00:00 如何收获一段长久的男女关系？30岁之后，顶级的性魅力就是顶级的实力。 01:41 如何做到见人说人话，见鬼说鬼话？厉害的人，都是灵活如蛇的 ，半人半魔半佛半神。 05:31 如何不下牌桌？不要把把都赢，太引人注目~ 08:38 想爆发式地拿到结果，不仅要背叛原来的“朋友”，还要背叛原来的“自己” *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:00 不要和任何男性谈心，他接不住，永远比你慢八拍。 03:00 怎样让自己变得不害怕挫折？其实真的只有非常大的挫折才能够让自己有处事和人格方面的质变。 06:59 如何破情关？一共三点建议。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:00 分享和表妹的故事：让她是她，而不是让她成为我 以前我只会做别人的老师，现在我更会做别人的朋友 04:13 胜子谈中国式亲缘：父母和子女的爱是错峰的 放下陪伴焦虑，让爱更自由 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:00 做事的顶级状态：粗茶淡饭、平静地推进 02:53 掌声和嘘声都是噪音，别把评判的标尺交给别人 05:57 为什么一停下来休息就会有自责感？ 08:07 不用羡慕高能量的人，活在自己的节奏里，就是赢。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:04 想要继续往上走的女生，需要一副能快速切换状态的好身体。身体好不仅是健康，更是能快速进入和脱离工作状态，能迅速加火到高点，也能立刻熄火去休息。 02:08 所有女生，做砸了就做砸了，错了就错了，没什么大不了~在东亚文化背景下，女性尤其容易被教育要“完美”，导致我们常常不是不够负责，而是过度负责，一点点小错就感觉天都要塌了。 05:31 认知解决不了问题，但勇敢可以。勇敢不是不害怕，而是敢于直面恐惧，然后在行动中找回掌控感。 07:58 专注做好自己的事，只有狠人，才能打败小人。能战胜虚派的，不能只有实派一个身份，而要有对正道的深刻理解以及对自己极高的自我要求。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:04 出来混，建立好事业形象。女性在职场或公共场合，应该专注于眼下的任务和目标，建立自己的社会价值和事业形象，而不是过分在意外界的看法或陷入性缘脑的想象中。 02:00 真正的高手都懂得极致管理自己的精力，减少无效社交和闲聊。说话会消耗气血和精力。真正把事情做到极致的人，会像大佬一样，说话点到为止，避免无效的闲聊，养神。 03:19 脸皮要厚，及时翻篇，不要反复琢磨已经发生的事。无论是犯了错、丢了东西，还是遇到了不愉快的人和事，都不要在心里反复咀嚼。要快速放下，清空大脑，保存精力做更重要的事。 05:54 无论是职场还是个人成长，都是一场意志力的游戏。关键在于谁能更好地屏蔽外界干扰，专注于自己的核心目标，从而在长期的竞争中胜出。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:04 委屈感，是一个人的黄金时代。人生最好的阶段，通常有点委屈，还要不停赶路。众生皆苦，焦虑和委屈，人人都在抗。 02:47 珍惜上天给你的礼物，你的命格也被祝福过。外人看到的光鲜背后，都有不为人知的代价，拥有巨大天赋或成功特质的人，往往会有一个“诅咒”和他相伴，比如，睡眠问题。 08:18 被低估挺好的，而且别人的认可也不重要。你的成功只和你自己有关，即使是父母，最终也只会淡淡地为你开心。当你不再需要外界的认可时，内心会变得平和，行动也更自由。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:04 上升期不要怕自己太功利，唯有结果。变厉害第一步——客观看自己。 02:44 扎实做事，允许自己姿态难看，先试错再校准。 06:19 利他思维，野心越大越要懂，厌蠢的本质是聪明而不智慧。 08:45 被喜欢是很短暂的，被信任才是隽永的。最高级的情商叫作，你能让很多人信任你，而不是让很多人喜欢你。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:04 如何对他人的评价脱敏？做出成绩，自然有人力挺你，其他都是空。而且一旦顿悟，就不会再倒退回去。 01:51 不要在小事上耗尽你的灵气，抓整盘。只要不触及核心利益，都可以选择翻篇，把精力留给更重要的事。 05:05 没有纯粹的帮助，只有价值的互换。在职场中，不要天真地认为会得到无条件的帮助。 07:54 如何处理身边人的嫉妒？在上升期，如果进步势头很猛，还有很多机会和动作要做，那就专注于自己，往更高的台阶上去，不用理会其他人看法；在停滞期，后续没有持续上升的动作了，就要管理周围人的情绪，防止被拖拽。好奇你成功路径的人可以争取；诋毁和孤立你的人，这种是劲敌，没有争取的必要性和可能性；墙头草嫉妒心不强，就是容易摇摆，保持谦和、送点小礼物收买一下~ *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:04 保持良好的状态，是一种隐形竞争力。每天都人模人样的，不仅是为了外貌。 02:32 初入职场要打扮吗？无需每天都耗费巨大的时间去打扮，在大家都看你的那几天打扮就行。 03:21 提升社交能力：外形提升+目的明确。外形在社交场合依然重要，包括身材、仪态、发质、皮肤、眼神等等，提升外形能增加自己社交的欲望。然后在社交前还要明确大目的，想好是去链接人的还是去拍物料、做绿叶。 08:29 每个人喜欢你，是喜欢有你在的人生。和人相处的点位越多，魅力越大。人其实只有两件事：赚钱；全维度提升自己的综合魅力。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

20岁最后悔的事，是在最该去打开眼界的时候，把时间全花在了证明自己上。 生活本应是多元的，除了事业，还有很多重要的东西值得投入。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

00:04 【抓主要矛盾】识别一个核心问题，改正它，其他维度的问题会迎刃而解。不要对自己撒谎，也不要让很多平行维度一起跑，堆在一起，一年都解决不了。 03:33 【做4休3】计划无法执行，都是因为对自己太苛刻。其实还是那句话，“慢慢来比较快”。比如调睡眠，允许自己一周七天只要做到了四天就行，慢慢建立正反馈，也许哪一天就会多做一天，又多做一天。 05:10 【快速切状态】以前讲过合并同类项，把同类型的事情放在一起做；但是其实快速切换也很重要，做事的过程中被打乱了计划，也可以接着做。 小时候有一个很差的习惯，本子这一页写错了就要撕掉重新来，如果撕坏了一个角，要重新换个本子。其实是可以接着用，接着往下写，这就是做事的感觉，在粗糙和失望中前进。 但是这两个能力最好不要在同一个半年一起练，做好合并同类项，再慢慢练习快速切换~ *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

* 00:04 【唯有结果】用结果去自证，不用语言去自证 语言是平面的，结果是立体的，只有结果对语言的打击是降维打击。就像郝蕾在综艺里说的，“你不红就是原罪，红了什么都对”。 * 06:15 不用在意周围人的打分，不要把评分资格交给路人 当你接触了足够多的人，就会发现每个人的打分标准都千差万别。同一件事，有人觉得加分，有人觉得减分。 * 08:25 纠结，本身就是一种消耗 心不够硬，就会被杂念控制。想摆脱内耗和杂念，要设立一个“硬目标”来倒逼自己。在为这个目标奋斗的过程中，你会自然而然地变强大，也就不那么在意别人的看法了。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

* 00:04 20岁：一边念书一边多体验恋爱 对于两性关系、贪嗔痴的这些东西的体验要越早越好。你必须患得患失过，才知道患得患失是多么耽误你干正事。 * 02:46 25岁：做社交加法 认识足够多的人，才能对大佬祛魅。25岁在做社交加法的时候，哪些人吹水了、哪些人比较实，当下你是反应不过来的，觉得挺嗨的，都是到了二十七八的时候，你会慢慢反应过来，哪些人才是真大佬。多社交，才能让你以后的顿悟有素材可对应。 * 04:36 30岁：钱、资源、资产，必须握在自己手上 如果是打工人，虽然会依赖平台，都是你要有一种感觉是“有多少客户是在我手上”，要用这种概念去积累；如果自己做生意和创业，尽量让自己的能力资产化，别人给你干股都不用做，依附在别人盘子上没有任何可能性。 * 06:47 事业型女生，场面上不要释放女性魅力 在任何公共场合，核心都是去展现你的社会身份和专业能力，而不是作为谁的妻子、女友、女儿这样的附属角色出现。真正有价值的是你能承接资源的实力，而不是你认识谁。如果你自身能力不够硬，即使别人把资源介绍给你，也无法真正落地和变现，别人也不会真正重视你。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室

* 00:04 越是能激发你的人事物，越是不能靠太近 能给你动力的人事物，有时候需要保持一定距离，过于靠近可能会消耗彼此，让关系走向“虐”。 * 02:10 成熟的表现是——不再用幻想去激自己 “每一天都是一种创作”，用你已经拥有的东西去推进生活，而不是在等待一个虚无缥缈的高光时刻。 * 04:30 密集做事，你会拥有你想要的一切品质 盯着事情，把一件一件事情【做成】，你想要的品质会自然而然长出。而模仿，只能学其形，不能学其魂。 * 06:25 不再追求认同：把脸皮脸厚，减少内耗 成长就是脸皮越来越厚，越来越不care别人怎么看你，越来越不care关系的细枝末节的波动。你只会想着你的目标，想着你要做成的事，越来越轻盈。 *胜子本人微信 胜子VX：Shengzi8088，添加请备注【播客】，领取《职场人情世故3w字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，胜子陪你慢慢变强大。朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟。 *关注胜子 小红书：谢胜子 抖音：谢胜子 微博：谢胜子 公众号：谢胜子工作室