大家好!欢迎光临「一杯冰美事儿」
我们是CoNText,一家来自上海的独立内容营销工作室。过去三年,我们在上海一个个咖啡店里,完成了一次次想法的联结。一次小小的coffee chat,也能撬动一个big idea的产生。
我们希望将这种轻盈、纯粹又都市的对话体验,变成线上的罐头节目,在你生活需要激灵的时候随时收听。
如果你也希望在一杯冰美式的时间,讲述自己的生活高光,欢迎随时找到我们。
翻个跟头,喝杯冰美式,生活有希望!
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第一期,是主播大黄的比较个人向的自述。
最近,他被身边的朋友、工作伙伴和家人同时投诉,指控他是一个「空心人」
据他所说,那个阶段就像泥沼一般,越努力、越无力
“职场上咬着牙做了许多事,仍被指责不够用心”
“忙里偷闲坚持赴约老友聚会,却被嫌弃频频走神”
“兜底家里人的每个决定,却仍被暗示不够省心”
在这次音频形式的复盘中,他才发现一切都错了
因为一直都在扮演“应该的自我”
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SHOWNOTES
* 00:13 欢迎来到《一杯冰美事儿》:翻个跟头,喝杯冰美式,生活有希望
* 01:46 创业者的孤独真相:当沟通变成过剩的“对齐”,灵感却在枯竭
* 02:31 隐形KPI:为什么我每周都要找陌生人喝一杯“晒后咖啡”?
* 03:22 三方投诉事件:那一天,我的工作、朋友和家人同时对我“差评”
* 04:43 回旋镖扎向自己:曾经我给别人贴标签,现在我成了彻头彻尾的“空心人”
* 05:40 现代人的人间失格:主体性丧失,竟然比“坏”更让人伤心
* 07:11 救命!我的自我表达为什么变得比AI还要冷静冰冷?
* 12:17 五年级的那个“谎言”:我们是从什么时候开始,交出违背本我的标准答案?
* 14:24 霍尼的“应该自我”理论:你是在负责任,还是在掉入空心人陷阱?
* 15:31 弹簧自救指南:我如何通过“过激”手段,把压缩变形的自我拽回来
* 16:11 捍卫主体性的三个法宝:学会“慢10秒”、建立鼓励机制与开辟自留地
* 19:20 拒绝滑坡:生活的转折点,藏在那些不愿妥协的微小细节里
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本期主播:大黄
制作:大黄