反复的求索 * 朋友乔文达的追随，沙门苦修路上的窒息与怀疑 “沙门所做的这些肉体上痛苦的训练，比如持斋，比如屏息，不是解脱自我，而是逃避自我” * 与得道智者乔达摩的辩论 “佛陀的教义博大精深，指引人们堂堂正正地生活，远离邪恶，但其中缺少了您那独一无二的体验” * 与昔日好友分道扬镳，独自走上探寻自我之路 “我之所以继续前行，并非为了寻觅更好的教义，因我深知世间已无更好的教义，而是为了摆脱所有教义的束缚，追寻我自己的目标，即使前方可能是死亡。” 18:46 | 第三篇章 - 俗世的沉溺 * 他走向了尘世，走向迦摩罗 “而迦摩罗笑着跟他说，悉达多，你这样是不行的，你得身披华服、脚踏精美的鞋子，给我带来钱财和礼物，我才会教你。” * 他视一切为游戏：经商、赚钱、情爱、与世人交谈 “他见世人如孩童或动物般生活，他目睹了人们的奔波劳碌、痛苦不堪，感到既喜爱又鄙夷。” * 在尘世的生活中迷失，在过度放纵后夜不能寐 “他又去寻找内心的那个声音，他渴望摆脱这些欢愉、这些习惯以及这毫无意义的生活” 24:34 | 第四篇章 – 河边的觉醒 * 投河自尽前的沉睡：与自我的重逢 “而自己，却经历了世间沉浮，此刻一无所有，一事无成。他的内心并不感到惊慌和悲哀，而是感到轻松和喜悦，感到自己像一个赤子一样焕然一新。” * 摆渡人接纳了他，如同河水般的聆听他与万物 “时间并不真实存在，人的一生，人的前世和来日也都像河流一样，不被过去羁绊也不被未来牵引，只在当下，无所不在，无所不是。” * 旧爱死去，儿子叛逆逃离：一场命运的轮回与最终的释然。 “河流是由他自己、他所爱的人以及他遇见的每一个人组成的，河流中有万事万物。世间的万事万物，所有的声音、目标、渴望、痛苦、欢乐、善恶，汇聚成为了世界的本质，万物合一。” 32:36 | 第五篇章 – 最终的证悟 * 老友乔文达再度到访，依然在痛苦中寻求答案 “对他来说唯一重要的事情，是爱这个世界，不蔑视他，以爱、钦佩和极大的尊重看待这个世界、看待自己以及所有的生灵。” * 一次额头相触，见证众生相：智慧只能体验，无法传授 “当乔文达与悉达多额头相触，他不再看见朋友悉达多的脸，他看见许多旁人的脸，成千上百……一切合成一体，一切都在生成、死亡、重演。” 第六篇章 – 读后思考与黑塞生平 🕵️ 36:36|核心追问 - 悉达多和乔达摩，到底是一个人吗？ * “觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走。” ⚙️ 38:26 | 黑塞的力量 - 用一生实践“做自己” * 叛逆者黑塞的生平：从辍学少年到诺贝尔奖得主。 * 然而即使是这样，黑塞依然尊重并坚持自己，绝不随波逐流，绝不放逐自我，让自我沦为时代的工具。” * 他的回信：“它们是真正的人的特性，是未被奴役、未被机械化的人的特性，不管他们从事何种职业。” 🎮49:34 |悉达多的主体性 - 无视所有人的反对，坚持自己的决定 * 你喜欢的生活，不需要别人同意，只需要自己从内心反复确认。 * 真正困住我的，不是生活，而是自己。 📚53:38 |最后的最后 - 《悉达多》与《金刚经》 * “如是我闻，一时佛在舍卫国” * “过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得” * “法尚应舍，何况非法” ——悉达多的世界模拟结束。你的现实游戏，现在开始。 —— 🎧 主播：杨杨 🎵 BGM：《Satellite》落日飞车/窦靖童 📚 本期关键词： #黑塞 #悉达多 #自我探寻 #模拟人生

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉 之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎；也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里；甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ ｜叶边注 vol.10｜💰📈💡存百万者半十万？ 本期节目，杨杨与老猫共读治愈系理财入门书《觉醒吧，薪人类》。 📍拆解年轻人财务觉醒的三大核心：正确认识外部环境、开启个人理财革命以及追求幸福生活的秘诀。 📍探讨理财的四个关键步骤：赚钱、储蓄、投资和保障的实用方法论，包括“第一个十万块”的财富里程碑、”像商人一样思考“、对抗消费主义陷阱、储蓄的几种方法、“投资的不可能三角”等概念。 从和解到超越，从接受社会不公到发挥主观能动性 无论你是理财小白，还是希望优化自己的财务状况 本期节目都为你提供了一份既清醒又落地的“财务行动手册”~ 🧭 时间轴 * 6:47 第一部分-和解与超越 * 7:04 结构与能动性 * 12:30 贫困的恶性循环 * 16:40“怨恨就像自己服下毒药，然后等对方死去” * 27:20 第二部分-个人理财革命 * 29:53“第一个10万块很难赚，但是之后会越来越容易” * 51:04“打工就像经营自己的公司”的主体性 * 53:06 如何有效储蓄 * 56:33 聊聊消费主义陷阱 * 1:13:54投资的两个教训 * 1:22:15我们对于财产的保障和财产对我们的保障 * 1:25:00最后一部分-幸福的秘诀 杨杨的思维导图： ▸ 主讲：杨杨 & 老猫 ▸ 关键词：《觉醒吧，薪人类》｜理财入门书｜年轻人的财富观思考｜消费觉醒 ▸ BGM：shadow world - 平田志穂子

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉 之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。 这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎； 也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里； 甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ ｜叶边注 Vol.9｜与奥美互动CEO聊聊职业与人生 本期节目，杨杨与老猫共读全球热销的职场策略书《远见》。 📍 我们拆解了书中提出的职业发展的三大阶段，以及三种“职场燃料” 📍 我们还聊到了书中实用性极高的两大策略工具和自己的实践 📍 从应对不确定性，到构建核心竞争力，无论你是初入职场或是想要寻求突破，这期节目都期待为你提供一份更长期视角的“职场指南针”~ ✅ 杨杨的思维导图： ✅ 实用的策略工具：职业评分自测表格 🕒 本期时间轴 06:01 职业生涯三阶段，每个阶段15年 08:27 第一阶段：探索积累期 13:51 “一万小时定律” 19:16 探索职业的小方法：询问前辈5个问题 22:37 步入职场的8个策略 30:30 第二阶段：聚焦长板期 34:38 首席执行官的5大特质 38:31 第三阶段：持续影响期 43:22 重要概念“职场燃料” 44:10 一号燃料——可迁移技能 1:04:57 二号燃料——有意义的经验 1:13:18 三号燃料——持久的关系 1:19:21 对抗未来的不确定性 1:24:17 老猫的小故事：如何应对职业生涯中的突发状况 1:28:23 如何使用书中的实用工具之黄金4问 ▸ 主讲：杨杨 & 老猫 ▸ 关键词：《远见》｜职业规划｜可迁移技能｜个人成长策略｜职业成长与个人发展 ▸ BGM：Henry Green - Another Light

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉 之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下，目前六位主播在群里和小伙伴们高强度互动中。 这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎； 也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里； 甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐♥️ 今天我们读：《朝闻道》 一万余字的篇幅，讲述的是一个气质冷峻、结构高度克制的故事。 它既不试图取悦读者，也并不急于建立人物共鸣，而是将几乎全部的叙事资源，投入到一组理智到近乎锋利的思想实验之中。 《朝闻道》关乎于以下几组思辨： * 智慧物种如何诞生？ * 第一个仰望星空的原始人，为了什么而痴迷？ * 个体的使命，是求知欲或是求生欲？ * 宇宙的意义是什么？为什么赋予我好奇心，却又因好奇而毁灭我？ 更进一步，朝闻道向我们提问： 在一个终极文明之中，当马斯洛的需求金字塔被极大满足，甚至彻底消失之后—— 推动社会前进的，会是求知欲吗？ 这是《朝闻道》，一个关于好奇心的故事。 ⚠️ 收听预警 我们建议大家带着抽离感来收听和理解这个故事。 《朝闻道》的写作年代与当下存在一定时代背景差异； 而文中关于高等文明的社会形态、价值结构与主观追求，本身也具有极高的科学幻想属性。 它更像是一道思想题，而非一则情感叙事。 也欢迎大家在评论区，与我们继续展开讨论。 本期时间轴 00:00｜开场 02:58｜第一篇章：爱因斯坦赤道 24:50｜第二篇章：真空衰变 53:09｜给我真理，然后毁灭我 54:48｜迟来的叠甲：为什么要以抽离视角看待这些思辨 56:50｜杨杨《死在火星上》的联想 58:07｜第三篇章：真理祭坛 89:35｜尾声：宇宙的目的是什么？ 94:45｜文末讨论：从故事结构开始 95:52｜爱情，如何因个体的异化与融合而消亡 101:56｜这是一篇没有“服务性”的故事，一道锋利的思辨题 103:20｜1999 年的时代特征与大刘的写作背景 108:12｜音乐区的听后感：目标、生存与虚无主义 112:20｜杨杨的听后感：当下的力量。 主播 老猫 ｜ 杨杨 ｜ 音乐区 BGM： OP / ED I Will Survive – Gloria Gaynor 幕间插曲 Time to Say Goodbye – Sarah Brightman & Andrea Bocelli 本期关键词 刘慈欣｜朝闻道｜思辨小说｜终极文明｜真理 ｜好奇心｜生存本能｜宇宙意义｜服务性叙事

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警：目前群里人数不多，暂时只有 6 位主播和我们超级活泼的天使听友们。这意味着——每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎；也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里；甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐。 以下是本期节目简介： 今天我们来重读这本成书于1997年的财商启蒙经典：《穷爸爸富爸爸》 这本书或许是很多人第一次认真思考钱、资产与工作的关系的起点。站在今天这个时间点重温，我们想看看： 这套诞生于上世纪的财富叙事，是否仍然适用于当下的语境。 省流：能，而且两位牛马主播又被狠狠刺痛了一遍。 罗伯特·清崎围绕三个核心问题展开了这本书： 财富到底是什么？ 我们为什么长期处在“穷”的状态？ 以及，普通人究竟该如何接近财富？ 书中最具冲击力的内容，依然是对「老鼠赛跑」「小鸡心态」的剖析，以及对资产、资本与持续学习的反复强调。即便放在今天这个充满不确定性的环境里，这套逻辑依然能帮助我们理解财富如何流转，以及个人财务积累的底层结构。 如果你和我们一样，希望在新的一年里系统地锻炼财商，从梳理自己的财务状况开始，重新理解资产、现金流与风险，这本书依然值得被重新翻开。 时间轴 前言｜为什么读这本书 00:00 04:32 《穷爸爸，富爸爸》作为财务启蒙书的定位：全球畅销、影响深远、易于理解 05:41 内容结构为何让 TJ 人狂喜：是什么、为什么、怎么办 第一部分｜核心观点梳理 08:51 关于学习的观点与财商知识体系 11:44 学习必须与实践结合：生活不断推动人前进，有人退缩，有人抗争，少数人选择学习并持续进步 12:44 学习是一件没有终点的事 15:48 学习需要精力与激情 16:46 向谁学习，本身就是一种选择 20:29 你必须具备的财商知识： 会计——财务基础 投资——钱生钱的科学 市场——供给与需求的博弈 法律——帮助企业在会计、投资与市场中有效运作 27:06 核心内容｜资产与负债的定义，以及现金流视角 27:18 对资产与负债的重新界定： 资产是能把钱放进你口袋里的东西， 负债是持续把钱从你口袋里拿走的东西 30:09 作者眼中真正的资产： 无需本人到场即可运作的企业； 股票、债券与基金； 产生收入的房地产； 票据与借据； 知识产权（音乐、手稿、专利）； 任何具备流动性、可产生收入或增值潜力的资产 32:02 核心论点｜企业主与上班族的思维差别 32:37 上班族的生存状态：陷入老鼠赛跑，用时间换工资，本质是在为多方体系工作 37:46 企业主的生存状态：将公司视为核心财富工具 39:09 时间陷阱 40:41 虚假安全感 44:51 富人的真实安全：主动承担可控风险 47:05 专业陷阱 第二部分｜数据与讨论 51:17 关联数据：中国家庭高净值资产的构成情况 54:33 作者生平，以及“富爸爸”这一形象未必真实存在 57:14 观点的局限性： 制造焦虑 过度简化复杂问题 风险提示不足 将个人利益与公共体系对立 第三部分｜总结、辩证与行动 1:04:11 本书的优点：强调意识觉醒与主观能动性 1:05:00 打破“工作安全 = 财务安全”的惯性认知，重新强调财务管理与投资教育的重要性 主播：杨杨 & 老猫 BGM：黄金时代 / 声音碎片 关键词：财富启蒙书｜罗伯特·清崎｜财商养成

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警：目前群里人数不多，暂时只有 6 位主播和我们超级活泼的天使听友们。这意味着——每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎；也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里；甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会，那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐。 以下是本期节目简介： 《许倬云十日谈》 - 中美博弈下的以古鉴今与个人选择 🌍 我们正身处一个充满不确定性的时代： 大国博弈、全球化重组、人工智能席卷而来，个人身份与未来都陷入迷茫。 “所有人类走过的路，都是我走过的路之一。”——在百年未遇之大变局中，许倬云先生以96岁高龄，用历史学家的眼，留下了关于世界格局与人类未来的观察与思考。 📖 本期节目，老猫和杨杨陪你共读《许倬云十日谈：当今世界的格局与人类未来》。或许在21世纪，前人的足迹，依旧可以引领后来者的人生路。 🎧 时间轴与本期亮点 * 1:54 许倬云先生其人 ——为大众写史，从《万古江河》《说中国》到《十日谈》，讲述文明兴衰与人类命运 * 7:54“十日谈”的框架-借用薄伽丘的形式在 * 9:19疫情与全球危机中展开十场思想对话，主题涵盖疫情、中美关系、全球化、人工智能与人类未来 * 10:27 重要叠甲与声明：如果我们是错的，那你一定是对的 * 11:26 第一讲：疫情恐慌下的人类社会 * 18:23 美国霸权的历史-“霸权是不允许挑战者存在的” * 21:05 特朗普的执政风格：1970年代尼克松内政+1980年代里根外政 * 28:42 第二讲：中美争端下的世界格局 * 32:44中美之间的冲突是文化之间的不协调，更要追溯到中美信仰核心的不同 * 37:26 第三讲 日渐衰败的美国国家精神：从“五月花号”的“自由与平等”，到对印第安人的压迫政策 * 51:17中国文化的异质性与“和而不同” * 53:44 第四讲 美国国家组织的活力正在丧失 * 56:09 美国的现状与问题所在：移民、就业、民生与国家财政赤字严重 * 1:11:01 美国的阶级固化现状，大而美法案的“劫贫济富” * 1:18:55 第五讲 当今世界的领导权在哪里，中国文化中的“天下大同” * 1:21:28 西方文化中的“霸权意识”，美国霸权的建立与消解 * 1:26:31 第六讲 全球化的市场经济能持续存在吗，历史学视角：“逆全球化也是全球化的一部分” * 1:31:50 未来的五到十年，将是全球货币体系从量变到质变的关键时期，去美元化与多元货币体系的建立 * 1:33:00 第七讲 新技术，人工智能与人类的未来，人工智能是第四次工业革命 * 1:37:02 人工智能与人的智慧差别-何为“知、情、意” * 1:45:01 第八讲 如何认识人类在宇宙中的位置 * 1:51:54 渺渺太空,人类很小。佛经里讲“恒河沙数”, 每个恒河沙里面有另外一个大世界 * 1:53:51 第九讲 人类如何建立理想国 * 1:56:20 第十讲 当下的中美关系与未来世界，“没有完美的制度,只有不断更新的制度” * 1:59:33 老猫的美国社区义工体验 * 2:05:10 “人性的伟大往往是在灾难的磨砺中才能绽放的，而堕落却是一个持续的，被动的过程” * 2:09:02 本书的终极关怀：如何从当前纷乱繁复的世界“变局”走向一个新的、稳定的“序局” * 2:11:33 最后的话：许老先生的嘱托-面对世界的巨变，普通人尤其是年轻人该如何自处，如何安顿自己的身心 💡 互动话题：在动荡的时代里，你的“桃花源”是什么？欢迎在评论区分享。 * 本期主播：老猫 & 杨杨 * BGM：《Hotel California》 - Eagles * 提到的播客：对谈许倬云：年轻的朋友们，不要放弃寻找生死之交｜新世相播客004 * 本期关键词: 许倬云十日谈 | 疫情 | 大国博弈 | 国际局势 | 人与宇宙 | 和平年代的堕落必然性

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前预警一下： 目前群里暂时只有 6 位主播。 这意味着—— 每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎； 也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里； 甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会， 那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐。 叶边注的首次线下录音！ 本期我们一起读刘慈欣的微型小说《带上她的眼睛》。 老猫真的会抓住每一个机会吹牛： 我问过偶像大刘，短篇科幻到底该怎么写？ 大刘这样说—— 你要先有一个点子，或者一个逻辑扣子，再或者一个意象， 然后围绕它慢慢把故事拼出来。 而《带上她的眼睛》这篇微型科幻， 短短八千多字， 却有完整的科幻世界观设定，起承转合结构清晰， 还有反转和情绪高潮。 所以本期请听题： 从文学创作的角度，这个故事的起点在哪里？ 本期时间轴： * 02:45 故事开始——“主任答应了我的休假申请，条件是我再带一双眼睛去。” * 06:21 第一次察觉到不对劲的地方： * 其一，她的回答几乎没有延时；其二，她身上的隔热和冷却系统异常发达。 * 第二章节｜草原 * 10:06 进入《草原》 * 18:20 给草原上的小花起名字 * 20:15 “以后漫长的日子里，我会一遍遍地想起她们每一个的样子，像背一本美丽的童话书。” * 28:50 《月光》的旋律响起，和月光一起从太空落到草原上。 * 33:16 “草原上总还会有日出的。以后我一定会再带你的眼睛来，或者，带你本人来看，好吗？” * 第三章节｜落日六号 * 35:28 那支在她头顶打转的失重铅笔，不知道为什么，只要一闭上眼，它就会出现在我眼前。 * 36:32 除了太空，还有一个地方会失重。 * 46:20 从那以后，在“落日六号”上，只剩下她一个人。 * 48:54 她的声音，出乎意料地平静。 * 最后章节｜透明地球 * 51:40 在以后的岁月里，我到过很多地方，每到一个地方，我都喜欢躺在那里的大地上。 52:40 不管走到天涯海角，我离她都不会再远了。 * 后记 * 57:30 老猫再次提起当年问大刘的那个问题：“如何构思一篇短篇科幻小说？” * 58:00 大刘的回答还是那句话：先有一个意象，一个点子，或者一个逻辑扣子。 * 01:03:00 老猫的一个猜测：也许，正是为了这句话，才写下了《带上她的眼睛》。 🎧 主播：老猫 / 杨杨 🎵 BGM：《jellyfish》｜落日飞车 / Michael Seyer 特别感谢录制场地：大小电波播客空间（麦子店）

叶边注 读书小屋微信群 开张啦 🎆🧨🎉 之后我们会在群里提前公布接下来的读书计划，希望慢慢把这里变成一个大家能一起陪伴式阅读的围炉读书会。 提前说明一下，目前群里暂时只有 6 位主播。 这意味着，每一位新来的朋友，都很可能会受到主播们过度的热情欢迎； 也很可能会被顺手拉进下一本读什么的讨论里； 甚至有一定概率，被邀请直接参与到节目中做客。 如果你不介意一起读书、也愿意和别人一起聊聊心得体会， 那非常欢迎你来叶边注读书小屋坐坐。 以下是本期节目简介： ☄️ 彗星的尾焰划过火星荒原，一切在坠落，一切在崩解。 可在荒芜之中，仍有人相爱，仍有人呼吸。 宇宙碾过命运，却碾不碎活下去的意志。 本期叶边注，杨杨与老猫为你带来《死在火星上》最终章。 向着火星的尽头，来一场关于生命意义的远征。 🕰 时间轴： * 第一篇章 劫后余生 * 2:33 — 劫后余生 * 2:47 — 麦冬的选择：是继续安全地待在空间站，还是执行风险极高的“猎户座二号”降落计划？ * 6:26 — 从天而降的惊喜：“Hello Mars” * 13:40 — 可是在那个瞬间，整个世界都在倾覆 * 21:49 — 空间站的轨道正在持续降低，很多结构濒临解体 * 第二篇章 世界在坠落，我们在相爱 * 24:49 — 世界在坠落，我们在相爱 * 26:08 — 假如生命只剩下三天，你要如何度过？ * 34:59 — 勇敢的人直面死亡，并且有意义地度过自己仅存的人生 * 38:53 — 神奇的距离测试法：如何做个好炮兵 * 43:12 — 糖发得猝不及防：“跟我拍结婚照吧” * 53:32 — “我反悔了，我一点都不想嫁给你” * 59:27 — 望着即将消失的日光，她平静地向老猫道谢 * 1:03:59 — 如果是你，希望知道真正的结局吗？ * 第三篇章 最后的远征 * 1:06:29 — 第三篇章 最后的远征 * 1:08:43 — 尼采说：“知道‘为何而活’的人，几乎可以忍受任何‘如何而活’。” * 1:10:47 — 空间站一片寂静，这时门外突然传来了敲门声 * 1:21:18 — “如果我们没办法到达终点，你就沿途把我埋了吧” * 1:34:44 — 征途的终点，除了荒芜还有什么呢？ * 1:42:34 — “我终将死亡，在群星闪耀的夜晚” * 第四篇章 故事终章 * 1:43:42 — 第四篇章 故事终章 * 1:47:18 — 结局——最后的温柔：“你的一切坚持都是有意义的” 🪶 — ✦ — ✦ — ✦ — 我终将死亡， 在群星闪耀的夜晚， 请将我埋葬。 不要问我从何处来， 来处遥隔千万里， 不要问我往哪里去， 前途无尽路茫茫。 不要为我悲伤， 不要为我哭泣， 终有一日， 春风拂过， 枯木上会开出鲜艳的花， 你一定要来看看我啊。 当那一天来临， 我的墓碑上会有翠鸟张开翅膀， 撒下一片阳光。 当那一天来临， 请带上我的双眼， 穿越亿万光年的漫漫长河， 抵达宇宙的尽头。 你会看到那颗黯淡的蓝点， 在此处， 请将我的灵魂放逐。 如果你要问， 这是哪儿啊？ 遥望一亿五千万平方公里的辽阔土地， 我会告诉你啊—— 这是我的家园。 — ✦ — ✦ — ✦ — 🎧 主播：杨杨｜老猫 🎵 BGM： 《九月》周云蓬 ｜ 《无悔当下》潘德林/文迪/刘金羽 📚 本期关键词： #死在火星上 #火星救援 #末日挽歌 #文明与孤独 #人类的尊严 #宇宙浪漫

世界上的最后一个男人、一只猫、一个女孩在红色荒原上种菜、挖土、写历史，顺便等一颗彗星来灭顶。 这一次，危机不再来自饥饿与孤独，而是来自星空本身：一颗以每秒七十五公里速度疾驰的彗星正朝火星而来，昆仑站的存活概率——是零。 📖 本期节目，杨杨与老猫继续讲述《死在火星上》的第二部： 人生无常，命运从来不肯罢手。这一次三人所面对的，是终极天灾。 本期时间轴： * 2:28第一篇章-寻找切洛梅号 * 10:58昆仑站温控系统突然故障，替换芯片成为关键 * 17:03“风暴可以扬起沙尘，同时也可以卷走沙尘。” * 18:38第二篇章-意外失踪的老猫 * 22:22老猫与火星流浪狗的旅程见闻——“火星文明的遗迹”？ * 29:57形势越来越严峻，他们开始不眠不休寻找老猫 * 33:15“有时候我想这样的日子什么时候是个头啊？早一天死和晚一天死，两年后死和明天死又有什么区别？” * 40:58在唐跃的日夜守护下，他的“武当七侠”终于发芽了！ * 48:42他写完遗书的最后一句，背后突然一空.. … * 55:58第三篇章-地球历史的记录者 * 56:08老猫的地底隧道求生历险记 * 59:44“在这个世界上，信息本身是永恒不灭的，宇宙是最忠实的旁观者与记录者” * 65:58麦冬的舱外作业与三人小分队的情感羁绊 * 69:20第四篇章-彗星来袭 * 70:06警示如同末日审判，彗星将在四十七天后撞击火星 * 74:19麦冬注视着唐跃的双眼，那么多灾难与末路，从不恐惧从不退缩，你从不知何为疲倦吗？ * 77:41为了让麦冬乘坐鹰号飞船降落火星，他们提出了终极计划，模拟降落会成功吗？ * 85:22第五篇章-生命尽头的诀别：昆仑站存活的概率，是零 * 87:32女孩抬起头，望向唐跃，那双眼睛仿佛在说：我不畏惧死亡。唐跃微微地摇头，用同样的眼神回答：我不希望你死在这里。 * 95:25躺在墓穴中仰望星空，老猫与唐跃的最后对话 * 101:11火卫二“德莫斯”带来的绝处逢生 * 103:45第六篇章-尾声 * 105:36唐跃身上闪耀的究竟是群星的璀璨，还是人性与神性交织的光芒，忽然间，他们看到头顶流星如雨 —————————————————————— ✨ 这是一个关于“活着”的故事——哪怕只剩三十七天，也要把人类的历史写到最后一页。 “如果我死了，你怎么办？那只见鬼的猫怎么办？我怎么能丢下你们不管呢？” —————————————————————— 🎧 主播：杨杨｜老猫 🎵 BGM： 《I Will Survive》Nils Landgren / 《Space Oddity》Space Oddity 📖本期关键词：#死在火星上 #火星救援 #文明挽歌 #人类的尊严 #末日叙事 #科幻文学

｜叶边注FM Vol.2｜开局一只猫，地球已爆炸！ 地球突然消失，全宇宙仅存的人类，居然只剩下一男一女和一只毒舌机器猫。 一人困守荒芜的火星地表，另一人孤悬于太空的空间站，虽相距四百公里，却仿佛隔着整个宇宙。食物仅够维持五天，偏偏风暴突然而至；火箭发射失败，救援任务命悬一线…… 当社会规则和群体意识不再能作为人性参考物的时候，在绝对的孤独末日中，我们才能回答那个亘古不变的问题： 我到底是谁。 本期叶边注FM，杨杨和老猫与你共读银河奖获奖作品——《死在火星上》by天瑞说符 这是一部被马伯庸盛赞为“浑然天成的电影剧本”的硬核科幻，更是一部关于生死、孤独、信任、浪漫与抗争命运的生存史诗。 本期时间轴： * 01:08 故事的开篇：“我叫唐跃，我在火星上。我刚刚看到地球炸了。” * 06:36 对比《乡村教师》和《死在火星上》，聊聊科幻作品的浪漫主义 * 09:07 故事正式开始：第一篇章——《“地球炸了” 》 * 16:04 世界末日中的伊甸园意象 * 29:01 生存第一步：清点物资 * 34:23 如果是你，你会怎么做？“卡尔马克思：人是他社会关系的总和” * 39:24 第一篇章到此结束——“似乎一切都在顺利进行中，然而巨大的危机却即将悄然而至” * 44:03 第二篇章——《拯救麦冬》 * 1:02:23 转机突然出现——在火星上，在风暴中，鹰号飞船终于准备发射 * 1:08:10 预期之外的八十公里天堑 * 1:12:58 麦冬的遗书——“宇宙无垠，时间无限。在这广袤的空间与漫长的时间里，能与你共享一段人生，是我这辈子最大最大的幸运。” * 1:25:01 唐跃，这个彻头彻尾的亡命之徒，用自己的命恢复通讯 * 1:31:20 残酷现实“宇宙内的熵永远增加，时间只会朝一个方向流动，即使你只错过了一个普朗克时间，那么后果也已铸成” * 1:35:48 “大山不会走向穆罕默德。但穆罕默德可以走向大山！” * 1:40:35 麦冬在宇宙中的奋力一跃——信仰之跃 * 1:45:31 一起来聊聊书中三位精彩的主人公 * 1:52:51 第二篇章到此结束：“你眼见着前方艰难险阻，也只能硬着头皮上了，兵来将挡，水来土掩，没有退路，所以只能向前，一往无前。” * 1:55:17 片尾小彩蛋，《乡村教师》与《死在火星上》的不同之处 这一期录音时，老猫和杨杨隔着太平洋，一个从早上七点开始，一个在深夜两点结束，是松弛感拉满的一期夜读（老猫剪辑时把自己听睡着了）。 希望能用这期节目陪大家聊一个好故事，或者伴你们安眠... 也欢迎在评论区写下：“如果世上仅剩你我两人，我会希望这样度过：_____。” * 本期主播：杨杨 & 老猫 * BGM：《寂静之声》- 林桦柽 |《地球最后的夜晚》- 逃跑计划 * 关键词：《死在火星上》｜人类终章｜反抗命运｜硬核科幻与温柔内核 | 天瑞说符与新中式科幻 下一期，我们将继续讲述：火星种菜、彗星撞击、人类文明最后的火种……敬请期待《死在火星上》（中）！