📌 本期简介 这期我们回归线下异地录制，开局一波三折——腾讯会议延迟、工作电话打断，但收拾收拾重新出发！ 本期我们从两条听众留言聊起：一条关于"如何经营一段幸福的感情"，另一条关于"恋爱中甜蜜消失、渴望深度交流却得不到回应"。聊完爱情，我们进入正题——友情。什么是好朋友？爱情和友情谁更重要？朋友之间有没有占有欲？阶段性友情算不算一种遗憾？关于友情，我们有太多话想说。 📝 本期内容 01｜听众来信：如此幸福的感情是怎么经营的？ 来自小宇宙忠实听众"求求我别吃了"的提问：第一次谈恋爱，在相处模式和现实问题上容易受到网络感情观的影响，该如何经营一段幸福的感情？ 02｜听众来信：甜蜜消失后，如何推进深度交流？ 一位女听众的困惑：和男朋友在一起后甜蜜逐渐消失，矛盾增多。觉得对方像"长不大的小男孩"，希望能进行深度交流，但男方总是粗线条、忽略这些需求。 03｜进入正题：聊聊友情 04｜好朋友的定义是什么？ 05｜友情中的占有欲与边界 06｜爱情 vs 友情，谁更重要？ 07｜关于遗憾 人生是流动的，每个阶段的朋友都不一样。 珍惜此刻是最重要的——在（他/她）还在你身边的时候，不遗余力地去爱、去浇灌你们的友情。 📮 互动话题 你身边还有多少个可以称为"朋友"的人？你对好朋友的定义是什么？欢迎在评论区分享你的故事，我们会认真阅读每一条留言！ PS：这期的BGM真的很好听！！！！

这一期真的没有主题 八月上旬，他从工作地飞往上海，陪我度过了24岁生日。 于是我们再度开启短暂的“同居生活”，拆生日礼物、见朋友、吃好吃的、做情侣美甲... 生日凌晨，我们突发奇想去看流星， 明知道大概率看不到，还是去了， 没看到流星，但发生了一些比流星更值得记住的事。 这一期也聊了聊： 她的24岁生日，以及朋友、家人惊喜准备的礼物 第一次做男士美甲的他，第一次做情侣美甲的我们 13:54 最近在上海吃到的几家店 ⬆️家康居酒屋 ⬆️PASTIFICIO MOMENTI ⬆️金强牛肉面 ⬆️惠食佳·朱雀（东方商厦店）这家没有拍菜品 久别重逢之后，短暂同居的小摩擦和新感受 一位朋友关于“20岁迷茫”的提问 没有主题，没有提纲，也没有刻意想把这一期聊得多么深刻。 只是最近发生了很多小事，而我们刚好想坐下来，把它们讲给你听， 希望你也能在这一期里，听见一点属于夏天的生活声音。 BGM: 片头曲：<YELLOW>——Coldplay 片尾曲：<情人节快乐>——曹格

一、有一种人，分手后把旧情当酒。兑水，再兑水，夜深人静时抽出来抿一口。品的是余韵，咽的是执念。这叫恨海情天。 有一种人，分手后把旧情封剑。剑柄系石，噗通一声丢进河里，顺着水流头也不回地往前走。这叫不复相见。 本期，两个本该是"丢剑派"的人，却坐下来认真聊了聊"饮酒派"的人生——只是这次，立场互换。 二、仁真临时叛变了。 她为心里那一小块"恨海情天"的自留地发声——为那个在珠海大桥边骑车骑到凌晨的朋友，为那个做帕梅拉时脱口而出"没有爱，哪来的恨"的朋友。 她说恨海情天是"把作业当场做完"，是勇敢的另一种形态：直面问题，宣泄彻底，乳腺友好。 阿麦坚守阵地，但防线松了。 他说不复相见是防御机制——"因为忘不了，所以选择不见。"是体面，也是逃避；是理性，也是把阵痛分期付款。 三、关于痛苦的数学 恨海情天：当下痛，狠狠痛，一次性痛完。不复相见：把作业留到课后，一点一点阴干。那痛苦的总量，会不会其实是一样的？ 我们只是选择了不同的还款方式。 四、送命题环节 前任有没有比我更懂你？如果重来一次，选不认识还是重新认识？不想复合，但还想再见一面的人，有吗？ 然后我们发现，比答案更重要的是，我们敢把答案说出口。 这期录完，我们谁也没说服谁。 所以现在我们想问你—— 你分手后会纠缠，还是消失？会回头，还是把剑丢进河里？ 🎵 感谢收听，我们下期见。

本期节目，我们借着“情侣之间Yes or No快问快答”这个契机，挑了几个彼此最感兴趣的话题，展开了一场既轻松又深刻的对话。 从“吵架时介不介意翻旧账”的日常琐碎，到“如果我失业了，你愿意让我啃老本多久”的现实考验；从对Soulmate的浪漫畅想，到关于婚姻本质的激烈交锋。 我们依然没有在婚姻这件事上达成共识：一个认为婚姻本质上离不开利益与规则，一个更愿意相信它应该保留纯粹；两个人甚至还引发了关于“男生如果能怀孕”可能性的讨论…… 虽然在婚姻和生育观上我们有着截然不同的视角，但幸运的是，我们始终学会在不合中寻找共识，在差异中理解与尊重彼此。 比起回答问题，我们更享受听见彼此真实的想法。 也欢迎你边听边回答，或许，你的答案也会在某一个瞬间改变。 Yes or No，结果都是 Maybe。

两位异地三年的藏族情侣，在不同城市分享生活、思考与成长。 我俩录播客，并不是为了给出答案。只是想把最近的思考、困惑和感受放在桌面上，和彼此聊聊，也和正在收听的你聊聊！ 这一期，我们从一场「因播客引发的矛盾」聊起： 昨天为什么突然要在播客上聊这个？因为我们平时打电话，肯定也会复盘。但既然发生了，就摊开来说。 效率与随性，规范与自由——当两个人对「做好一件事」的理解不一样时，矛盾该如何化解？ 以及，关于评论区朋友对于「仁麦斯卡」的灵感来源——当两个人的审美偏好和价值观截然不同，分享会变成battle吗？ 很多关于关系的答案，最后都会回到沟通本身。希望这一期的分享，也能给你带来一些共鸣。 📌 本期内容 一、关系复盘：一场因播客引发的矛盾 录制时间冲突、情绪误读、诉求错位——前一天的矛盾，在今天被摊开来讲。 C3 觉得阿麦「效率低下，贪图享乐」；阿麦觉得自己只是太累了，想休息。 阿麦脸臭被误解为「摆脸色」；C3 主动分享却得不到回应，感到被冷落。 共识： 专业度与随性度需要平衡，遇到分歧直来直去，不积压情绪。 二、仁麦斯卡之最佳电影奖 C3 推荐：《还有明天》 「能让我相信明天会更好的作品很少。」 黑白影像，二战后罗马，一位家庭主妇在女性首次获得投票权的历史时刻，踏出反抗的第一步。不圆满，但充满希望。C3 给出满分 10 分。 阿麦 推荐：《鲸》 272公斤的英语教师，在生命最后一周与女儿修复关系。妆造真实到压抑，但救赎的力量穿透屏幕。阿麦评分 9.1。 三、仁麦斯卡之最佳剧集奖 阿麦 推荐：《摩登家庭》 一个充满爱与包容的「家庭乌托邦」。Phil 是「孩童灵魂困在中年身体里」，能接纳一切失败。但C3也承认：自己更像 Claire，甚至更夸张。 C3 推荐：《傲骨贤妻》 「强悍即有理。」女性角色被允许有欲望、有野心、有道德瑕疵。Alicia 不是橱窗里的模特，她是一个真实的人。 四、关于女性主义与角色塑造的深度探讨 主角光环是千百年来男性角色的标配，换到女性身上为何就被质疑？ 要求小孩「自由洒脱」，本身是否也是一种控制？ 当一个人被允许不完美时，她才真正开始变成一个人。 感谢收听本期《双声部》，祝你也能在成长中、在关系里找到属于自己的答案。 端午安康 🐲

两位异地三年的藏族情侣，在不同城市分享生活、思考与成长。 我俩录播客，并不是为了给出答案。只是想把最近的思考、困惑和感受放在桌面上，和彼此聊聊，也和正在收听的你聊聊！ 这一期，我们从恋爱故事聊起： 回答大家一直好奇的「我们们是怎么在一起的」 父母，往往是我们认识世界的第一面镜子。但如果这面镜子既折射出最温暖的日光，又藏着最锋利的碎玻璃，我们该如何直视它？ 那些直到今天依然让我们欣赏对方的品质是什么？ 以及，关于评论区朋友对于“平淡期”的困惑，它真的存在吗？ 很多关于爱情的答案，最后都会回到成长本身。希望这一期的分享，也能给你带来一些共鸣。 感谢收听本期《双声部》，祝你也能在成长中、在关系里找到属于自己的答案。

我们有着同样的民族血脉，却过着有"时差"的人生。 上一期我们聊了"差异"，这一期我们决定换个口味——聊聊那些轻松的东西。 【本期话题：这场闲聊，我们如何接话？】 🎙️ 本期话题 • 成长的时差： 他在康定、东北、成都之间辗转，敏感是环境给的；她从高原到盆地，从开朗到压抑，自卑是霸凌刻的。两个"早熟"的人，却在完全不同的方向上长大。 • 钝感与敏感的博弈： 她羡慕他的"说不干就不干"，他心疼她的"永远做不到彻底放弃"。一个把沉没成本踢出决策，一个被焦虑钉在中间值——这牌怎么打？ • 家里的奇怪规矩： 他家剪指甲不能进客厅，弹水是个人社交禁忌；她家亲人出远门就不能扫地扔垃圾，大年初一不能动针刀。藏族差异癖好，谁的规矩更"破防"？ • 自我比喻的盲盒： 他是灰色卫衣（百搭、闲散、温暖），她是微波炉里的跳跳糖（易燃易爆炸，但可控）。互评环节：他是"冬日刚进被窝看见的窗外飘雪"，她是"夏天从冰柜用手套取出的葡萄味棒棒冰"——这场比喻，谁赢？ • 睡前的最后一个念头： 他幻想仙侠世界和中了一个亿，她强制听养生播客、焦虑明天穿什么。同床异梦？还是殊途同归？ • 机场时间之战： 他提前三小时 vs 她卡点到，"稳妥"与"效率"的终极对决。解决方案：一人一次——这算妥协，还是博弈的平局？ 💬 本期底色 "去吸引，而不是去追逐。你在做自己的道路上，自然会出现志同道合的人。" "我们俩连'我爱你'都能说上半个小时，不存在没话题的时候。" "不是随时都要100格电，低电量的时候，就闭上嘴好好倾听。" 📬 听众互动 欢迎大家在评论区留下想听的话题、困惑或任何想法——"双声部"不止有两个声音。 祝大家拥有美好的夏日记忆 🌿 小满已过，芒种将至。

一个是坐标上海的外企女性； 一个是坐标藏区的体制内男性。 我们有着同样的民族血脉，却过有“时差”的人生。 上一期我们聊了“平衡”，这一期我们决定聊聊更深层的话题：“差别”。 【本期话题：这场博弈，我们如何出牌？】 • 身份的错位： 同样是藏族，为什么他在家乡如鱼得水，她却在上海“表演”归属感？ • 职业的隔阂： 她在聊出海业务的管理逻辑，他在聊下乡驻村的具体困境，我们真的能理解彼此的压力吗？ • 权力的天平： “牺牲的默认指向”——为什么一个人的职业前景，总是排在另一个人的“稳定”之后？ • 成都盲盒： 当一个人的未来被挂在另一个人的“不确定性”上，等待的心理成本由谁买单？ • 爱的边界： 倘若我们都以自己为优先，是否意味着我们注定要在差距中分道扬镳？ 我们之间隔着地理上3000公里的距离差，也隔着KPI与调令之间的认知差； 面对“去成都”这个所谓的“最优解”背后，藏着一场关于权力、性别与自我价值的博弈。 这不仅是一场情侣间的对话，更是一场关于爱、自我、与职业天花板的深度对谈； 我们没有标准答案，只有在拉扯中依然选择拥抱的真实。

双声部由Amai与C3组成 我们是一对即将踏入第三年的异地藏族情侣 这里是双声部，不为了统一而牺牲差异。