大家好我是牙牙 这是我们播客的第一期先导片，没有太多复杂的内容，就是想认认真真跟大家打个招呼，也好好跟大家聊聊，我为什么要做《那我说实话了》这个播客。 生活上很多让人不舒服、很糟心的人和事，那些憋在心里的委屈、自我怀疑的时刻，我无数次想跟身边人说，可最后都选择了自己憋着。后来我发现，不止是我，我的朋友、网上很多陌生的网友，大家都渐渐把真心话藏了起来，我们都好像失去了随意倾诉的勇气，有太多话，都成了不敢说出口的秘密。 我想做一个安全的树洞，在这里，不用伪装坚强，不用顾虑太多，我们可以放下所有防备，认认真真说几句真心话。聊聊不开心的事情 我会先把自己的经历毫无保留地讲给大家听。下一期正式节目，我就会跟大家一起分享我的想法困惑～面对这些糟心事，我们该怎么自我和解、怎么解忧。