节目详情 如果在投出无数份简历、等待了两个月后，你终于等来第一份 offer，却发现它并不适合自己——你会把它当成救命稻草，还是鼓起勇气说“不”？ 大家好，欢迎来到「阿漂宇宙」的第五期。 这期节目，我们邀请到了从社会学跨专业来港城攻读心理方向硕士、如今在香港一所女子中学工作的四花小姐，聊聊她从港硕毕业生到港漂打工人的成长之路。 她曾拒绝一个看似稳妥的港硕 offer，也曾在求职最焦虑的时刻，放弃一份并不适合自己的工作。那些当时看来有些“任性”的选择，兜兜转转，却把她带到了更适合自己的位置。 如今，四花小姐在学校陪伴有特殊教育需要的学生，协助学习、带领小组，也倾听那些积攒了很久的话。透过她的工作日常，我们第一次走近这些常常被误解、却拥有丰富内心世界的孩子。 这一期，我们也聊到了情绪与关系：当一个人带着强烈情绪向你倾诉时，应该先解决问题，还是先接住感受？为什么越长大，我们反而越害怕和重要的人发生冲突？一场争执，真的意味着关系正在变坏吗？ 从跨专业留学、毕业求职，到重新认识工作与自己，四花小姐的经历让我们看到：人生不必规划得严丝合缝。我们可以一边犹豫、一边行动，在尚未完全准备好的时刻，交出当下最好的答卷。 这是一段关于“不破不立”与“柳暗花明”的故事。完成有时比完美更重要，开始行动比等待万事俱备更重要，而忠于自己的感受，也是一种需要练习的勇敢。 欢迎收听。愿我们都能保留拒绝的勇气与重新选择的自由，相信属于自己的路，会在一步一步走下去之后慢慢出现。 花开一朵，却有千千万万种开法。 Show Notes： 00:13 欢迎四花小姐：从港硕到香港女子中学助教 02:23 陪伴特殊教育需要学生，是怎样的工作体验？ 08:49 入职后的第一个挑战：早起与“睡眠倒计时” 12:28 心理辅导的理论与实践，究竟有多大距离？ 14:14 面对情绪：先接住感受，再解决问题 17:39 为什么我们更容易对亲近的人“情绪失控”？ 23:10 冲突一定会伤害关系吗？谈谈成年人的“和好能力” 28:44 职场新人的重要能力：敢于行动，也敢于提问 31:29 两个月求职沉寂，以及等待反馈时的自我怀疑 36:12 第一份 offer 像“救命稻草”，为什么她还是拒绝了？ 45:38 从社会学到心理方向：一次意外的跨专业选择 48:11 拒绝看似稳妥的港硕 offer，听从内心有多难？ 55:58 在社会期待与真实自我之间，寻找自己的平衡 58:58 人生很少有完全准备好的时刻，完成比完美更重要 01:00:25 香港读硕带来的生活变化与学习体验 01:15:00 不同年龄的同学，让她看见人生的更多可能 01:20:38 “不破不立”与“柳暗花明”：回望充满转折的一年 01:22:43 本期推荐：纪录片《人生第一次》与 歌曲《在最好的时间做最好的你》 本期提及 纪录片：《人生第一次》 歌曲推荐：冯允谦《在最好的时间做最好的你》 本期BGM :莫扎特《D大调小步圆舞曲》 本期主播：小羊、小卷 本期嘉宾：四花 本节目收听方式：小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐| QQ音乐 如果你也有想要分享和记录的漂泊故事，欢迎联系我们。也欢迎在小红书关注我们，与我们分享你的港漂故事。 联系方式：wx：Niki-118（备注阿漂宇宙）

节目详情 大家好，欢迎来到「阿漂宇宙」的第四期。 这期节目，我们邀请了去年刚来到香港读书的川妹子——菠萝小姐，来分享她的港硕生活和她在“奥德赛时期”经历的蜕变与思考。 从一个在熟悉环境中小心翼翼、害怕“不合群”的女孩，到一个在香港学会把注意力收回到自己身上的港漂新人，菠萝小姐在迷茫与碰撞中勇敢前行。命运的帆将她带来新的城市：新的环境是否会像网络上展示的那样扑朔迷离？她将会迎接怎样的挑战？ 面对“信息茧房”，当我们意识到算法为我们量身定制了一个“楚门的世界”，那些看似对症的“良药”其实只是心理安慰的“保健品”，我们该如何在冰冷的算法推送中，找回属于自己的批判性思维和真实触感？面对“内卷”，我们一同探究为什么在内地努力争取会带来羞愧感，而在香港，野心可以坦荡地写在脸上？ 菠萝小姐在一次次分别和相遇中，学会接纳“阶段性友谊”——允许朋友来去自由：真正好的关系，不是物理距离的捆绑，而是彼此看见、彼此尊重，在各自的路上熠熠生辉，彼此照亮。 最后，面对每一个港硕青年都曾遇到的课题：读博深造还是就业？她积极寻求老师的建议，并得到了一条朴素却深刻的建议。 这一期没有标准答案，只有真实的困惑、具体的行动，以及一个女孩从“蜷缩”走向“舒展”的心路历程。 愿每一个在奥德赛时期漂泊的你，都能像菠萝小姐一样，在跌跌撞撞的成长中，一步一步找到那条属于自己的人生航线，自在航行。 Shownotes 03:01 为什么来香港后，从“蜷缩”变得“舒展”？ 06:39 脱离熟人社会后，“I人”如何变成了“E人” 13:16 信息茧房：算法如何为我们量身定制“楚门的世界”？ 18:14 小红书心灵鸡汤究竟是“处方药”还是“保健品”？ 20:47 如何突破信息茧房，3点可行的建议。 24:39 内地的卷 vs 香港的卷：超过别人还是超过自己？ 28:45 为什么我们不敢坦荡地表达野心？ 31:52 我们害怕“不合群”的压力从何而来？ 41:30 两地教育的异同 48:08 关于友情的蜕变：允许别人来，也允许别人走 51:43 面对人生岔路的选择：读博还是就业？老师的一番建议。 01:00:15 2025关键词：蜕变与遇见 01:02:55 本期推荐书目：《少有人走的路》，寻找那条通往心智成熟的路。 本期提及 书籍：M. 斯科特·派克 (M. Scott Peck)《少有人走的路》 歌曲推荐：孙燕姿《同类》 本期BGM :《纸皇冠与小木剑》银河小鱼 本期主播：小羊、小卷 本期嘉宾：菠萝 本节目收听方式：小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐| QQ音乐 如果你也有想要分享和记录的漂泊故事，欢迎联系我们。也欢迎在小红书关注我们，与我们分享你的港漂故事。 联系方式：wx：Niki-118（备注阿漂宇宙）

节目详情 大家好，欢迎来到「阿漂宇宙」的第三期。 这期节目，我们邀请了一位在香港国企打工的山东女孩——金鱼小姐，来分享她的港硕转港漂的故事：两年前，她原本准备拒绝香港的offer，命运的齿轮却再次转动…如今，她在这座城市找到了属于自己的节奏，一步一步慢慢扎根。 这期节目你会听到她在香港国企的真实工作日常分享，以及工作两年后，她对工作逐渐“祛魅”，却又通过安排自己下班后的空白时间来对抗重复工作带来的麻木感。 同时，你也会听到她和她另一半相遇的浪漫故事，由此我们会进一步聊聊我们眼中一段健康的感情应该是怎样的。好的伴侣，是让你成为更完整的人。 面对漂泊无可避免的分别议题，我们畅所欲言：分别是一场留白，在香港我们与一些人相遇也与一些人分别。我们在漂泊中学会不再过度追求”情绪稳定“，学会接纳自己的泪水，尊重自己的喜怒哀乐。 关于生活和自我成长，金鱼小姐也分享了她如何通过保持持续阅读的习惯来获取能量，以及从一个生活的乘客，变成自己人生的掌舵者。 这是一位港漂女孩慢慢扎根的故事。她用自己的经历告诉我们：你不必一开始就想好所有答案，可以一边踌躇一边前行，随时按照自己的步伐，坚定地再次出发。 欢迎收听，愿我们都能成为自己人生的掌舵者。 Shownotes 04:31 在香港国企工作两年后，对工作“去魅”了 07:29 对抗工作麻木感的方法：把生活重心从工作转移到生活 13:20 戳破滤镜：网上说香港人均月入30000，来了发现不是这样 22:58 恋爱带来的改变：从躺平随波逐流，到慢慢找回自己——“他激发了我被隐藏的欲望” 24:01 聊到“野心羞耻”：为什么我们不敢大声说出自己想要什么？ 28:46 一段好的感情应该是怎样的？ 30:00 好的感情像两棵大树：“互相往下扎根，上面越来越茂盛，而不是一条藤蔓缠在树上” 33:28 关于分别：学会把分别当做下一次重逢的见面礼 40:06 学会接纳自己的泪水和喜怒哀乐：“我就是很容易哭，以前会责怪自己，现在觉得哭完很爽” 42:36 2025关键词：掌舵——“从一个生活的乘客，变成了掌舵的人” 45:50 读书推荐：黑塞《悉达多》、加缪《局外人》、陀思妥耶夫斯基《白夜》 50:13 每期推荐：书籍《她来劈开这座山》——“你是仙女，你本来就会飞” 关于淑女学院的故事：“所谓的优雅气质，不过是把你困在舞台上的把戏” 关于年龄：“不要畏惧长大，岁月也可以是一种礼物” 55:57 赠歌：小男孩乐队《旅行公路》——祝大家走自己想要走的路，探索更大的世界 本期提及 书籍：病鹤斋《她来劈开这山》 歌曲推荐：《旅行公路》小男孩乐队 本期BGM :《Just The Two Of Us》Marcin-Official 本期主播：小羊、小卷 本期嘉宾：金鱼 本节目收听方式：小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐| QQ音乐 如果你也有想要分享和记录的漂泊故事，欢迎联系我们。 联系方式：wx：Niki-118（备注阿漂宇宙）

节目详情 大家好，欢迎来到「阿漂宇宙」的第二期。 这期节目分享的是一位香港金融保险行业白领准精算师的港漂故事，请跟我们一起走近她：在严谨理智的职业外壳下，内在极具反差，藏着一颗真实，鲜活，忠于自己的心。 这期节目会为你揭开精算师的工作日常，解锁香港职场那些有趣的职场故事。还有一些关于她如何在职场中丢掉“学生思维”的干货分享以及一些给未来想从事精算工作年轻人的真诚建议。 同时，你也会听到她柔软真实有力量的表达：一些关于看待生活种种，如何与焦虑并行的思考；在香港备婚是一种怎样的体验？这座效率至上的城市里，如何完成一场有温度的婚礼？ 一段生动纪实的港漂经历即将在你面前徐徐展开：且听贝果小姐在辗转的学习、生活和工作中，在一次次选择与挑战中，一步步找到自己，走向自己。 Shownotes 01:25 初见贝果小姐 03:55 精算师到底是干什么的？ 08:21 香港职场语言：英文、普通话、粤语 09:44 在家办公的自由与不自由——不打卡，但活要干完 12:53 美国vs香港职场：早八晚四vs十点上班，谁更卷？ 15:43 职场趣味故事：和网友同事线下相认记 18:42 换team就像换班：如何在新环境里不被当成透明人 25:36 从学生思维到职场思维——“从必须100%正确，到明白大家只需要85%” 28:42 一个至今意难平的工作失误——“我做对了，但不是老板想要的” 33:49 给想入行精算的年轻人的建议 45:12 焦虑是我的原始驱动力——“我一直在和焦虑battle，但它没有阻碍我奔跑” 53:51 关于香港婚礼当日难忘的三个瞬间 本期提及 艺术家：陈果《包豪斯女孩》系列作品，更多作品可以关注我们“阿漂宇宙”小红书查看 歌曲推荐：《高山低谷》《难得一遇》《有人共鸣》林奕匡 《包豪斯女孩 No. 36》 本期BGM :《いい日だったね。 (好日子)》DEPAPEPE 本期主播：小羊、小卷 本期嘉宾：贝果 本节目收听方式：小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐| QQ音乐 也欢迎关注"阿漂宇宙"小红书账号 如果你也有想要分享和记录的漂泊故事，欢迎联系我们。 联系方式：wx：Niki-118（备注阿漂宇宙）

节目详情 欢迎来到「阿漂宇宙」的第一期。 首期节目，两位主播小羊与小卷，作为两个2-3年的港漂新人，回溯了各自如何像“开盲盒”一样来到香港开启漂泊之旅的故事。 小羊，一个离不开青菜的广东人，从设计跨界艺术读研，再到香港就业。她的港漂开局是在一次又一次的磕碰中书写： 有选专业时的迷茫，有决定留学前的挣扎，还有从异乡生活中学会从焦虑到释然的心态调整。 小卷，一个坚信猪柳蛋能治愈一切的东北人。她的港漂是一场属于勇敢者的即兴冒险。故事的开始她带着“先试试看”的勇气整理好自己的人生答卷向香港城市大学递出了申请。 这是一场小羊和小卷关于选择、勇气与成长的坦诚对谈，欢迎走进我们的故事。 Show Notes： 00:21 频道为什么叫“阿漂宇宙”和我们的初心 02:14 我们为什么来香港？ - 小羊：从工业设计到艺术留学 - 小卷：从铁道工程到工程管理 04:18选专业可能都像开盲盒。 18:06考研失败后的日子 20:23 人生就是一场豪赌，请勇敢递出申请表 23:31 - 47:50 香港初印象：青菜很贵，雨季很长，房子很小 - 租房陷阱与酒店包月的生存智慧 - 被预制菜和公仔面冲击的味蕾 - 在黑雨和八号风球中的“地狱开局” 47:50 从焦虑到释然的心态转变 01:00:58 脱离轨道，在香港重新养自己一回 01:01:30 阿漂加油站 - 艺术分享：Hugo Capron的《烟花》系列画作 - 音乐分享：香港乐队Dear Jane 的音乐：用鼓点给予疲惫心灵一个拥抱 本期提及 艺术家：Hugo Capron (烟花系列油画) 乐队：Dear Jane 歌曲推荐：《圣马力诺之心》、《人类不宜飞行》 本期BGM :Happy People 主播：小羊/小卷 本节目收听方式： 小宇宙 | 喜马拉雅 | 网易云音乐| QQ音乐 可以收听！ 如果你也有想要分享和记录的漂泊故事，欢迎联系我们。 联系方式：wx：Niki-118（备注阿漂宇宙）