在恋爱中守好自己的人格，一切好的坏的都是假的。恋爱是游戏，只要开始了就是一种消耗，有风险意识，给自己留备选方案，结束了也就结束了，那是下一段快乐体验的开始，格局要大，自我价值提升不能停！

套路实际上就是说game的游戏规则。人性的规律和弱点生来就是害怕失去，贪图高价值的事物，并且喜欢不劳而获。按捺住自己的需求感，抑制住弱者思维，保持强内核的方式只有两个，一是自身价值感足够的高；二是对对方的价值永远都不觉得稀奇。

高低位变化让内心波动，并不是因为对方真的有多高的价值。而是TA的甜言蜜语变成了你自我价值体系的一环。是自我价值认知的波动，让你误以为自己多么爱对方，他的缺点并没有消失！经典的一句话:我以前觉得与其追求一个特定的人的喜欢，不如优秀到被一大圈人喜欢，最后发现被自己喜欢才是最重要的。

不要放纵自己的欲望，这是一场自我的游戏，本质是守护能量，破除一切诱惑。所谓感情本质是一场执念，私欲，人类精神进阶的障碍，不要被感情控制。

吸引力等于需求感。人性本贱，对对对方好这件事，他的老妈也能做到。他若感受不到爱情的“苦涩”，没有挑战是不会真正的fall in love的。只有对对方嫌弃，高冷模式，思想独立，保持自我框架才能有一段健康长久的爱情。

有意思的能量较量，最有用的一句是，客观mv入局之后，就是能量绝对值的较量。极高or极低能量的人是少数，大多数人都是中间值，要顺应自己舒适的方向发展自己的绝对能量值。不在意外界的大多属于高能量范畴，在乎外界评价声音的大多属于低能量范畴。相对高能量的人容易满足，自我要求低。相对低能量的人敏感，自我要求高。凤凰男则是低能量＋敏感的一类人。

降低需求感来源于深深的自我肯定，那么在知道规律之后就要付诸行动，一点一滴的雕刻自己，坚持下去，而不是沉浸在已经成功的幻想里。

高能量的人发自内心的看不上，没需求。人性coding中加入很多自毁程序，比如惰性，贪心，执念，弱者思维。

情商的核心在于了解自身情绪，管理自身情绪，自我情绪调节/自我激励，了解他人情绪，和他人良好互动。

磁场强弱决定一切，看清楚自己真实磁场不做对抗顺应自然，才是无敌的

这个世界是唯心的

潜意识决定一切，表意思只是迷雾。

一切都需要发自本心的高能量

工作就是挣钱的，不要太期待正反馈，有啥说啥，有事说事正直一点反而更好。

核心是随心所欲