成长路上，我们总太急着要结果，太怕自己不够好，太在意终点何时抵达。可人生本就是一场登山，不必和别人比速度，不必被远处的风景打乱心神，更不必因路远而放弃前行。 不问终点，只管当下；不畏山高，只管迈步。 不必焦虑山峰万仞，不必恐慌前路漫长，走好脚下这一步，再走下一步。时间会把每一个平凡的当下，都铺成通往理想的路。 愿我们都能放下内耗，沉下心来，不慌不忙，步步前行。 山高万仞，慢慢来；人生漫长，每一步，都算数。

别把自己拆成碎片，你本身就是完整的 人最小的单位，就是「人」本身。 我们总爱把自己拆成： 别人喜欢我的幽默，我的身份，我的学识... 好像只有这些标签凑起来，我才值得被爱。 但其实，学识，性格，优点，从来都不是能从你身上剔除的部分。 你就是你，完整的，鲜活的，不可替代的你。不用靠标签证明自己，你本身就足够好。 别被「更好」束缚，别被外界的声音裹挟，珍惜你当下拥有的，就是最珍贵的幸福。

我觉得比起“做成”，一直让自己“保持幸福、平和”才是动力。那些在没有正反馈时还能坚持的人，不是因为他们相信自己一定能做成。没有人能有这种程度的信念。他们之所以一直在做，是因为坚持这件事对他们而言不是为了得到一个结果，而是享受过程中的幸福和平静。