以前以为上班最累的是干活，后来才发现最累的，其实是和某些同事说话。每天都在被无效的沟通疯狂吸干情绪价值，这种看不见摸不着的隐形伤害，到底谁来给我们赔偿？ 更离谱的是，时间的相对论在办公环境里体现得淋漓尽致：和奇葩同事对接简直度日如年；而那个能救你狗命的完美上班搭子一旦提了离职，那种天塌下来的感觉，跟失恋分手没有任何区别 这一期，要向那些年遇过的奇葩同事集体开炮，全方位、无死角地扫射职场里那些莫名其妙的人 00:00:40尼尼下跪致歉！宝贝听众再给小助理一次机会！再加我一次~ 00:02:20歧视姐竟是雾都人，可怜鹅惨逢职场雷 00:05:07拜洋汉满嘴荒唐言，嫌群英脚踩肤色线 00:08:50歧视完肤色歧视年龄，难道你永远十八岁 00:14:10大牌品牌客户，脚踩打工人！管好你们品牌的线头吧！ 00:23:40下班聚餐就是变相加班！光喝酒不给饭吃！就算是上级也别想偷偷占小鹅正位！ 00:32:00尼尼生性不爱酒！无奈东北话事人出身，为逃酒，从酒精过敏也许自证，到出行坚持驾车。酒桌文化！糟粕快扔！

每天战战兢兢生怕别人坑我，结果低头一看，生活里所有的烂摊子居然全是我自己一手炮制的！从弄巧成拙到越帮越忙，事实证明我才是自己人生里埋得最深的那颗地雷。我的人生虽然如履薄冰，但是仔细一看全是自己踩的洞。今天耳背姐妹在线召开自我批斗大会，我们是如何在鸡飞狗跳中疯狂绊倒自己的。 00:02:00小鸡啄米，小鹅偷米！谁的童年没有被爸妈的10块钱“钓鱼执法”过，仙人跳到挨揍到鸡飞狗跳，你的童年我的童年都一样！ 00:08:35 尼尼妈妈，投资理财，每年收集连号纪念币，无奈家里有“偷油小老鼠”，偷偷抽走打破连接顺序 ，阻止家庭投资势在必得 00:10:17尼尼爷爷，偷偷接济“东北独生孙女”，永远准备好可“偷”零钱 00:13:02优秀学生VS放炮老师。音乐会现场，尼尼先砸学生手，再掉钢琴谱砸场第一名。 00:17:40好友音乐会，主持人小鹅，竟然现场“扒光”观众尼尼。内衣争夺战打响音乐会！ 00:25:10 12公里长征路，“小鹅尿”从天上来！屁股蛋与大海，谁更吸引人？ 00:32:46尼尼人生记忆。姨妈光临，躲在学生家卫生间，洗内裤。20分钟的电吹风，家长的焦急，学生的尴尬，尼尼的视死如归！

“高情商拒绝话术”每个人手机里少说都收藏点赞过几篇，看完也会在心里也默念不要再讨好任何人。可真到了那个瞬间，那句“好的”还是会抢先一步溜出嘴边。似乎难以拒绝，就意味着性格柔软好欺负。耳背姐妹今天就打破这个滤镜，即使是强势的性格也会有说不出拒绝的时候，大家都有被现实或者情感裹挟的时候。直接说不和在心里叹一口气点头说好，也不一定就能分出一个真正的高下。 00:03:23卖茶女VS卖酒姐，尼尼这辈子早晚要被推销洗脑。“帮我完成小目标”，谁能救救我的钱包！ 00:07:57小鹅和姐姐老师，真是一日为师，终生挑刺！“你怎么这么胖？头发怎么这么粗糙？” 这是能问的? 00:11:49 小鹅被拉去“博士论坛”。被老师拉去充面子，小鹅大喊“我不配，别用我” 00:18:00“自轻自贱的人生”小鹅提着四杯咖啡，只换来“好胖快用美颜相机”“皮肤好是因为不像你一样化妆！” 00:23:45尼尼老板新餐厅开业。免费黑奴“尼尼”秒变景区宣传演员，在船头，在桥边，在景区。 88块美式汉堡就随意打发了尼尼酱。 00:30:26 小鹅好友，这辈子没拒绝过别人。一句“你真的想做吗？”竟留下两行清泪。 00:33:00 尼尼攒局，一句“好贵”，尼尼内耗平账，谁来付我的钱？ 00:35:50当你不好意思拒绝别人的时候，想想他为什么拒绝你！

怎么回事，十年老友竟然也会在对方的世界里隐形?今日友情法庭正式开庭，法槌敲响，原告小鹅被告，尼尼双方就位！本期我们将当庭对质那些“越熟悉越敷衍”的冤假错案，细数你曾经把我当空气的种种罪名。到底是人性的扭曲还是友情的沦丧！ 00:01:56 请假逃课，尼尼只为和姐妹聚会！惨遭失联对待，尼尼怒吼，我是什么可以被随意对待的人吗！ 00:08:50小鹅首次吐露“分手细节”。从爱人到好友，再到最熟的陌生人，这份思念，从哪里开始瓦解 00:13:00小鹅 为提防情绪崩溃，预约尼尼陪伴。不料惨遭第三人插足。"沐浴露在哪里"打碎小鹅最后心防。 00:16:54尼尼"被告狡辩"。因为你是我最好的盆友，所以我想逃避你的每一份伤心，我的无能愧对小鹅的每一份热情。 00:20:00分手小鹅，病愈好友。尼尼在中间，心有偏向，无奈身不由己。 00:26:22小鹅23年至今，异国他乡，为什么梭哈押注，结局永远只有"下次其实也不会见" 00:35:50 被告尼尼，负荆请罪。小鹅，你永远是尼尼所有朋友面前的高岭之花！尼尼永远爱小鹅！

摄影里有个常识，镜头贴得太近反而会无法对焦，亲情似乎也是如此。在这个名叫“家”的取景框里，我们的声音被习惯性消音，我们的成就被理所当然地看轻。这期我们聊聊家庭关系里的“失焦”现象，探讨如何在不被看重的语境里，重新建立自己的配得感。 00:01:39姐妹投稿“为什么，越亲密，越轻视” 00:02:34小鹅，表哥，捧一踩一！尼尼文盲半文盲!什么时候我们才能成为家庭话事人？对小孩的信任，只是口头禅吗？ 00:06:00就算是“宝贝尼尼”，因为一口肉，尼爸尼妈激情上阵，抨击体重。 00:10:20孝顺小鹅，家庭纤夫。肩挑管家与翻译与地陪，依然得不到爸妈认可。编撰弱点，只为安稳。 00:14:50 回避之家尼门，姥姥来家里过年，尼尼喜提“和你有啥关系。”打地铺是姥姥睡？ 00:22:00 家庭的忽视从来不是一场大雨，而是绵密的潮湿。在八面玲珑的人，也只能远离开启新生活。 00:27:00爱情忽略，简单至极。一人一巴掌。 00:31:35工作忽视，管你老板还是小弟！送你几个字“看你几时砸招牌！”做好兜底，找好职位，好好赚钱！管他1234567.

小时候看言情小说总幻想轰轰烈烈的爱情，没想到长大后全报应在了职场上。每天都在脑子里把工作开除了八百回，但是爽文剧情没有发生，只能叹一口气继续上班。 今天我们要彻底曝光这段消耗人的烂桃花，听听大家都在工位上咽下了什么委屈，也分享一些在玻璃渣里找糖吃的时刻。 00:02:11尼尼工作观“工作的时间，只工作，休息的时间，别找我”合作五年从初创到巅峰，再到卷土重来。阴阳合同到底签了几份？ 00:09:00老板反咬尼尼一口，睁眼说瞎话。合同，记录在手，最后只剩唏嘘一句“我们这5年到底发生了什么才让我们在这针锋相对。” 00:13:17上海连锁大公司，“诱骗”小鹅入职，下班时间，无人离席。到底在卷什么？ 00:19:17“非专业”理工人，同一工作岗，为何比专业人士多赚？“我给你多少钱，你就值多少。”大言不惭把嘴闭上吧！ 00:25:37谁都能干，不代表你能干。有退路是福气。钱多谁不赚。但是觉要睡，饭要吃的！ 00:30:48小鹅，尼尼，多份工作，暴增人脉。别说攒不下钱，为何还倒欠一笔？ 00:35:22小鹅看似“路人”学生，却收到真心告白，与亲笔信。尼尼“比起上课，我更想和你多说说话”。有时候看着必然的再见，我们只要享受一起携手走到结局的路就好~

每天在工位上当牛做马，为的不就是能底气十足地花 Adult money 吗！当我们终于拥有了支配财富的自由，才发现大人的极乐世界到底有多上头。 这期姐妹局，我们把成年世界那些快乐到飞起的“隐藏福利”全部抖搂出来。不装了，我们就是这么肤浅又快乐的大人！ 00:01:50 腹肌又怎样，厚肌薄发，细狗尼尼永远的神！ 00:03:51 小鹅健美前男友，肚皮大放送，当然大吃一口！ 00:06:23 “成年人的专项投资”，英国土特产，魔力秀引尼尼尖叫不止 00:09:20 前一秒为姐妹打call，后一秒台上“杂技劈叉”！ 00:10:47 幸运女神降临，秒变lucky girl！两位烫卡温柔弹唱，献给独一无二的“闪亮尼”！ 00:17:14 女性力量的团结，被女主角“轻轻背刺”，鸦雀无声，是何事发生？ 00:21:53 小鹅当场大吃到，左右姐妹集体助攻！谁都别想让我姐妹“少吃一口” 00:25:10 恋陪本拉手羞耻，到勇闯KTV，adult天堂大门，灯下黑模特，令人心似烈焰火烧！

“你最害怕什么？”这个问题简直是胆小鬼们的催命符。拒绝带翅膀的虫子，拒绝密室逃脱，真的不理解，为什么有人会把“战胜恐惧”当成乐趣？明明遇到这些东西的时候，手心冒汗、连滚带爬才是真实写照啊！ 本期绝对是人类早期驯服恐惧失败的珍贵录音，允许我们在这些恐怖小事面前，理直气壮地做个战损版胆小鬼。 00:01:21 S人尼尼讨厌软体虫！N人小鹅讨厌“不知道我的人生在追逐什么”！人与人怎么差这么多 00:04:00 尼尼英勇拯救室友，却被室友关在阳台！只能和蟑螂面对面吗！尼尼疑惑“你们不养七星瓢虫吗？” 00:07:50 小鹅从昆虫勇士，到人字拖应激症！琴房惊现蟑螂浪潮！小鹅的脚趾，应该放在哪里？ 00:11:40 “梦核”浪潮！“游泳池”“深海恐惧”。你的恐惧从何而来 00:14:10 AI创作生成影像！你“恐怖谷”恐惧点吗？伪人感，僵硬感。动起来！！！ 00:16:50 小鹅，尼尼，同去日式女生宿舍密室逃脱，人生总是在不服当中，服气的。举手投降，我不行！放我们出去！！ 00:29:30 吓人小游戏，尼尼装大胆！又菜又爱看，在地铁上把屏幕贴脸直冲小鹅脸上！ 00:32:30 路人车祸撞飞，一个360°大飞旋，落地竟然自行离开，惊呆幼儿尼尼。 00:35:45 小鹅开心补课，见证追债动作戏，激情跳车戏！瘸腿也要逃！拒绝黄赌毒！

摸爬滚打这么多年，生活的技能练就多少是未知数，但是装冷静的技能如数家珍。如果年龄不能代表成长，那到底什么才能叫做大人呢？ 当幸福和快乐的阈值变高，太专注于未来，却没有意识到今天正式多年前祈求的模样。这一期六一特辑，我们邀请来了刚年满20岁的高材生，做客耳背姐妹，一起聊一聊十年的差距为我们带来了什么观念和视角上的不同。 00:02:30 20岁如果尼尼如果知道权利和规则，其实可以适当打破，也许就不会被精神绑架 00:09:10小鹅20岁直言，性教育不要羞于启齿。闭口不谈只会让自己痛苦不舒服。 00:15:30 77妹妹发问30岁回看过去，真的20岁的烦恼不是烦恼了吗？ 00:19:15 77发问，姐姐们做到了20岁期待的事情吗？ 00:26:48 77发问，30岁看的太通透了，会无趣吗？

听说三十而立,是一项社会KPI。年初要立业,年中要立家,年末还得立人设。但今天耳背姐妹有一位姐妹决定不立了，她只立了一根生日蜡烛,然后笑着把它吹灭。小时候的自己认为30岁已经是成熟的大人了，觉得自己到了那一天一定会像书里写的那样豁然开朗。但是没想到这一天，和哪一天都一样，太阳东升西落。 今天的尼尼,正式翻开了三字头的扉页。最爱说年龄的人终于有一期可以畅快的说年龄了，希望你后面的每一天都像奔腾的水，去你想去的地方。 生日快乐，我们爱你，尼尼 BGM：For Good (Live from the Gershwin Theatre)---From <Wicked> 00:00:5030岁的难过，是因为我再也没有2开头了 00:02:30细数20代到30代的区别，小肚子成长，油皮边干，月经变成“未知的梦想”。 00:06:00馋鬼尼尼，口味转变，天热和胃口怎么有关了？薯片西瓜怎么就过敏了?我的睡眠稳定7小时。 00:08:50从乱穿衣服到精致搭配，一路艰辛是零花钱的流失。染发，皮革，奢侈品购物风格大反转。 00:15:50“三十而立”没有神降临。人生问题是不可以被解决的，但是可以哄你入睡。 看透的很早，开智却很晚，线性变化持续井喷。 00:22:00“死亡课题”"性格决定命运"。好像面对面生老病死的时候，才发现“这只是一件事”。 00:25:50三十岁变成了”话事人“。爸妈的银行密码，原来是这样”轮到我了“ 。 00:28:10比比比，胜负欲尼尼真的不比了，你帮我评评理”我好像真的只有下坡路了“是消极的吗? 00:32:30重回20岁，能比现在好？但是我好像的确“试试呗，冲一把”慢慢变少了 00:35:50尼尼最怕“不时髦”。我不要有“老人味” ！手机怎么都不会用了！！ 00:39:4030岁，我可以当妈妈啦！但是随便啦。不恐婚不恐育，怎么还不结？ 00:41:20"早上九点的阳光”小鹅，尼尼是你的宝贝吗？ 尼尼PS. 因为时差的原因，我和小鹅的编辑工作是错位进行的，很幸运有小鹅这位朋友，能洞穿我的所有不安和软弱。小标题的撰写是晚于小鹅的节目剪辑，所以突然听到'FOR GOOD”这首背景音乐的时候，直接泪崩，这首歌就是写两位女巫在遇见对方后变的更好。我很感谢我在20代拥有了小鹅这位朋友。因为朋友，家人我好像的确变得GOOD，感恩所有，爱你们!

人类的脑子在没事干的时候,会自动启动一个非常抽象的副本。蹲在马桶上,它问你:变成狗之后会不会真的去吃屎?排队等奶茶,它问你:中三个亿要先买岛还是先辞职?洗澡洗到一半,它甚至会开始纠结:如果余生只能吃一种菜,你选麻辣烫还是螺蛳粉? 人生的难题已经够多了,今天我们决定再添一把火！耳背姐妹抽象二选一现场正式开张！没有正确答案,只有越来越离谱的延伸题。姐妹们对着这些题反复横跳、互相拷问、笑到失语,最后达成共识:原来选择困难症的尽头,不是不会选,而是选项本身就有病。 今天我们不解决问题,专门制造问题。一起来癫一会儿 00:01:30打呼噜加臭脚的天使帅哥 VS 安静会哄睡的绝世丑男 00:04:30尼尼的圣诞限定龟，怎么会让小鹅心脏骤停（纯私心标题） 00:06:00 金融巨鳄但五官任意摆放 VS 身无长物绝世美男(这是缺点？) 00:07:40朋友圈官宣但从不带去线下居 VS 亲朋好友都见过但从不官宣 00:09:26超绝霸总养你在家 VS 大女主豢养柔弱小男人 00:12:25你的宝贝儿子和闺蜜交往 VS 你的前夫和朋友女儿交往（避雷伦理线） 00:14:45你的宝贝女儿嫁给闺蜜老公 VS 你的闺蜜嫁给你的前夫（我的人生一定要这么“精彩”？） 00:16:35两年甜蜜恋爱后，男友出轨闺蜜。他们吵闹凑合40年 VS 四年热恋然后互撕分手 00:18:50 重生归来。你的味觉和男友屁屁互换 VS 只要你开心大笑男友就会“失禁” 00:21:20坐拥十亿奖金。只要撒谎就会开始跳钢管舞 VS 只要心动就会闪灯拉响警报 00:25:50 当你封心锁爱但对方却用情至深绝不动摇 VS 爱不爱来来回回，分手一追就复合 00:28:30 明知道十年后伴侣会伤害你。你还会选择现在和深爱你的他在一起吗？ PS.这是一期完全的抽象极限二选一。现实生活中全是雷点和“装糖”烂点。也不存在影射和取笑受害者们。如有雷同，纯属巧合 进群和我们一起疯狂：

总是习惯在感情里假装百毒不侵，以为无坚不摧就能赢得尊重。但有时候，恰恰是那句说不出口的我需要你，让我们可以脱下厚重的盔甲，换上棉麻的旧睡衣。卸下伪装的示弱，像是递给对方一把靠近心灵的钥匙，门后的世界是什么样的呢？我们一起看吧 BGM：夏夜最后的浪漫----By 缺省乐队 00:01:06动荡时期，“求求了，拜托拜托”钢铁尼这块铁板，何时才会折弯 00:03:57“谁能来拆穿”，尼尼信徒求助高僧小鹅，我的弱点妖丹，藏在哪里才能不被发现！ 00:07:38小鹅“负面情绪吸尘器”，智能主机也无法攻克“10年了我们是好友吗？”难题。 00:15:10“妈味儿”尼尼。身边全是小一轮奥运宝宝。“你侬我侬”到“把你扔掉”。缩在保护伞里何时才能成长。 00:21:00不会解决问题，那就把人解决！尼尼“我也只是假装坚强” 00:25:08“人不会关心除了自己以外的人”。高僧小鹅“学会服从，无法承担以及无法面对” 00:29:32“晕轮效应”以偏概全会遮住谁的眼镜？为何在尼尼面前犯错，会害怕到战栗？ 00:33:37小鹅高僧，姐妹出招式，示弱模板，到底如何书写？

感情里的“软伤害”，像衣服后颈的标签，不够痛，但是痒；不够坏，但是足够分心感受。是剪掉这个标签还是换掉这个衣服，似乎总是无法做出这个决定。明明没有激烈的争吵，却一点点磨掉心动与欢喜。总抱着再忍忍、或许会好的期待，可那份隐隐的不适从未消散，让人困在原地，既不甘心将就，又没勇气抽身。我们常常因为自己太过锐利，而三省吾身。却也没因为转身咽下而放过自己。一起聊聊吧，我的柔软姐妹~ 00:01:00友宝女尼尼，小鹅。爱情大打出手，友情“老农民” 00:03:00分享坎坷，喜提“你的命都这么差了，还能更差啊？”谁能救救鹅！ 00:07:00 信心优越差？谁要把尼尼挤走，当八卦大王。敏感尼，钝角友。抓大放小是分寸自由 00:12:10 “人形手机支架”人形背景板”“公主奴仆”不合群or被指使。我选or 00:16:40 姐妹学习小组。小鹅妈妈亲自出场打假，友情“汉奸”！把她给我扔了！ 00:22:10小鹅男友体面送姐妹。姐妹“茶艺大放送”，高架桥把她扔下去！ 00:25:26尼尼室友“她只是个孩子！”。只因做梦尼尼被背刺，狂甩尼尼好友白眼!尼尼手中水杯三扔三忍。喜提“霸凌姐”名声 00:35:19尼尼“请你掀桌”。小鹅“永远没人比你重要” 。 PS，尼尼有话讲：我和小鹅，本身是一个对待不公，本身就有反击的“被动技能”。但是我们不可以站着说话不腰疼，本期节目是送给我们听众姐妹的“战歌”。希望每一个姐妹都可以拥有“自己的锋芒”。

生命给你多少积雪，你就拥有多少春天。吾日三省吾身的时候还只在写缺点吗？让我们重新定义“反省”，就从写下三个优点开始。 这是一期特殊的节目，和初春一起到来的是柳絮一样多的烦恼。在我们俩的情绪都在临界点之时，选择摘下只对自己戴上的有色眼镜，为永无止境的每一天献上花束吧。 BGM：ริติน ริถึน--Ros Serey Sothea 00:02:28金鱼尼尼，忘性大！空脑放弃，人生要学会放过自己~ 00:07:28尼尼白皮一眼惊艳，但也牙黄不敢张嘴。 00:09:40小鹅月经女王驾到！7天无理由！稳定发挥，接接接！ 00:11:25父母身高不如意，小鹅长成擎天柱！ 00:12:45“旅途苦且难”小鹅！我这个人最大的优点就是，行动力满分，坚定力报表！大步流星往前走！ 00:16:58玄学尼！谁能逃出我的火眼金睛“面相学”。精明去这边，聪明去那边！ 00:21:00小鹅博览群书，小尼文盲半文盲。也是命运的齿轮安排~ 00:23:40尼尼“见义勇为”，谁说女子不如男！0️⃣圈，美女圈！尼尼就是顶梁柱。 00:26:50鹅“不畏强权”，管你是领导，还是主任！我才学生代表！管好你自己的种族优越感！ 00:29:22鹅“食梦貘”，安然说出吧~说出你的最邪恶诅咒！世界和平VS我要洋人si 00:33:29尼尼世界就没有我贴不紧的人！

出轨，发生在别人身上是劲爆，发生在自己身上是禁忌。小时候以为所有关系都是纯粹而热烈的，现在才知道大家只是偷偷吃瓜没告诉我。 免责声明：本期耳背姐妹讨论出轨的二三事，八卦和辩论并行，有些时候只是在说这个角度的观点，并不是真实的想法💗大家听个乐呵就好，✨peace&love✨ 00:05:00尼尼伴娘出击，变私人侦探，卷入"白月光”鹊桥相会见证者，两个家庭四个人。尼尼何去何从? 00:08:40 肉体出轨VS精神出轨。姐妹极限二选一！ 00:10:35小鹅:精神游移，小狗都逃不过，更别提是亲密关系。自控力唯一指南。 00:13:45尼尼：魂在即可，屁股擦干净！别让我发现 ！ 苍蝇不能在我碗里！ 00:18:40小鹅同学看似谈和，和平分手。“被爱无关长相”到底是普通人的赞歌，还是美女的耻辱柱？ 00:21:40尼爸师兄，3000工资，两个家庭轮流过，“改过自新”回归家庭，幸福骗局，受骗者到底是谁？ 00:27:00西班牙美女+无业难民，精准扶贫，致力慈善。竟被小鹅软件“抓包”！ 00:33:50相同情景，尼尼极限撞破朋友老公软件"开屏"，竟被手机“格调图”打断爆料！ 00:37:40爱情是富人的奢侈品，混沌时代，捂住耳朵，捏住鼻子，就这么硬过吧。