Hi，大家好！ 本来都躺平两周更了，披哥二公舞台直接又把我们炸起来录节目了。虽然说网上还是褒贬不一的，但是两位主播对二公的体感评价是很高质量的，且毫不意外又上头了... 关于这一公你有什么想评价想聊的欢迎在评论区和我们互动~ 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ 00:01:00 二公质变，瑕疵少到想反复观看 00:05:12 异口同声环节：高度重合的TOP3舞台，你同意吗？ 00:06:04 《同花顺》-真香现场，胳肢窝以下都是腿 00:15:55 《你的眼神》-是谁笑到打鸣？原来是我们 00:22:51 张彬彬低音炮杀人事件-礼仪道德一点用都没有了...... 00:31:02 《天下过客》- 老实人碰上他的天降神兵好弟弟 00:41:20 《请我不改》- 我只是看够了职场 00:44:02 《一路向北》- 楠哥该有点新意了，卧龙凤雏的正反面 00:47:59 《蒙娜丽莎》- 五星舞蹈去哪了？ 00:50:40 终极淘汰，我安慰词都想好了你给我播这个？但转念一想又很合理

Hi大家好！ 披哥的一公和二公选歌组队真人秀都上线了，这一期的主要内容就是这两周内容的聊天reaction了。 欢迎你在评论区和我们聊天，祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:01:12 一公总评：质量在线、车祸少 00:02:08 毫不相同的心选舞台，每个人的点真的不一样 00:02:41 《R&B All Night》，我流汗了、你失态了吗？ 00:08:50 《i人》，唱得好懂制作的rapper更是香饽饽 00:09:34 《走马》，一王带俩二，拿什么输？ 00:18:42 最不理解舞台，让我们异口同声说出它的名字 00:27:11 其他舞台速报 00:29:57 真人秀时间到，就得让男人搞体育！姚琛圈粉时刻来了 00:36:06 余文乐：披哥有自己的HRBP 00:41:10 曹骏：小碎步偷沙包，这是什么绝世小可爱？！ 00:44:37 颜安：颜彩英，你帅！ 00:48:11 孙楠大型改观现场，人是多面的 00:51:38 二公淘汰预测，能淘汰谁呢？挠头...

Hi大家好，两周没见了！ 正愁没素材披荆斩棘2026上线了，这一季节目组在看到姐姐大爆后也开启了直播公演模式，还加码体力竞技，让人觉得看点增加了很多，自然要来re一下。 这一期是初舞台的reaction，欢迎听友们在评论区跟我们聊天。 P.S.节目中所有评论均基于初舞台的表演，为主播个人观感，不涉及任何对哥哥人品、道德、私生活的评价，如有不同观点欢迎理性讨论，谢谢大家！ 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:01:32 初舞台整体观感，小马鹿鹿评价大不同 00:06:06 体脂率大公开，男艺人终于要卷起来了吗？ 00:09:01 哥哥直播唱更稳？聊点不男女对立的深层原因 00:12:28 舞台红榜：张彬彬的性张力，曹俊的一身正气 00:20:15 成熟魅力的满江和打安全牌的孙楠 00:23:39 选歌品味打动主播的王赫野、艾热、王以太 00:25:56 吐槽大会：土的土，跑调的跑调（仅针对舞台表演） 00:37:54 潜力股与意难平：无短板的颜安与老实人郭晓冬 00:44:57 人物讨论：王传君的“忧郁”人设与Mika的“氛围感”美学

Hi,大家好！ 暑假已经过半，虽说成年人没有暑假，但炎热多雨的夏天总是要搭配一些让人放松的精神食粮才算完整。 这一期我和小马聊了聊近期我们看过且值得推荐给大家的剧集，希望咱们一起互通有无，好剧共赏。 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:00:14 暑期剧荒与审美疲劳 00:03:40 现在外剧的尺度你OK吗？ 00:05:56 好剧推荐1：《四重奏》 00:16:26 好剧推荐2：《铁拳教育》 00:22:21 你看剧会不会有"母语尴尬"？ 00:26:40 好剧推荐3：《直到T恤干了为止》 00:38:43 好剧推荐4：《菜鸟炊事兵》 00:46:55 创作者常青树与女性力量

Hi,大家好！ 近期没有什么适合深度聊的大爆综艺，近两周讨论度比较高的《姐姐当家2》在前几期放出来的内容中，热度最高的嘉宾当属冉莹颖邹市明这一对夫妻。 这几年因为大环境的关系大家身边都不乏经济受损、事业停滞甚至中断的朋友或家庭，而邹冉夫妻7年亏光2亿家产这样震撼的词条一出来，好像就变成了过去一些年社会现象的缩影。 这一期我们也很感慨，看着他们在节目里的磕磕绊绊，仿佛看到了每一个在中年危机边缘试探的普通人。 节目中我们说“贫贱夫妻百事哀”，在现代语境下这句话很赤裸，没有经济保障的家庭感情总是会受到更多现实的考验和挫折。但它的出处“诚知此恨人人有，贫贱夫妻百事哀。”原意却是因为共同经历了患难，夫妻永别才更觉哀痛。 说放弃总是很容易，但坚持走下去很难；爱情不应该是短暂的荷尔蒙反应，更是长久互相扶持换来的肝胆与共。也许现代社会的节奏和现实让很多人都不再相信爱情，但我们也依然真心地期待所有因为爱情和信任在一起的伴侣在婚姻中也能坚守自己、关爱伴侣、忠于爱情。 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:00:27 7年败光2个亿？昔日拳王中年返贫 00:05:12 邹市明被”讨伐“实录：当拳王变身油腻中登 00:10:34 冉莹颖的“表演型人格”是真情流露还是用力过猛？ 00:17:19 “贫贱夫妻百事哀”，经济危机下脆弱的夫妻关系 00:38:26 揭秘“干婚”：有证无爱的合租室友 00:44:00 假如我是观察员：搞钱才是硬道理

Hi，大家好！ 前阵子的热播剧《主角》我们两位主播全情投入的追完了，这部剧播的时候网上对女主讨论中有一个观点很醒目也很引人思考，很多年轻观众感觉整剧的价值观比较落后，尤其是女主的人格非常不具备主体性。这个观点以及引发的：封潇潇和碎碎兵你选谁；努力和选择哪个更重要......让我们饶有兴味地聊了一期。 欢迎看过剧的你们和我们一起聊天。 祝大家收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:00:48 忆秦娥被痛批“没有主体性”引发的灵魂讨论 00:05:54 易青娥的空相哲学，从自卑到成角，接受命运的雷霆与馈赠 00:12:03 《主角》歌词暴击：先苦后甜真的成立吗？孩子问你“选择重要还是努力重要”你怎么答？ 00:21:39 世纪难题：封潇潇和刘红兵你怎么选？ 00:22:35 回避型人格需要什么样的另一半？撬锁、24小时追求是热情还是偏执？ 00:26:53 封潇潇白月光时刻：翟子路的眼神杀，"你等我"——青春懵懂的最高级 00:29:47 原著的婚姻预言，作者：我写的才是现实 00:33:47 碎碎兵下线全员哭惨，窦骁的演技要负全责！

本期是乘风2026的戒断专题。三个月的陪伴，每周的真人秀或直播公演，不管是被节目组虐的想要放弃，还是因为有喜欢的姐姐情绪跟着一起起伏波动。 总之，这期的确是浪姐史上看的最认真，情绪起伏最大的一届。 为此，我们作为做了三个月专题的播客，我们也认为需要一个回顾和总结。 并准备了一些“马鹿牙子”特别设立的“奖项”，通过这些提名再让我们来回顾下那些舞台和那些姐姐们。 01:35: “记忆犹新奖”提名：这三个月来，仍然让你记忆犹新的舞台是“炸裂”还是“走心”的？ 12:15: “参赛有效奖”提名； 24:20: “参赛无效奖”提名； 35:58: “路转粉”提名； 48:55: “粉转路”提名； 58:05: 小马提名的“心选姐姐”： 方法科学严谨，但标准全凭个人喜好； 01:09:53: 鹿鹿提名的“心选姐姐”： 靠实力说话的标准； 01:15:38: 浅浅聊下对节目其他的小想法，这个“道歉”节目的背后是什么。 我们的提名和大家的一致吗？ 如果有不一致或者没提到的，也欢迎来评论区留言交流。 希望我们这一期收官节目让大家听得开心，下期节目再见～

随着这学期的结束，上周末乘风2026的姐姐们也毕业了！ 鹿鹿和小马分别带着不同的心情观看完了这场演出。 本以为是一场包饺子式的合家欢，还是出现了一些颇具争议和讨论度的结果。 无论如何，这过去三个月的时间里，我们因为这个节目认识了一群可爱的女性，也因此结识了一群喜欢她们的新朋友。 感谢大家一路的陪伴、讨论和催更。 本期内容将围绕总决赛的演出和颁奖典礼为大家带来我们的观后感和评价。 欢迎大家一起收听、评论及分享～ 00:45｜乘风总决赛那晚你准备好吃的了吗？ 06:00｜师姐回归：是暖场子还是砸场子？ 15:13｜团秀①：《天空中划过一道星光》—— 又难看又难听，编曲编舞要负全责 17:00｜团秀②：《Knockout》——在总决赛还在大跳特跳，这才是我要看的节目啊！ 20:19｜团秀③：《Hey Girl》——最有乘风精神的舞台，适合全员大合唱 22:05｜团秀④：《远走高飞》：如果是假拉咱就没必要solo了吧（不是谐音梗） 26:42｜双人舞台：CP粉过年，节目组带头大卖特麦 39:24｜成团名单：前三没悬念，但王濛应该更适合X- leader 44:45｜最大争议：陈瑶没进前12，叶一茜却进了 46:45｜我为什么get不到叶一茜？ 55:12｜“徐洁儿进了！” 保洁员们一脸欣慰 57:38｜颁奖环节王濛挂脸之谜：到底为什么？ 60:00｜打脸了：乘风2026竟然超越我心目中浪姐白月光的位置了！ 61:04 ｜告别时刻：《那些花儿》硬煽情让我逆反，淘汰姐姐们回归反而更打动人 预告：为了陪伴戒断期的听友，下周还有一期特别版：“马鹿牙子杯”乘风颁奖典礼，敬请期待～

HI大家好！ 赶在周一录完了五公的节目，感谢陪伴我们的听友，感谢催更的Momo，本期内容都在节目里啦欢迎进节目里倾听。 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:00:47 四公才说没劲，五公依旧上头，离别情绪虽迟但到 00:06:48 团秀总评：姐姐们越演越好，观众反而越觉"平"，成长曲线的精准塑造 00:09:20 R&B爆改百老汇，《讨厌》呈现了一个差异化的舞台 00:10:41 《那时雨》半夜看得我有点怕，尊重但不理解 00:11:47 《1987》电子迪斯科，为瑶妹星星眼 00:15:03 《Camera Ready》女团标准范式 00:16:24 《心引力》美且有瑕疵，舞台是不是有点滑？ 00:20:56 《心之火》感动的职场发小重逢 00:25:28 安崎、张月call back & 北舞严选我认可！ 00:31:08 Vocal舞台选曲回忆杀，误入80后练歌房 00:35:03 《独家记忆》凯琳终于被看见 00:37:54 王濛，能力王者居然也手抖，更动人了！ 00:41:38 你是《梦一场》的受众吗？ 00:46:45 《一直很安静》，只顾着看脸 00:48:24 纸巾预警①：“曾经我的名字有很多前缀，在这里我终于可以只叫万千惠” 00:56:08 纸巾预警②：“原来我什么都不用做，也会有人因为我的情绪高兴或悲伤”-宣林淘汰引爆热搜 00:59:17 为庄法流泪的一集 应听友建议加个讨论，据说本次浪姐成团夜要颁发的奖项有：年度总冠军，年度乘风队长，年度乘风人物，年度乘风超越奖，微博年度高光人物，年度最佳公演舞台。 大家一起来预测一下你们心中的答案吧～

Hi大家好，我是鹿鹿。 上个月热播的《主角》大家看了吗？这部剧在西北五省实时收视率竟然能达到惊人的10%以上，我和小马都是西北人所以都第一时间去看了，这一看就给我们垂直入坑了。 要说好，导演、主演的贡献自不必说，张嘉益、秦海璐本就是质量保证，刘浩存又美又灵完美适配易青娥这个角色，让人总是感叹“怎么能那么好看！”。 但只是主演优秀是无法撑起一部正剧的，这也是我们觉得这部戏难能可贵的点：群像的塑造非常成功、场景的还原非常真实。 今天这期就请你跟我们一起聊一聊主角这部戏吧。 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:00:14 收视明星：央视一套历史第二，文化破圈到澳洲 00:02:46 服化道细节拉满，用心程度堪比《权力的游戏》 00:08:23 90%配角都在线，群像戏鲜活璀璨 00:10:04 薛桂生：卧鱼式哭泣造就名场面 00:13:05 黑娃：让人想穿越回小学和他做朋友 00:16:14 苟存忠：理想主义的具象化 00:19:50 存家班四老：性格各异不脸谱化 00:21:10 米兰：虚荣又真实，刁蛮又善良 00:24:52 楚嘉禾：直面欲望不内耗的生命力 00:32:16 大锤&朱团长：苗阜贴脸出演；职场二号位生存法则笑果十足 00:35:28 宁州vs长安：宁州时代遥远舒适，省剧团职场规则太真实引发PTSD 00:39:05 每个人都是自己人生的主角

Hi大家好，我是鹿鹿。 这周依旧是浪姐四公的讨论，严格说来我和小马从追这季浪姐以来心态也是经历了很多的变化，相信看节目的你也是如此，非常欢迎你跟我们一起分享你的看法和观感。 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:01:01 杂糅20年间选秀元素，贡献最高网络热度 00:02:22 初舞台意气风发四公哭哭啼啼&全员道歉谨言慎行 00:04:24 大型行为艺术，观众变身真人秀的一部分 00:06:46 团秀最夯舞台《DNA》：“ 终于看到像样的唱跳了” 00:11:44 团秀差点意思之《潇洒小姐》：一些不尽如人意加一个闪光的阚清子！ 还又给咱峥嵘姐保进五公了 00:17:25 团秀差点意思之《胆小鬼》：“跟我心中的经典相去甚远”&“把我感动到了” 00:21:35 Vocal舞台整体感受：科技弥合了实力的差距 00:23:58 Vocal最夯舞台《海屿你》：实力！好听！ 00:27:38 Vocal最夯舞台《搁浅》：真诚且动人 00:30:44 可圈可点之《左边》：814分很难理解 00:32:26 差点意思之《纸飞机》：小涂鸦唱法限制太多 00:39:13 最动人离场：像一片雪花般轻盈的张慧雯 00:42:45 深度讨论：总把自己排最后的张月 00:50:11 深度讨论：拧巴的安崎

Hi大家好，又见面啦！ 上周的乘风三公浩浩荡荡、热热闹闹的大搞三天，直接屠榜热搜，这周我和小马就re一下热乎的三公。 欢迎大家在评论区和我们一起讨论、吐槽~ 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:01:10 总时长近10小时，让我坐班呢？ 00:01:48 热搜新词：“浪姐辱追” 00:07:23 安崎团：第一实至名归，但总觉得缺点火花 00:14:10 曾沛慈团：pets明显太累了，《第一次爱的人》梦回初代K-POP 00:24:20 王濛团：人气实力并不匹配，瑶妹变身实力担当 00:33:07 张月团：《凑热闹》最低分不理解！结合队长剧情线才能理解 00:39:44 孙怡团：带团队次次上PK台，让人心疼的小苦瓜 00:48:36 萧蔷团：没淘汰够 & 别再给成熟姐姐做纯欲造型了！ 00:57:11 赛制吐槽：叽里咕噜搞啥呢？"为了结果凑条件"

Hi，大家好！ 本周马鹿牙子聊了最近火热的夫妻旅行综艺《妻子的浪漫旅行》，孙杨凭一己之力让节目一上线就引爆互联网。 虽然伊能静、金莎CP大家经常见到，但是放在这一季的阵容里也刚好风格各异，形成了鲜明的对照。 看了节目你喜欢哪对CP？谁让你高血压？谁让你嘴角上扬？欢迎跟我们在评论区聊天。 祝您收听愉快！ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:04:00 你最欣赏哪个老公？ 00:08:08 让人血压管理失败的“好大儿”孙杨 00:26:39 马頔&李纯，高高兴兴不记仇 00:30:48 金莎&孙承潇，清醒地沉浸其中 00:36:07 你相信吗？孙杨张豆豆回到现实生活反而能长久 00:47:44 哪几个人是理想的旅行搭子 00:59:09 谁是心中理想的旅行导游 01:05:35 亲密关系观察的意义，是让我们照见自己

Hi大家好，我是鹿鹿。 首先向大家道个歉，因为上上周陪伴了我近12年的小狗非常急促的离世回汪星了，我们全家情感上都非常难过，所以上周我的状态不太好没有和小马录制新的内容。 而到了这周因为浪姐直播延期，所以这周先把我们1、2个月前录好但没有上线的一期内容抬上来好了，是一期2026版电影《呼啸山庄》的观后闲谈。 由于是闲谈，没有提纲、没有聊天主旨，是我们两个人看完电影后很真实的随机感想漫谈，所以放上来供看过的听友和我们一起讨论，因为我和小马在艺术&情感体验的部分都有很大的差异，那我想网友们的感受应该也是精彩各异的吧。 BTW，录制那天我可能咖啡可多了时不时控制不好语速，且当时我俩是在同一个场景同一条声音轨道录制的所以会有声音重叠、抢话的现象，这个我们在后续的内容中从技术和表达方面都在持续改进。 提前感谢大家的理解！ 祝您收听愉快~ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:00:42 看的时候俩人“啧”声不断 00:02:53 暗黑萧瑟与华丽的对撞，误入MV拍摄现场 00:06:33 密集恐惧症患者当场去世 00:08:14 澳洲阳光大美女演英伦坚毅小白花违和吗？ 00:17:28 原著vs电影，柏拉图式灵魂共振爆改生理性喜欢 00:19:34 极致的爱，理智派和情感派有不同的理解 00:37:47 星座玄学：你觉得男女主更贴合什么星座？ 00:41:46 最大颠覆：从被哄骗的单纯贵族女变强势抖M，谁才是这段关系的主导者？ 00:46:18 观影指南：年满18岁，千万别带父母

Hi大家好，又见面啦~ 上周的公演舞台大家都看了吗？ 看完我觉得流量密码绝对不足以形容芒果的功力，他这是掌握了一整套流量秘籍啊！ 能在一个女性表演竞技节目中加入这么多的争议叙事、融入如此多的热点爆点惨点骂点，从结果来看不愧是国内TOP级的策划能力。 节目里有一点没有提但是网上众说纷纭的关于演唱“挂电”的事，挂电就是在音频轨道提前预设autotune插件，对演唱进行一些技术上的实时美化，美化狠了就会出现类似电音一样的质感。但这是当前乐坛可以说基操了，专业歌手演出、演唱会很多都会这么做只是会在参数上做到适合且克制，autotune在合理范围内能够做到微小的音准调整但也无法实现强大的修音效果、没办法让走调变成大vocal，至于挂autotune不公平这件事，确实不公平，但根据人气淘汰人这件事本身也跟公平无缘了。所以，咱们观众也是play中的一环吧...... 欢迎大家在评论区和我们聊天！ 祝您收听愉快~ ~~~~~~~~~ Shownotes： 00:00:46 终于有浪姐那味儿了！ 00:02:38 3个“了”总结，咱们也是被芒果给预期管理了 00:05:37 让人梦回选秀的拉票环节，但可以不让美丽女性这么卑微吗？ 00:09:20 心选舞台《EGO-HOLIC恋我癖》-扬长避短的成功策略 00:15:00 萧蔷"别哭"争议：职场式严厉vs情绪价值 00:20:22 心选舞台《我会等》：默契配合，定海神针徐洁儿入坑值得 00:23:55 心选舞台《最长的电影》：银河中闪耀的美妙对唱 00:29:55 心选舞台《言不由衷》：曾沛慈全场唯一大Vocal 00:32:08 感动舞台《篇章》：黄灿灿"赤脚追风"、王濛"泥泞生出花朵"、曾沛慈水晶般纯净 00:39:15 最意难平舞台：《BONBON GIRLS》难度系数最高的炮灰 00:52:03 意难平的淘汰：亦洒脱、亦坚韧 01:02:16 无处安放的毒舌，期待下期发挥