本期节目七月和正义就“花钱”💰这件事儿展开了讨论， 我们发现不同的家庭环境和父母的消费观，会养成金钱观截然不同的孩子，青春时期的七月和正义恰巧就是硬币的正反面，超前消费💸，过度节约，都不是健康舒适的。七月为了省钱从不花钱买纸🧻，正义为了节约吃过很久垃圾外卖🥡 27-30这几年，他们渐渐学会对无意义的社交说不，开始拒绝曾经害怕被说不合群而硬着头皮赴的约，甚至开始存定期📈，买保险，有人说30岁是第二次18岁，该省省，该花花，不超前消费，用一些储备和人生积淀、新的眼光投入更精彩的人生~ 🎢Time Line: 00:44 遇过最抠的人会抠到什么地步？——五毛钱都要A！KTV唱2首歌1瓶啤酒被要求A全场！🙃 04:54 七月收到过最让人哭笑不得的礼物：两颗芒果 07:26 AA局总遇见逃单的朋友？我们已经不会为无效社交花时间和钱了 10:25 每天招待朋友在家吃饭，让我觉得自己是钟点工阿姨 13:08 七月从来不花钱买纸，正义的袜子破洞了才扔，原来他们对自己也蛮扣的... 17:12 正义已经对超前的服装祛魅，但还是逃不过收藏古早电子产品的坑！ 19:50 千万不要走到抠门的另一个极端----超前消费，刷出去的信用卡都是要还的！ 22:05 被迫长大的标志，开始学习理财！存定期，买保险，不欠债！ 24:46 失恋的时候不要乱花钱为情绪买单，去散心，去健身，去投资自己！ 27:55 那些不必省的钱：适当悦己的旅行，方便生活的代步车，保持健康的健身卡！ 37:07 30岁是第二次18岁，用一些储备和人生积淀投入更精彩的人生 38:41 不要硬去蹭圈子，合理消费，有节制才有选择！ 🎵本期BGM： * mindfreakkk - Bones * 蔡依林 - 怪美的 * 蔡依林 - 舞娘 * Jack & Jack - Day Dreaming * Vansire - Nice to See You 🎙️主播介绍： 七月：定居成都的新疆人，IE只在一念之间，浓淡全凭当下心情，做不给自己设限的90后妈妈，拿最精彩的剧本，做最尽兴的玩家！ 正义：定居成都的湖南人，ENFP转ESTP，高敏感转批判型人格。对一切事物充满好奇，号称满级网络冲浪高手！ 🎢世界是个乐园，祝我们玩的愉快！🎠

本期节目七月和正义继续和他们的闺蜜兼校友兼同事——26春晚元宵🏮双料主持人王楚涵闲聊，作为同学，他们回顾了当初考入播音系最高学府🧑‍🎓中国传媒大学的艺考故事；作为同事，他们一起撕开了主持人光鲜靓丽的职场光环，真实呈现职场10年，媒体变革时代，他们的成长与困惑，心气儿与彷徨；作为老友，他们真诚分享了在时代洪流中，他们眼中媒体人的核心竞争力是什么❤️‍🔥 哦对了，本期节目还有一个重磅彩蛋🪅关于很多朋友非常好奇的“王楚涵为什么还不生小孩”的问题，七月冒着“友尽”的风险，帮你们问了🤪只好奇这一个问题的朋友，可以在shownotes里找到时间轴 无论你是艺考生，还是同行人，我们希望你知道有人与你同行，这一刻，这里的七氛，正正好~ 🎢Time Line: 00:31 七月、正义、楚涵撕开职业光环，真实还原主持人职场辛酸泪，名校毕业后，你有“名校羞耻症”吗？你是否会让毕业院校成为自己的社交名片？ 02:40 40岁仍在夸口18随时的成就，会让人生理性抗拒？面对主持人的职业困境，顺势而为，不要低估自己！ 07:10 七月、正义、楚涵，艺考经验分享，我们是怎么考上中传的呢？ 07:30 正义“艺考大满贯”的背后，“大J人义爸”功不可没！ 08:40 楚涵省考200名开外，校考逆风翻盘，最终圆梦中传 10:50 从小很文艺的七月在高考志愿上，竟然真的只填了一所学校... 12:40 AI盛行的今天，广播电视是“夕阳产业”？ 13:58 10年前，爱奇艺来我们班招主持人，只有个位数的人去试镜，如今时代在变，求变才是出路 15:17 媒体融合的时代，如何提升媒体人的核心竞争力？正义：颜值即正义！ 16:10 七月：尊师重道，人品和性格特色是核心竞争力！ 16:50 楚涵：抓住技能的专业优势，持续深耕，做复合型人才 18:18 名校毕业后，我们为什么选择成都？正义：因为被偏爱！ 20:19 与电影频道失之交臂，是楚涵青春时期的“朱砂痣” 22:15 人生低谷期的七月为友谊奔赴成都，意外开启美好人生副本 23:55 倘若面试屡屡失败，考试频频落榜，你还会继续选择坚持吗？ 24:26 正义：非必要不坚持！ 25:01 楚涵回顾当年参加央视主持人大赛，过程比结果更重要 25:34 七月主持的噩梦魔咒：越想别出错，上台必念错！ 27:50 商演主持人跨界开美黑馆大获成功！幸福没有标准答案，换条路，你也许会更快抵达 28:47 “完美型拖延症”或许正在拖垮你的步调！告别拖延，先完成，再完美！ 30:18 认同自己，真诚表达！从新闻主播到春晚，播音科班出身的“优势”与“局限” 32:17 不要魔化职场中的“学生思维”，身在职场，定睛目标，有些苦该吃还得吃！ 33:50 七月一度被“讨好型人格”困扰，不要放大过错，不要过度站在别人的角度审视自己 35:55 30岁的我们，这样定义“成功”——正义：放弃纠结和顾虑，心态上就成功了！ 36:34 七月：30岁来的比想象中更快，我好像离财富自由还有十万八千里 37:20 楚涵：成功不是某一个事件和节点，成长本身就是成功 38:26 七月劲爆发问：王楚涵你为什么还不生小孩？！ 🎵本期BGM： * mindfreakkk - Bones * 南拳妈妈 - 再见 小时候 * Johnny Stimson _ Grant Terry - Roxy * Connor Price - By My Side 🎙️主播介绍： 七月：定居成都的新疆人，IE只在一念之间，浓淡全凭当下心情，做不给自己设限的90后妈妈，拿最精彩的剧本，做最尽兴的玩家！ 正义：定居成都的湖南人，ENFP转ESTP，高敏感转批判型人格。对一切事物充满好奇，号称满级网络冲浪高手！ 楚涵：定居成都的辽宁人，INFP&双鱼，高敏感高共情人格，爱探索爱思考，闺蜜评价“温柔且情绪稳定的阿姨”，以及“一天能干80件事儿的高能量人士”！ 🎢世界是个乐园，祝我们玩的愉快！🎠

本期节目七月和正义邀请到了他们的闺蜜兼校友兼同事——26春晚宜宾分会场主持人王楚涵，听她讲述从校园到职场，从新闻主播到春晚舞台的心路历程、台前幕后的明星㊙️事。以及三位步入而立之年的好朋友对于30+变化的一些感悟，比如楚涵开始在家点香... 当妈后的七月再也没在酒吧门口下腰... 上了3年早班的正义也不再流连于深夜的迪厅🪩... 本期还是三位来自新疆、湖南、东北的外地人对四川春节的感悟分享，北方小孩心中的年味儿不能没有炸丸子和猪皮冻，南方小孩的春节少不了走亲戚，这是一场真实到可怕的老友对谈，在2026元宵节新鲜出炉，无论你在哪里，这一刻，这里的七氛，正正好~ 🎢Time Line: 00:31 住在我上铺的姐妹，和坐在我工位后面的同事，七月、正义、楚涵校友大联欢，差点难产的《七氛正正好》终于生出来了！ 02:14 楚涵回忆第一次接到春晚节目组电话的反应，竟以为是诈骗？！ 03:56 七月早上8点接到楚涵电话时被吓一跳，以为她遇到麻烦了... 05:42 官宣春晚主持人那天，楚涵手机信息爆炸，人却躲在办公室不敢出来？ 07:48 正义：春晚后你能坐实川台一姐吗？楚涵：我只是川台的一位姐~ 09:01 楚涵：春晚是我接过最简单、也最难的一次工作 19:20 偶遇李现、秦岚、陈小春、姜妍...春晚后台变追星现场，原来明星也有自己的爱豆 20:40 和刘宇宁共用化妆桌的楚涵，表面云淡风轻内心已经万马奔腾...... 23:19 30+竟然圆脸友好！即使你不做任何努力，30岁也会圆脸变瘦脸！ 23:54 春晚主持人独家瘦身秘笈！大餐后推迟进食就不会胖！？是真理还是玄学？ 26:03 30岁前后工作状态和处事心态大不同！30岁前勇敢尝试每一种可能性，30岁后适当拒绝，在有限的时间做有效的事情 26:58 20岁的放松是蹦迪，30岁的放松是点根香......烟？ 27:37 主持人靠天生丽质还是定期do脸维持美貌？自嘲“皮泡眼肿”的王楚涵Y美项目大公开 30:25 新闻主播上春晚，调动情绪的方法竟是听《好日子》 31:16 慢热老王：从被通知上春晚，到彩排、直播，直到零点钟声敲响才反应过来我竟然上春晚了！！！ 32:06 春节习俗南北大不同，北方小孩的集体记忆竟都是油炸一切 33:55 外地人眼中的四川年味儿标配：逛古镇，打铁花，吃烧白 35:33 新成都人刚来四川最受不了的春节种种：年夜饭变成年午饭，不吃饺子吃汤圆，室内比室外还要冷，以及买不到猪皮冻！ 38:31 人类的悲喜并不相同，楚涵正义30岁还在收红包，有娃30岁的七月只能发红包！ 38:58 七月、正义、楚涵的26年flag，坚持有意义的小事，与自己和解，把节目坚持做下去 🎵本期BGM： * mindfreakkk - Bones * BLACKPINK - AS IF IT'S YOUR LAST * Beyoncé - Summertime * 杨丞琳 - 删拾 * 宋祖英 - 好日子 * 吉克隽逸 - 即刻出发 🎙️主播介绍： 七月：定居成都的新疆人，IE只在一念之间，浓淡全凭当下心情，做不给自己设限的90后妈妈，拿最精彩的剧本，做最尽兴的玩家！ 正义：定居成都的湖南人，ENFP转ESTP，高敏感转批判型人格。对一切事物充满好奇，号称满级网络冲浪高手！ 楚涵：定居成都的辽宁人，INFP&双鱼，高敏感高共情人格，爱探索爱思考，闺蜜评价“温柔且情绪稳定的阿姨”，以及“一天能干80件事儿的高能量人士”！ 🎢世界是个乐园，祝我们玩的愉快！🎠