丨播客介绍丨 从“球王”李惠堂的传奇一脚，到苏炳添震撼世界的9秒83；从风雨泥泞中的踉跄起步，到世界之巅的五星红旗飘扬——《体育薪火，青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨顾铭玺 丨文稿丨刘爽 汪翔 丨编辑丨杨弘誉 丨本期内容丨 2026年1月23日，上海体育大学绿瓦大礼堂，现场座无虚席。 主持人威全说，这是他第一次见到这么多同学怀着这么热切的心情来到这里。 “你们不到10%的概率来到今天和苏炳添见面的现场，恭喜。” 台下掌声响起，而那个让所有人等待的人，穿着一件简单的运动外套，走上台来。 [0b441e61aacf72cf3d24f1f24f59ba81.jpg] 2025年12月9日，苏炳添宣布退役，他现在的身份，是暨南大学体育学院院长。 “过去我是被服务的，那现在我发现我是服务员，我是服务老师的。” 21年职业生涯的转身。 从被服务的运动员，到服务师生的院长。过去他只需要跑，现在他要思考怎么教、怎么带、怎么培养。 他说，现在比当运动员还忙。 “当运动员再苦再累也就两个小时。但是现在不行，一睡醒上班，在办公室就开始一直忙，一直忙到下班。” 主持人问他有没有放松的方式，他笑着回答： “马上可以放松，26号之后就放假！” 那一刻，他不是苏神，只是一个也在等着放假的普通人。 但这句玩笑背后，是他对新身份的接受——从跑道上的人，变成跑道的守护者。 很多人说，添哥是我们的榜样，他都没放弃，我们怎么能放弃？ 但苏炳添最难的时候，没有人看见。 2019年，他30岁。对于一个短跑运动员来说，30岁意味着什么？意味着身体机能的下降，意味着伤病的积累，意味着很多人劝你该退了。 那一年，他在瑞士受伤。 没有教练，没有镜头，没有掌声。只有他一个人，和那条他跑过无数次的百米跑道。 “内心很快告诉我：我可以。我只是一个受伤的桥梁，暂时需要休息，休息之后可以再次飞起来。” 2013年，张培萌跑出10秒，苏炳添跑出10秒06。那一刻，他第一次觉得——破10秒，是有可能的。 但突破，不是喊出来的。 2014年仁川亚运会后，他做了一个艰难的决定：改起跑脚。 “改变就像本来是右手吃饭，你变成了左手，这个过程会有很多不适。美国的教练说，适应一个新动作大概要一到两年。但我为了加快它，每天除了训练，连睡觉、走路都在模仿新动作。” 半年，他破10秒了。 2015年尤金，9秒99。他成为第一个跑进10秒的亚洲人。 但他说，那天最难忘的不是成绩，是一个人。 “有刘翔的地方，我就有好成绩。那天他本来说看完比赛就走，结果我跑出9秒99，他直接从看台冲下来抱住我，说：今天晚上不走了，我们一起庆祝。” 英雄惜英雄。 刘翔曾在雅典证明黄种人能拿跨栏冠军，而苏炳添，在东京证明了黄种人能跑进百米决赛。 东京奥运会后，有记者问他：中国人还能跑多快？ 他说：9秒85是可以的。 后来呢，他跑出了9秒83！ 当主持人问他，9秒83是不是定义了极限时，他说了一句话，全场掌声雷动： “9秒83是苏炳添的极限，不是我们中国人的极限。” 苏炳添参加过四届全运会。四届，16年，他才拿到第一个全运会100米冠军。 “我一直说：不是我不行，不是我拿不了冠军，只是上天一直在考验我。你要坚持到每一个关键点，上天才给你这个荣誉。” 2025年粤港澳全运会前，他的状态一度很差。 “2024年身体最差，但我没放弃。到了2025年下半年，状态慢慢回来，队内测试跑到10秒三几。10秒三几不算好，但对当时的我来说，就是非常好。” 他终于明白坚持的意义： “失败是走向成功的最重要的道路。失败过，你才知道问题在哪，才能修复方向，走得更远。” 现场有同学问：二级到一级水平的运动员，该怎么提高？ 苏炳添说：“不要看太多网上的东西。重点放在基础训练上。不光要会做，还要做精。我退役前，还在重复做最基础的东西。” 为什么基础这么重要？ “最基础的东西，往往在最关键的时候，帮你跑得更好。” 活动现场，主持人威全带来了一件特别的礼物——胸前印着“9秒83”。 威全：“意思就是：讲的很少，跑得很快。” 苏炳添笑了：“这个说得很好。” 他用普通话说了一遍，又用粤语说了一遍： “少说点话，跑快点。” “世界上跑得最快的仔。” 活动最后，所有人一起喊出了当天的口号： “突破定义，极限由我！” 21年运动员生涯， 从10秒59到9秒83，从广东中山到东京奥运。 苏炳添用脚步，丈量出一条属于中国人的跑道。 他说， 9秒83是他的极限，但不是中国人的极限。 他说，不是我不行，是上天在考验我。 他说，失败，是走向成功的必经之路。 他说，不要被固有思想捆绑，觉得我做不到。 跑得快的人很多，跑得久的人很少。 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS 图片来源于网络

丨播客介绍丨 《体育薪火 青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨徐妙霖 黎珂欣 章刘珍 丨文稿丨吴庆宏 冯海鑫 丨编辑丨朱睿 丨本期内容丨 在需要英雄的年代，她将自己锻造成英雄。 从天津姑娘到连冠核心，郎平的“铁榔头”名号，是在一次次腾空扣杀里拼出来的。1978年进国家队，81年世界杯、82年世锦赛、84年奥运会，“三连冠”伟业中，她是最锋利的尖刀。 那一记记重扣，扣下的是分数，更是百废待兴中民族自信的落地声。登上赛场的她，带着不服输的狠劲，用势大力沉的扣球击穿对手防线，在泥泞与汗水里，把女排的韧劲刻进每一场比赛，为中国排球敲开了世界冠军的大门。 [image.png] 真正的归零，是拥有“打碎重铸”的勇气。 站上巅峰后，她选择放下光环。1985年退役，87年她赴美留学。“世界冠军只说明过去，退下来我什么都不是。” 在异国，光环是负担。她住朋友家、穿旧衣、吃廉价食物，教零基础的孩子打球。 从赛场明星到幕后新人，郎平以“归零者”的姿态，在陌生的环境里沉潜打磨，把过往的荣耀全部清空，只为以更纯粹的热爱，重新拥抱排球这项运动，为后来的执教之路积蓄力量。 [image.png] 真正的召唤，来自低谷的信任。 2013年，中国女排跌入深渊。电话打给郎平。 “接！为何不接！三十年前我可以，三十年后依然没问题！” 她两度临危受命，毅然扛起振兴女排的大旗。面对青黄不接的队伍、外界的质疑与压力，郎平没有退缩，她以教练的身份重新站回赛场边，用坚定的担当凝聚团队，带着年轻队员一步步走出困境，让女排精神在风雨中再次闪光。 2015年世界杯夺冠，2016年里约奥运登顶！“女排精神不是赢得冠军，而是明知不会赢，也竭尽全力。”拼搏，是向死而生的乐观与坚持。 [image.png] 真正的破局，来自清醒的智慧。 赛场攻坚从不是只靠蛮力，郎平的智慧在无数次复盘与打磨中炼成。她精准研判战术、灵活调整阵容，在关键分上果敢变阵，用细腻指挥带领队伍突破重围，里约奥运逆转巴西便是最好印证。 她的智慧更藏在长远布局里：完善人才梯队、革新训练理念，让“铁榔头”的锋芒，从扣球延伸到每一次战术抉择中。 女排精神是明知路难，也拼尽全力找到破局的方向！智慧，是向难而行的清醒与远见。 [image.png] 真正的传承，是点亮无数可能。 东京奥运会后，她功成身退，转身成为排协副主席、北师大教授。 讲台从赛场换到教室，课题从“如何赢球”变成“如何让孩子爱上排球”。 她说：“训练应从热爱入手，而非职业。”“传承，是一代代人的事。”“科技辅助，但不能替代人的手艺。” 她从“缔造冠军的教练”，过渡为“播种精神的园丁”，将女排精神的火焰，温柔传递到更广阔的土地。 [image.png] 从扣响时代的“铁榔头”，到连接东西的“架桥人”，再到播种精神的“摆渡者”——郎平用一次次转身，为“拼搏”写下了超越赛场的注解。 在您心中，郎平最闪光的角色是哪一种？ 是赛场上一击制胜的“铁榔头”，是执教生涯中融汇东西的“架桥人”，还是如今启迪下一代的“播种者”？ “竭尽全力，有时比赢得冠军更重要。”当生活成为我们的赛场，这句话如何赋予您前行的力量？ 欢迎在评论区，用一句话分享您的理解。让我们一起，在平凡的日子里传递这份不平凡的精神火种。 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS 图片来源于网络

丨播客介绍丨 《体育薪火 青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨刘宁 丨文稿丨张昕玥 李俊禹 丨编辑丨徐小雅 崔支俏 丨本期内容丨 1984年的黑龙江七台河，8岁的杨扬第一次踏上冰面——没有天赋异禀的体魄，没有万众瞩目的起点，只有一个“笨鸟先飞”的信念，在零下三十度的清晨，独自滑过空荡荡的冰场。 1998年长野，500米犯规、1000米犯规，两枚金牌与她擦肩而过，留给世界一个落寞的背影。有人说她心态崩了，有人说她运气太差。可杨扬只是整理心情，重新站在训练场上——她知道，能改变的不是裁判，不是对手，只有那个不服输的自己。 2002年盐湖城，44.19秒。发令枪响的那一刻，22年的等待在她脚下迸发。红色闪电划过冰面，五星红旗第一次在冬奥赛场升起，《义勇军进行曲》第一次在冰雪世界奏响。从1980到2002，几代人的执念，在她冲线的瞬间得以圆满。可她没有停——都灵复出，北京奔走，从清华课堂到国际奥委会，从冰场冠军到WADA副主席，她一次次跨界，一次次破冰，把“冠军”二字重新定义为责任、担当、传承。 59个世界冠军，23年坚守，可她从不让数字定义自己，只想守住那份纯粹的热爱，守住为国奉献的初心。于是有了冰上运动中心里奔跑的孩子，有了边疆山区操场上快乐体育的笑声，有了世界反兴奋剂机构里中国人第一次的身影。 如今米兰冬奥会圣火已熄，中国冰雪健儿仍在冰面上飞驰。当年那个在七台河冰面上跌跌撞撞的瘦小女孩，早已活成了中国体育最硬核的注脚——她让世界听见中国的声音，让后来者看见：所谓“女王”，不过是把每一次跌倒都踩成起跑线的普通人。 02:02 冰缘初结：以热爱赴少年之约 04:10 冰砺风霜：于挫折中淬炼锋芒 06:14 冰耀巅峰：以坚守破时代之荒 11:57 冰暖京奥：以担当助冬奥绽放 14:17 冰心永续：以初心传薪火之力 结合此次米兰冬奥会中国冰雪健儿的表现，再回望杨扬的冰雪传奇，你从杨扬和中国冰雪健儿身上，读懂了怎样的体育精神？欢迎在评论区留言分享你的想法，和我们一起传承体育薪火，致敬每一位追梦人。 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS 图片来源于网络

丨播客介绍丨 《体育薪火 青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨刘宁 丨文稿丨朱睿 崔晓冉 丨编辑丨杨弘誉 崔支俏 丨本期内容丨 在乒乓球的国度里，有位手握“怪板”的匠人。他不是力量最强的，却用最柔软的削球，旋倒了不可一世的乒坛霸主；他不是身形最高的，却用最深的远见，托起了一代又一代的国球星辰。 从弄堂粉笔画的球台，到世界赛场的镁光灯下，张燮林走了一条无人走过的路。别人弃用的胶皮，在他手中成了让世界冠军棘手的“魔拍”；常人眼中的身高短板，在他眼里却成了近台搏杀的天然优势。他让削球从防守化为艺术，让“快、准、狠、灵”从口号淬炼成铁律。 他是赛场上变幻莫测的“魔术师”，更是教练席上点燃星火的传灯人。当邓亚萍因身高被质疑，他三次力荐，看到的不是局限，而是火山般的求胜心；当女队需要方向，他挂起“没有救不起的球”的标语，浇筑的是信念，更是中国乒乓不败的哲学。 84岁，他仍坐在奥运看台上，为包揽五金的后辈鼓掌。时光流转，胶皮革新，技术换代，但他留下的那份匠心、那份“赢球赢心”的体育魂，早已嵌入国球的基因。 这不是一个人的胜利，而是一种打法的开创、一支队伍的奠基、一种精神的绵延。球台会老，传奇不朽——那个用智慧与热爱，为中国乒乓球写下注脚的人，名叫张燮林。 03:40 弄堂里的乒乓梦 * 04:02 弄堂少年以粉笔球台和洗衣板启蒙，孕育最初乒乓梦想。 * 05:11 工厂学徒时期观察领悟，转型削球，为魔术师之路埋下伏笔。 * 06:00 舍弃工人前程，选择职业乒乓，踏上为国争光的道路。 06:45 赛场的 “魔术时刻” * 06:51 慧眼识废胶，独创直拍长胶打法，铸就赛场“秘密武器”。 * 07:28 首战世乒赛便以诡谲削球力克日本强手，赢得“魔术师”美誉。 * 08:35 屡夺关键胜利，亲身见证并参与“乒乓外交”历史时刻。 09:57 教练席上的“点金手” * 10:04 执掌女队教鞭，力排众议挖掘邓亚萍，展现伯乐之明。 * 11:25 提炼“狠快准灵”战法，悬挂励志标语，奠定队伍精神根基。 13:55 耄耋之年的 “乒乓使者” * 获授国家荣誉称号，八旬仍在奥运看台为国乒鼓掌。 16:03 赢球更要赢心的体育哲学 * 一生践行“赢球赢心”，定义竞技体育的精神高度。 听完张燮林的故事，你有没有想起自己和体育的故事？欢迎您在节目的评论区留言，和我们一起分享！ 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS 图片来源于网络

丨播客介绍丨 《体育薪火 青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨黎珂欣 丨文稿丨冯海鑫 李俊禹 丨编辑丨毕嘉溪 杨弘誉 崔支俏 丨本期内容丨 1959年的多特蒙德，当最后一记旋转球应声落地，圣·勃莱德杯第一次映出一张中国面孔——那是容国团，一个把“搏”字刻进骨子里的青年。 从香港到广东，他带回的不只是球技，更是一句滚烫的誓言。三年，一块球拍，一双磨破的手掌，一场无人看好的远征。决赛场上，面对如山般的对手与如海的寂静，他打出的每一板都像是叩问：一个民族要如何登上世界之巅？ 答案藏在忽左忽右的落点里，藏在连扳三局的逆转中。当五星红旗首次因他而升起，那枚轻盈的乒乓球，从此承载起一个国家的重量。 他不是在打球，是在书写历史。从“人生能有几回搏”的呐喊，到带队捧杯的智谋，他用短短几年走完了一条开创之路——让世界看见中国体育的锐气，让同胞听见胜利掷地有声的回响。 如今，国球荣耀已成星河璀璨，但我们依然记得那颗最初、最亮的星。容国团用一生诠释：真正的冠军，不仅是赢得奖杯，更是为一个时代，搏出一个崭新的开始！ 04:50 改写历史的年轻人 06:19 香江归雁 初心启航 * 容国团在香港初露锋芒，包揽全港冠军后毅然选择北归报国。 08:40 圣·勃莱德杯上的中国名字 * 08:40 多特蒙德世乒赛决赛，他先失一局后以智慧球连扳三局实现逆转。 * 11:34 圣·勃莱德杯首次刻上中国名字，新中国体育史迎来第一个世界冠军。 * 12:30 荣国团载誉归国，受领导人接见，“红双喜”品牌因他夺冠而诞生。 13:10 “几回搏”精神的当代回响 * 13:10 北京世乒赛男团决赛危急时刻，荣国团喊出“人生能有几回搏”扭转战局。 * 15:10 转型女队教练后，荣国团凭借智谋排兵布阵，带队首夺女团世界冠军。 * 16:20 荣国团生命止于31岁，但精神火种从未熄灭。 * 16:44国家为荣国团恢复名誉，家乡立像纪念，以他命名的学校传承精神。 17:20 中华体育精神薪火相传 * 容国团奠定国球“快准狠变转”根基，其精神激励一代代体育人。 在荣国团的故事中，最让您记忆深刻的是那一个瞬间？欢迎您在节目的评论区留言，分享您的感悟！ 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS 图片来源于网络

丨播客介绍丨 《体育薪火 青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨刘宁 丨文稿丨王丽 杨帆 丨编辑丨刘爽 杨弘誉 崔支俏 丨本期内容丨 1953年布加勒斯特的泳池边，25岁的吴传玉独自静立——水珠沿着脊背滑落，目光却始终望向空荡的领奖台。一面需要翻箱倒柜才寻得的五星红旗，一首从未在异国响起的《义勇军进行曲》，让夺冠后的时光被拉长为一小时的等待。 从爪哇岛炎夏中跃入公共泳池的侨乡“小飞鱼”，到身着旧皮鞋毅然归国的赤子；从赫尔辛基奥运赛场孤独触壁的破冰者，到布加勒斯特碧波中率先冲刺的夺金人——他不仅游过了100米仰泳的赛道，更游过了山海之遥、时代之变，用身体劈开了一道连接新中国与世界的蔚蓝航道。 生命定格于26岁的万里晴空，而他留下的，是新中国首枚国际赛事金牌的荣耀，是一曲“祖国唤我，我便归来”的忠诚诗篇，更是一汪融入血脉的碧波赤子心！ 如今，中国游泳健儿已如浪奔涌、屡创辉煌，但我们永远记得——那个在异国碧波中依然心向故土的青年，用一次转身、一场冲刺、一面终于冉冉升起的红旗，托起了一个民族从沉默等待到昂首世界的、破晓般的体育黎明！ 06:18 侨乡小飞鱼——刻在血脉里的中国心 * 07:25 吴传玉在印尼少年成名，被誉为“小飞鱼”，为当地华侨赢得荣光。 08:20 万里归国路——追梦赤子心 * 08:58 在柏林亲见新中国面貌，吴传玉毅然放弃海外一切，踏上万里归国路。 * 09:57 回国后勤奋朴素，心中唯念训练报国，唯一双旧皮鞋却擦得锃亮。 11:37 奥运破冰者——迟到的荣耀与突破 吴传玉代表新中国首次亮相赫尔辛基奥运，孤独触壁却敲开奥运大门。 13:35 金色瞬间——布加勒斯特的国歌嘹亮 * 13:44 吴传玉在布加勒斯特决赛如蛟龙出海，勇夺新中国首枚国际赛事金牌。 * 14:52 吴传玉立志为新中国体育事业继续奋斗，并当选全国人大代表。 * 15:34 赴匈牙利求学途中，吴传玉不幸遇难，生命定格于26岁的碧空。 * 16:25吴传玉被追授多项荣誉，入选国际游泳名人堂，精神永驻体坛。 16:58 吴传玉的碧波赤子心与开拓者精神，至今照耀中国泳坛前行之路。 在吴传玉“归来与夺冠”的传奇中，最触动你内心的是哪一个瞬间？他所代表的“赤子之心”与“开拓之志”，在我们的生活、学习和未来的事业中，又可以如何传承和体现？欢迎您在节目的评论区留言，分享您的感悟！ 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS 图片来源于网络

丨播客介绍丨 《体育薪火 青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨彭元玺 丨文稿丨汪翔 费若霁 丨编辑丨王凯颖 杨弘誉 崔支俏 丨本期内容丨 1934年马尼拉远东运动会的终场哨前，李惠堂稳稳站在点球点前，一脚劲射洞穿球门——那一刻，中国足球铁骨铮铮的气魄响彻了整个远东，助中国队稳稳拿下四连冠。 从香港皇仁书院里控球如粘脚的“球怪”，到上海滩“看球要看李惠堂”的万人空巷；从澳洲赛场用帽子戏法击碎“东亚病夫”的歧视，到抗战烽火中以一场场义赛筑起救国长城。他踢破的何止是球网，更是压在民族肩头的屈辱！ 一千余场赛事征战，一千八百六十粒进球，国际足联的史册上永久镌刻着他的名字；但比冰冷的数据更厚重的，是香港沦陷时他拒乘敌伪专机的铮铮傲骨，是五华晒谷场上教孩童“踢球先做人”的温润初心，是身居国际足联副主席高位，仍奔走于乡野球场的赤诚身影。 如今，惠堂体育场在山乡巍然矗立，一如他当年用柚子壳踢出的那个足球梦——早已从青涩幼苗长成参天大树，荫庇着一代又一代在绿茵场上奔跑的中国人。足球会老去，传奇会泛黄，但那份“球如性命，国如山河”的气魄，始终在历史长河中铿锵回响！ 02:50 山村启蒙 柚子球里的足球梦 * 03:24 李惠堂幼年在家乡用柚子自制足球，在泥地上苦练球技。 * 04:45 李惠堂在南华体育会夏令营杯赛脱颖而出，被誉为“足球神童”。 06:15 绿茵驰骋 “球王”之名震中外 * 06:15 李惠堂首次代表中国参加远东运动会，助队夺冠。 * 07:38 李惠堂在澳大利亚比赛中以出色表现回击歧视，被媒体称为“球王”。 * 08:37 上海足坛长期由外国人垄断的局面，被乐华队的夺冠一举打破。 * 10:20 李惠堂作为队长率中国足球队赴柏林奥运会，沿途靠义赛筹措经费。 11:50 烽火球场 以球为刃守家国 * 11:50 抗战爆发后，李惠堂积极组织并参加足球义赛，为抗日募捐。 * 13:10 香港沦陷后，李惠堂拒绝为伪政权踢球，辗转回到五华老家继续组织义赛。 16:09 薪火不熄 足球种子遍华夏 * 16:09 李惠堂退役后创办的足球学校和撰写的著作，为后来者铺就了道路。 * 18:32 李惠堂先后担任亚洲足联秘书长和国际足联副主席，推动亚洲足球发展。 * 19:24 “世界五大球王”的荣誉，将李惠堂永远铭刻在世界足球的殿堂。 20:07 绿茵精神 代代相传 听完李惠堂的故事，你有什么感悟？循着他的足迹，你看到了什么精神？快来评论区，和我们一起互动~ 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS （图片来源于网络）

丨播客介绍丨 《体育薪火 青春回响——中华体育精神青年传》用年轻的声音，讲述一代代体育人“为国争光、无私奉献、顽强拼搏”的真实故事。 在这里，我们解读胜利背后的汗水，也聆听失败深处的回响；我们追问拼搏的意义，也传递坚守的力量。 愿这些故事，能照亮你我的成长之路，让那份属于中华体育的精神底气，伴随每一段青春出发。 订阅上体之音，与我们一起，听见体育，看见光芒。 丨本期主播丨胡楠 丨文稿丨朱睿 崔晓冉 丨编辑丨杨弘誉 崔支俏 丨本期内容丨 1932年洛杉矶，24岁的刘长春穿着“白山黑水”运动服，独自站在奥运跑道上——没有队友，没有后援，甚至凑不齐像样的装备，却扛着4亿同胞的期待，跑完了中国奥运史上最孤勇的一程！ 拒绝伪满洲国的威逼利诱，一句“我是炎黄子孙，岂能为傀儡伪国做马牛”震彻山河；22天跨洋漂泊，在颠簸的甲板上用木箱当起跑器坚持训练；赛场上虽因体力透支无缘决赛，却让世界第一次正视中国的速度与骨气！ 从山野间砍柴奔跑的“飞毛腿”少年，到打破全国纪录的“短跑之王”，再到培育后辈的体育教师，刘长春输掉了比赛，却赢了民族尊严，播下了中国体育不屈的火种！ 如今奥运赛场早已群星闪耀，但我们永远记得，那个在时代风雨中挺直脊梁的年轻人，用一双跑鞋踩出的民族底气！ 02:19 凛冬磨砺 跑出“飞毛腿”的少年 * 05:51 刘长春体坛巅峰，正值辉煌人生，却面临时代剧变和挑战。 06:10 国破家亡 绝不低头的骨气 * 06:10 九一八事变爆发，东北大学恐慌，刘长春训练中断。 * 06:32 伪满洲国以刘长春参赛谋取国际承认，意图利用其名气。 * 06:54 日本官员以高官厚禄诱惑刘及其父亲，遭到坚决拒绝。 * 08:27 张学良校长出资支持刘长春赴美参赛，民族体育责任感显彰。 * 09:23 刘长春手握国旗，众人热泪送别，承载民族期望与尊严。 * 10:46 航行22天生活艰苦，刘长春自主训练，坚持奥运梦想。 15:26 薪火相传 永不褪色的精神 * 16:45 刘长春担任重要体育职务，见证中国体育走向世界舞台。 * 18:22 刘长春孤军奋战精神传承至今，激励一代又一代体育人奋斗。 你被刘长春的哪段经历感动了？你心中的体育精神是什么？快来评论区和我们一起讨论！ 丨收听平台丨 小宇宙丨喜马拉雅丨微博丨微信公众号 丨关注我们丨 微信公众号：上体之音VOS