跨领域合作、冷静、正道、虚拟与现实的平衡。注意心脑血管/眼睛/老人/男性健康。

/本期节目/ 这次是一次特殊的播客，跟大家汇报一下最近和接下来一段时间。 /节目介绍/ 在能量的洪流中，建造秩序与清明。《生命能量进阶》是一份关于开始自己关于创造旅程的每周引导。在这里，每周你会获得不同的主题，一步步开始你的创造之旅。 订阅节目，开始改变的第一步。我是舟予昭，我们下期再见。

/本期节目/ 1. 下周核心练习：用五组概念，解码你身边的商业现象（00:24） * 识别“护城河”（印星） 观察一家企业（如小米、蜜雪冰城），思考：它难以被复制或打倒的核心是什么？是供应链、专利技术，还是某种独特的文化？这不关乎规模大小，而在于其内在结构的稳固程度。 * 看清网络与复制（比劫） 观察一个品牌如何扩张：是开放加盟，还是直营？是整合上下游，还是建立合作联盟？这如何像一张网，通过点亮和连接节点来扩大影响？ * 发现重组与创造（食伤） 寻找市场中“从红海开辟蓝海”的案例：是什么打破了原有形式，创造了新的可能性和连接？这通常是让市场重新焕发生机的颠覆性能量。 * 评估效率与循环（财星） 分析一家企业的健康度：它是否有良好的现金流和盈利模式？是否在追求现代化和效率？（对比瑞幸咖啡不同阶段的状态）这是确保价值持续流动与交换的系统。 * 理解规则与生态（官杀） 思考商业的顶级形态：什么是平台和基础设施？成为“生态”意味着什么？这本质是关于化解危机与定义规则。 2. 进阶任务：将视角从商业提升至更宏大的系统（11:21） * 对比“美国第三产业占比持续增高”与“我国脱虚向实、强调金融与实体经济锚定”这两种不同趋势。用“财、官、印”的循环关系来理解这两种国家战略背后的能量结构差异。 * 尝试去理解从企业到国家等不同尺度的复杂生命体。 3. 本周行动指引（10:50） * 随身工具：将这五组概念（印、比、食伤、财、官杀）作为你的“商业透镜”。 * 行动：在读新闻、看事件时，主动分辨其中涉及哪些能量领域，它们之间是生生不息还是相互对抗？ * 最终目标：从观察现象，升维到洞察现象背后的能量结构与动力逻辑。 /节目介绍/ 在能量的洪流中，建造秩序与清明。《生命能量进阶》是一份关于开始自己关于创造旅程的每周引导。在这里，每周你会获得不同的主题，一步步开始你的创造之旅。 订阅节目，开始改变的第一步。我是舟予昭，我们下期再见。

/本期节目/ 1. 核心跟练：亲手回溯，定位你的天赋与卡点（00:56） 第一步：童年朦胧期（01:21） * 1. 你当时最在意什么？（同龄人不在意，但你特别关注/收集/痴迷的东西） * 2. 你一个本能的、标志性的反应是什么？（例如：一被禁止就另辟蹊径想达成目的；一遇压力就躲起来反复思考；总能把喜欢的东西变成小“生意”） * 怎么归类：将这个关注点或反应，对照十神领域去想：它更接近规则/压力（官杀）、思考/学习（印）、协作/争夺（比劫）、创意/表达（食伤）、还是现实价值/交换（财）？ 第二步：从小到大贯穿的主线（04:18） * 1. 事件起因：大多是由什么引发的？（规则挑战、利益争夺、表达受阻……归类到十神领域） * 2. 你的第一反应：你下意识怎么做？（联合他人、用创意硬刚、向内思考、争取利益……归类到十神领域） * 3. 最终如何解决：靠什么破局？（灵光一现、贵人指点、制定规则……归类到十神领域） 第三步：对照公众号文章《辨认你的命运草图》的生克转化图和表格进行共鸣排序（06:45） * 图：标注上面分析出的十神 * 表格： 1. 最有共鸣：哪几条描述让你有“这说的就是我”的触动？按共鸣强度排序（前2-3名）。 2. 最有痛苦：哪条描述你认同，但实践中一做就卡住、难受？（没有也不影响） 3. 完全无感：哪条描述你觉得与自己完全无关？ * 如何定位： 你共鸣最强的几条，其标题（如伤官驾杀、食神生财）就是你的核心天赋结构，你的天赋社会身份和社会角色，总结最有共鸣几条的标题涉及什么十神元素，就知道你内在什么能量链条强、什么十神节点是天赋。 让你痛苦/卡住的那个点，就是当前最关键的能量堵点。 你完全无感的结构，是你天生未装载的模块，不关注，找外部合作。 2. 疏通练习（10:01） * 验证天赋：在过往成功、心流体验中，看是否是上面找到的自己核心能量链条/节点在发挥作用。 * 疏通堵点：对照文章中的能量循环图，看堵点是在文中转化图中哪里不流畅（生/克）？或者对应自己实际情况，原本怎样，卡在哪个节点，后来怎么做，整个就通畅了？那当时是怎么做的？相当于增/减哪个关键节点或者疏通哪个关键链条，就整体跑通了？ * 例如，一个人印很充足，食伤也不差，食伤生财也可以，但是发现自己每次总是停留在多思而少行。这表示他的印是天赋，但是都淤积在这里了。印到比劫，比劫到时伤这个链条有淤堵，对应到自己的现实发现，每次干事情要是和别人一起干（增加比劫），整个链条都通顺了，因此他需要补充的，是印星到比劫的转化和增加比劫的能量。 3. 高阶自查：完成一次“系统性心性扫描”（12:14） * 自查清单：在明确自身能量结构后，进行以下三轮评估： 第一轮：现实适配度——我目前的工作/生活模式，是在顺应并发挥我的核心天赋，还是在持续对抗我的内在结构？ 第二轮：心性稳定度——我的心是否常处于 “清晰而稳定” 的状态？还是易被他人能量扰动，产生畏缩、讨好或过度防御？ 第三轮：能量出口维度——我的核心能量，正流向更高阶的创造与担当，还是更低维的占有与消耗？（例如：男性的征服欲是指向事业开创，还是人际控制？女性的滋养力是指向自我丰盈后的分享，还是消融边界的情感索取？） * 整合行动：将1、2步的认知与第3步的觉察结合。改善结构卡点，提升心性稳定，有意识地将能量导向更高频的出口。 这便是“心能转境”在日常中最扎实的实践起点。 /节目介绍/ 在能量的洪流中，建造秩序与清明。《生命能量进阶》是一份关于开始自己关于创造旅程的每周引导。在这里，每周你会获得不同的主题，一步步开始你的创造之旅。 订阅节目，开始改变的第一步。我是舟予昭，我们下期再见。

/本期节目/ 1. 下周观察任务：不同心性阶段的男性和女性（00:26） * 重点：这里的“高阶”与“低阶”，无关社会地位，而在于精神格局与行为模式的能量频率。 * 观察方向： 女性：观察其注意力焦点，是从谈论情感、纠结细节的“黏腻”状态，转向关注“我能创造什么”，并伴有心性的坚定与边界的清晰？ 男性：观察其生命力导向，是从沉迷于棋牌夜场、用短期快感掩盖目标迷失的“混乱”状态，转向将同样旺盛的生命力用于创造、追寻意义，并拥有清晰的方向与笃定的行动？ * 关键洞察：请注意，许多拥有财富和地位的人，也可能陷入一种“到达顶峰后的巨大空虚”，并可能通过更复杂的“游戏”（如系统性收藏、追求掌控感）来填补，这依然是向外求索的循环。 2. 思维训练：进行“阴阳转换”与“多视角代入”（09:30） * 阴阳转换：尝试对你遇到的任何一件事，主动从它的对立面或另一面去审视。练习打破非黑即白的惯性。 * 多视角代入：面对一个观点或冲突时，有意识地练习代入： 不同的性别视角（阳性/阴性思维）； 不同的社会角色与位置； 不同的年龄阶段（心智年龄与实际年龄）。 * 训练目的：这不仅能极大补充你的认知视角，让你考虑问题更周全，更能帮助你理解：大多数事情并非静态的二元对立，而是一个动态的、阴阳相互转化的过程。 3. 一个有趣的自我探测工具：听歌觉察（11:43） * 自我觉察：“内在状态-外在显化”的关联：当你内心感到七上八下、焦虑、空虚、没有锚点时，你的外在行为是否变得更迫切、更有占有欲？ * 当你内心稳定、清晰、有根基时，你的外在表现是否也更沉稳、目标更集中、思维更清醒？留意你在不同阶段偏爱什么类型的音乐。你会发现，偏好歌曲类型的变化与你内在的情感状态、能量阶段高度同步。 * 总结一下，当你感到悲伤、充满力量、迷茫或平静时，你分别被哪种音乐吸引？建立这种对应关系后，你可以反过来通过当前喜爱的音乐类型，快速觉察自己可能正处于何种内在阶段。 /节目介绍/ 在能量的洪流中，建造秩序与清明。《生命能量进阶》是一份关于开始自己关于创造旅程的每周引导。在这里，每周你会获得不同的主题，一步步开始你的创造之旅。 订阅节目，开始改变的第一步。我是舟予昭，我们下期再见。

/本期节目/ 00:54播客策略调整说明 02:02下周大家可以自行思考的现象 大家可以想一想，也可以结合自身的经历、见过的人事物来加深思考。 1. 感受不同人的“能量底色” 我们在接触不同人时，会发现：有的人给我们的感受如沐春风，是一种积极、扩张的能量；而有的人，虽然感觉整体稳定，但总有点“不对劲”，或者隐隐有一种控制感。 不同的人，无论看上去是稳定的、热情的，还是疏离的，都会带给我们截然不同的感受。这就像一幅画的底层渲染（背景） 到点睛之笔（细节） ，我们都能感知到其中能量的细微差别。 2. 借助互联网，研究“十神”的能量显化（03:16） 大家身边的样本可能有限，可以借助互联网了解不同场域。 * 研究“食神生财”：观察直播间主播。这是观察“食伤”（才华、表现力）如何转化为“财”（价值、收益）的绝佳场域。可以思考：他的话术、节奏、情绪引导，是如何巧妙包装“无形的商品”，激发人们的消费欲的？ * 研究“官杀”（规则、秩序、压力）：去了解政界的风格。你会发现，这与商业领域的能量截然不同，那种规则感、肃杀感和秩序感会体现得非常明显。 * 研究“印星”（文化、学识、庇佑）：观察真正的学者、文化圈。指的是真心搞文化的人，他们身上的沉静、深厚的气质非常独特。 * 研究“比劫”（同辈、合作、竞争）：研究这个的最好场域就是同龄人之间。同样是同龄人，有人让你感觉是伙伴，有人却感觉是来“抢蛋糕”的，这其中的正性与偏性、风险大小，感受都很直观。 我们可以从自己最感兴趣的领域开始研究，然后思考它的“上游”和“下游”（生什么、被什么生），这能帮助我们理解能量链条如何循环。 3. 从公众事件中，理解能量结构的映射（07:58） 大家可以关注日常生活、自身经历，甚至是某些影响较大的公众事件甚至案件（注意：不是用于评判他人，而是用于在事上理解和感受具体能量交互）。我们可以尝试判断或理解，事件中体现出的矛盾、冲突或结果，大致对应“十神”中哪两种能量的相互作用，背后可能是怎样的内在能量结构。 你会发现，很多著名的案例，当事人之所以有那样的做法和结局，与其内在能量结构、以及在无约束下的心性选择，有深刻的关联。看多了，你就会认出一些模式，例如： * 比劫夺财：像一群鬣狗争抢一块肉。 * 伤官见官：激烈的规则冲突。 * 财多破印：道德底线在利益面前逐渐退却。 一些尤为激烈或惨烈的事件，往往与金木交战等激烈的五行克战有关。 但必须提醒大家（10:11）：我们研究这些，只是为了理解能量结构本身的逻辑与感受，以辅助自我判断。切勿通过单一表象去断定他人的内在，术需慎用，我们终究要走在“道”上。 4.两种入手分析自己的方法（10:52） 从现在起，大家可以从两个路径开始自我觉察： * 从体感出发：感受内在不同的能量状态。比如，何时感到被束缚（官杀），何时想要创造和抒发（食伤）。 * 从现实事件反推：擅长感受的同学，可以在感受到某种情绪时，回溯外界发生了什么；对事件敏感的同学，可以在发生特定事情时，觉察自己内在的感受。将外在事件与内在体感对应起来，熟能生巧，规律自现。 /节目介绍/ 在能量的洪流中，建造秩序与清明。《生命能量进阶》是一份关于“元认知”的操作指南。我们在能量语言下，搭建现代人关于心智、战略与命运的实战体系。在这里，我们不止于了解规律，更学习如何成为自身的最好创造者。 欢迎在评论区留下你第一次觉察到自身内在能量循环的具体体感。订阅节目，开始改变的第一步。我是舟予昭，我们下期再见。

/本期节目介绍/ “当你不知道你，你还是你；当你知道你，你就不是你了。” 那个辗转反侧的深夜，心里那个声音又来了。它不再问你具体的生活难题，而是追问一些更根本的东西：为什么我总被同一类事绊住？为什么家族里好像有种看不见的循环？那个让我第一眼就不舒服的人，我们之间到底流动着什么？ 你感到自己站在一扇门前，门后是关于自己与他人的全部源代码。你渴望有人能听懂这些，并用你能理解的语言，把世界的底牌翻给你看。 如果你正在寻找那本“说明书”，欢迎回家。这趟旅程，我们从俯瞰世界开始。 /在本期你会听到/ 01:53五行的天道：你说话、创作、跑步甚至任何策略里的“能量指纹” 为什么有人思考如庖丁解牛，有人灵感如泉水喷涌？从心流状态到社群活力，认识驱动万物的五种核心能量特质。 08:13十神的人间道：一切关系背后，本是能量对位的游戏 为什么才华会冒犯领导？为什么有人总吸引控制型伴侣？从内在能量结构，带你理解人际吸引、冲突与家族业力代际传递的底层代码。 12:53你的“人生系统”：从内在能量结构到外显的能量场 你的焦虑、纠结、天赋与魅力，如何像蓝图一样，被这套内部结构精准绘制？它又如何像磁场般，为你吸引来特定的人和事？ 14:54从“湍流”到“层流”：心性修炼的核心是减少内在摩擦 当能量内耗如同乱流，该如何收束心神，将澎湃的生命力（包括欲望）导向高频、有序的创造？了凡四训的现代能量解读。 20:27成为“大质量天体”：最高阶的掌控，是成为秩序的立法者 不强求，不控制。通过极致的稳定，让你所在的时空场自然弯曲，让接近你的一切人、事、物都自动进入你的秩序。 22:00破壁者的视野：人性、时代、天命、天道之势 我们为何曾是被选中的“棋子”？又如何能主动成为看清所有层级的“破壁者”？带你俯瞰个人命运与宏大趋势共振的全景图。 23:51旅程预告：自上而下的启蒙，我们将去往何方？ 从通过梦境和体感判断人生阶段，到“心能转境”改变事件走向，接下来的节目中，我们将如何一步步，亲手改写自己的底层代码？ /节目介绍/ 在能量的洪流中，建造秩序与清明。《生命能量进阶》是一份关于“元认知”的操作指南。我们在能量语言下，拆解五行、十神、易经的古老语法，搭建现代人关于心智、战略与命运的实战框架。在这里，我们不止于了解规律，更学习如何成为自身的最好创造者。 /结束语/ 这是《生命能量进阶》的第1期节目。如果你也在深夜听到过内心的“叩门声”，并渴望看清幕布之后的风景，请把这期节目，分享给和你一样的破壁者。 欢迎在评论区留下你第一次觉察到自身“能量模式”的那个瞬间。订阅节目，和我们一起，启动这场自上而下的认知变革。我是舟予昭，我们下期再见。