鲁肃（172年—217年），字子敬，临淮东城（今安徽定远）人，汉末三国时期杰出的战略家、外交家，亦是东吴霸业真正的奠基人。辅佐江东十数年间，他高瞻远瞩，大智若愚，初见孙权便石破天惊地抛出《榻上策》，早于《隆中对》七年便画下了帝王之业的蓝图。面对曹魏南下的大军压境、同盟生隙的剑拔弩张与江东朝堂的非议排挤，他顶着“引狼入室”的骂名借出荆州，又在风口浪尖单刀赴会，以极大的政治隐忍与妥协，苦苦维系着那摇摇欲坠的天下均势。在生命的最后一刻，他耗尽心血，呕血巴丘，用四十五岁便戛然而止的生命，做了一只渡人的孤舟，留下了这乱世中最深沉的底色与清醒。 本期视频，我们将采用第一人称的视角，带你拨开戏文的偏见，走过鲁肃这辽阔壮美的一生。 视频内容参考： 陈寿（西晋）.《三国志·卷五十四·吴书·鲁肃传》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 陈寿（西晋）.《三国志·卷五十四·吴书·鲁肃传》裴松之注引《吴书》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 陈寿（西晋）.《三国志·卷五十四·吴书·鲁肃传》裴松之注引《江表传》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 陈寿（西晋）.《三国志·卷五十四·吴书·周瑜传》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 陈寿（西晋）.《三国志·卷五十四·吴书·吕蒙传》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 陈寿（西晋）.《三国志·卷五十四·吴书·吕蒙传》裴松之注引《江表传》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 陈寿（西晋）.《三国志·卷三十二·蜀书·先主传》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 陈寿（西晋）.《三国志·卷三十五·蜀书·诸葛亮传》[M].北京：中华书局（点校本），1982. 范晔（南朝宋）.《后汉书·卷七十一·皇甫嵩朱儁列传》[M].北京：中华书局，1965. 范晔（南朝宋）.《后汉书·卷七十五·袁术传》[M].北京：中华书局，1965. 范晔（南朝宋）.《后汉书·卷二十四·马援传》[M].北京：中华书局，1965. 范致明（宋）.《岳阳风土记》[M].清《四库全书》本. 鲁迅.《魏晋风度及文章与药及酒之关系》[M].见《鲁迅全集》第三卷.北京：人民文学出版社，1981. 滕州日报.《〈榻上对〉的分量》[N].2025-09-26. 视频背景音乐（BGM）： 天地缓缓 古琴版—东韵dongyun call of silence（钢琴独奏版） 寻暇日—MeLo_绿萝组 MSR Studio Ode to undertale—mree 浣纱歌·钢琴版—Winky诗 流水桃花—魏小涵 宇宙尽头的碎片—知晏 重逢—九鸢Pro Blue Drago—泽野弘之 日剧《医龙》原声带 水龙吟—关大洲《国家宝藏》第一季原声带 绮梦蝶—柳不贰 Haikyuu (Re-Build)—小畑貴裕 Clocks of Destiny—Michael Maas 风入松—关大洲《国家宝藏》第一季原声带 玉姬吟—董冬冬 牵丝戏—银临 视频画面引用： 纪录片《中国》 纪录片《航拍中国》 纪录片《美丽中国》 地理纪录片《地理·中国》 纪录片《中国古镇》 配音/剪辑/文案：子非秋月 【子非秋月，为您讲述】

李清照，她是两宋岁月里最耀眼的星辰，被后世尊为“千古第一才女”与一代词宗。世人大多只识得她笔下“帘卷西风，人比黄花瘦”的闺阁闲愁，却鲜少有人真正触碰到她“生当作人杰，死亦为鬼雄”的铮铮铁骨。 本期视频，你不再是一个置身事外的旁观者，而是将切身代入她的生命，真真切切地“成为”李清照。请带着这颗跳动的心，去走过她七十二年跌宕起伏的岁月，去亲历一个女子是如何在苦难的废墟中淬炼出最硬的骨头，最终两手空空，却又无比从容地回到了那片属于她自己的、无忧无虑的藕花深处。——李清照篇 完整版 视频内容参考： 脱脱 等（元）．《宋史·卷四百四十四·李格非传》[M]．北京：中华书局，1977． 李清照（宋）．《金石录后序》[M]．见王仲闻《李清照集校注》．北京：人民文学出版社，1979． 李清照（宋）．《打马图经序》[M]．见王仲闻《李清照集校注》．北京：人民文学出版社，1979． 李清照（宋）．《上内翰綦公启》[M]．见王仲闻《李清照集校注》．北京：人民文学出版社，1979． 庄绰（宋）．《鸡肋编》卷中[M]．北京：中华书局，1983． 周煇（宋）．《清波杂志》卷八[M]．北京：中华书局，1994． 伊世珍（元）．《瑯嬛记》卷中[M]．北京：中华书局，1985． 司马光（宋）．《家范》[M]．上海：上海古籍出版社，1991． 曹操（三国）．《遗令》[M]．见《曹操集》．北京：中华书局，1959． 纳兰性德（清）．《浣溪沙·谁念西风独自凉》[M]．见《纳兰词笺注》．上海：上海古籍出版社，1995． 《续资治通鉴》卷一〇三[M]．北京：中华书局，1957． 徐北文．《李清照原籍考》[J]．济南教育学院学报，2004(3)． 黄盛璋．《李清照事迹考辨》[M]．北京：中华书局，1984． 陈祖美．《李清照诗词文选注》[M]．上海：上海远东出版社，2015． 徐北文．《李清照原籍考》[J]．济南教育学院学报，2004(3)． 黄盛璋．《李清照事迹考辨》[M]．北京：中华书局，1984． 陈祖美．《李清照诗词文选注》[M]．上海：上海远东出版社，2015． 济南市图书馆．《李清照生平简介》[EB/OL]．2023-03-27． 山东宣传网．《两部宋刻本〈金石录〉首次重逢，映现李清照夫妇的青州岁月——归来堂里寻“易安”》[N]．2026-02-11． 潍坊新闻网．《屏居青州远离争斗》[N]．2025-03-28． 新华网．《李清照词中的“溪亭”在哪里》[N]．2022-06-14． 中国哲学书电子化计划．《李清照》[DB/OL]． 中国哲学书电子化计划．《赵明诚》[DB/OL]． 视频背景音乐（BGM）： call of silence（钢琴独奏版） 動く、動く -Piano version-—动画《少女终末旅行》原声带 爱意（金风玉露变奏）—陈致逸 淡い想い（淡淡的想念）—TV动画《AMNESIA失忆症》原声带 Ode to undertale—mree 浣纱歌·钢琴版—逆水寒 winky诗 宇宙尽头的碎片—知晏 Blue Drago—泽野弘之 日剧《医龙》原声带 将雪—柳不贰 贾鹏芳 绮梦蝶—柳不贰 雪满长安道—柳不贰 Haikyuu (Re-Build)—小畑貴裕 流水桃花—魏小涵 夜雨两相别—卢印 逆水寒 华年（二胡版）—卜卜卜 玉姬吟—董东东 苏公堤 视频画面引用： 纪录片《中国》 纪录片《航拍中国》 纪录片《美丽中国》 地理纪录片《地理·中国》 纪录片《中国古镇》 配音/剪辑/文案：子非秋月 【子非秋月，为您讲述】