跟甄嬛打造最强个人IP第十一集——滴血验亲。 本次播客围绕 “面对诬陷与危机，不自证清白而是主动摧毁对方判断标准” 展开，给出 “闭嘴冷眼、制造荒谬、借力打力” 三步反杀策略，强调最高级的反杀是掀翻对方设定的规则。 00:00–00:45 节目开场，定位主题：面对指责 / 困境，不自证，主动瓦解对方逻辑 00:46–02:10 讲清自证陷阱：越解释越心虚，越辩解越被动 02:11–05:30 复盘甄嬛滴血验亲绝境：被皇后、祺贵人陷害，人证 + 假水铁证，皇上震怒 05:31–09:15 拆解甄嬛反杀三招：毒树之果（毁证据源头）、极端变量（滴苏培盛血）、触碰权力红线（激怒皇上） 09:16–11:40 面条厂真实公关案例：烧面条被造谣掺塑料，直播烧各类碳水破局，烧毁错误标尺 11:41–15:50 三步反杀实操： * 闭嘴冷眼，让对方把谎说满 * 制造荒谬，用对方逻辑推导出可笑结果 * 让权威 / 裁判替你出手 15:51–17:30 总结核心社交真相：不陪对方在他的规则里玩，直接掀翻棋盘 17:31–18:00 节目收尾，结束语

跟甄嬛打造最强个人IP第十集——甄嬛回宫。 本次内容围绕 “情绪赦免” 展开，指面对关系矛盾时，不争论对错、不控诉，反而接纳理解对方，褫夺其审判权，让对方产生情绪负债，进而主动修复关系。 0:00–1:30 开场介绍 +情绪赦免核心定义：不辩解、接纳对方，反而逆转关系 1:30–3:00 甄嬛凌云峰案例：被弃后不哭闹，一句顺从话术打动皇上 3:00–5:00 原理拆解：预期违背、击碎道德解离、制造情绪负债 5:00–6:30 商业案例：星球健身 “零评判区” 策略与成功逻辑 6:30–9:00 复合三步实操：反向定调、下达赦免、拒绝结账 + 话术 9:00–9:30 总结：跳出受害者视角，用情绪赦免让对方主动弥补

跟甄嬛打造最强个人IP第九集——甄嬛禁足。 该播客围绕 “面对否定时如何反转局面” 展开，提出 “评价体系剥离” 策略，最终传递 “不被他人标准定义，掌控自我人生” 的核心观点。 0:00-0:40 开场：主题 —— 被否定时别解释，跳出他人评价体系 0:41-2:30 核心概念：评价体系剥离，用亲密关系举例 2:31-5:10 甄嬛案例：被当替身、禁足，主动离宫，皇上后悔 5:11-8:20 甄嬛三招：不解释（情绪消退）、主动走（损失厌恶）、彻底离开（参照依赖） 8:21-11:00 品牌案例：任天堂 Wii 不拼性能，做体感逆袭 11:01-15:30 实操三步：停解释→造失去感→退评价场域 15:31-17:20 收尾：不被定义，掌控自我人生

跟甄嬛打造最强个人IP第八集——甄嬛复仇。 本次播客围绕 “正负扭转” 竞争策略展开，通过《甄嬛传》中甄嬛扳倒华妃、百事可乐对抗可口可乐的案例，拆解该策略的底层逻辑（社会认同、框架效应、关联效应），并给出 “借第三方口碑、重新定义‘赢’的标准、绑定价值与正向体验” 三步实操法，帮助听众在竞争中避开对手优势区，将其强项转化为弱点，打造自身不可替代性。 00:00-01:30：开场白，介绍播客 “人人皆品牌” 的定位，引出核心话题 —— 如何将对手强项转化为弱点。 01:31-03:30：解释 “正负扭转” 策略的定义，说明面对强对手无需硬碰硬，可将其优势转化为致命伤，并提及模仿对手或诋毁对手的弊端。 03:31-08:30：以甄嬛扳倒华妃为例，分三层拆解 “正负扭转” 的应用： * 借 “社会认同”，联合被华妃欺负的端妃、敬妃等，让皇上对华妃起疑； * 用 “框架效应”，将华妃的 “嚣张” 从 “争宠” 框架转为 “扰乱后宫治理” 框架，让皇上从 “宠” 变 “厌”； * 靠 “关联效应”，将华妃的优势（哥哥年羹尧的势力）与 “威胁皇权” 绑定，让皇上彻底放弃华妃。 08:31-13:00：以百事可乐对抗可口可乐为例，分析 “正负扭转” 的实战应用： * 锁定年轻人群体，营造 “年轻人喝百事” 的社会认同； * 重新定义竞争框架，将 “比经典” 转为 “比年轻”，让可口可乐的 “经典” 变 “老派”； * 用 “关联效应”，将可口可乐与 “过时、老气” 绑定，改变消费者认知。 13:01-20:30：讲解打造不可替代性的三步实操法： * 借第三方口碑：找有话语权的人，自然展示自身价值，让其向关键人传递正面信息； * 重新定义 “赢” 的标准：观察默认竞争标准，创造自己擅长、对手不擅长的新评价维度（如职场的 “复盘能力”、社交的 “有内容”、感情的 “能理解人”）； * 绑定价值与正向体验：发现关键人需求，提供无回报的帮助或愉快体验，不邀功，让对方将 “好体验” 与自己绑定。 20:31-21:30：总结核心观点，强调竞争中需 “四两拨千斤”，避免硬碰硬，感谢听众并结束播客。

跟甄嬛打造最强个人IP第七集——甄嬛复宠。 本次内容围绕 “台阶效应” 展开，分享化解关系僵局的巧妙方法，核心是不给对方 “低头” 压力，而是提供体面台阶，让其主动修复关系。 0:00-0:45 开场引入：关系僵局常见痛点，提出 “台阶效应” 核心 ——给体面、不低头、主动修复。 0:46-2:30 案例 1《甄嬛传》解析：倚梅园祈福，让皇上主动求和。拆解 3 层逻辑：自我合理化、包装成对方选择、沉没成本。 2:31-4:10 案例 2 星巴克：做错咖啡不道歉，用 **“给选择”**（重做 / 换款 / 赠券）化解，降低对抗感。 4:11-6:50 实操三步法： 收回注意力（停止纠缠、降温） 自然出现（无压力露面、不刻意） 简短回应（让对方主动接话、填对话） 6:51-8:30 核心总结：不给 “低头压力”，提供体面台阶，引导对方自愿修复关系。

跟甄嬛打造最强个人IP第五集——甄嬛眉庄禁足。 本次内容围绕 “输时布局，赢在未来” 展开，结合《甄嬛传》剧情与 Netflix 商业案例，拆解低谷逆袭的核心逻辑。 * 0:00-0:45 开篇点题：提出核心观点 ——"输时布局，赢在未来"，低谷期是战略布局关键期。 * 0:46-3:30 案例 1：甄嬛低谷策略。解析其被打压、失宠时，隐忍不发、管理情绪、筛选盟友（眉庄、温实初）、暗中收集情报，为翻盘蓄力。 * 3:31-6:00 案例 2：Netflix 商业逆袭。对比 Blockbuster，早期蛰伏研发流媒体、布局版权、不正面硬刚，以时间换空间完成超越。 * 6:01-8:15 低谷实操技巧：控情绪不暴露弱点、筛真心人脉、暗中攒情报、积累技能资源，将劣势转为未来筹码。 * 8:16-9:00 结尾总结：最高级的赢，是低谷时默默布局，把当下的 "输" 变成未来的 "赢"。

跟甄嬛打造最强个人IP第六集——甄嬛流产。 本期节目“不索取反而收获更多” 展开，核心传递 “最高级的索取是让对方发自内心想给予” 的理念。 * 00:00-01:15 主题引入：提出 “最高级的索取是让对方主动给予” 的核心观点，点明逆向思维的价值。 * 01:16-04:20 案例解析：甄嬛流产后用 “我知道了” 实现局势反转，拆解 “不辩解、不索取、反让对方愧疚” 的心理战术。 * 04:21-07:30 商业案例：Costco 低毛利、少营销、重会员体验，以 “少索取利润” 换用户高忠诚度与长期收益。 * 07:31-10:45 心理学原理：解释蔡格尼克效应、富兰克林效应，说明 “不索取” 如何触发对方主动补偿与认同。 * 10:46-14:00 逆反应模型（实操三问）：不急于下结论、不主动还债、引导对方自我说服，实现 “无为而得”。 * 14:01-15:20 总结升华：强调 “示弱、留白、克制” 才是高级社交与博弈，越不索取反而越易被满足。

跟甄嬛打造最强个人IP第四集——冒名顶替。 核心是遇抢功、冒名顶替时，勿陷自证陷阱，无需与对方正面争执。 00:00-01:30：节目开场，引出核心话题，指出成果被抢时无需反复解释，要让能力说话；以品牌维权作引，提出最高级的维权是让真货无可替代，并列举工作抢功常见场景及多数人的应对反应。 01:30-04:30：结合《甄嬛传》甄嬛被冒名情节，分析其不争的原因，引出自证陷阱概念，同时从信任账户角度说明，甄嬛因长期积累信任有底气，而冒名者无信任储备走不远，且信任会增值、证据会过期。 04:30-07:00：从凡勃伦效应解读真货无需与假货死磕，保持稀缺独特即可；以爱马仕铂金包为例，印证其不打假、严控工艺产量，反而让真包因假货更显稀缺，价格持续上涨。 07:00-09:30：分享普通人破局三法：计算抢功者自曝周期，静待其露馅；加固自身信任账户，长期积累靠谱形象；适时设计对比时刻，在对方露马脚时展现实力，让真假自现。 09:30-10:00：总结核心破局之道，遇抢功、冒名顶替，勿急于辩解，靠实力和长期信任积累让自己无可替代。

跟甄嬛打造最强个人IP第三集——御花园初见。 本期内容围绕 “人际吸引” 展开，拆解 “越努力越廉价，做自己才是最高级吸引” 的底层逻辑，指出讨好是无差别的推销，筛选才是精准的吸引，并给出在感情、社交、职场中坚持做自己、用特质筛选同频者的实操方法。 00:00-00:15：节目开场，引出核心话题 —— 为何在人际关系中越努力迎合他人，越难被珍惜，而专注做自己的人，反而更易吸引对的人。 00:15-00:50：以《甄嬛传》甄嬛御花园吹箫为例，她未刻意讨好皇上，却吸引对方前来，点出问题关键是 “做太多”，看似 “不努力” 反而是有效的吸引方式。 00:50-02:10：从认知心理学拆解甄嬛的行为，解析 “努力悖论”，说明努力易暴露需求感、处于心理低位，“不缺” 的状态能制造稀缺性吸引力，且讨好是推销，筛选才是真正的吸引。 02:10-03:00：以 “一条” 短视频为现实案例，其不追热点做慢内容，15 天粉丝破百万、一年估值超 10 亿，印证用内容筛选比讨好更具吸引力的逻辑。 03:00-04:20：讲解筛选逻辑在感情、社交、职场的实操方法，核心为坚持做自己、用实际行动展示自身特质、主动筛选同频的人，不刻意取悦所有人。 04:20-05:00：总结做自己的核心价值，甄嬛的做法实现不暴露需求感、制造稀缺、筛选对的人三重效果，最高级的吸引力是让对的人主动发现自己。 05:00 - 结尾：节目收尾，重申真正的吸引力源于做自己，每个人都是自己人生的品牌主理人。

跟着甄嬛打造最强个人IP第二篇——甄嬛避宠。 本内容核心为 “适当隐藏与把握时机” 。从认知心理学、博弈论、经济学角度详细分析，意在通过放大存在感、沉淀自我来提升价值，增加吸引力和影响力。 00:00-00:40：开场引出核心话题，探讨人际中不主动者更难忘的现象，点明悬念感和距离感的关键作用。 00:40-02:40：以甄嬛装病避宠为例，从认知心理学、博弈论、经济学角度，分析其缺席带来的关注、变数和期待溢价。 02:40-03:15：举李子柒停更3年复出更火的例子，印证稀缺价值的同款策略适用于个人品牌。 03:15-04:55：分享感情中提升吸引力的三个技巧：模糊可得性、偶尔回应、反差出场。 04:55-05:40：总结缺席的核心价值是放大存在感、抬高自身价值，强调慢一点、藏一点更易被记住。

学甄嬛打造最强个人 IP，第一集：甄嬛选秀。 核心内容：打造个人品牌的关键是在他人心中留下独特印象。 00:00-00:40｜开场引入话题，提出品牌第一性原理，以甄嬛选秀为心智占位经典案例 00:40-01:50｜选秀场信息过载，多数秀女无记忆点；拆解甄嬛 3 步破局操作，成功脱颖而出 01:50-03:00｜解析甄嬛底层心理学逻辑与 3 个策略，讲解其展示才学的分寸感与可信度 03:00-04:20｜资源洗头水案例：洗护市场巨头垄断下开创新品类，靠心智占位实现快速突围并获亮眼成果 04:20-06:00｜建立品牌记忆锚点三步法：调研用户找交集、优势转化成画面感内容、择机自然分享避刻意 06:00-06:45｜解读心智占位的长远影响，收尾总结：打造独特标签并深植他人心中