本期简介: 洗手,这件我们每天都在做的高频小事,正确率竟然不足 1%?本期节目我们共读冯雪老师的《家庭健康管理全书》,颠覆你几十年的卫生常识。为什么越贵的“抗菌香皂”反而可能是在“养蛊”?什么时候该用水洗,什么时候该用免洗凝胶?只需 5 分钟,掌握受用一生的硬核健康知识。 📚 本期书单 书名:《家庭健康管理全书》 作者:冯雪(中国医学科学院阜外医院心脏康复中心主任) 页码参考:P39 - P44