日本哲学家岸见一郎与作家古贺史健的《被讨厌的勇气》，以对话形式阐释阿德勒心理学。否定原因论，提出目的论，指出一切烦恼源于人际关系，给出课题分离等解决方法，助你摆脱束缚，活出自由。