今天这期，我想跟你聊一个更实操的问题：如果想去海外做试管儿，吉尔吉斯和格鲁吉亚，到底选哪个？这几年，这两个国家成了海外三代试管的热门目的地。政策相对宽松，价格比美国便宜一大截，回国落户的路径也越来越清晰。 但很多人不知道的是，两个国家的政策细节、医院水平、中介生态，差别其实挺大的。 我在这两个国家都有亲身经历。格鲁吉亚我打了一年多官司，吉尔吉斯我研究了大半年，顶着巨大的压力帮闺蜜选好了机构，她11月就要去接娃了。其实好多机构都是原来做俄罗斯乌克兰的，今天我把我这么多年了解的真实情况尽量分享一下，但是很多内幕确实不适合在这里说。

这期我想给单身的姐妹们分享一些关于国内和香港冻卵的最新政策和注意事项。也感谢粉丝姐妹分享的省钱信息和思路。姐妹们注意，不同城市地区的医院在执行层面上其实是有一定的操作空间的。最近就有粉丝给我反馈，她几经周折真的在三甲进周期了。那这个可比去美国，日本，俄罗斯，香港，马来西亚等地做试管儿便宜太多了，单周期立省10万元。比较适合确实卵巢功能比较差，预算不那么充足并且以后有结婚和自怀打算的姐妹。 冻卵和冻胚胎并不是百分百的生育保险。如果你也有单生生育规划，不知道如何开始，不妨找我聊聊。

嗨，我是半糖。好多姐妹对我在国外试管打官司的经历很好奇，今天我来更新一下。听过我之前的节目的姐妹，都知道我们家试管做的非常艰难，经过国内外4次促排，我和爱心妈妈一共9次移植才抱到宝宝。 但是后半段儿更加曲折可以说是很狗血的经历了，是为了那张出生证，我打了一年多官司。期间经历过：俄乌爆发、第比利斯被狗咬、坐赛车手的车去医院、跟警察对喷、在产院被扣了一星期、还有等旅行证的意外插曲，把俄罗斯内务部给告了，而且赢了。也就是说我在国外打了俩官司，都赢了。 我要重点说明一下，我的经历真的是非常小概率的事件。因为第一，三代试管叠加爱心妈妈第三方辅助生育这个终极方案，我认识的兄弟姐妹99%都是1到2次移植成功。只要没有被恶意欺骗。第二，我是新冠和俄乌特殊背景下完成的这个生娃项目，现在各方面条件已经丝滑太多了。第三，正因为我经历了这么多事儿，我真心不建议大家为了省钱搞DIY，我当时第一个中介选择失败，就丧失了对中介的信任，没有好好花时间在中介筛选上。又因为新冠期间签证出了问题才导致的跨国接娃，而且责任还不在我，要不然我也不能告赢俄罗斯的内务部。 同时，我想告诉你，格鲁吉亚、吉尔吉斯海外试管这条路，看着光鲜，背后的坑可能比你想象的离谱。 但是只要你够头铁，最后都能上岸。

嗨，我是半糖。接下来我想给大家更新一系列关于格鲁吉亚试管、吉尔吉斯试管、俄罗斯和日本的辅助生育政策，还有一些亲身经历。关于医院选择，机构情况和后续回国落户流程等，给大家做一个参考。 格鲁吉亚、吉尔吉斯试管宝宝关于落户、疫苗和入园的实操指南。很多姐妹很关心海外试管儿上岸后的“落户流程”，这个确实非常关键，这个是海外路径最大的优点。 入园：因为我们今年刚申请完幼儿园，经验都是热乎儿的。我要提醒大家一句，国外的出生证和国内的不一样，咱们入学时需要拿出生证，翻译件，公证件一套去给学校解释我这个是真实合法的。老师们没见过，难免有八卦之心。 我是半糖，一个已经上岸、但永远和姐妹们站在一起的过来人。有些内容细节不方便放到节目里，大家也可以联系我。

多囊卵巢、内异症、腺肌症，这三种病，占了试管婴儿人群的半壁江山。但它们的试管策略完全不同，有人一次取卵够生一个足球队，有人移植六七次才成。 临床上，约15%的子宫腺肌症患者会同时合并子宫内膜异位症。当年我在俄罗斯和格鲁吉亚试管，有不少姐妹是严重腺肌症的情况走第三方辅助生育。 多囊怕卵质量不好，但卵多可以做三代试管慢慢筛胚胎。内异症怕卵少，但子宫环境够好，多次促排攒够了就能成。腺肌症最磨人，但降调和爱心妈妈辅助生育，总有出路。如果需要找我聊聊，看这里。

今天这期，我想聊一下试管中的免疫保胎。我问了一个问题：“如果我的胚胎染色体有问题，保胎不是白保吗？” 常见的免疫问题包括：抗磷脂综合征A P S、封闭抗体缺乏、N K 细胞活性过高、凝血功能异常，也就是易栓症。常见的保胎药物有：肝素、阿司匹林、羟氯喹、泼尼松、强地松、环孢素、免疫球蛋白。这其中免疫球蛋白很贵，一组几千到上万。 关于保了也白保的情况，主要是胚胎问题，比如胚胎染色体异常，三倍体和单倍体，或者染色体结构问题，比如罗氏异位，平衡异位。胚胎质量差，比如精子碎片率高、卵子不成熟，受精不好，养不成囊胚等等。还有比如TUBB8基因缺陷问题。 如果你正在考虑免疫保胎，我的建议是：先查胚胎，再查母体。找准了问题再花钱，别稀里糊涂上大礼包。我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。

嗨，我是半糖。今天这期，我想聊一个试管婴儿道路上很多人忽略、但其实非常重要的话题：男方因素。 除了精子碎片率，还有几个容易被忽略的问题：1.染色体问题有些人精子数量正常，但染色体有微缺失，比如Y染色体微缺失。这会导致反复流产或生出有问题的孩子。当然还有常见的罗氏异位，平衡异位，耳聋基因携带，SMA脊髓型肌萎缩症，β型地中海贫血基因。克氏综合征，染色体是XXY，多一条X染色体。很多人平时看不出任何不同，直到不孕不育，在生殖科确诊。这类问题虽然概率不高，我身边熟人就有人查出来，所以我会建议大家起码染色体核型还是要查查看。2.精子DNA甲基化异常3、精索静脉曲张4. 感染因素前列腺炎、精囊炎等，会影响精子质量。有些人长期没症状，但精子质量就是上不去。5. 生活习惯。 试管这条路上，女方承担了90%的身体痛苦和时间压力。但这不代表男方可以当甩手掌柜。我收集了国内外几套精子调理方案，需要的兄弟姐妹可以私信我。我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。咱们下期见。

今天这期，我想聊聊很多姐妹正在面对的话题：超高龄试管儿，以及，什么时候该放弃？考虑供卵试管婴儿。 案例一：42岁高龄试管，一促一移上岸的天选之人。案例二：43岁试管婴儿，促了7次，移植10次，终于成了。案例三：46岁，最后选择了供卵。 高龄试管儿成功率的真相，我曾经反复强调过这个数据，今天再说一次：38到40岁：活产率约23.5%。41到42岁：约11.2%。43到44岁：约4.5%。45岁以上：约1.5%。这是一个周期的数据。如果做多个周期，累计活产率会高一些，但不会翻倍。 什么时候该考虑供卵试管？这是一个非常艰难的决定。我自己也认真考虑过。如果你也在纠结，这几个问题可以帮助你做决定。 这条路没有标准答案，只有你自己的答案。我整理了一份《高龄试管决策树》需要的姐妹可以联系。我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。咱们下期见。

嗨，我是半糖。 今天这期，我想聊一个有点特别的话题，不是给正在做试管的姐妹，而是给那些还没开始、甚至还没想好要不要结婚，要不要孩子的年轻女孩。 经常有20多岁、30出头的姑娘私信我：“半糖姐，我现在还不想要结婚，也不想要孩子，但怕以后后悔，我该做点什么？” 每次看到这种问题，我都想穿越回去告诉当年刚结婚的27岁的自己：冻胚胎，冻胚胎，冻胚胎。 我见过太多职场女性，年轻时拼事业、拼学历，等想要孩子了，发现卵巢已经不听使唤了。那种遗憾，多少钱都买不回来。 能生不想生是一回事，想生不能生是另一回事。 我梳理了《冻卵vs冻胚胎对比清单》，需要的姐妹可以私信我拿。 我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。咱们下期见。

嗨，我是半糖。 今天这期，我想聊一个非常现实、也非常棘手的话题：怎么选一个靠谱的三代试管机构？ 这个行业水有多深？我在圈内混了8年，见过太多太多被坑的案例，简直都说不过来。 有人被P了养囊报告。有的医院工作疏忽，移植的根本不是自己的胚胎； 有人交了几十万，机构跑路了；有人因为机构不靠谱，娃滞留在国外福利院。 有人签了合同，发现是个二道贩子，真正干活的人根本不认识； 有人花了十几万，最后发现“移植”是假的，根本没移。但也确实有靠谱的机构，踏踏实实做了十来年，靠老客户推荐就忙不过来。今天我想把这些年踩坑换来的经验，好好跟你说说。如果你正好需要，可以找我聊聊。 我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。咱们下期见。

嗨，我是半糖。 今天这期，我想聊聊一个特殊的群体：单身生育的女孩们。 很多人以为这是少数人的选择，但其实，我自己前后认识的就有20多个这样的姐妹。北上广深杭，高薪、高知、独立，她们只是不想走进婚姻，不代表不想要孩子。有30岁出头、事业稳定、不想将就结婚的；有离婚后想自己生个孩子、不再指望男人的；有拉拉伴侣，想要一个属于两人的宝宝。 今天我想把她们的故事讲给你听，也聊聊这条路到底怎么走。 如果你正在考虑这条路，我的建议是：先算账、先查身体、先想清楚自己到底能不能扛。想清楚了，再动。我整理了一份《单身生育国内外路径对比表》，也梳理了《落户材料清单》，需要的姐妹可以私信我拿。 我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。咱们下期见。

嗨，我是半糖。 今天这期，我想聊一个大家最关心、也最容易被忽悠的话题：试管到底要花多少钱？经常有姐妹私信问我：“半糖，做一次三代试管要多少钱？我准备10万够不够？” 每次看到这种问题，我都不知道该怎么回答。因为有人花2万5就上岸了，有人花200万还在路上。试管的花费，不是看“一次多少钱”，而是看“几次能成”。 今天我想跟你好好拆解一下这笔账。把我自己花的小100万拆开来看，钱到底去了哪；也把我身边那些“低成本上岸”的案例拿出来比比，差在哪。 试管这笔账，说复杂也复杂，说简单也简单，无非是拿钱换时间，或者拿时间换钱。 年轻的时候，你可以慢慢试，公立两万一次，试个五六次也才十几万。但如果你已经35+，时间就是最大的成本，多花点钱买效率、买服务，反而是划算的。如果你正在试管迷茫期，不知道何去何从，可以找我聊聊。我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。咱们下期见。

嗨，我是半糖。今天这期，我想聊一个特别扎心、但每个试管姐妹都会面对的话题：移植反复失败怎么办？ 我是经历过9次移植才成功。国内自己移植了3次，莫斯科移植了6次三代过筛的胚胎。生化、不着床、HCG为零——这些词对我来说，熟悉的像老朋友。甚至连可怕的胎停都没有过。都到不了那一步。要么大白板要么搞炸胡。 00:54 第一次失败，我以为只是运气不好 所以测出怀孕后，务必在5-6周做B超确认是否在宫内，这是避免宫外孕破裂大出血的“保命流程”。 02:59 这是8年时间里我唯一一次因为生娃哭。不是因为疼，是因为想不通和不甘心：该做的都做了，为什么我就不行？从小到大，学习也好，工作也好，遇到问题就去分析问题，然后解决问题。从来没有这样卡bug过。 03:35 我的“移植失败排查清单” 05:04 4.腺肌症、内异症 这些问题很多B超看不出来，得做宫腔镜。我之前移植前做过一次宫腔镜，说是“松松土”，但没发现什么问题。做完宫腔镜的次月移植成功率是相对比较高的。 07:13 第五步：接受“不明原因” 所有检查都正常，胚胎过筛、子宫环境好、免疫没问题、男方也OK——但就是不成。那两年，我换土壤的情况下，移了6次过筛胚胎，只有一个生化了，一个上岸，其他4个全部没着床。那种感觉就像在黑屋子里撞墙，不知道问题在哪。 后来我接受了一个事实：现代医学还有很多没法解释所有生育问题。 有些人就是需要“烧经费、磨时间”，直到运气降临的那一次。 08:04 说几个真实案例，给正在失败的你打打气 11:11 如果你也在经历反复失败，或者刚失败了一次正在迷茫，欢迎评论区留言，或者私信我。我是半糖，一个走过8年试管路的过来人。咱们下期见。

嗨，你好，我是半糖。这期我们聊聊做试管儿这件事儿到底对身体有多大伤害。 00:34 今天想跟你聊聊，这8年里我打过的上百针、取过的5次卵，到底什么感觉。 先说结论：比预想的轻松太多。 我身高1米58，常年80多斤，BMI指数不到17，公认的“弱鸡体质”。如果我能扛，你大概率也能。这里插一句，做试管儿，太胖和太瘦其实都是不好的。 01:01 关于打针——那些年我学会的技能 先科普一下，试管儿过程中要打哪些针： 促排前期： 1. 果纳芬：打肚皮，笔式的，像打胰岛素。这个真的不疼，蚊子叮的感觉都没有。我第一次打的时候，扎进去半天才确认“哦，已经扎完了”。 1. 思则凯：也是肚皮针，比果纳芬疼一丢丢，大概相当于——被蚊子叮了两口？ 促排后期： 尿促，也就是屁股针。这个和小时候打的针差不多，有一点点酸胀感。我老公给我打这个的时候，推药比较慢，也没啥感觉。 移植后： 1. 肝素：肚皮针，药水有点烧，这个要看肝素的品牌比如克赛，我觉得就比较疼，速必林和法安明就没啥感觉。如果是严重的凝血问题，可能要一直打到生。 1. 关于生长激素： 我没打过，听说更疼。但我认识一个打过的小姐姐说：“跟做试管儿比，这点疼算啥？” 2. 02:17 最离谱的一次打针经历： 2019年，在莫斯科卢日尼基球场看球儿。马上开场了，同行的翻译小姐姐本来答应帮我打屁股针。 03:18 打针技巧——给所有需要自己打针的姐妹 我第一次打肝素的时候，在网上搜了一堆教程。后来总结出几条经验： 04:11 取卵的经验——全麻、半麻、不打麻药我都试过。 很多人一听“取卵”就怕，觉得要从身体里挖东西。 我取过5次卵，各种方式都试过： 1.全麻取卵（卵多的情况）： 睡一觉，醒来已经取完了。肚子有一点点胀，跟不痛经的大姨妈第一天差不多。有一次我上午10点取完，中午就和队友去吃饭了，下午在公寓躺着刷手机。第二天，就活蹦乱跳了。还有一次我在莫斯科取卵，第二天直接飞摩尔曼斯克看极光了——一点没耽误。北京的公立医院取卵是不给开病假条的呦，所以确实大部分人没啥太大反应。 2.不打麻药取卵（卵少的情况）： 有个周期我没有促起来，只有一个卵。医生说：“就一个，不打麻药吧，真的不疼。你相信我。” 06:06 关于腹水——被过度恐惧的事 网上很多人说取卵后容易腹水，搞得大家特别紧张。 我在圈里混了8年，认识几百个试管儿姐妹，真正因为腹水需要住院的，不超过5个。大多是那种体重偏重、卵泡特别多（比如取30多个）、又不听医嘱的。 06:58 那么做试管真正可怕的是什么？ 如果说试管儿路上有什么是真的疼，我觉得不是身体上的。 是第三次移植失败那天，在医院楼梯间哭的那5分钟。 是HCG血值为零的消息。 是看到别人都成了，就自己还在原地打转的那种无力感。 是打了上百针、花了十几万甚至几十万、折腾了一两年，最后医生告诉你“原因不明，继续试吧”。 身体上的疼，睡一觉就好了。心理上的坎儿，得靠自己迈过去。 08:35 分享这么多，不是想证明我多能扛。是想告诉你：试管儿没有网上传的那么可怕。那些“打针疼死了”“取卵生不如死”的帖子，一部分是极端个例，一部分是贩卖焦虑。真实的试管儿，就是一场需要耐心、需要钱、需要一点点勇气的持久战。 下一期，我想聊聊一个更扎心的话题：试管儿到底要花多少钱？我花了近100万才上岸，但有人只花2万5就成了。差别在哪？ 我是半糖，有问题评论区留言，或者私信我。 咱们下期见。

嗨，你好，我是半糖。上期说到，我2019年去了莫斯科做三代试管儿。今天想跟你聊聊，为什么我坚持这么做，以及——为什么我觉得35+的姐妹，真的应该认真研究三代。首先声明：我不是医生，我只是一个用8年时间和近百万学费，把这条路趟明白了的过来人。 00:28 我的数据——三代试管儿过筛率从60%到0% 02:03 那么为什么大龄胚胎容易出问题？ 03:12 给大家讲一个扎心的案例 去年有个47岁的姐姐找我聊。她是北京某三甲医院的副主任，从医几十年，自己却生不了娃。PRP、NAD、生长激素，能试的全试了，最后医生劝她放弃。 她跟我说的第一句话，我现在都记得：“哎，我就是愚昧无知，错过了最佳生育年龄，觉得自己身体好，什么时候都能生。” 04:00 其实讲这些，并不是要劝你早生，但我可能会劝你：早点想清楚。因为生育这件事，时间窗口真的不等人。我见过太多40岁后悔没早生的，也见过太多20岁稀里糊涂生了后悔的。 最遗憾的不是选了哪条路，而是连选择的机会都没有了。 04:24 关于保胎和三代试管儿，哪个应该在前？ 回到2019年那个场景。 我问那个大咖：“如果胚胎染色体有问题，保胎不是白保吗？” 05:30 那么为什么国内不给所有人做三代？ 这就有个尴尬：你35岁，想主动筛，不满足条件；等你折腾到38岁、两次胎停，满足了，卵子质量又掉了一截。所以很多人转国外等其他路径。是现实的无奈。有些事，不是你想早做就能做的。 06:17 那么什么样的人适合三代？ 我自己的个人经验，不代表医学建议. 我知道这个话题争议很大。有人说三代贵，有人说三代伤胚胎，有人说顺其自然最好。我只想说：如果你大于35岁，如果你的卵子本来就不太多，如果你想少遭点罪那么就去查一下三代是怎么回事，去了解一下过筛率的数据。了解完了再做决定，别稀里糊涂地用身体试。如果你40岁以上，或者早衰根本没几个卵，就算想做三代，医生一般也会不建议。 下一期，我想聊聊另一个大家特别关心的话题：做试管儿到底有多疼？那些年我给自己打的上百针，到底什么感觉？ 我是半糖，有问题评论区留言，或者私信我。咱们下期见。