生活就像一条河，有时候平静，有时候湍急。我们无法控制河水的流向，但我们可以选择如何游泳，或者，干脆随波逐流一会儿。 30岁，不是青春的终点，而是成熟的起点。 允许一切发生，不是认输，而是看清了生活的真相之后，依然热爱生活。 愿你，在这个充满变数的年纪，能找到内心的那份平静。 愿你，不再为难自己，不再跟生活较劲。 愿你，能允许悲伤，也能允许快乐；允许失去，也能允许拥有。

郑重介绍一下这档播客 我们聊成长 聊人情事故 聊职场里的别掏心别内耗 聊感情里的不勉强 不期待 用最直接的态度，最舒服的聊天方式 一起成长一起变飒